《行为改变技术》由会员分享，可在线阅读，更多相关《行为改变技术（57页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、行為改變技術 在班級經營上的應用組員 939215 林 源 彬 939223 林 素 蓉 939229 劉 憶 華 939242 曾 佩 翎 939246 潘林依潔行為改變的意義 行為改變技術術語源 考 行為改變技術的理論 背景 基本的行為原理 行 為 改 變 的 技 術 結語行為改變技術的定義:應用學習心理學或其他的實驗心理學所 獲得的原理原則，以有效的改變人類行 為，包括良好行為的增進，以及不適當 行為的矯治與根除的方法，就稱為行為 改變技術。行為改變技術術語源考 一九六二年，英文(behavior modification )這一專門術語最早出現在華森(R. I. Watson)在196
2、2年所發表的一篇文章上。 一九六五年，見於烏爾曼和克拉斯拿兩人合編 的專著書名:行為改變個案研究彙編以及 行為改變研究技術。 民國六十八年，我國教育部公布特殊學校教 師登記辦法，第十七條的特殊教育科目中， 正式採用行為改變技術一詞，並且逐漸用在師 範院校的科目名稱。行為改變技術的理論背景反應性制約取向論 操作性制約取向論 認知行為改變論 社會學習論 反應性制約取向論 此派主要的貢獻人物有巴夫洛夫、 華森、瓊妮、赫爾、俄貝、以及愛 克森等。巴夫洛夫的唾液制約實驗 最著名的制約反射實驗是狗的唾液分泌 反射，唾液分泌反射為非制約反應 。在制約學習過程中，只要實驗者先出 現鈴聲，然後隨即出現食物，則自
3、然引 發狗的唾液分泌，經過數次，鈴聲則形 成制約刺激，以後只要出現制約刺激即 會出現制約的反應。 巴夫洛夫最主要的貢獻在於建立制約反 應的實驗模式，並進一步探討幾項有關 促成制約反射與消制約反射的歷程。其 中較為著名的歷程包括消弱、類 化、以及辨別、高層次制約 等等。 華森的恐懼制約實驗 亞伯特原不害怕小動物，會討厭鐵鎚敲 擊鋼棒發出尖銳的聲音，若將此兩物同 時出現，則亞伯特以後看到小動物也會 產生害怕的情形，甚至以後看到相類似 的東西也會產生同樣的反應，這就是所 謂類化的的現象。瓊妮的反制約實驗 接續華森的實驗，在華森的指導下，將 幾位已懷有懼怕情緒的兒童，解除對動 物的懼怕反應。瓊妮曾用
4、1. 廢棄法-及對懼怕兒童連續幾個禮拜 ，幾個月不再讓他看到動物。此種方法 並未能減弱受試者的懼怕反應。 2. 訴諸語言上的幫助 3. 消極適應法-一再反覆呈現受試者害 怕的動物，以其受試者因見慣動物而不 再害怕，結果也無法消除受試者的懼怕 反應。 3. 抑制法-讓懼怕動物的受試參加一群不 怕動物兒童的活動，以其因承受同年輩 兒童嘲笑而不怕再害怕動物，結果，此 法也未能發生效果。 4. 分心法-當受試注意到所害怕的動物時 ，實驗者要和他說話，或提示玩具，以 資分散其注意力。這一種方法雖然能短 暫的減輕受試的懼怕情緒反應，但卻無 法形成長期的改善。 6.引導制約法.：將受試者所害怕的東西 與他所
5、喜歡的東西同時出現，並將受試 者害怕的東西採取逐漸靠近的方式逐漸 接近受試者，將發現受試者能漸漸不再 感到害怕。7.社會模仿法:將害怕的兒童與不害怕的兒 童及動物放在一起，並讓不怕動物的兒 童和動物一起玩，並抱著兒童。這種方 法能使受試者減少對動物的懼怕反應。 赫爾的驅力消減論 它雖然是屬於S-R論的心理學者，但他的學習 論融會貫通貫通巴夫洛夫的反射制約觀念以及 桑代克的嘗試錯誤論的精粹而自成一說。赫爾 認為學習就是滿足個體需要的各種活動歷程， 因個體皆各具有各種驅力，促使個體感到緊張 與不安，必須藉助外界的各種線索而採取適當 的行動，以求解除緊張。活動結果若能滿足需 求，即能消除緊張狀態。因
