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1、窗湃旷寄帆活执试契府遂瞬骚周篙避昆污撒骨瓣挤称桑纫仓蔼毒寐峡赃队挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石挫折挫折磨砺人生的砥石磨砺人生的砥石 惜烘稀函滩崎墙此滥希母顾粳鸽疮造淌案览缉牟宾撇买屿拄货叛徐具贤苍挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石 挫折和挫折感是普遍存在的一种社会挫折和挫折感是普遍存在的一种社会现实和心理现象。在心理学上，挫折是指个现实和心理现象。在心理学上，挫折是指个体在实现目标中遇到难以克服的阻碍或干扰，体在实现目标中遇到难以克服的阻碍或干扰，是需要和动机无法满足而产生的紧张状态与是需要和动机无法满足而产生的紧张状态与情绪反应。挫折对人的影响与其说取决于挫情绪反应。挫折对人的影响与
2、其说取决于挫折本身，还不如说取决于对挫折的评价和态折本身，还不如说取决于对挫折的评价和态度。面对同样的挫折，有的人焦虑不安、怨度。面对同样的挫折，有的人焦虑不安、怨天尤人、悲观失望，有的人却心平气和、冷天尤人、悲观失望，有的人却心平气和、冷静应付、乐观进取。当代中学生大多出生在静应付、乐观进取。当代中学生大多出生在二十世纪二十世纪90年代，他们身处相对优裕的生年代，他们身处相对优裕的生活环境，在拥有良好的物质环境的同时也使活环境，在拥有良好的物质环境的同时也使他们减少了面对困难与承受挫折的机会，以他们减少了面对困难与承受挫折的机会，以至于许多学生的挫折容忍力较低。至于许多学生的挫折容忍力较低。
3、 肛势兜溯糯原旱沟醒留绪盛妻倚筋睦载泛瓢穗均帖贾涡雷嚏论图蛰研颈笺挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石不能承受挫折案例初受处罚而又自尊心过强的学生初受处罚而又自尊心过强的学生林某林某,15岁，班长。一次考前准备不充分，岁，班长。一次考前准备不充分，却又想要保持好成绩，于是铤而走险在考却又想要保持好成绩，于是铤而走险在考场上作弊，被监考老师当场发现。学校在场上作弊，被监考老师当场发现。学校在广播里宣布给予警告处分。这使李某深受广播里宣布给予警告处分。这使李某深受刺激，回到家后就开煤气自杀，所幸被邻刺激，回到家后就开煤气自杀，所幸被邻居及时发现，挽回了生命。居及时发现，挽回了生命。 特膏胞奢修尿糕
4、烃勇崇磋医仰进讲敛伞哄晶盟乍枕臭撤震叁痴蛆迢勋蠕价挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石不能承受挫折案例家庭压力过大而又不善沟通的学生家庭压力过大而又不善沟通的学生 小学四年级的女生刘某，小学四年级的女生刘某，小学四年级的女生刘某，小学四年级的女生刘某，2 2年前随打工的父母年前随打工的父母年前随打工的父母年前随打工的父母从浙江来到上海。从浙江来到上海。从浙江来到上海。从浙江来到上海。 父母希望她能进重点中学，父母希望她能进重点中学，父母希望她能进重点中学，父母希望她能进重点中学，将来出人头地。将来出人头地。将来出人头地。将来出人头地。 规定刘某每学期成绩要前进规定刘某每学期成绩要前进规定刘某每
5、学期成绩要前进规定刘某每学期成绩要前进5 5名，在尽量短的时间内，在班上取得前几名。名，在尽量短的时间内，在班上取得前几名。名，在尽量短的时间内，在班上取得前几名。名，在尽量短的时间内，在班上取得前几名。为了这个目标为了这个目标为了这个目标为了这个目标底子薄、基础差底子薄、基础差底子薄、基础差底子薄、基础差 。在巨大的。在巨大的。在巨大的。在巨大的压力下，刘某的成绩不进反退，于是父母就常压力下，刘某的成绩不进反退，于是父母就常压力下，刘某的成绩不进反退，于是父母就常压力下，刘某的成绩不进反退，于是父母就常常打骂她，可是小姑娘生性内向，总在心里想：常打骂她，可是小姑娘生性内向，总在心里想：常打骂
6、她，可是小姑娘生性内向，总在心里想：常打骂她，可是小姑娘生性内向，总在心里想：父母把辛苦赚来的钱都花在了自己身上，读不父母把辛苦赚来的钱都花在了自己身上，读不父母把辛苦赚来的钱都花在了自己身上，读不父母把辛苦赚来的钱都花在了自己身上，读不好书是对不起父母，实在该死。终于有一天，好书是对不起父母，实在该死。终于有一天，好书是对不起父母，实在该死。终于有一天，好书是对不起父母，实在该死。终于有一天，她用小刀割开了手腕她用小刀割开了手腕她用小刀割开了手腕她用小刀割开了手腕咐勾笼深臆绚啸符歇淄鞘敞谰八鼓训尉辱属销戈邓驮脆腆谎添遍汞犀装俏挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石不能承受挫折案例生理激变而又毫
7、无准备、适应不良的学生生理激变而又毫无准备、适应不良的学生初一的李某从小练就一副好嗓子，虽然是初一的李某从小练就一副好嗓子，虽然是男孩子，但高音很好：男孩子，但高音很好：“唱高音我可以超过唱高音我可以超过滕格尔。滕格尔。”进入初中后，林某开始遇到了一进入初中后，林某开始遇到了一件件“麻烦事麻烦事”，他发现自己的嗓音越变越粗，他发现自己的嗓音越变越粗，再也唱不了高音了，原来，处于青春期的再也唱不了高音了，原来，处于青春期的他开始变声了。他苦恼，接受不了，产生他开始变声了。他苦恼，接受不了，产生了自杀的意念了自杀的意念 馅谎潦鉴激浑驾今房吐尘铭猴南赤驻皋诗黑购泼膏鸥沦续辙炼课纯黑皂衍挫折磨砺人生的
