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1、吉林版家乡七年级第8课青春序曲教学设计课题 青春序曲单元第3单元学科家乡年级7年级学习目标1.描述进入青春期后身体上和心理上的变化，描述青春期的发育特点。2.通过讨论和交流，关注自己和同学的身心变化，共同健康地度过青春期。重点描述进入青春期后身体上和心理上的变化 。难点描述进入青春期后身体上和心理上的变化。教学过程教学环节教师活动学生活动设计意图导入新课同学们，也许有一天，你突然发现你心中有一朵花悄然绽放，那莫名的惊喜与悸动令你不知所措。请不要担心，那是因为你进入了一段人生中最美丽、 最丰富多彩的时期一一青春期。今天，我们就来走近从课文青春序曲从中感受青春期身体的变化。 出示课题。 叙述欣赏交
2、流通过叙述，激发学生的兴趣，从而引出与本课题相关的话题，启发学生，为后文铺垫。讲授新课一、 1.当你面对自己成长中身体和心理的变化时,你会感到惊奇、兴奋，或者困惑、害怕、不知所措。可是，你的身上发生哪些变化吗?学会1：我的乳房怎么有时会感觉胀痛呢？学生2：我怎么开始长胡须了？学生3：为什么我一看到(2) 班的那个女生就会心跳加快呢？学生4：我的脸上怎么突然长了这么多痘痘?真难看。2.活动有的同学认为青春期是充满烦恼和困惑的，你怎样理解这些“烦恼和困惑”呢?请与其他同学交流自己的认识。进入青春期，最主要的是心理上的烦恼与困惑。这是因为环境因素与个人因素产生烦躁的情绪。 青春期的孩子经常会有许多的
3、憧憬，然而学习上，或是在其他方面不能做到尽善尽美很可能就会影响到情绪。遇到这种情况时，应该要自我暗示法，要尽量做到能够从容地应对问题，把问题看得淡一些。 青春期时，人际交往方面也值得关注。青春期的孩子还处于一个比较懵懂的时段，因此有时可能会不太在意出口的话是否得体，也可能会因为这样使身边的朋友流失掉。青春期的孩子大部分时候都是和同学一起学习生活的，因此能有一个可以互相倾诉与倾听的知心朋友很重要，在绝大多数时候，朋友能给你许多帮助。 总而言之，遇到烦恼与困惑时，可以分三步走，第一步先自己尝试着化解；第二步化解不了的可以找朋友、老师或家长帮忙；第三步应该学着积累应对这些情绪方法，从而在下一次遇到同
4、样事情时能从容应对。二、美好的青春期1.什么是青春期？青春期是指由儿童向成年过渡的时期,是青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期,也是人生观和世界观逐步形成的关键时期。一般指10-20岁这个阶段,女孩一般比男孩早1-2年进入青春期。不同的人在青春期的开始年龄、发育速度等方面存在着一定的差异,这是正常现象。2.从生理发育方面讲有哪些变化？ 从生理发育方面讲,青春期青少年的身高,体重会迅速增长,生殖器官开始发育,心、肺、 肝脏等内脏器官功能日趋成熟,各项指标达到或接近成人标准。性发育和性成熟是青春期发育的突出特征 3.活动青春期会发生许多变化，为什么说青春期是美好的呢?请与同学们交流自己看法。青春
5、期是人的一生中最美好的时期，也是重要的生长发育阶段这个时期人的心智逐渐成熟、自我意识增强、处事能力越来越接近成人，长大了的感觉真好!告别天真的童年,迎来生命的花季,这是生命的一次蜕变。在成长的道路上，每个人都会面对身心的巨大变化,体验长大的种种烦恼与快乐。经历了这段旅程,你的青春小船一定能扬帆远航!三、青春期的变化1.青春期是青少年身心变化最为迅速和明显的时期。在这个时期,由于神经系统的发育和激素的调节,青少年的身体、外貌、行为、自我意识、心理等, 都会发生一系列的变化,逐渐脱离儿童的特征而成熟起来。变化一:全身骨骼增长、肌肉及脂肪大大增加,身高、体重突增。变化二:神经系统以及内脏器官进一步发
6、育,功能明显增强。变化三:性器官开始发育，出现第二性征,女孩出现月经、男孩出现遗精。变化四:青春期的男孩和女孩,心理会出现一些变化,如自卑、不安、焦虑等,内心世界逐渐复杂起来。2.活动青春期的变化在你身上发生了吗？想一想,你是怎样应对已经发生的变化的？对于还没有发生的变化,你做好心理准备了吗？你打算怎样迎接即将到来的变化?（1）青春期生理变化 身高、体重迅猛增长。身高突然增长是青春期到来的重要标志； 身体各器官功能趋向成熟；第二性征开始出现。月经第一次来潮称为初潮，是女性青春期开始的标志。第二性征的发育，男性则表现为喉结突出，肌肉发达、胡须生长和声音变粗等；月经。月经是妇女子宫内膜在卵巢分泌的
