如何提高演讲能力

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1、如何提高演讲能力 如何提高口才能力 目 录n锻炼口才的重要性n口才需要后天的培养n演讲的心理定位n口才之花的养料都有哪些？n训练演讲的一些方法n总结锻炼口才的重要性n有位美国政界要人曾说过，个性和口 才的能力比起外语知识和哈佛大学的 文凭更为重要。 n良好的口才对于营销、管理、行政、 人事、培训等多种岗位都有极大的帮 助。n优秀的表达能力对于每一个人的事业 发展具有极大的推动作用口才需要后天的培养n口才不会与生俱来，也不会 从天而降，就像庄稼需要施 肥、道路需要整修，口才也 要培养。 n李阳疯狂英语是疯狂英语创始 人李阳老师创办的专业英语培 训机构。李阳以一流的专业口 语培训为龙头，在教学中用

2、 “李 阳疯狂英语快速突破法”和“李 阳疯狂英语Emax 课文快速背诵 法”为教学两大法宝，开设了三 大类王牌课程，即:1、世界公 认的一流的口语培训；2、李阳 疯狂英语Crazy Baby少儿英语 专业培训；3、李阳疯狂英语口 语强化集训营。德摩斯梯尼 古希腊演说家，因口含石子在 海边练习演说终成演说家而闻名；他是天生口吃但虚心向著名的演员请教发音的 方法；为改进发音，他把小石子含在嘴里朗读 ，他在家里装了一面镜子，每天对着镜子练习 演说；为了改掉说话耸肩的坏习惯，他在头顶 上悬挂一柄剑，据说德摩斯梯尼以口含小石子 等方法一直刻苦练习演说近50年，直至逝世， 他的刻苦练习演说的故事成为了激励

3、后人奋进 的例子！ n陈安之，陈安之成功学创始人。 1967年12月28日生于中国福建省 福州长乐市，12岁随亲戚到美国 读书。n陈安之 是全亚洲最顶尖的演说家 - 每小时演讲费高达1万美金， 陈安之人生中的成功演讲激励了 无数人奋发向上，突破瓶颈，实 现成功致富。 同时他也是全亚洲 权威的畅销书作家 之一， 著有 12 本 “ 畅销书 ” 、 “ 作品视听出 版物 ” ，曾连续三年荣登台湾连 锁书店排行榜冠军。演讲的心理定位n每个人对于自己都有一个人生的定 位，事业的定位，对于口才、表达 能力、演讲能力，有些人认为那个 人天生就能说会道，而自己天生就 不会说话，其实会不会演讲关键在 于自己的

4、心理定位口才之花的养料都有哪些？n 如果我们把口才也看成是百花园中的一朵鲜花 ，那么它扎根的沃土就是人的思想、知识、能力 、毅力，离开了人的这些素质，那么口才也就成 了一朵空中的花，一朵永远不会盛开的花。 n 崇高的思想、渊博的知识、远见卓识以及一定 的记忆能力、较强的应变能力、持之以恒的毅力 ，这些都是我们培育“口才之花”的“养料”，离开 了这些，练口才只能是一句空话。 1、要有崇高的思想 n大家或许都有过这样的体验，当一个自己 言行欠佳的同学或老师批评你的时候，你 的心里一定很不服气。甚至在心里说：你 自己做得也不怎么样，有什么资格说我呢 ！你会感到这人言行不一。中国有句老话 ，叫做“近朱

5、者赤，近墨者黑”，品德、修 养恶劣的人带给别人的也只能是卑鄙的灵 魂、低级的趣味，而且很难受到大多数人 的欢迎。这就是一种人格力量。无论是演 讲、谈话、论辩都是一种向听众作宣传的 双重活动，你的思想、品德、感情、修养 都会在有意与无意中影响着听众的思想、 品德、感情、修养。而演讲者、说服者只 有具备了高尚的思想修养，他的话才具有 说服力。身教胜于言教就是这个道理。你 们听过曲啸的心底无私天地宽这个演 讲吧，这个演讲所以能打动人、教育人、 感染人，是与曲啸本人的崇高品德分不开 的，是与他热爱党、热爱人民的炽烈感情 分不开的，也是与他坚定的共产主义信念 分不开的。如果一个演讲者、一个论辩员 没有高

6、尚的思想修养做后盾，那么他的演 讲、论辩是不可能成功的，其结果只能是 台上他讲，台下讲他。 n所以，我们要练口 才，首先就要培养 自己的思想美、心 灵美、行为美，培 养自己热爱祖国、 热爱人民的高尚情 操，学会使用正确 的方法、立场去分 析问题、解决问题 ，只有这样，你才 能用美好的语言去 感染听众、说服听 众、宣传听众，2、要有渊博的知识 n要想给别人一杯水，自 己要有一桶水。这是一 个普通的常识。我们要 说给别人听，首先就得 自己有。别小看了演讲 时的几分钟，论辩时的 几句话，就这几分钟、 这几句话，需要我们有 丰厚的知识积累。 n我们有些同学有这样一个好习 惯：准备一个小本子，把每天 从

