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1、运动起来会怎样-,人体的呼吸,规则:自然站立,闭上嘴巴,鼻子停止呼吸,看看自己能憋气多长时间,觉得难受就坐下并自由呼吸。,你能憋多久?,呼吸器官,鼻腔,气管,支气管,肺,咽喉,人体呼吸系统,支气管,呼吸过程演示,氧气,吸气时,新鲜空气从鼻腔进入,经过咽喉、气管、支气管到达肺部,进行气体交换。,呼气时,人体不需要的气体在 肺部 集中,经过 支气管、气管、咽喉、鼻腔排出体外。,注意:感到难受时就停下来,不比时间长,要比不漏气!,体验活动:反复呼吸同一袋空气,1.装一袋空气,2.袋口紧贴脸上,3.觉得难受就停下,4.旋转袋子,把袋口拧紧,5.静静地等待汇报,思考:你有什么感受,会发生了什么变化呢 ?
2、,注入呼吸过的空气,注入新鲜空气,澄清的石灰水,澄清的石灰水,1号,2号,一般情况下人体吸进去的和呼出来的气体成分的比较, 我们发现了: 人的呼吸其实就是把( )吸收进入血液,把( ) 等气体排出体外的过程,实际上是在不断进行着( )。,氧气,二氧化碳,气体交换,测量一分钟呼吸的次数,温馨提示: 1. 从吸入到呼出算一次呼吸。 2. 不要故意控制呼吸。 3. 测量数据及时记录在表格上。 4. 记录数据时,尽量保持安静。,1. 第一次测量:平静时一分钟的呼吸次数。,2. 第二次测量:运动后一分钟的呼吸次数。,时钟,运动之后呼吸会加快, 为什么运动后呼吸的次数会增加,呼吸会加快?,人体在运动的过程中,需要消耗大量的氧气,同时产生大量的二氧化碳,所以运动时呼吸的次数要比平时多,吸入和呼出气体的数量也比平时多。, 肺活量:是指一次尽力吸气后,再尽力呼出的气体总量。 肺活量越大,呼吸能力越强。 经常运动,会增大我们的肺活量,获得更多的氧气。,肺 活 量 测 量, 通过今天的研究,你觉得运动起来会怎样呢?,运动起来呼吸会加快!,