7、性激素作用下周期性脱落出血的一种生理现象 。 （2）青春期心理变化 处于青春期的男女，已经意识到性差异，常常会发生一种摆脱父母的监督而独立行动的想法，行为开始活跃而且勇敢；随着年龄的增长，男女会产生害羞、好奇的心理和情绪不稳定等一系列的心理改变;青春期青少年精力充沛，性格活泼而勇敢，情感更为复杂和热烈，思维能力不断发展，容易吸收新事物、富于理想。但他们都存在考虑问题不够全面，容易自高、自大、莽撞、冒失等缺点。 （2）青春期应对办法一般方法。寻求父母、同伴和朋友的帮助。阅读有关书籍，科学对待。心情上进行放松，如听听音乐、深呼吸、放松训练。转移视线，去干一些自己想干的事情，如看书或看电影。日记法。
8、因为有些事情很难对别人开口讲，所以在你有烦恼的时候你可以把这些事情记进日记里，把它当作你知己的朋友来诉说你的困惑和你在情绪上的烦恼，利用日记把自己青春期的心情记录下来。求助法。找一个你最信任的人，把你的烦恼告诉她(他)，向她(他)求助。例如你跟父母的关系发生变化了，你不知道怎么处理。你可以把这件事情告诉你最好的朋友，让他(她)帮你想想办法。想象法。在你烦恼的时候，想象一件你曾经经历的美好的事情，把当时的经过在你的大脑中重新地复演一遍，让那时的快乐感染你不快乐时的心情。例如当你闷闷不乐，感觉自己不如他人时，你可以想象一下，以前自己干得比较好的一件事情。转移注意法。在烦恼的时候不要一个人呆着，找一
9、些事情来做，分散你的注意力。例如在考试前特别焦虑，担心考试考不好，可以听听音乐，放松一下。3.小资料青春痘的预防及缓解青春痘是一种常见的皮脂腺炎症，进入青春期的青少年朋友大多会受到青春痘的困扰，以下方法可以帮助你预防和缓解青春痘。（1）保持面部清洁，可用中性香鬼温水洗脸，洗脸时不要使动揉搓，每天洗脸2-3次为宜。 （2）饮食均衡,减少摄取油炸、辛辣的刺激性食品，多喝水，多吃富含纤维的蔬菜水果。 （3）保证充足而规律的睡眠，熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱，导致激素失调、影响内分泌，进而间接地促使青春痘的形成。（4）保持心情愉悦放松，紧张、烦躁会使油脂分泌增加，加剧青春痘的发生。（5）注意个人卫生
10、，保持头发清洁整齐，以免头发上的灰尘和油污污染皮肤感染青春痘（6）如果青春痘仍无法缓解，应及时到皮肤科就诊。4.故事回放 小美在小学时非常乖巧听话、活波可爱。上了初中后，小美忽然发生了很大变化，与同龄人相比她身材高挑，亭亭玉立。生活上，她开始更加关注自己的穿着打扮，还结交了一些社会上的“朋友”,常常进出网吧、KTV等场所。小美的学习成绩直线下滑，老师找她谈话但效果不佳。小美的妈妈也很着急，开始时好言相劝，后来还动手打了她，可是小美似乎没有一点改变，反而更加沉迷于她的世界中。这个故事我们知道了什么？进入青春期的小美生理和心理都发生了变化。5.活动请你帮小美诊断一下，她怎么会突然出现这么大的变化呢
11、?如果你是小美的好朋友，你打算怎么帮助她呢?进入青春期的小美心智逐渐增强，生理和心理上发生了变化。谈心的方法，进入青春期的小美，对问题认识还不透彻，片面地看待问题，一是说明这是青春期的逆反心理；二是纠正错误的方法，找出问题的根源，采取理解、疏导的方法给予解决。6.专家指导伴随着青春期的到来，青少年的自我意识增强了，结交社会朋友是他们独立开拓自我世界的一种形式，其原因是希望更多地融入成人世界。关注自我是一种凸显自我的意识，不能简单地把这种行为看作不良之举，处于这种困惑中的青少年可以向老师和家长寻求帮助，向他们诉说自己的困惑，请他们给自己指引方向；也可以多参加有益的文体活动，如艺术欣赏、歌咏比赛、
12、运动会等，在活动中体验成功，凸显自我；还可以发展自己的兴趣爱好，如跳舞、书法、绘画、弹琴等以此陶冶情操，释放自我，发展自我。五、课堂练习1.俗话说“女大十八变，越变越好看”。你认为这种巨大变化发生的时间主要集中在（ ）。 A.童年期 B. 青春期C. 青少年期 D. 中年期2.下列不属于青春期发育特点的是（ ）。A.身高突增 B. 心脏和肺的功能明显增强C. 性器官迅速发育 D. 脑的重量明显增加3.下列不属于青春期心理变化特点的是（ ）A. 独立意识增强 B. 不喜欢和其他同学说话C. 对异性开始有性意识的萌动 D. 渴望得到家长和老师的关怀学生阅读课文内容。然后思考老师提出的问题。 学生思
13、考、交流，怎样面对“烦恼和困惑”。阅读、理解、了解青春期及青春期的特征。 阅读、了解：青春期的变化及其应对的方法。 学生阅读、理解怎样解决青春期的问题。思考、了解，回答课堂练习。 让学生了解青春期带来的变化。让学生理解掌握如何“烦恼和困惑”。 让学生掌握什么是青春期及其青春期的特征。 让学生了解青春期的生理与心理的变化，找出应对的方法。 让学生了解青春痘的预防及缓解。通过故事回放，感受如何应对青春期出现的问题。呼吁参与同学们，青春期是人生中最美的时光，我们正确面对烦恼与困惑，应当集中精力，努力学习，健康地度过这人生的金色年华！ 对本课主要内容进行总结梳理。板书青春序曲美好的青春期青春期的变化