7、报纸、杂志、课文中看到的 观点、方法，好的词、句子都 记录下来，有时间就拿出来看 看，天长日久，就形成了自己 的思想，有了自己的见解，也 有了自己的词汇库。说起话来 也就头头是道，也不觉得没词 儿可说了，甚至常常能妙语惊 人，这就是积累的结果。 3、要有远见卓识 n远见卓识是演讲者、交谈者、论辩者必须具备的一 种素质。我们不论是演讲，还是谈话、论辩，面对 的都是人，或是广大的听众，或是单个的个人。但 不论是人多，还是人少，谁都不愿意去浪费时间听 那些老掉了牙的、人人皆知的陈词滥调。如果你总 是人云亦云，从没有自己的见解，自己的观点，那 么你永远也不会成为一名受人尊敬、受人欢迎的演 讲者、谈话者

8、、论辩者。你永远不可能征服你的听 众。而要想自己的见识超群，见解独到，就要站得 高，看得高，高瞻远瞩，言别人之未言，说别人之 难说。但是，我们千万记住决不要去追求华而不实 的噱头，决不要去哗众取宠。 4、较强的应变力 n著名相声演员马季，有一次 到湖北省黄石市演出。在他 表演之前，有一位演员错把 “黄石市”说成了“黄石县”， 引起了观众的哄笑。在笑声 中，马季登台演出。他张口 就说：“今天，我们有幸来 到黄石省演出”这话把 哄笑中的观众弄糊涂了。正 当大家窃窃私语时，马季解 释道，方才，我们的一位演 员把黄石市说成县，降了一 级。我在这里当然要说成省 ，给提上一级，这样一降一 提，哈，就平啦！

9、几句话， 引得全场哄堂大笑，马季机 智巧妙地给圆了场，使演出 得以顺利进行。 n马季所以能把场圆下来，关键还在于他有较强 的应变能力。一个艺术家如此，一个演讲者、 谈话者、论辩者也是如此。我们无论是演讲、 谈话，不是论辩，都是在与听众进行感情交流 ，在进行信息传递。这就需要我们在演讲、谈 话、论辩的过程中随时地注意对方的变化，观 察对方的表情，掌握听众的情绪，并要根据听 众的反馈及时调整我们演讲、谈话、论辩的内 容及角度，把听众不愿听而你又打算讲的东西 删掉，加进一些听众感兴趣的内容，这没有较 强的应变能力是做不到的。 n另外，我们在与人交际、交流时，常常还 会遇到一些意想不到的事情发生。如你

10、正 在演讲时却有人起哄，正在交谈时却遭人 抢白，你的辩词受到人们的反对，这一切 一切都需要有从容镇定的应变力。所以为 了使你在窘境中得到解脱，为了练就一副 在任何情况下都对答如流的口才，为了在 社交场合免受尴尬之苦，为了你临危不乱 ，请培养应变能力吧。 5、一定的记忆能力 n记忆力也是演讲者、谈话者 、论辩者的一项重要的素质 。我们的演讲辞、论辩词包 括谈话的一些内容都是需要 记忆的，通过记忆把演讲、 论辩的内容储存在大脑中， 登台演讲或进行交谈、沦辩 时，才能张口即来，滔滔不 绝。如果记忆力不强，到了 台上，一紧张就会丢三落四 ，甚至张口结舌。 n我们在积累知识时也需要有 较强的记忆力，否则

11、，打开 书什么都知道，合上书又什 么都忘了，是不行的。 n培养记忆力是要下点苦工 夫的。我们这个年龄正好 是记忆力最好的时期，所 以我们一定要抓紧时间， 培养和加强自己的记忆力 。记忆的方法很多，我们 可以自己从学习中寻找、 总结一些记忆规律，供自 己使用。也可以学习、借 鉴他人的成功方法，如形 象记忆法、数字记忆法、 联想记忆法等。总之，我 们只有过目成诵，才能出 口成章。 6、持之以恒的毅力 n看了以上几点，有的朋友可能要说：“练口才还这么难呀！咱 也不具备这些素质，口才也练不成了，不用白费劲了！”那么 我要说，你错了！以上我们谈的几种练口才的必备素质，是 必备的，但不是天生的，不是与生俱

