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1、第一节 精细调理御灸熏蒸养生一、熏蒸疗法的历史薰蒸疗法伴随着中医的发展有3000多年，历史悠久。五十二病方是马王堆出土的帛方，全书现存款额238方中，外治法涉及到147方，52相个病种中有36种病采用外治法治疗，其中就有熏洗疗法。是中医采用薰蒸疗法的最早史料。内经中有了薰蒸疗法的记载。如素问至真要大论载：“摩之浴之，薄之劫之；开之发之，适事为故。”再如灵枢痈疽载“发于胁，名日败疵，锉荛草根各一升以水一斗六升煮之，竭为取三升，则强饮，厚衣坐于釜上，令汗出至足已。”由此可见内经时代就有薰蒸疗法，为后世薰蒸疗法的基础。东汉时代的张仲景开创了外感伤寒和内伤杂病辩证论治的先河，被后人尊为“医圣”。在所著
2、金匮要略中记载有“狼牙汤洗之”治阴疮等。晋代葛洪著有肘后备急方，是专为急症而设。全书分为8卷，对薰蒸法也有介绍：如治霍乱转筋，“取盐一升半，水一斗，煮令热灼灼尔手，溃手足。在胸胁者，汤洗之”。再如“用赤小豆一斗，煮令极烂，取汁四、五升，温渍膝以下。”治疗水肿。唐代至明代期间，随着方药学的兴盛发展，薰蒸疗法得到进一步发展。千金要方中介绍了以蒸法治“卒寒发热”，以薰法治疗和预防“温疫”。太平圣惠方用药洗法治“骨蒸”。本草纲目也记有大量的薰蒸疗法的药方。清代吴师机著有理论骈文，书中记载了大量的薰蒸疗法，涉及到内、外、妇、儿各科。在民族诊疗技术里，古代就有苗族人在土坎边挖个深洞，洞上架数根粗木棍（能够
3、承受一个成人的重量），木棍下面置一口锅，放入药物加适量水烧开产生蒸气后，将火撤去，然后在木棍上铺垫一层松枝，四周用席或布围住，令病人裸坐其中，头露于外，让药液蒸气熏蒸患者至全身汗出为止。主治全身风湿麻木、疼痛、皮肤病等。中华人民共和国成立后，薰蒸疗法这一传统的外治法与整个中医事业一样，得到了迅速发展、充实、提高。特别是我国改革开放以来，薰蒸疗法在推广、应用方面成就更为显著。在当今风靡世界的薰洗热中，由于中药薰蒸法，操作方便，疗效显著，适用范围广，无痛苦、无副作用之特点，更易被人们接受。古方御灸薰蒸疗法在对薰蒸良方进行挖掘，对现代新方进行较全面的研究，使之更适合于现代人们的生活需要。在当今人类提
4、倡返璞归真，回归自然的思潮之下，古方御灸薰蒸疗法将成为养生保健的必然趋势，将会为防病、保障人民身体健康发挥出更重要的作用。二、熏蒸疗法的理论依据中药薰蒸疗法由来已久，早在黄帝内经中就有记载“摩之浴之”之说。中药熏蒸是中医外治疗法之一，它是借热力和药治的共同作用，通过扩张皮肤微小血管，加快血液循环，由表及里，在温热中实施治疗。皮肤是人体最大的器官，具有分泌、吸收、渗透、排泄、感觉等多种功能。中药熏蒸就是利用皮肤的生理特性和药物归经归脏的特性，使药物通过皮肤表层吸收，进入血液循环、经络、脏腑从而达到治疗的效果。中医薰蒸疗法是物理疗法，其机理是通过温热对局部或全身皮肤的刺激，促进血管扩张，血液及淋巴
5、循环，促进新陈代谢，改善局部或全身组织的营养、代谢、调节全身神经、肌肉关节的功能，即中医理论之活血化瘀。药物通过皮肤吸收面积大，作用直接，药物吸收不受内环境影响，减轻胃肠道副作用，给药方便。御灸薰蒸疗法是在此基础上发展的新型中医疗法，选用长寿而智慧的苗族人特殊中草药制成薰蒸养生包，经薰蒸器加热后形成汽雾，直接渗透至皮肤，吸收以达到治疗养生，预防疾病的作用。三、熏蒸疗法的主要功效黄帝养生御灸薰蒸疗法特别针对的症状、体征可概括为疼痛不适、肿胀、关节功能障碍等。我们用骨碎、川断补益肝肾、强筋壮骨；当归、红花、乳香、没药活血化瘀；川椒、白芷温经止痛；羌活、木瓜、防风祛风除湿，诸药合用，共奏行气活血、温