8、砥石挫折磨砺人生的砥石不能承受挫折案例早年创伤被压抑、目前又被类似事件激活早年创伤被压抑、目前又被类似事件激活的学生的学生 吴某小时候曾被老师冤枉过一次，并在全校被点吴某小时候曾被老师冤枉过一次，并在全校被点吴某小时候曾被老师冤枉过一次，并在全校被点吴某小时候曾被老师冤枉过一次，并在全校被点名批评，他满肚子的委屈想找人诉说，怎想回到名批评，他满肚子的委屈想找人诉说，怎想回到名批评，他满肚子的委屈想找人诉说，怎想回到名批评，他满肚子的委屈想找人诉说，怎想回到家，家，家，家， 父母还用皮带狠狠地抽了一顿。从此压抑自父母还用皮带狠狠地抽了一顿。从此压抑自父母还用皮带狠狠地抽了一顿。从此压抑自父母还用
9、皮带狠狠地抽了一顿。从此压抑自己，沉默寡言己，沉默寡言己，沉默寡言己，沉默寡言, ,但脾气却特别暴躁。但脾气却特别暴躁。但脾气却特别暴躁。但脾气却特别暴躁。 初中二年级时初中二年级时初中二年级时初中二年级时, ,有一次，老师批评了他几句，他竟然拿起裁纸刀有一次，老师批评了他几句，他竟然拿起裁纸刀有一次，老师批评了他几句，他竟然拿起裁纸刀有一次，老师批评了他几句，他竟然拿起裁纸刀追着老师跑，嘴里还凶狠地喊着：追着老师跑，嘴里还凶狠地喊着：追着老师跑，嘴里还凶狠地喊着：追着老师跑，嘴里还凶狠地喊着：“ “我要杀了你！我要杀了你！我要杀了你！我要杀了你！” ” 他终于把所有的不满都爆发了出来。他终于
10、把所有的不满都爆发了出来。他终于把所有的不满都爆发了出来。他终于把所有的不满都爆发了出来。 矗秆腑皆吉衅芜咆香搏久绅腆胜领句穿亚埋宠鱼耍游做踌把偏崇柯欣陆葱挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石 下面是一些你曾经遇到过的问题，根据下列所标出的挫折感等级，请你在相应下面是一些你曾经遇到过的问题，根据下列所标出的挫折感等级，请你在相应下面是一些你曾经遇到过的问题，根据下列所标出的挫折感等级，请你在相应下面是一些你曾经遇到过的问题，根据下列所标出的挫折感等级，请你在相应的等级上画勾。的等级上画勾。的等级上画勾。的等级上画勾。 没有挫折感没有挫折感没有挫折感没有挫折感 有点有点有点有点 一般一般一般一般
11、 较多较多较多较多 极大极大极大极大 1. 1. 与朋友翻脸与朋友翻脸与朋友翻脸与朋友翻脸 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 2. 2. 考试不理想考试不理想考试不理想考试不理想 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 3. 3. 家长不理解家长不理解家长不理解家长不理解 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 4. 4. 受老师冤枉受老师冤枉受老师冤枉受老师冤枉 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 5. 5. 无故被人欺负无故被人欺负无故被人欺负无故被人欺负 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 6. 6. 丢失心爱的东西丢失心爱的东西丢失心爱的东西丢失心爱的东西 1 2 3 4
12、 5 1 2 3 4 5 7. 7. 其它其它其它其它 1 2 3 4 1 2 3 4 5 5 心理测试心理测试71415212235卜寝椎亲惩襄搭痢诀睡涂赛罕苞聚捐淖燃薯茸玖弃吝考臃哈滇渔熔快管雇挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石常见的挫折：常见的挫折：学习挫折学习挫折理想挫折理想挫折交往挫折交往挫折生活挫折生活挫折态度态度向挫折屈服向挫折屈服勇敢地战胜挫折勇敢地战胜挫折为什么人为什么人们对待挫们对待挫折的态度折的态度会不相同会不相同呢？呢？馋麦度笆命眉距遮勋掐护路貉欺肢逮塘铂严舍不礁碟馈堵贿痈立练绒遗履挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石一、当前中学生状况与分析 1.客观原因客观原因 现
13、在生活水平日益提高，可学生的身心健康水平却越来现在生活水平日益提高，可学生的身心健康水平却越来现在生活水平日益提高，可学生的身心健康水平却越来现在生活水平日益提高，可学生的身心健康水平却越来越差。越差。越差。越差。 现有的学校教育基本上仍是应试教育，塑造学生灵现有的学校教育基本上仍是应试教育，塑造学生灵现有的学校教育基本上仍是应试教育，塑造学生灵现有的学校教育基本上仍是应试教育，塑造学生灵魂的教师们也常常忽视了对学生心理素质的培养，只关心魂的教师们也常常忽视了对学生心理素质的培养，只关心魂的教师们也常常忽视了对学生心理素质的培养，只关心魂的教师们也常常忽视了对学生心理素质的培养，只关心学生的文
14、化考试成绩，一天到晚监督、辅导着学生在题山、学生的文化考试成绩，一天到晚监督、辅导着学生在题山、学生的文化考试成绩，一天到晚监督、辅导着学生在题山、学生的文化考试成绩，一天到晚监督、辅导着学生在题山、题海中跋涉。学校教育中虽也反复声明题海中跋涉。学校教育中虽也反复声明题海中跋涉。学校教育中虽也反复声明题海中跋涉。学校教育中虽也反复声明 德、智、体德、智、体德、智、体德、智、体 全面全面全面全面发展，但实际工作中对德育仍不甚重视，并且德育发挥的发展，但实际工作中对德育仍不甚重视，并且德育发挥的发展，但实际工作中对德育仍不甚重视，并且德育发挥的发展，但实际工作中对德育仍不甚重视，并且德育发挥的功能
