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1、给你介绍一些趣味体育活动吧,有适合小朋友的,他们应该会喜欢! 1、迎面接力:(10 人 器械:接力棒 男生、女生相距 30 米成一路纵队相对站立，教师 发令后，男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去，将接力棒传递给女生第一人，白己站到 女生排尾。女生第一人持棒跑向男生，将接力棒传递给男生第二人，站到男生排尾。如此 依次进行，每人跑一次，以先跑完的队为胜。 2、同舟共济:(4 人) 器械:木板两块 参赛队员站在木板鞋上，在起跑线后站好。比赛开 始，队员协同动作前进，以船尾到达终点线为比赛结束，时间少者为胜。 3、齐心协力:(8 人) 参赛队员成一路纵队，前面队员抱住后面的队员右腿，后面队员左 手搭在
2、前面队员的肩上，比赛开始。队员们单脚向前跳跃前进，以排尾跳过终点线为比赛 结束，时间少者为胜。 规则:队伍从哪断开必须从哪接好，不得提前跳。 4、协同作战:(2 人) 器械:排球 参赛者背对背，互相挽住对方的手臂，中间夹一排球， 站在起跑线后。比赛开始，二人迅速侧身向前跑，绕过标志物跑回将球交给后面的队员， 依次进行，以先跑完的队为胜。 规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。5、运球接力:(10 人) 器械:篮球 参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队， 比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员，乙组第一名队员接球后迅 速向甲组运球并将球交给甲组第二名
3、队员，依次进行，以先完成的队为胜。 规则:(1)不 得抱球跑。(2)不得扔球。 6、二人三足跑:(2 人) 器械:绳带 参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆 好。比赛开始，二人向前跑出，以先到达终点者为胜。 规则:必须向前走跑，不得跳跃。7、划船比赛:(2 人) 两人对面互相做在对方伸出的脚面上，并抓们对方的手臂，形成小 船状，排在:起点线外。比赛开始，各个“小船”在前后摆动时，交换移动两人的双脚，使 “小船”向前行进，以先到达终点的队为胜。 规则:(1)小船从何处散开，必须重新组好再 开始(2)组成“小船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面。 8.跳绳接力:器械:跳绳 参赛队员成
4、一路纵队站在起跑线后。比赛开始，第一人下持跳 绳向前跳出，绕过标志物跑回，将跳绳交给第二人，依次进行，以先跑完的队为胜 规则: （1）只能跳绳跑，不得持绳跑。 2)必须绕过标志物。 9、跳袋接力: 器械:跳袋 参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站 在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行， 以先跳完的队为胜。 规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒 必须在原地起来，重新再跳。 10、单足跳接力:(男、女各 5 人) 器械:接力棒 学生成一路纵队站立在起跳线后，距离 起跳线 20 米处放一标志物，教师发令后，排头用
5、单脚连续跳，绕过标志物跳回，拍第二人 的手，自己站到排尾。依次进行，以先跳完的队为胜。 11、快快跳起来:(男、女各 10 人) 器械:短绳 学生成一路纵队，前后一臂距离。比赛开 始，第一与第二人各持短绳一端向排尾跑去，每个队员依次迅速跳起来，让绳从脚下通过。 到排尾后，第一人留下，第二人跑回与第三人持绳跑向排尾。如此依次进行，以先跳完的 队名次列前。 12、拍球比多:(男、女各 5 人) 器械:篮球 学生手持一球，比赛开始，学生原地运球， 以单位时间内拍球次数判定名次。 13、跳长绳:(男、女各 12 人) 器械:长绳 由两名学生摇一根长绳，其余的人成一路 纵队站在摇绳人的侧面。当发出“预备