6、经止痛之功。中药与薰蒸疗法的物理双重作用融为一体，使中药药性在温热作用下，打开汗腺，直接通过全身肌肤、孔窍、经穴、渗透、吸收、扩散、辐射等途径深入皮肤、脏腑，达到行气活血，温经止痛，扶正固本，调整机体阴阳平衡，增强免疫功能、调节高级神经中枢和全身生理过程，降低神经末稍的兴奋性和松驰骨骼肌，达到迅速镇痛的作用，恢复关节功能，显著提高疗程效果，充分发挥内外合治的独特优点。四、熏蒸疗法的范围主要有： 1、风湿、类风湿性关节炎、风湿痛、脊柱炎、痛风、骨关节疼痛、骨刺引起的疼痛、坐骨神经痛、腰椎间盘突出症、急慢性软组织损伤、骨伤后期功能恢复2、银屑病、皮炎、湿疹、痤疮、硬皮病、带状疱疹后遗神经痛、皮肤瘙
7、痒症3、神经衰弱、失眠、慢性肠炎、胃寒痛、肾病尿毒症等疾病。4、关节功能障碍、疼痛不适、腰肌劳损、肿痛、肢体麻木、软组织损伤等。5、虚寒性胃肠疾病，上呼吸感染、咽喉肿痛、咳嗽、感冒等。6、妇科疾病、慢性盆腔炎、附件炎、外阴白斑、痛经。7、具有明显改善睡眠的功效，对性功能低下者有恢复和治疗作用。 8、可明显改善女性面部黄褐斑、皮肤粗糙、皮肤松弛、有美容功效。9、乳房胀痛，乳房炎，乳腺增生，胸部筋网松驰，下垂造成扁平，大小不对称等10、食欲不振，消化不良，胃脘胀满疼痛，呃逆，呕吐等，还可伴有便溏便秘等肠道不良反应。药物熏蒸要根据个人体质辨证用药，选用的中药包要因人因病而异。病变范围小者，可采取局部
8、熏蒸；病变范围大者，可采取全身熏蒸；血瘀患者同时选用活血化瘀的浴洗方药；寒凝患者，可采用温通散寒的方药。五、熏蒸养生疗法的六大作用及好处薰蒸的整体作用是通过对某一部位施以薰蒸，使皮肤孔窍，腧穴吸收药物受到刺激，以引起整体产生药理效应及对全身产生调节作用。通过薰蒸药物在皮肤直接吸收,温热又能调节经络脏腑、促进血液循环。 (一) 皮肤吸收作用通过皮肤吸收药物，作用直接而快速，并且减轻肠胃吸收药物导致的功能负担，完成外部给药。皮肤覆盖在身体表面，面积大，毛孔多，除可以保护体内组织和器官免受外界各种刺激外，尚有排泄和透皮吸收等作用。药物薰蒸局部皮肤，可通过局部的皮肤粘膜、汗腺毛囊、角质层、细胞及其间隙
9、等将药物转运而吸收入体。薰蒸时湿热的药物能加强水合作用和皮肤的通透性，能加速皮肤对药物的吸收，而引起整体药理效应。(二) 血液循环作用通过药物薰蒸，加热全身，从而使血流加快。达到活血化瘀，加速新陈代谢，促进血液循环的作用。药物通过皮肤粘膜吸收，角质层运转（包括细胞内扩散、细胞间质扩散）和表皮深层运转面被吸收，另外角质层经水合作用，使药物通过一种或多种途径进入血液循环。(三) 移毒杀菌作用通过药物薰蒸，打开人体最大的排毒通道皮肤。人体组织中，带孔的地方都是排毒通道，熏蒸使毒邪通过皮肤孔窍外移，外拔，外透，不使邪陷脏腑，使药物的作用直接起到抑制与杀灭病菌的作用，另外通过药物的作用，而引起的神经反射
10、激发机体的自身调节作用，促使某些抗体的形成，借以提高机体的免疫功能。从而达到防病，治病，美容的目的。(四) 脏腑输布作用体表与脏腑是表里相属，经脉相连的，当药物薰蒸局部皮肤时，药物透过皮肤通过经脉而传入脏腑，再通过脏腑的输布作用，布散于全身，从而起到治病防病的作用。(五) 经络调节作用人体是一个有机的统一整体，经络遍布全身，与体表皮肤，器官九窍，四肢百骸等紧密相连，能通经络，行气血，调筋脉，利关节，和阴阳。因此薰蒸局部，通过药物及热气对皮肤的刺激作用，可调节经络系统，而达到整体药理效应，收到调节脏腑机能，防治疾病的效果。疏通经络，调节神经、脏腑，养血、安神，平衡阴阳、平衡能量。人体中的垃圾越多
11、，就越需要更多的血气来清除它们，但人的血气因为垃圾的增多和血脉的阻塞而减少，这就形成了恶性循环，这也正是人衰老的机理。所以，人要想健康不老，就要：1）减少体内的垃圾；2）增加血脉经络的畅通；3）增加体内的气血。 通过局部针对性的快速给药，可以更快更有效的增加经络的畅通。(六) 物理刺激作用通过药物薰蒸，药物的热力可使皮肤温度升高，皮肤毛细血管扩张，能促进血液及淋巴液的循环，改善周围组织营养，利于血肿、水肿的消散，收到活血化瘀的疗效。止痛，加快清除疼痛部位的代谢废物。熏蒸后可以更加保护皮肤软组织，使疼痛部位的废弃物随着按摩手法的进行从而代谢出体外，达到止痛效果药物可消炎，杀菌，杀虫止痒，消肿。熏