12、来的，而是*后天的苦学 、苦练得来的。有一句名言为：“书山有路勤为径，学海无涯 苦做舟”。西方也有一句格言为：“诗人是先天的，演说家是 后天的。”确实，要练就一副悬河之口，非下一番苦工夫不可 。古希腊有一位卓越的演讲家德摩斯梯尼，年轻时有发音不 清、说话气短、爱耸双肩的毛病。最初他的演讲很不成功， 以致被观众哄下了讲台。但德摩斯梯尼没有因失败、嘲笑、 打击而气馁。他一方面博览群书、积累知识，一方面他又刻 苦。为了练嗓音，他把小石子含在嘴里朗诵，迎着呼啸 的大风讲话；为了克服气短的毛病，他故意一面攀登，一面 不停地吟诗；为了克服耸肩，每次练习口才时他都在自己的 双肩上方挂两柄剑，剑尖正对双肩，迫

13、使自己随时注意改掉 耸肩的不良习惯。他还在家中安装了一面大镜子，经常对着 镜子练演讲，以克服自己在演讲中的一些毛病。经过苦练， 德摩斯梯尼终于成了世界闻名的大演讲家。“宝剑锋自磨励出 ，梅花香自苦寒来。”这就是德摩斯梯尼成功给我们的启示。 7、训练说话能力 n一份调查结果显示，缺乏语言训练与受过 良好语言训练，具有天壤之别的关系。面 对同一件事，没受过语言训练者的表述， 有可能是语无伦次的、杂乱无章的，即使 说上一大堆话，也只会是废话一堆，若是 受过良好语言训练的人，他可能只须很少 的语句，就会十分简炼、完整且合乎逻辑 地抓住主要情节和情节之间的关系，将事 件表述出来。两者之间，差别之大，不由

14、 得不引起我们对口才训练的重视。 n在着手训练自己的讲话能力之前，不妨自己对自己先做个摸 底。我们不妨问问自己 n1是不是见了别人，觉得无话可说？或只对一部分人才有 话说？ n2是不是很难找到一个使说、听双方都很有兴趣的话题？ n3能否将自己所谈的意思，用各种不同的方式去表达，以 满足不同场合、不同对象的需要？在遇到别人的反驳时，是 否一再重复说过的老话？ n4能否调动别人与你谈话的兴趣？ n5能否使谈话顺利而不致中断？又不会被人认为“固 n6改变话题是否自然、巧妙？ n7能否根据对方的态度，及时调整自己的态度？ n8口齿是否清晰，声音是否悦耳？ n9应当知道在何处结束自己的谈话？ n此外，必

15、要的训练还包括诸如概括力、条理化、用语准确生 动等基本内容。 n你完全有必要根据上述要求来检审一下你自己，看看你具备 些什么，又缺乏些什么？缺乏的主要原因是什么？总之，你 要自己给自己的讲话能力作个诊断，找出原因，才能对症下 药。n口才并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得 来的。古今中外历史上一切口若悬河、能言善辩 的演讲家、雄辩家。他们无一不是靠刻苦训练而 获得成功的。 n美国前总统林肯为了练口才，徒步30英里，到一 个法院去听律师们的辩护词，看他们如何论辩， 如何做手势，他一边倾听，一边模仿。他听到那 些云游八方的福音传教士挥舞手臂、声震长空的 布道，回来后也学他们的样子。他曾对着树、树

16、 桩、成行的玉米练习口才。 n日本前首相田中角荣，少年时曾患有口吃病，但 他不被困难所吓倒。为了克服口吃，练就口才， 他常常朗诵、慢读课文，为了准确发音，他对着 镜子纠正嘴和舌根的部位，严肃认真，一丝不苟 。 n我国早期无产阶级革命家、演讲家肖楚女，更是靠平时的艰 苦训练，练就了非凡的口才。肖楚女在重庆国立第二女子师 范教书时，除了认真备课外，他每天天刚亮就跑到学校后面 的山上，找一处僻静的地方，把一面镜子挂在树枝上，对着 镜子开始练演讲，从镜子中观察自己的表情和动作，经过这 样的刻苦训练，他掌握了高超的演讲艺术，他的教学水平也 很快提高了。1926年，他年方30，就在毛泽东同志主办的广 州农民运动工作，他的演讲至今受到世人的推崇。 n我国著名的数学家华罗庚，不仅有超群的数学才华，而且也 是一位不可多得的“辩才”。他从小就注意培养自己的口才， 学习普通话，他还背了唐诗四五百首，以此来锻炼自己的“ 口舌”。 n这些名人与伟人为我们训练口才树立了光荣的榜样，我们要 想练就一副过硬的口才，就必须像他们那样，一丝不苟，刻 苦训练