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肌肌 力力 评评 定定第一节 肌力概述 肌力：肌肉收缩时产生的最大的力量 肌肉爆发力：在一定的时间内肌肉收缩产生的最大的力 肌肉耐力：肌肉持续的维持一定强度的等长收缩或做多次一定强度的等长收缩的能力一、肌肉的分类 平滑肌 心肌 骨骼肌（随意肌）（一）骨骼肌的生物学特性 1.肌肉的构造：肌束2.及纤维的分类： 慢肌纤维快肌纤维（二）骨骼肌的力学作用1、原动肌：产生原动力，直接完成动作的肌群。可分为主动肌和辅动肌。2、拮抗肌：每一关节至少配布两组运动方向完全相反的肌肉。3、固定肌：固定肌肉相对固定的一端所附着的骨骼，防止产生不必要的动作，协同原动机发挥对肢体运动的动力作用。4中和肌：抵消原动机收缩时产生的一部分不需要的动作。 副动肌肌、固定肌和中和肌统称为协同肌，（一）肌肉收缩的形式 1.等张收缩 等张向心性收缩：屈肘 等张离心性收缩：伸肘 2.等长收缩（静力性收缩） 3.等速收缩肌肉收缩的类型及影响因素（二）影响肌力的因素1.肌肉的生理横断面2.肌肉的初长度3.肌肉的募集4.杠杆效率5.中枢性神经系统调节能力的协调性第二节 评定的工具与方法一、肌力检查的方法徒手肌力检查徒手肌力检查（manual muscle test,MMT）第三节 主要肌肉的手法检查方法