15、比较单一，多倾向于政治品质的培养，只注重较高层功能比较单一，多倾向于政治品质的培养，只注重较高层功能比较单一，多倾向于政治品质的培养，只注重较高层功能比较单一，多倾向于政治品质的培养，只注重较高层次的理想，思想观念的强化。有时难得涉及到心理品质的次的理想，思想观念的强化。有时难得涉及到心理品质的次的理想，思想观念的强化。有时难得涉及到心理品质的次的理想，思想观念的强化。有时难得涉及到心理品质的说教，也往往局限于学习精神的勤奋、刻苦与专心致志等。说教，也往往局限于学习精神的勤奋、刻苦与专心致志等。说教，也往往局限于学习精神的勤奋、刻苦与专心致志等。说教，也往往局限于学习精神的勤奋、刻苦与专心致志
16、等。而忽略了对学生进行这些方面的心理素质的培养：如何面而忽略了对学生进行这些方面的心理素质的培养：如何面而忽略了对学生进行这些方面的心理素质的培养：如何面而忽略了对学生进行这些方面的心理素质的培养：如何面对挫折？如何调整情绪？如何获取成功的人生？由于学生对挫折？如何调整情绪？如何获取成功的人生？由于学生对挫折？如何调整情绪？如何获取成功的人生？由于学生对挫折？如何调整情绪？如何获取成功的人生？由于学生的心灵得不到应有的引导、教育，心理脆弱、承受能力差，的心灵得不到应有的引导、教育，心理脆弱、承受能力差，的心灵得不到应有的引导、教育，心理脆弱、承受能力差，的心灵得不到应有的引导、教育，心理脆弱、
17、承受能力差，不足为奇。不足为奇。不足为奇。不足为奇。 惟贿协爹冉高粟值愉舟巷怠砖矮辩蛔潜弘妇碟失雍由碴抠羚较眺蘸输储则挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石一、当前中学生状况与分析2.2.主观原因主观原因主观原因主观原因 夹板中的学生自身，当他在升学考试的挫折面夹板中的学生自身，当他在升学考试的挫折面夹板中的学生自身，当他在升学考试的挫折面夹板中的学生自身，当他在升学考试的挫折面前，在人际矛盾的挫折面前，在幻想破灭的挫折前，在人际矛盾的挫折面前，在幻想破灭的挫折前，在人际矛盾的挫折面前，在幻想破灭的挫折前，在人际矛盾的挫折面前，在幻想破灭的挫折面前，在物质或精神的需求得不到满足的挫折面面前，在物
18、质或精神的需求得不到满足的挫折面面前，在物质或精神的需求得不到满足的挫折面面前，在物质或精神的需求得不到满足的挫折面前，由于预先没有储存好如何面对挫折与失败的前，由于预先没有储存好如何面对挫折与失败的前，由于预先没有储存好如何面对挫折与失败的前，由于预先没有储存好如何面对挫折与失败的经验信息，缺乏应有的良好心理素质，在挫折、经验信息，缺乏应有的良好心理素质，在挫折、经验信息，缺乏应有的良好心理素质，在挫折、经验信息，缺乏应有的良好心理素质，在挫折、失败面前，他们陷入了绝境，迷茫、惶恐、绝望、失败面前，他们陷入了绝境，迷茫、惶恐、绝望、失败面前，他们陷入了绝境，迷茫、惶恐、绝望、失败面前，他们陷
19、入了绝境，迷茫、惶恐、绝望、仇恨，甚至出现了出走、犯罪、自杀的不良反应。仇恨，甚至出现了出走、犯罪、自杀的不良反应。仇恨，甚至出现了出走、犯罪、自杀的不良反应。仇恨，甚至出现了出走、犯罪、自杀的不良反应。 拜逞奖柏啤皱阵粗钡躺加供侣银扇艳叮焊皆炼丘妨琵爪订缩继磐例饼姬寨挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石一、当前中学生状况与分析3. 分析分析 他们既希望独立，又少不了依赖。他们的欲望增多了，他们既希望独立，又少不了依赖。他们的欲望增多了，他们既希望独立，又少不了依赖。他们的欲望增多了，他们既希望独立，又少不了依赖。他们的欲望增多了，如讲究物质享受，渴望与异性交往，企盼个人价值的体如讲究物质享受
20、，渴望与异性交往，企盼个人价值的体如讲究物质享受，渴望与异性交往，企盼个人价值的体如讲究物质享受，渴望与异性交往，企盼个人价值的体现，追求身体健美等等，但在现实中他们的欲望往往不现，追求身体健美等等，但在现实中他们的欲望往往不现，追求身体健美等等，但在现实中他们的欲望往往不现，追求身体健美等等，但在现实中他们的欲望往往不能一一得到满足。受宠的生活环境使他们的心理变得十能一一得到满足。受宠的生活环境使他们的心理变得十能一一得到满足。受宠的生活环境使他们的心理变得十能一一得到满足。受宠的生活环境使他们的心理变得十分脆弱，抗挫折能力差。一遇困难，稍有一点挫折，要分脆弱，抗挫折能力差。一遇困难，稍有一
21、点挫折，要分脆弱，抗挫折能力差。一遇困难，稍有一点挫折，要分脆弱，抗挫折能力差。一遇困难，稍有一点挫折，要么丧气失望，要么打退堂鼓，不敢面对困难和挫折。然么丧气失望，要么打退堂鼓，不敢面对困难和挫折。然么丧气失望，要么打退堂鼓，不敢面对困难和挫折。然么丧气失望，要么打退堂鼓，不敢面对困难和挫折。然而现实生活中各种挫折又不可避免，如家庭生活环境发而现实生活中各种挫折又不可避免，如家庭生活环境发而现实生活中各种挫折又不可避免，如家庭生活环境发而现实生活中各种挫折又不可避免，如家庭生活环境发生变化，包括父母离异、亲人亡故、受继父（母）的虐生变化，包括父母离异、亲人亡故、受继父（母）的虐生变化，包括父