6、此，驅力的解除結 果，更是增強該反應與刺激間的連結，終於形 成習慣。因此，赫爾的學習論又稱為驅力消滅 論。 俄貝的臨床實驗 實驗方法是對關在籠子理的貓，單獨使用電擊 ，以便引發焦慮反應，諸如憤怒，抗拒走入原 先的實驗籠，拒絕在實驗籠子裡吃東西等。實 驗結果，貓表現顯著的焦慮反應，甚至在實驗 時未用過的籠子也不敢接近，由此可證，一旦 甲情境所形成的焦慮反應，在相似的乙情境裡 也一樣會發生。倘若甲乙量個情境的相似度愈 高，且愈加嚴重。這就是所謂的類化現象。 逐步誘導餓貓在原先實驗室較為相似的 房間進食，一直到所有焦慮的症狀消失 之後，在移到原有的實驗室內進食。一 旦適應在原有的實驗籠進食之後，大部
7、 分焦慮症狀也逐漸消失。這一種治療策 略正是有名的逐漸敏感原理之應用。艾森克的行為治療 他所使用的方法是讓病患從事一連串具 有漸次層次的工作，以便慢慢克服病患 本人所遭遇的適應難題。 例如：有一位病患不敢在街上單獨行走 ，所以鼓勵他獨自在公園裡獨自行走片 刻，然後鼓勵他在安靜的街上行走，逐 漸引導他在更加吵雜的區域走動。 操作性制約取向論 此派主要的貢獻人物有施金納、克拉、 福拉、林德司、阿茲林、亞倫、米迦樂 、畢吉武、貝爾、以及法斯達等人，其 主要特色是創用科學的行為分析法，所 以若干學者也就直接使用行為分析論 或應用行為分析論來概稱這些學 者的論調。 施金納箱 施金納的實驗以老鼠和鴿子為對
8、象，製 作施金納箱訓練老鼠能壓桿取食。 S1 R1 S2 R2 槓桿 壓桿 食物掉下 吃食物 他所探討的原理有延宕增強、消弱、自 然恢復、再制約、增強時制辨別與類化 等等。福拉的臨床應用 以一位十八歲極重度智能不足者(屬於白 痴)為對象，使用加糖的牛奶為增強物， 逐步增加糖的用量，以訓練該生舉起右 手。此種實驗結果證實，人類的行為也 可以隨著增強物之呈現與否而有所改變 ，對於後人之相繼研究鼓舞很大。 林德司與阿茲林的 合作行為實驗 實驗方法是讓兩位受是能夠同時把唱 針放入一個小孔，方能自實驗裝置獲 得增強物。實驗結果顯示，兒童的合 作行為，猶如鴿子的合作行為一樣， 可以透過操作制約歷程予以培養
9、。 畢吉武與貝爾的兒童發展研究 研究重點是評估各種行為原理，諸如懲 罰、逃脫、避免、以及增強等對於幼兒 行為之影響。他利用關掉卡通節目為懲 罰策略，有效改變一位五歲男孩常常吸 食大拇指的惡習，實驗結果，受試兒童 吸食大拇指的次數明顯減少許多。 亞倫的精神病患研究 他在米佳樂及梅耶遜等教授的指導之下 ，應用操作制約原理矯治精神病患及智 能不足兒童之行為，受試是十九位精神 病病患，他們的病態行為是常常擅自進 入護士們的工作室搗亂護士們的工作， 粗暴行為及異常話語等，增強物是採用 類化標誌物（如彈珠等），可以隨時在 護理室換取食物及用具等，增加 所依據的操作原理有正增強、消極增強 、消弱、懲罰、飽足
10、原理等。實驗結果 ，精神病患的不良反應逐漸減少，反之 ，有關合作行為如自行吃飯等良好行為 等逐漸增加 此種實驗係證實推行代幣制有良好的功 效，對其理論的貢獻也相當大。認知改變論 行為主義的機械觀，到了後來遭受許多批評， 所以又逐漸蛻變。他們發現簡單的S-R行為公 式已經不可能完全說明實驗室裡的複雜行為現 象。 第三階段的行為主義論者開始對思想、知覺、 與複雜的動機歷程等主題發生濃厚的興趣。這 些學者發現這些經由動物實驗所獲知的學習型 態已經不能全盤來說明人類的學習及思想歷程 。 他們開始注意到內癮的思想歷程對行為 的影響力，所以積極設計一種治療技術 ，透過認知行為已改變外顯行為。認知 取向的治