6、”口令时，各组开始摇绳。发出“开始”口令后，排头 由一端斜向跑入，跳一次跑出，在另一端摇绳者侧面站好。如此依次进行，在单位时间内，以跳的次数判定名次。 14、救护战友:(3 人一组) 学生三人一组站在起跑线后，线前 10.米处放一标志物。比赛 开始，两人抬着一个人跑出，绕标志物返回，依次进行。以完成任务快而且好的队为胜。 15、跳背接力:(男生 10 人) 学生成一路纵队，队员之间间隔 2 米，体前屈两手扶膝作成 “山羊”。比赛开始，排尾向排头方向用分腿腾越的方法依次跳过本队所有的“山羊”，全队 每人都跳过以后，以先跳完的队为胜。 I6、仰卧起坐:(女生 5 人) 器械:体操垫 每队五名队员，
7、仰卧垫上，屈腿，大小腿夹角 90 度，双手抱头。比赛开始，学生们做仰卧起坐，肘关节触膝关节，最后以五人总成绩决定 名次。 17、定点投篮:(男、女各 5 人) 器械:篮球 每队五名队员，手持篮球站在罚球区罚球线后. ，比赛开始，每人投 10 个球，最后以五人投中总数判定名次。 18,车轮滚滚:(男、女各 5 人) 器械:轮胎 学生成一路纵队站在起跑线后，线前 20 米放一 标志:物。比赛开始，排头手推轮胎跑出，绕标志物返回，将轮胎交给第二人，自己站到排 尾依次进行，以先完成的队为胜。19,推铁环:(男、女各 5 人) 器械:铁环 学生成一路纵队站在起跑线后，线前 20 米放 一标志物。比赛开始
8、，学生手推铁环饶过标志物返回，以接力形式进行，以最后一人和铁 环同时到达终点的先后判定名次。 20、运球上篮比赛:(男生 5 人) 器械:篮球 学生成一路纵队站在篮球场底线，教师发 令“开始”，排头运球前进然后上篮，如球未中，需把球检回再投，投中后继续向前运球， 然后投第二个篮，投中后将球传给第二人，如此依次进行.以先完成的队名次列前。21、排球发球比赛:(男、女各 5 人) 器械:排球 在排球场地，每名学生发 10 个球 (小学生与中学女生采用下于，中学男生采用上手)最后以发球成功率判定名次。 22、踢毽比赛:(男、女各 5 人) 器械:花毽、毽球 学生成一列横队站好(两人之间间 隔 2 米
9、)每人手持一毽。比赛开始，学生用盘踢的方法踢毽。最后以单位时间内踢毽次数多 少判定名次。23、排球自垫球:(男、女各 5 人) 器械:排球 学生每人手持一个排球站好，比赛开 始，学生双手垫球(球必须超过头部)。以单位时间内垫球次数多少判定名次。24,蹦蹦球:(男女各 5 人) 器械:蹦蹦球 学生每人持一蹦蹦球，站成一列横队，比赛 开始，学生原地跳蹦蹦球。最后以单位时间内全队所跳成绩判定名次。25、跳短绳:(男女各 5 人) 器械:知跳绳 学生手持短绳，成一列横队站好，比赛开 始，学生原地跳绳。最后以规定时间内跳绳次数多少判定名次。26、双杠追逐跑:(男生 5 人) 器械:双扫 学生手握双杠一端
10、站好，教师发令“开始”， 学生手撑双杠做前摆挺身下，跑向另一端再做，如此依次进行，最后在规定时间内以各队 所做总数判定名次。27,障碍赛跑:(男、女各 5 人) 器械:垫了、栏架、铁环、乒乓球 学生成一路纵队站 在起跑线后，比赛开始，排头跑出跨过垫子，钻过高栏，套过铁环(由下而上)，将碗内乒 乓球用筷子夹入另一碗内，然后跑回击第二人手，第二人跑出，依次进行，以跑完的先后 顺序判定名次。28, 单杠引体向卜:(男生 5 人) 器械:单杠 学生站在单杠前做好准备，比赛开始，学 生双手正握单杠做引体向上，要求下颌超过单杠面。以完成次数多少判定名次。29、穿衣服比赛:(男、女各 5 人) 器械:系扣上
11、衣(自备) 学生成一路纵队站好，每人 相隔 8 米，教师发令“开始”，第一人穿好衣服跑向第二人，然后把衣服脱下，由第二人穿 好跑向第三人，依次进行。以最后一人穿好衣服跑过终点线的顺序判定名次。30、钻山洞比赛:(男、女各 10 人) 参赛队员成二列横队相对站立，双手互搭组成山洞，从排头开始从前洞口钻入至后洞口钻出，再将手搭起成山洞，如此依次进行，每人做 完一次后，以先完成的队获胜。 31、沙包投准:(男女各 5 人) 器械:沙包若干、塑料筐 I 个 在场地上画一半径 4-6 米 的圆，学生每人持 5 个沙包站在圆上，圆心处放置一塑料筐。比赛开始，学生将沙包投向 塑料筐，最后以投入沙包数量判定名