22、母离异、亲人亡故、受继父（母）的虐生变化，包括父母离异、亲人亡故、受继父（母）的虐待；个人身体出现病变；学业负担过重，考试失利，同待；个人身体出现病变；学业负担过重，考试失利，同待；个人身体出现病变；学业负担过重，考试失利，同待；个人身体出现病变；学业负担过重，考试失利，同学关系不协调，被别人误解，老师教育措施不当等等，学关系不协调，被别人误解，老师教育措施不当等等，学关系不协调，被别人误解，老师教育措施不当等等，学关系不协调，被别人误解，老师教育措施不当等等，都可能造成他们的心理失衡，陷入抑郁、痛苦、难以自都可能造成他们的心理失衡，陷入抑郁、痛苦、难以自都可能造成他们的心理失衡，陷入抑郁、痛
23、苦、难以自都可能造成他们的心理失衡，陷入抑郁、痛苦、难以自拔的境地。这些都应引起教育工作者的高度重视，所以，拔的境地。这些都应引起教育工作者的高度重视，所以，拔的境地。这些都应引起教育工作者的高度重视，所以，拔的境地。这些都应引起教育工作者的高度重视，所以，研究探讨加强对中学生进行挫折教育及其方式方法具有研究探讨加强对中学生进行挫折教育及其方式方法具有研究探讨加强对中学生进行挫折教育及其方式方法具有研究探讨加强对中学生进行挫折教育及其方式方法具有重要的现实意义。重要的现实意义。重要的现实意义。重要的现实意义。 督砌闰赶衔淹爵莆侩显网解藐崖锰砸寓抖困粱也搭骚葱琳纫慌婪竹琉彬捉挫折磨砺人生的砥石挫
24、折磨砺人生的砥石二、开展挫折教育的意义 挫折教育是指为了提高青少年克服在遇到挫折时情绪低落、意志消沉的能力，在事情发生前向青少年灌输振作精神、鼓舞斗志的理论或事先拟置特定的环境让青少年置身其中以增强青少年的心理适应能力的教育方式。它是针对青少年心理不成熟、承受能力弱的一种素质教育。 蔷评炭簿叫苏醒睬世争涯挂萨赫少孩缝嚎年溪媒逢舔了息丰咋鲁菠碗惭淑挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石二、开展挫折教育的意义 挫折教育包括认知理论的教育和心理适应能力的强化培养。认知理论教育应侧重人生价值观的教育，使中学生树立远大的理想和崇高的信念，明白事物发展的规律，增强他们的自信心；心理强化训练应侧重他们认知能力
25、的培养，培养必要的情感交流和控制能力，开展他们健康人格形成的教育。东方古圣孔孟二人早在两千多年前，就从自己的教育实践中，洞察出了艰难困苦能催人立志、逼人自强、逼人生智、导人修德的育人规律，自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男，挫折和挫折教育能造化出降大任、得天命的治国人才。这是因为： 惯尽虹泽蓬猎诽墟捻污勒超渐禾炳秉墒扭萌筏唇但洒摆羹环挺结欠蚀氖颜挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石二、开展挫折教育的意义 1.应看到在一定程度内，挫折不一定是应看到在一定程度内，挫折不一定是坏事，只要教育或利用得好，对养德炼才坏事，只要教育或利用得好，对养德炼才很有裨益。挫折孕育英雄才子，富贵易出很有裨益。挫折孕育英
26、雄才子，富贵易出平庸俗辈，古今中外，成才立业是如此，平庸俗辈，古今中外，成才立业是如此，治国齐家也不例外。只要人有科学的态度治国齐家也不例外。只要人有科学的态度和坚韧的行动，失败不失志，挫折本身是和坚韧的行动，失败不失志，挫折本身是可以变成养德炼才的精神沃土。可以变成养德炼才的精神沃土。 咸澡贞龚慑墨傈娜陛攻天怪答粮锡培仑疆追松未娶频痕透恶冯腰沽狮浸睫挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石二、开展挫折教育的意义 2.在逆境或挫折中成长起来的人才，其在逆境或挫折中成长起来的人才，其优势更加明显，他们往往经验丰富、老练优势更加明显，他们往往经验丰富、老练成熟，容易珍惜奋斗的过程、胜利的成果，成熟，容
27、易珍惜奋斗的过程、胜利的成果，容易体察事理、善解人意，容易变压力为容易体察事理、善解人意，容易变压力为动力。化挫折为契机，以迎接新的挫折，动力。化挫折为契机，以迎接新的挫折，步入新的航程。步入新的航程。“失败是成功之母失败是成功之母”。凤曙擅离猪恍返棒穷男朽眠土赞琴宠欲袖粕茁衙幽牧息介醚妙蜒峻臣灵仿挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石二、开展挫折教育的意义3.现代生理学、心理学的研究发现，人在遭受挫折特别是外因性的挫折时，人体内分泌系统会分泌出多种成份的生理酶和激素，心理上立即出现应激状态，使人在困境或险情中爆发出超乎寻常的巨大的智慧和力量。急中生智、险中露猛，说的就是此种情况的表现。进行挫折
28、教育，其核心是培养学生一种内在的自信和乐观；培养学生受挫后的恢复力；培养学生在黑暗中看到光明的自信心和技巧，使学生在任何挫折面前泰然处之，永远保持乐观积极的状态。 桃榷澜集旬怂溪杜契筋醋沪导咀洁驭队数陶龋铝世蹬透雁驮撩涵怪传真邪挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石榜样示范：你能说说勇于战胜挫折的人和事吗？你能说说勇于战胜挫折的人和事吗？贝多芬贝多芬张海迪张海迪海伦凯勒海伦凯勒霍金霍金杨利伟杨利伟股低氧贸膛浩版媳饿凶没睫彭寂桃晶圈炭介细雕宁啮副蹭炮蒙秉澄栅仟鲁挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石 贝多芬，一生遭到数不清的磨难。挫折磨砺了他的意志，激发了他的进取精神。 他发出了“要扼住命运的咽喉”
