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1、第一课第一课第一课第一课突破恐惧突破恐惧突破恐惧突破恐惧 建立自信建立自信建立自信建立自信卡耐基当众讲话口才训练主讲：张文一一,为什么要学习当众讲话？为什么要学习当众讲话？l 是人才不一定有口才；有口才的人一定是人才。l 一个人敢于在多少人面前讲话同他的能力成正比。l 默不再是金。讲话能力就是生产力！l 学口才,就是学做人卡耐基当众讲话口才训练主讲：张文核心能力国家劳动和社会保障部,职业技能鉴定中心职业特定能力职业特定能力行业通用能力行业通用能力核心能力核心能力发展其他能力的基石发展其他能力的基石核心能力核心能力行业通用能力行业通用能力职业特定能力职业特定能力冰山一角靠的是水面下巨大的基石卡耐
2、基当众讲话口才训练主讲：张文七大核心能力七大核心能力（2007年年6月月1日国家劳动部颁布的新标准）日国家劳动部颁布的新标准）与人交流能力数字运算能力自我学习能力革新创新能力与人合作能力解决问题能力信息处理能力卡耐基当众讲话口才训练主讲：张文课程架构公众讲话是一对多的沟通方式，像是“批发”，你的思想可以一次被许多人接收到许多成功者，都将公众演讲做为施展他影响力的工具。多数是借由演讲成功的。耶稣及门徒，美国历任总统，辛亥革命，台湾竞选.林肯克林顿布什奥八马孙中山马英九盖茨，乔布斯，马云，张瑞敏，柳传志,牛根生安东尼罗宾，陈安之，曾士强，张锦贵，林伟贤，李敖.有这样的说法：公众演讲是出人头地的捷径
3、卡耐基语言的突破人性的弱点口才公众口才公众口才人际口才人际口才都是 人与人 的沟通卡耐基当众讲话口才训练主讲：张文期望从学习训练中获得的结果？l挑战自己的自信和勇气，挑战未知领域l激发生活的热情, 唤醒内心沉睡的潜能l能够在公众面前侃侃而谈，畅所欲言l让自己建立广泛的人际关系l增强自己的领导力，销售能力，沟通能力l积极的心态,从今天开始做自己不敢做的事。卡耐基当众讲话口才训练主讲：张文二二,学习当众讲话的三个误区学习当众讲话的三个误区 当众讲话能力强的人是天生的。当众讲话可以看书就可以学到当众讲话中紧张我是最严重的。语言是一种工具，也是一种武器语言表达能力是枪，内容知识是弹药卡耐基当众讲话口才
4、训练主讲：张文三件法宝培养冲动相信自己抓住机会四项准备空杯心理锁定目标跟自己比保持个性卡耐基当众讲话口才训练主讲：张文三三,世界上没有天生的演说高手世界上没有天生的演说高手任何人只要你努力,你就一定能成为演说高手。无论你是什么性格，无论你过去如何，只要你一定要，你就一定能。世界上很多人的命运是因演讲训练而改变。许多人通过演讲训练获得了远超过预想之外的提升，在社会各个领域达到了显赫的地位。你想要获得吗？你是要还是一定要。你做好准备了吗？你想过一年后或三年后你的口才会到什么程度吗?卡耐基当众讲话口才训练主讲：张文四四,卡耐基口才训练方法卡耐基口才训练方法要有一种强烈而持久的愿望想象自己成功地当众说
5、话（如果你对某种结果有足够的关心，你自然会实现那一结果）让思想引导你的行动 (通过改变自己的思想，我们就能够改变自己的一生。）练习！练习！再练习！（我固执地一个劲儿地让自己出丑，直到我习以为常。）卡耐基当众讲话口才训练主讲：张文五五,对口才训练的认识理解对口才训练的认识理解口才就是言之有理；言之有物；言之有序；言之有文，言之有情，言之有趣。学口才是学做人。学习演讲口才就象学习游泳一样，在教练 指导下，进入泳池苦练才是最佳的方法。口才是练出来的。只有高密度的训练才是唯一路。你能做到每天对镜子响读或演练30分钟吗?你能坚持三个月吗?能将演练变成习惯吗？卡耐基当众讲话口才训练主讲：张文六六,紧张怯场
6、的主要原因紧张怯场的主要原因恐惧没有做准备 、没有实战经验。紧张完美主义（完美就是完蛋）自卑自我价值低胆小过去失败的阴影怕丑不愿展现自我传统拒绝改变，不愿意放下面子，放下架子，不能投入。卡耐基当众讲话口才训练主讲：张文七七,常见紧张的表现状态常见紧张的表现状态自我感觉：心慌意乱、口干舌燥、喉咙发紧、大脑一片空白、站在台上像踩棉花一样。表现状态：表情尴尬、脸红出汗、声音发抖、动作笨拙、搔头摸耳、卷衣角、抹发梢、 不敢正视观众、说错话吐舌头、双脚原地踏步。如果出现这些状态你认为正常吗?为什么?卡耐基当众讲话口才训练主讲：张文八八,突破公众讲话的秘诀突破公众讲话的秘诀心理暗示法：积极心态、饱满热情体
7、操运动法：健身操，口腔操实战操练法：坚持上课，坚持每天演练。充分准备是突破恐惧自信演讲的法宝提升自信是克服紧张的唯一出路。提升自信的方法:1，每天坐第一排；2，第一个上台；3，大声的讲话4，走路加快一点；5，改变自己仪表、态势、笑容；卡耐基当众讲话口才训练主讲：张文演讲口才系列训练一演讲口才系列训练一在公众面前站立不语在公众面前站立不语(一分钟一分钟)简单的做自我介绍（开眼扬声）简单的做自我介绍（开眼扬声）你口才的不足是你口才的不足是?你想要达到的目标是什么你想要达到的目标是什么?你准备用多长时间来提升你的口才你准备用多长时间来提升你的口才?你是否有强烈的企图心你是否有强烈的企图心?你相信口才能改变吗你相信口才能改变吗?自命题自命题；学口才就是学做人学口才就是学做人时间：时间：3分钟。要求：体会台上的感觉。确认自己分钟。要求：体会台上的感觉。确认自己的学习态度和目标的学习态度和目标,对自己的学习态度做出公众承对自己的学习态度做出公众承诺诺. 卡耐基当众讲话口才训练主讲：张文给自己一个承诺我喜欢我自己！我爱我自己！我是最棒的！我要每天都进步！我是一流的演说高手，我敢于在任何时候，任何地方，面对任何人，做公众演说！卡耐基当众讲话口才训练主讲：张文
