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1、高温天气的危害及防护高温天气的危害及防护1 培培训训内内容容一、什么是高温?二、高温的致病机理三、高温引发的危害四、中暑的类型及症状五、中暑的急救措施六、高温天气的预防措施2一、什么是高温一、什么是高温高温:日最高气温达到35以上,就是高温天气。当气温达35时,皮肤的血管开始扩张,心跳开始加快,血液循环也随之加速,导致皮肤的血流量增加,以增加体表的散热量,此时必须采取降温措施。3二、高温的致病机理二、高温的致病机理人的体温的相对恒定的,机体的产热量与散热量达到动态平衡,这是是维持机体内环境稳定,保证新陈代谢等生命活动正常进行的必要条件。4既然人具有体温调节的能力,那为何还会有人中暑呢?原因:
2、: 人体调节体温的能力是有限的。人体调节体温的能力是有限的。l长时间处于高温环境,产热多而散热困难,引起体温升高.中暑51.1.对循环系统的影响对循环系统的影响。高温作业时,皮肤血管扩张,大量出汗使血液浓缩,造成心脏活动增加、心跳加快、血压升高、心血管负担增加。 三、高温引发的危害三、高温引发的危害62.2.对消化系统的影响对消化系统的影响。高温对唾液分泌有抑制作用。使胃液分泌减少,胃蠕动减慢,造成食欲不振;大量出汗和氯化物的丧失,使胃液酸度降低,易造成消化不良。此外,高温可使小肠的运动减慢,形成其他胃肠道疾病。 73.3.对泌尿系统的影响对泌尿系统的影响。高温下,人体的大部分体液由汗腺排出,
3、经肾脏排出的水盐量大大减少,使尿液浓缩,肾脏负担加重。4.4.对对神经系统神经系统的影响的影响。在高温及热辐射作用下,肌肉的工作能力、动作的准确性、协调性,大脑反应速度及注意力降低。82013年至2015年工伤情况70%发生在夏季,高温天气可能也是发生工伤的间接原因之一。9中暑是在高温作业环境下,由于热平衡和(或)水盐代谢紊乱而引起的以中枢神经系统和(或)心血管障碍为主要表现的急性疾病。由于起病急骤,严重时可能危及患者生命。根据临床表现的轻重,中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑,而它们之间的关系是渐进的。四、中暑的类型及症状四、中暑的类型及症状10先兆中暑先兆中暑高温环境下,出现头痛、头晕
4、、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。体温正常或略有升高。如及时转移到阴凉通风处,补充水和盐分,短时间内即可恢复。 11轻症中暑轻症中暑12重症中暑重症中暑中暑中情况最严重的一种,如不及时救治将会危急生命。这类中暑又可分为四种类型:13热痉挛热痉挛多发生于大量出汗及口渴,饮水多而盐分补充不足致血中氯化钠浓度急速明显降低时。这类中暑发生时肌肉会突然出现阵发性的痉挛的疼痛。14热衰竭热衰竭这种中暑常常发生于老年人及一时未能适应高温的人。主要症状为头晕、头痛、心慌、口渴、恶心、呕吐、皮肤湿冷、血压下降、晕厥或神志模糊。此时的体温正常或稍微偏高。15日射病日射病这类中暑的原因正像
5、它的名字一样,是因为直接在烈日的曝晒下,强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受损,进而造成脑组织的充血、水肿;由于受到伤害的主要是头部,所以,最开始出现的不适就是剧烈头痛、恶心呕吐、烦躁不安,继而可出现昏迷及抽搐。16热射病热射病在高温环境中从事体力劳动的时间较长,身体产热过多,而散热不足,导致体温急剧升高。发病早期有大量冷汗,继而无汗、呼吸浅快、脉搏细速、躁动不安、神志模糊、血压下降,逐渐向昏迷伴四肢抽搐发展;严重者可产生脑水肿、肺水肿、心力衰竭等。17情绪情绪“中暑中暑”大暑时节高温酷热,人们易动“肝火”,会产生心烦意乱、无精打采、思维紊乱、食欲不振、急躁焦虑等异常行为。这是“情绪中暑”