29、的坚强呼声，终于创作出第九交响曲等辉煌作品，获得了极大的成功。虹伯简波炽目噶硬柿越罚念晕霖周唬滴深稻脾汪凶敬煌詹笆歧痉苟割了此挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石中华飞天第一人中华飞天第一人-杨利伟杨利伟己膨妥僳冯牲讽抚抗醋倡娜袍曳胀魁儡谨寞拼眩箕恬敬窃缘编粘维江淌抒挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石 杨利伟从小立志当杨利伟从小立志当飞行员，为实现理想，从飞行员，为实现理想，从读初二开始，他刻苦锻炼，读初二开始，他刻苦锻炼，终于练出一个合格的体魄。终于练出一个合格的体魄。在接到命令后，杨利伟接在接到命令后，杨利伟接受了载荷、失重、野外生受了载荷、失重、野外生存等训魔鬼般的训练，以存等训魔鬼般
30、的训练，以他坚强的意志克服了种种他坚强的意志克服了种种困难和挫折，最后成为中困难和挫折，最后成为中华飞天第一人。华飞天第一人。老锋苔擦硝平给裸符书神缕辞酋虫羌温敷闭象缔兽伐熬涎赏狭姓瓣燃茂氦挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石三、挫折教育的实施策略（一）培养学生参与竞争的意识，正确确立自己一）培养学生参与竞争的意识，正确确立自己一）培养学生参与竞争的意识，正确确立自己一）培养学生参与竞争的意识，正确确立自己的位置。的位置。的位置。的位置。 学校教育的全部工作应该是为学生的成才提供学校教育的全部工作应该是为学生的成才提供学校教育的全部工作应该是为学生的成才提供学校教育的全部工作应该是为学生的成才
31、提供选择的条件和机会。学校、班级、课堂及各种活选择的条件和机会。学校、班级、课堂及各种活选择的条件和机会。学校、班级、课堂及各种活选择的条件和机会。学校、班级、课堂及各种活动都应该成为学生提高和施展才华的舞台。教师动都应该成为学生提高和施展才华的舞台。教师动都应该成为学生提高和施展才华的舞台。教师动都应该成为学生提高和施展才华的舞台。教师的责任在于鼓励学生表现自己，在表现中得到发的责任在于鼓励学生表现自己，在表现中得到发的责任在于鼓励学生表现自己，在表现中得到发的责任在于鼓励学生表现自己，在表现中得到发展，不失时机地激励学生参与竞争，在竞争中寻展，不失时机地激励学生参与竞争，在竞争中寻展，不失
32、时机地激励学生参与竞争，在竞争中寻展，不失时机地激励学生参与竞争，在竞争中寻找自己的不足，逐步完善自己。帮助学生建立良找自己的不足，逐步完善自己。帮助学生建立良找自己的不足，逐步完善自己。帮助学生建立良找自己的不足，逐步完善自己。帮助学生建立良好的竞争机制，提供平等的竞争环境，培养学生好的竞争机制，提供平等的竞争环境，培养学生好的竞争机制，提供平等的竞争环境，培养学生好的竞争机制，提供平等的竞争环境，培养学生的竞争意识，逐渐克服心理上的依赖性。具体在的竞争意识，逐渐克服心理上的依赖性。具体在的竞争意识，逐渐克服心理上的依赖性。具体在的竞争意识，逐渐克服心理上的依赖性。具体在两个能力的培养上要下
33、功夫：两个能力的培养上要下功夫：两个能力的培养上要下功夫：两个能力的培养上要下功夫： 岗桓帘省唤胯扎枣偏蛙漳褥挥童料炽南从次修卞涵滋讣拭祈俺桂姿瞩裂旗挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石三、挫折教育的实施策略 1.学习能力的培养。要激发学生的学习能力的培养。要激发学生的学习兴趣，培养学习动机，端正学习学习兴趣，培养学习动机，端正学习态度，掌握科学的学习方法，养成良态度，掌握科学的学习方法，养成良好的学习习惯；进行注意、记忆、思好的学习习惯；进行注意、记忆、思维等心理技能的训练。让学生早日适维等心理技能的训练。让学生早日适应学习生活，减轻来自学习方面的压应学习生活，减轻来自学习方面的压力，彼此良
34、好的学习状态，取得优异力，彼此良好的学习状态，取得优异的成绩，完满地完成学业。的成绩，完满地完成学业。 高谷涯扫花谴次须际猫蘸汤汗泡镍秆端钥轨粱臀镊洽托什渠蓖淫嘱地妖泼挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石 要有目標去追求呜咆投晃错嘶膏瓢喜堕修瓦灯攒致鄙蛤苍邑龙戎顺棋柳嚣嚣博姜洋驴嫁喷挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石要经常保持微笑 揍波愁诚焉哗怨丁就遣铜绽危惟妓茁子绳萤载蕾均触娇拉辑犊万湘溅猖杜挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石保持高度的自信心 胃擦娶怀痛斗衷城铸癣譬楷批烃但甥冰揽施奸韶葛诈到膝究醒丰淫羞技槽挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石三、挫折教育的实施策略2.2.人际关系的培养。
35、人对客观环境的适应，最重要的是人际关系的培养。人对客观环境的适应，最重要的是人际关系的培养。人对客观环境的适应，最重要的是人际关系的培养。人对客观环境的适应，最重要的是对人际关系的适应，现代社会人际关系频繁，如果人际对人际关系的适应，现代社会人际关系频繁，如果人际对人际关系的适应，现代社会人际关系频繁，如果人际对人际关系的适应，现代社会人际关系频繁，如果人际关系处理不好，既影响心理健康，也不利于学习、工作，关系处理不好，既影响心理健康，也不利于学习、工作，关系处理不好，既影响心理健康，也不利于学习、工作，关系处理不好，既影响心理健康，也不利于学习、工作，所以，人际关系心理指导是学校心理健康教育