12、蒸时药物分子被雾化，通过毛孔间隙作用于身体，可以使细胞间隙内的细菌杀灭，从而消炎，还可以把多余的水分等物代谢出来从而消肿。六、苗药在熏蒸养生用药的特殊性生长在贵州苗岭山美丽而长寿的苗族是一个神秘而富有智慧的民族，他们在与大自然和谐相处的历史过程中积累了丰富的中草药知识和医疗经验。其使用的中草药在医治外伤、接骨、风湿方面有着神奇的疗效，医治风湿、关节炎、痛风、月经不调更是苗族的拿手好戏。最为突出的是“苗药熏蒸”，选用西川穹、伸筋草、透骨草、丹参、虫草等48种名贵药材，用煮沸后产生的蒸气进行薰蒸，借药力、热力直接作用于所薰部位，达到扩张局部血管、促进血液循环、温通血脉、解毒、杀菌、止痒、消肿止痛，
13、最后达到治病、保健、美容、解表去邪，祛风除湿，利水消肿，排泄体内毒素和废物的目的，能调理产后虚弱、妇科病、风湿、关节炎、皮肤病、疲劳过度、腰酸背痛、头晕头痛等。没病的人使用了也能防治风湿、强身健体。苗族医药的起源很早。苗族民间有“千年苗医，万年苗药”之说，苗族集中分布的广大地区具有得天独厚的自然环境。这里山峦重叠，江河纵横，气候温和，雨量充沛，自然植被繁茂，植、动、矿物药资源十分丰富，历来是我国药材主要产区。数千年来各兄弟民族在这些地区生息耕耘，并在与疾病作斗争的漫长历史中创造了丰富的医药理论知识和临床经验，成为我国传统医药的组成部分。苗医药物品种繁多，包括植物、动物和矿物等1000多种。所用
14、药物，疗效很高，且和中医有许多不同。“药色诡异，非方书所载，统称草药。”（光绪凤凰通志风俗）有些药虽为中医本草书所载，运用也有很大不同，具有自己苗药的特点。黄帝养生继承和发扬了苗药的神秘配方和诊疗方法，并科学的结合了高科技仪器，使传统苗药的疗效大大提高。走出十万大山，神秘的苗族、苗寨，纯朴的苗人，天然的苗药，青山绿水的气息，健康靓丽的苗女，长生不老的传奇，强力冲击着都市的大街小巷，使黄帝养生在纷杂的保健养生行业中独树一帜。令向往回归自然的人们、身藏暗疾的患者、渴求身心舒坦的顾客、向往靓丽的朋友们。无不趋之若鹜。第二节 熏蒸疗法注意事项、秘现反应一、注意事项：1、 薰蒸时要注意床底的布罩要粘好，
15、以免蒸汽泄漏掉，应使蒸汽集中在所薰蒸部位。2、 薰蒸时温度适中，一般为4560，不能过热和过凉。3、 饭前饭后30分钟内不宜薰蒸，空腹薰蒸易发生低血糖，严重时可导致休克，过饱薰蒸影响食物消化。4、 薰蒸时要注意保暖，避免受寒、吹风，蒸完后应及时拭干皮肤。5、 薰蒸药液应防止溅入口、眼、鼻内。6、 高热大汗、高血压、冠心病、心功能不全及有出血倾向等患者，禁用薰蒸法理疗。7、 凡老年人、儿童，病情重急者，薰蒸时要有专人陪护，避免烫伤、着凉或发生意外事故。8、 怀孕期禁做，产后四个月内尽量不做。女性生理周期尽量不做。9、 低血糖,贫血,低血压避免空腹做。 10、 哮喘.大量酗酒(酒后8小时可做)大面积疮伤禁做11、 熏蒸养生护理后14小时内不能喝冷饮，吃冷食。12、 熏蒸养生护理后34小时内不能洗澡，禁洗冷水澡。13、 熏蒸养生护理后可能会出现流鼻水，打喷嚏，属正常排毒反应。14、 膜贴有灼热,刺痛微痒的感觉属于正常药效现象15、 所有正在发病期的人不可以做，例如感冒期、发烧期、头痛症状未消失时等等。另外，有重症心脏病、高血压等疾患者，尤要注意选择合适的药浴方法。有开放性创口、感染性病灶、年龄过大或体质特别虚弱的人，是绝对不适合药浴和熏蒸的二、秘现反应：秘现反应通常也叫好转反应或瞑眩反应，很早在中医就有“没有瞑眩病情就不会好转”的说法。病情好转的时候一般出现很多反应，