6、所引起的。“气温超过35,人会处于易激怒状态。18情绪情绪“中暑中暑”第一,要“静心”养生第二,要保证睡眠第三,调剂好饮食19措施:搬移、降温、补水、促醒、转送五、中暑的急救措施五、中暑的急救措施20搬移搬移迅速将患者抬到通风、阴凉、干爽的地方,使其平卧并解开衣扣,松开或脱去衣服,如衣服被汗水湿透应更换衣服。 21降温降温可用冷水毛巾敷病人头部、腋窝、大腿根部等处;也可用冷水全身擦拭,加速散热。 22补水补水患者仍有意识时,可给一些清凉饮料,在补充水分时,可加入少量盐或小苏打水。但千万不可急于补充大量水分,否则,会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。 23促醒促醒病人若已失去知觉,可指掐人中、合谷等穴
7、,使其苏醒。若呼吸停止,应立即实施人工呼吸。24转送转送对于重症中暑病人,必须立即送医院诊治。不可使患者步行,尽可能的用冷毛巾敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部,积极进行物理降温,以保护大脑、心肺等重要脏器。25中暑急救的误区中暑急救的误区u 自行服食退烧药(如阿司匹林等)中暑使身体处于消耗过度的状态,此时如果用退烧药来降温,身体对药物的代谢对加重身体的负担,药物的副作用更大。u 体表擦拭酒精可能过度刺激皮肤,使用过量也可能导致酒精中毒。u 敷冰块、冰袋过冷反而导致血管收缩而无法顺利散热。u 浸泡在冷水里体表血管遇冷急速收缩后,可能诱发脑血管及心脏血管病变。26喝水喝水u夏季车间温度较高
8、,要勤喝水,且坚持少量多饮的原则;u不要等到口渴再去喝水,那时你的机体已经缺水了;u要喝烧开的水,不要喝生水;六、高温天气的预防措施六、高温天气的预防措施27保持通风保持通风u 打开窗户,保持车间内通风;u 夏季使用风扇前,要清洗扇叶、网罩油污,紧固网罩圈后使用;28车间环境车间环境u 车间地面有油污时,要及时用木屑清理,避免员工滑到;u 二楼开启空调时,要关闭门窗,同时也要适当打开门窗换气;29电解质饮料电解质饮料u喝一些清凉饮料,如盐水或苏打水,远离酒精、香烟、咖啡因。盐水清肠l有利于养胃l有助于缓解消化不良、便秘l抗氧化作用,美容30及时散热及时散热u 当过于炎热的时候应该用冷水冲淋头部
9、及颈部,让水分蒸发帮助散热。31体重变化体重变化u 中暑有可能导致身体在连续几天内逐渐虚脱,所以如果出现体重在数天内直线下降的情况,应加以留意。32外出防护外出防护u 夏天外出要戴帽子减缓头颈吸热的速度,特别是秃头或发量不多的人;同时手臂等裸露部位也应做好防护。33饮食饮食u 多吃各种瓜类:冬瓜利尿消炎、清热解毒;丝瓜解暑祛风、化痰凉血;苦瓜祛暑清心;黄瓜中的纤维素可以排出肠道中腐败的食物,降低胆固醇;南瓜补中益气,消炎止痛。 u 多吃凉性蔬菜:像番茄、茄子、生菜、芦笋等等。 u 多吃苦味菜,有利于泄暑热和燥暑湿,苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦笋都是夏季防暑的上乘食品。34防暑降温药防暑降温药常用的防
10、暑降温药有藿香正气水、十滴水、仁丹、风油精等,【功能主治】藿香正气水可以解表化湿、理气和中,可用于治疗因中暑引起的头晕昏重、恶心呕吐等症状。服用时要注意禁食生冷油腻食品。【功能主治】 口服,每次一支,每支10ml,用时摇匀。35【功能主治】十滴水可以治疗头晕、恶心、腹痛等胃肠不适中暑症状。另外它还可以外用防治痱子,成人可直接用它搽在痱子处,婴幼儿则可在水中加十滴水数滴后洗澡。防暑降温药防暑降温药36【功能主治】清暑开窍,辟秽排浊。用于中暑呕吐,烦闷恶心,胸中满闷,头晕目眩,水土不服。【用法用量】含化或用温开水送服,一次10-20粒防暑降温药防暑降温药37个体防护个体防护u 车间工作时佩戴劳动防护用品;u 勿穿着拖鞋、高跟鞋、露脚趾鞋子;u 不要穿裙子等宽松的衣服;为了我们身心健康的需要为了我们身心健康的需要38饮食饮食u 饭前饭后要勤洗手;u 饭菜要放到冰箱里冷藏,微波炉加热后食之;u 饭菜不要放冰箱过久,不吃霉变的食物;u 购买食品时看清出厂日期和保质期;39谢谢!谢谢!希望对您的工作和生活有帮助希望对您的工作和生活有帮助40