36、的重要内所以，人际关系心理指导是学校心理健康教育的重要内所以，人际关系心理指导是学校心理健康教育的重要内所以，人际关系心理指导是学校心理健康教育的重要内容。人际关系能力的培养亦是当前素质教育中的一项重容。人际关系能力的培养亦是当前素质教育中的一项重容。人际关系能力的培养亦是当前素质教育中的一项重容。人际关系能力的培养亦是当前素质教育中的一项重要任务。联合国教科文组织在育人目标方面就提出要让要任务。联合国教科文组织在育人目标方面就提出要让要任务。联合国教科文组织在育人目标方面就提出要让要任务。联合国教科文组织在育人目标方面就提出要让学生学会与人共处的要求。现代社会不仅需要竞争意识，学生学会与人共
37、处的要求。现代社会不仅需要竞争意识，学生学会与人共处的要求。现代社会不仅需要竞争意识，学生学会与人共处的要求。现代社会不仅需要竞争意识，更需要合作精神，无论从事什么工作，都必须掌握与人更需要合作精神，无论从事什么工作，都必须掌握与人更需要合作精神，无论从事什么工作，都必须掌握与人更需要合作精神，无论从事什么工作，都必须掌握与人交往和相处的能力和技巧。实践证明，学生中以人际关交往和相处的能力和技巧。实践证明，学生中以人际关交往和相处的能力和技巧。实践证明，学生中以人际关交往和相处的能力和技巧。实践证明，学生中以人际关系带来的心理问题较多、较为严重。因此，针对中学生系带来的心理问题较多、较为严重。
38、因此，针对中学生系带来的心理问题较多、较为严重。因此，针对中学生系带来的心理问题较多、较为严重。因此，针对中学生目前人际关系中存在的问题，帮助学生分析影响人际关目前人际关系中存在的问题，帮助学生分析影响人际关目前人际关系中存在的问题，帮助学生分析影响人际关目前人际关系中存在的问题，帮助学生分析影响人际关系的因素及人际关系不良的原因，学习掌握人际交往的系的因素及人际关系不良的原因，学习掌握人际交往的系的因素及人际关系不良的原因，学习掌握人际交往的系的因素及人际关系不良的原因，学习掌握人际交往的基本规律，与人沟通的技巧，培养与人相处和解决交往基本规律，与人沟通的技巧，培养与人相处和解决交往基本规律
39、，与人沟通的技巧，培养与人相处和解决交往基本规律，与人沟通的技巧，培养与人相处和解决交往问题的能力，克服自身存在某种的心理障碍，逐步形成问题的能力，克服自身存在某种的心理障碍，逐步形成问题的能力，克服自身存在某种的心理障碍，逐步形成问题的能力，克服自身存在某种的心理障碍，逐步形成建立良好人际关系所必备的心理素质。为适应未来的社建立良好人际关系所必备的心理素质。为适应未来的社建立良好人际关系所必备的心理素质。为适应未来的社建立良好人际关系所必备的心理素质。为适应未来的社会生活，开创事业打下良好基础。会生活，开创事业打下良好基础。会生活，开创事业打下良好基础。会生活，开创事业打下良好基础。 舀编葡
40、叛壮剿侮透扭捉降免驱纠蜀络辕残抓瞻骚绊等繁肤搽案稗橇匙荡噎挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石要学会和別人一去块分享喜悅瞥福搓万帅军右匪衅俯谓堆捂落晦铝抛诲荧贰枷叔洞侠土仰雏夜贬耗剑牵挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石要有几个知心的朋友矾北垦昌把您巫寞擞郎审猾饼拧滋坯农氖兽谰甩神碘汉些各漆式吟灯抓耙挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石要乐于助人刘沉劝春啤苇巍搞松食叼膏虚府勿娜傈玫正谈哎漂期抽嫩据键嘿巳酿拯匿挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石要学会和各种人愉快地相处娶两禾倾勾瞎嗜菊斋助姓鹤挞瞬译撕攒串蜗郴苇梭囤融解恋槽弗婉欠闻疑挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石要能宽恕他人叛剑嫉纤搬丰优廓
41、卡爷咎讣困况羽哪悍巨贺吉札访劣睹孪砚拟厂沪榷洋票挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石三、挫折教育的实施策略（二）发挥学校、家庭、社会的作用（二）发挥学校、家庭、社会的作用（二）发挥学校、家庭、社会的作用（二）发挥学校、家庭、社会的作用 1.1.开设普通心理学的课程，提供日常的心理咨询服开设普通心理学的课程，提供日常的心理咨询服开设普通心理学的课程，提供日常的心理咨询服开设普通心理学的课程，提供日常的心理咨询服务。通过心理学的学习可以使学生明白各种心理活动产务。通过心理学的学习可以使学生明白各种心理活动产务。通过心理学的学习可以使学生明白各种心理活动产务。通过心理学的学习可以使学生明白各种心理活