11、療技術，均將治療焦點放在患 者的思想、感受、自我語言以及內隱事 件上，他們甚至認為不合理的思考型態 會造成個人的情緒困擾，所以重整不合 理、不健全的思考型態乃是治療的首要 工作。俄貝的想像制約法: 對焦慮症患者實施逐減敏感訓練時 ，就知道借用想像方式來引導患者 去面對負面刺激，經由一段治療階 段而終於使患者不再對負性刺激感 到恐懼或厭惡。 如：在逐減敏感的訓練當中，先讓一位 曾經出車禍而不敢在街道行走的患者想 像最弱的負性刺激情境，（例如在公園 內的林蔭大道獨自行走），等到患者表 示不再對這一種負性刺激感到恐懼之後 ，再讓她想像較強的負性刺激，（例如 讓她想像在鄉村的道路上行走），最後 想像最
12、強的負性刺激環境（想像在交通 頻繁的市區行走），直到她不在恐懼在 市區行走為止。何梅的想像操作控制法 內隱事件可藉由增強作用來控制。其實施步驟 為 1.先針對目標行為來想出一套厭惡後果，如針 對煙癮的抽煙行為， 2.引導患者想到抽煙易生癌的後果 3.再引進一套具有正增強作用的想法，以免患 者一直停留在厭惡的想法上，如引導患者想到 不抽煙可以省下錢作其他的娛樂，享受一份美 食等。 4.最後讓患者想像改變目標行為所得到的獎賞 ，如想像喝茶的樂趣等。科替拉的想像減敏法 用來治療肥胖症、同性戀以及酒精中毒 等患者特有其效，首先讓患者想到特定 刺激時（如肥胖者想吃甜餅），引導患 者想像一連串的厭惡反應，
13、以便讓患者 逐漸對那些特定刺激感到厭惡。讓患者 每天想像幾次，久而久之，將對甜點感 到厭惡。 愛理斯的理情治療法 他認為情緒困擾乃是個人不合理的信念 所引起，所以教導患者使用理性思考來 取代非理性思考，亦可消除患者的情緒 困擾。 他的主要目標在檢查患者的自我語言 ，尤其駁斥那些非理性的想法，因為這 些非理性的想法是情緒困擾的主要動力 ，只要將這些減到最低就能呈現清晰的 自我。梅陳的自導訓練法 1. 患者先確認不適當的想法 2. 治療者示範正確的行為，並口說明 有效的行為方式及策略。 3. 患者配合口頭說明，先自導自演幾次 ，然後再經由想像，在內心裡重複數次 。 此種實驗證明模仿及行為演練等方法
14、， 教導患者獲得積極性的認知及行為技能 。社會學習論 社會學習論綜合了各家論點，要點有三： 一、環境事件對某一行為的獲得與調整之影響 ，決定於認知歷程，和他先前經驗，環境影響 ，如何知覺及記憶有關。 二、強調個體既不單純受驅於內部的力量，也 不全然受制於外界的壓力。合理的解釋應該是 三個連環因素：行為、認知及環境影響三者交 互作用而成。 三、個體是行為改變的主宰者，應具自行導向 行為改變的潛在能力。 基本的行為原理增強原理 在日常生活裡，無論是兒童或是成人， 正常兒童或是特殊兒童，都曾遭受各種 刺激及產生各種需求，有些是人們所喜 好的；有些是人們所討厭的。不管是採 用積極增強或是消極增強，其目
15、的均在 激勵良好行為的形成，增強原理可分成 兩種-一種是積極增強；一種是消極增強 。積極增強 如果一個增強物是某一特定兒童所喜好 的，就稱為正增強物，在教學或生活環 境裡，我們常運用正增強物來加強 某一受歡迎行為的傾向，稱為積極增強 。 如：如破案員警受到上級獎賞，品學 兼優學童獲得獎賞或獎品，社會上的好 人好事受到表揚等。消極增強 如果一個增強物是某一特定兒童所不喜 歡的，就稱為負增強物，若藉由停止負 增強為手段，以引誘受歡迎行為的形成 ，則稱為消極增強。 如：囚犯為了獲得假釋獄而努力表現 良好行為，或是受記過處分學生，為了 建功來消過，努力改過自新等均屬此種 範例。運用增強原理應注意的原則 a.確切指名應予增強的目標行為 b.把握行為的自動性反應即可評估增強效 果 c.增強物要因人因時而異 d.增強次數要因時制宜 e.增強要密切配合成就標準 f.必須針對良好行為是實施施予增強增強分配的方式 a 固定比率增強方式-案件計酬的方式， 規定每累積反應多少次級給予增強。亦 即增強的給與，全根據反應的次數而定 。 b不固定比例增強方式-指施給增強物 也以反應次數為準，但所依據的反應次 數並未固定只是大約在反應量的平均數 左右。時距增強分配方式 a.固定時距增強方式-依據某一固定的工 作時距來分配增強數量
