新加坡:全球最健康国家 美国彭博新闻社对世界各国居民的健康指数进行了统计分析，并发布了“全球最健康国家”排行榜在此项排名中，新加坡位居全球第一 彭博新闻社的工作人员根据联合国、世界银行和世界卫生组织提供的资料，对人口超过100万人的所有国家进行了“健康分数”和“健康风险惩罚分”调查经统计，全球排名前十的健康国家依次是新加坡、意大利、澳大利亚、瑞士、日本、以色列、西班牙、荷兰、瑞典和德国中国的排名为第55位 新加坡李光耀政策学院副教授、保健经济学者潘家鸿表示，这一统计结果“并不意外”新加坡政府已为自己成为“最健康国家”提供了足够的安全系数，包括安全的食物、空气和水、安全的医药保健、安逸的生活等，这些都是造就“最健康国家”不可或缺的要素下面就介绍一下新加坡居民的健康秘诀： 注重食品安全 在新加坡，有超过90%的食品是进口的，而超过99%的食品都是安全的新加坡农粮兽医局局长陈宝凤介绍说，该局对进口食品的检验把关非常严格，抽检十分频繁，只要发现抽检的食品有问题，就会将整批货物全部销毁，因此“没有人敢冒这个险”在新加坡超市里售卖的包装食品，其配料表中关于反式脂肪酸的标注几乎全部为“0”，而且大多数食品的配料表中都有“天然着色素”、“无人工添加剂”、“少盐”等字样。
在新加坡，食阁（大排档式餐厅）和巴刹（菜市场）每隔3个月便会关闭一次，进行彻底的清理因此，新加坡居民不仅对市场、超市出售的食品非常放心，而且也很爱光顾遍布市区的食阁，很多人会在食阁中解决一日三餐或每天到食阁喝茶、喝咖啡、吃甜品 重视环境卫生 新加坡被誉为“大树底下的城市”、“花园城市”，到处可见花木繁茂，郁郁葱葱新加坡的街道两旁栽种着大量的“雨树”，这种树枝干粗壮，造型优美，枝繁叶茂，能够遮蔽日光，可在路旁构成“遮阳走廊”热带地区常会流行疟疾、骨痛热等由蚊虫传播的传染病，因此，新加坡政府十分重视灭蚊工作灭蚊的根本措施是不让蚊子生出来，这就要求环境中不能有积水因此，新加坡政府的工作人员会频繁地到居民家中进行抽查，如果有人被查到家里有积水，就会被处以罚款该国政府的工作人员检查积水情况的重点是花瓶和鱼缸里的水是否及时更换、厨房和洗手间是否有积水等新加坡环境及水源部长维文介绍说，为了让民众接受这种政策，该局专门招募了义工进行宣传，让居民了解室内哪些地方容易积水 医疗体系完善 世界卫生组织发布的报告显示，新加坡的整体医疗水平在全球排名第六、在亚洲排名第一新加坡的国土面积为710平方公里，拥有人口500多万。
新加坡卫生部网站提供的数据显示，新加坡共有30家医院（包括15家政府医院和15家私立医院）、18家综合诊所及近800家私人诊所该国共有执业医生8819名（不包括1506名牙医），平均每1万名居民拥有近18位医生（不含牙医）因此，新加坡居民可享受到良好的医疗服务同时，新加坡的“3M”制度也为该国居民看病，尤其是看大病撑起了一把保护伞3M”制度是指“保健储蓄计划”、“健保双全计划”和“保健基金”，这些制度可为新加坡居民支付大部分医药保健方面的开销 运动设施齐备 2011年，新加坡保健促进局推出了《全国体力活动指导原则》，建议该国的成年人每周至少进行150分钟的中等运动或75分钟的剧烈运动为了营造便于人们进行运动的环境，新加坡的10个地铁站已改建成“保健地铁站”保健地铁站内到处张贴着鼓励人们走楼梯、多站立的健康提示，荧光屏上还会播放“新加坡体操”录像新加坡保健促进局局长洪合成表示，该局的目标是在2020年前使七成新加坡人的体力活动量达到最低健康标准现在，新加坡的专用跑道已经遍布全国的每个角落，在花草树木间蜿蜒穿行在新加坡的住宅小区内，普遍设有羽毛球场、网球场、篮球场、足球场等运动场所。
新加坡还有很多公共游泳池，人们每次只需花一新币（约5元人民币）就可随意使用此外，遍布新加坡的私人公寓也都配有游泳池 （摘自《求医问药》）第 3 页 共 3 页。