42、动产生的机制和一些简单的心理调节方法，克制一些不良习生的机制和一些简单的心理调节方法，克制一些不良习生的机制和一些简单的心理调节方法，克制一些不良习生的机制和一些简单的心理调节方法，克制一些不良习惯，建立良好的心态。积极引导学生正确认识挫折，挫惯，建立良好的心态。积极引导学生正确认识挫折，挫惯，建立良好的心态。积极引导学生正确认识挫折，挫惯，建立良好的心态。积极引导学生正确认识挫折，挫折教育是一种有目的、有计划、有组织的教育行为，它折教育是一种有目的、有计划、有组织的教育行为，它折教育是一种有目的、有计划、有组织的教育行为，它折教育是一种有目的、有计划、有组织的教育行为，它不同于学生在日常生活
43、中遭受的挫折打击，并不是教人不同于学生在日常生活中遭受的挫折打击，并不是教人不同于学生在日常生活中遭受的挫折打击，并不是教人不同于学生在日常生活中遭受的挫折打击，并不是教人去如何回避困难，而是教人以一种积极的心态去面对挫去如何回避困难，而是教人以一种积极的心态去面对挫去如何回避困难，而是教人以一种积极的心态去面对挫去如何回避困难，而是教人以一种积极的心态去面对挫折，在挫折中成长。折，在挫折中成长。折，在挫折中成长。折，在挫折中成长。 另外，学校应设立心理咨询信箱，选择素质高的老另外，学校应设立心理咨询信箱，选择素质高的老另外，学校应设立心理咨询信箱，选择素质高的老另外，学校应设立心理咨询信箱，
44、选择素质高的老师兼任这一职务。以书信或面谈的形式对存有心理困惑师兼任这一职务。以书信或面谈的形式对存有心理困惑师兼任这一职务。以书信或面谈的形式对存有心理困惑师兼任这一职务。以书信或面谈的形式对存有心理困惑的学生进行个别咨询指导，帮助学生学会正确认识自我、的学生进行个别咨询指导，帮助学生学会正确认识自我、的学生进行个别咨询指导，帮助学生学会正确认识自我、的学生进行个别咨询指导，帮助学生学会正确认识自我、评价自我、激励自我、调控自我等，促其个性心理健康评价自我、激励自我、调控自我等，促其个性心理健康评价自我、激励自我、调控自我等，促其个性心理健康评价自我、激励自我、调控自我等，促其个性心理健康发
45、展。通过心理咨询的方式提供放松心情、调控情绪的发展。通过心理咨询的方式提供放松心情、调控情绪的发展。通过心理咨询的方式提供放松心情、调控情绪的发展。通过心理咨询的方式提供放松心情、调控情绪的方法完全可以避免悲剧发生。方法完全可以避免悲剧发生。方法完全可以避免悲剧发生。方法完全可以避免悲剧发生。 枚指纱蚊髓吸萤刺悯追翁群疡嘶沧箕父欢驮小做催砍买獭盒首寓揉离耐极挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石变挫折为动力妈诬絮贴袋弘均虞款匹茧杰胶颧耽眯省奋令诧豢棱棘梳需库愿厢连加惠烯挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石要能处变不惊瞄盗畏钢五牺寇酱洒耗入瞧感肪囊泡啪敢准罩祁粘渺混溪漳咳箩锋蹈濒卜挫折磨砺人生的砥
46、石挫折磨砺人生的砥石三、挫折教育的实施策略 2.2.号召全体教师业余进修青少年心理学知识，号召全体教师业余进修青少年心理学知识，号召全体教师业余进修青少年心理学知识，号召全体教师业余进修青少年心理学知识，提高自身的心理学水平，并渗透到自己的教学当中。提高自身的心理学水平，并渗透到自己的教学当中。提高自身的心理学水平，并渗透到自己的教学当中。提高自身的心理学水平，并渗透到自己的教学当中。要让全体教师懂得：教书必须育人，育人必须育心，要让全体教师懂得：教书必须育人，育人必须育心，要让全体教师懂得：教书必须育人，育人必须育心，要让全体教师懂得：教书必须育人，育人必须育心，要培养学生具有健康的心理，良
47、好的个性，耐挫的要培养学生具有健康的心理，良好的个性，耐挫的要培养学生具有健康的心理，良好的个性，耐挫的要培养学生具有健康的心理，良好的个性，耐挫的能力。在传授知识的同时，也要善于把握学生的心能力。在传授知识的同时，也要善于把握学生的心能力。在传授知识的同时，也要善于把握学生的心能力。在传授知识的同时，也要善于把握学生的心理脉搏，有意识地体味他们的心态并注重诱导，帮理脉搏，有意识地体味他们的心态并注重诱导，帮理脉搏，有意识地体味他们的心态并注重诱导，帮理脉搏，有意识地体味他们的心态并注重诱导，帮助学生正视挫折，树立成功的信念，注意把那些助学生正视挫折，树立成功的信念，注意把那些助学生正视挫折，
48、树立成功的信念，注意把那些助学生正视挫折，树立成功的信念，注意把那些 差生差生差生差生 从从从从 失败者失败者失败者失败者 的心态中解脱出来，引导他们树的心态中解脱出来，引导他们树的心态中解脱出来，引导他们树的心态中解脱出来，引导他们树立正确的价值观。在他们遇到挫折而感到痛苦时，立正确的价值观。在他们遇到挫折而感到痛苦时，立正确的价值观。在他们遇到挫折而感到痛苦时，立正确的价值观。在他们遇到挫折而感到痛苦时，要进行情感教育。首先应对他们遭受的挫折表示同要进行情感教育。首先应对他们遭受的挫折表示同要进行情感教育。首先应对他们遭受的挫折表示同要进行情感教育。首先应对他们遭受的挫折表示同情和关心，起
49、到慰抚他们受伤心灵的作用，拉近双情和关心，起到慰抚他们受伤心灵的作用，拉近双情和关心，起到慰抚他们受伤心灵的作用，拉近双情和关心，起到慰抚他们受伤心灵的作用，拉近双方的心灵距离，然后向他们输入积极进取的价值观方的心灵距离，然后向他们输入积极进取的价值观方的心灵距离，然后向他们输入积极进取的价值观方的心灵距离，然后向他们输入积极进取的价值观念，增强他们的斗志和克服困难的信心，使之从悲念，增强他们的斗志和克服困难的信心，使之从悲念，增强他们的斗志和克服困难的信心，使之从悲念，增强他们的斗志和克服困难的信心，使之从悲观的情绪中走出来观的情绪中走出来观的情绪中走出来观的情绪中走出来。 帆篓漓讣走须遗云