12、次。32,保龄球:(男女各 5 人) 器械:实心球 10 个、塑料瓶若干(装水) 在场地上画两条相 距 10 米的平行线，一条做为投掷线，另一条为摆放瓶子的线。比赛开始，运动员持实心 球滚向瓶子，最后以碰倒瓶子多少判定名次。33, 拔河:(男女各 12 人) 器械:拔河绳 在场地上画三条平行的短线，间距 1.5 米， 中间的为中线，两边的为“河界”。拔河绳中间系上一根红带子为标志带。将拔河绳垂直于 中线，放在场地的中间，并使标志带对准中线。双方队员分别站在“河界”后拔河绳两侧， 对面间隔站立。裁判鸣哨后双方一起用力拉直到把标志带拉过本队“河界”的为胜。34,)爬竿接力:(男生 5 人) 器械:
13、爬竿 参赛队员成一路纵队站在竿爬前，听到口令， 各队第一人顺爬竿爬上，到达顶端后，顺爬竿爬下，然后第二人爬上，如此依次进行，以 先完成的队为胜。35、赶猪进圈:(男女各 5 人) 器械:排球、体操棒 参赛者手持体操棒站在起跑线后， 比赛开始，运动员持棒推赶两个排球，以先到达终点队员为胜。 规则:必须在自己的跑 道内赶着球走。36、纵跳摸高:(男女各 5 人) 器械:摸高器 参赛队员成一路纵队站在摸高器下，比 赛开始，各队选手原地纵跳摸高，最后累计各队成绩判定名次。37、云梯接力:(男女各 5 人) 器械:云梯 参赛队员成一路纵队站在云梯一端，比赛 开始，第一人双手握云梯交替行进至云梯另一端，然
14、后第二人用同样方法进行，如此依次 进行，以完成先后判定名次。38,甸甸前进:(男女各 11 人) 器械:圆口布袋 参赛队员成一路纵队站在袋口，比赛开 始，第一人打开袋口，其余十人鱼贯钻入，从另一袋口钻出，以最后一人钻出袋口为比赛 结束，时间少者为胜。39、搭桥过河:(男女各 8 人) 器械:木板 每人手持一块木板成一路纵队在起跑线后 站好。比赛开始，依次将木板传给最前面的队员搭成桥过河，以最后一人通过终点并将木 板收回为比赛结束，用时少的队为胜。 规则:(1)身体不许接触地面。(2)木板必须贴紧放。40,海豚戏珠:(男女各 5 人) 器械:呼啦圈、大网兜、排球、筐 参赛队员成一路纵队 站在起跑
15、线后，比赛开始，第一人手拿排球向前跑出，钻过二个呼啦圈到达终点将球投进 筐内，然后再拿一球跑回起点交给第二人，依次进行，以先完成的队为胜。41、大丰收:(男女各 6 人) 器械:塑料筐、网球 一人站在投掷线后负责投球，其余 人腰间系一塑料筐站在直径一米的圆内用筐接投出的反弹球，最后累计五人接球总和的多 少判定名次。 规则:(1)不许出圈(2)必须用筐接42、多足虫竞走:(男女各 8 人) 参赛队员成一路纵队蹲下,后面队员将双手放在前面 队员的肩上。比赛开始，全队协同一致交替迈步向前，以排尾通过终点线为比赛结束，用 时少的队为胜。 43,蚂蚁运物:(男女各 5 人) 器械:实心球 学生成一路纵队
16、站在起跑线后，第一人仰面 手脚撑于地面，腹部放一实心球准备。比赛开始，手脚协调向前爬行，至折返点抱球跑回 将球交给第二人，依次进行，以先完成的队为胜。44,穿越封火线:(男女各 5 人) 器械:垫子、长板凳 学生成一路纵队站在起跑线后， 比赛开始，各队的第一人在垫上采用匍匐前进的方法前进，依次通过所有封锁线(长凳)后跑回， ，击掌第二人出发，依次进行，以完成好而且用时少的队为胜。45、中华人地:(男女各 5 人) 器械:中国地图版块 学生在起跑线站好，比赛开始， 各队迅速跑到地图前，通过互相协作将打乱的地图板块安放到中国地图上，组装完毕，快 速跑回，以最后一人跑过起跑线为比赛结束，用时少的队为胜。 46,骑车竞赛:(男女各 6 人) 参赛队员三人为一组，前面两人并肩站立，外侧手叉腰， 内侧手相牵，后面一人将双手分别放在前面队员肩上，一腿抬起放在前面队员手上，三人 呈“车”状。比赛开始，三人协同跑出，绕标志返回，以接力形式进行