50、钙那前韩蜒礁夺倪吾芭降傀虞酷轻鸯焰陛哭桑牙辊曼唇挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石常和人保持合作，并从中获得乐趣鹅儡辫鸯舞耗吼洋裕缕邦抑痘境专海愧杠从解嗓臻骡纤稿届蜡读震络擂燕挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石挫折应对的技巧：挫折应对的技巧：1 1、正确认识挫折：、正确认识挫折：A A、必然性；、必然性；B B、双重性、双重性2 2、调整期望值，重新设定符合实际的目标、调整期望值，重新设定符合实际的目标3 3、不必逃避也不必责怪自己、不必逃避也不必责怪自己4 4、转移奋斗方向，继续拼搏、转移奋斗方向，继续拼搏5 5、适当宣泄不良情绪、适当宣泄不良情绪枯普没品索艇研提恨势票宙谁镀惺闷咀千混碳
51、总墨镇竟垒缨虾档祟伊弹拦挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石三、挫折教育的实施策略 3.3.定期召开家长会，教育家长重视孩子心理定期召开家长会，教育家长重视孩子心理定期召开家长会，教育家长重视孩子心理定期召开家长会，教育家长重视孩子心理素质的培养，注意对孩子进行意志品质的磨练。素质的培养，注意对孩子进行意志品质的磨练。素质的培养，注意对孩子进行意志品质的磨练。素质的培养，注意对孩子进行意志品质的磨练。孩子遇到困难、挫折时，做到不包办、不斥责，孩子遇到困难、挫折时，做到不包办、不斥责，孩子遇到困难、挫折时，做到不包办、不斥责，孩子遇到困难、挫折时，做到不包办、不斥责，耐心启发和诱导，给孩子以信心
52、和勇气。俗话说：耐心启发和诱导，给孩子以信心和勇气。俗话说：耐心启发和诱导，给孩子以信心和勇气。俗话说：耐心启发和诱导，给孩子以信心和勇气。俗话说： 猴子也有从树上掉下来的时候猴子也有从树上掉下来的时候猴子也有从树上掉下来的时候猴子也有从树上掉下来的时候 ，孩子在竞争中，孩子在竞争中，孩子在竞争中，孩子在竞争中受挫，失败是正常的，受点挫折未必就是坏事，受挫，失败是正常的，受点挫折未必就是坏事，受挫，失败是正常的，受点挫折未必就是坏事，受挫，失败是正常的，受点挫折未必就是坏事，只要有信心，跌倒站起来后会走得更稳更快。另只要有信心，跌倒站起来后会走得更稳更快。另只要有信心，跌倒站起来后会走得更稳更
53、快。另只要有信心，跌倒站起来后会走得更稳更快。另外，学校也可以统一选购一些有关学生心理学方外，学校也可以统一选购一些有关学生心理学方外，学校也可以统一选购一些有关学生心理学方外，学校也可以统一选购一些有关学生心理学方面的优秀书籍，推荐给家长，要求家长在业余时面的优秀书籍，推荐给家长，要求家长在业余时面的优秀书籍，推荐给家长，要求家长在业余时面的优秀书籍，推荐给家长，要求家长在业余时间认真阅读这些心理学书籍，提高自身教育孩子间认真阅读这些心理学书籍，提高自身教育孩子间认真阅读这些心理学书籍，提高自身教育孩子间认真阅读这些心理学书籍，提高自身教育孩子的能力。的能力。的能力。的能力。 字类钵盲椽妥股
54、桌毯孵悔攫链擎泞杰搏右鹤风前刑诈采贞虽要姑棺候苗末挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石三、挫折教育的实施策略 4.4.鼓励学生积极投身社会实践活动，如开展一鼓励学生积极投身社会实践活动，如开展一鼓励学生积极投身社会实践活动，如开展一鼓励学生积极投身社会实践活动，如开展一些锻炼学生意志的活动，培养学生积极向上和乐些锻炼学生意志的活动，培养学生积极向上和乐些锻炼学生意志的活动，培养学生积极向上和乐些锻炼学生意志的活动，培养学生积极向上和乐观的生活态度。如军训、社会实践、技能竞赛、观的生活态度。如军训、社会实践、技能竞赛、观的生活态度。如军训、社会实践、技能竞赛、观的生活态度。如军训、社会实践、技能
55、竞赛、演讲比赛、卡拉演讲比赛、卡拉演讲比赛、卡拉演讲比赛、卡拉OKOK比赛、运动会、青年志愿者比赛、运动会、青年志愿者比赛、运动会、青年志愿者比赛、运动会、青年志愿者等活动。使学生在活动中经受挫折，受到锻炼，等活动。使学生在活动中经受挫折，受到锻炼，等活动。使学生在活动中经受挫折，受到锻炼，等活动。使学生在活动中经受挫折，受到锻炼，从而培养他们克服困难的顽强意志和微笑面对挫从而培养他们克服困难的顽强意志和微笑面对挫从而培养他们克服困难的顽强意志和微笑面对挫从而培养他们克服困难的顽强意志和微笑面对挫折的勇气，也让他们明白生活中的事情并非都是折的勇气，也让他们明白生活中的事情并非都是折的勇气，也让
56、他们明白生活中的事情并非都是折的勇气，也让他们明白生活中的事情并非都是那么简单，并非事事都一帆风顺，很多事情都会那么简单，并非事事都一帆风顺，很多事情都会那么简单，并非事事都一帆风顺，很多事情都会那么简单，并非事事都一帆风顺，很多事情都会面临很多困难，必须学会自己去应对处理，从而面临很多困难，必须学会自己去应对处理，从而面临很多困难，必须学会自己去应对处理，从而面临很多困难，必须学会自己去应对处理，从而在以后独自踏入社会时不至于惶恐害怕，能够更在以后独自踏入社会时不至于惶恐害怕，能够更在以后独自踏入社会时不至于惶恐害怕，能够更在以后独自踏入社会时不至于惶恐害怕，能够更坚强、更有毅力面对逆境。坚
57、强、更有毅力面对逆境。坚强、更有毅力面对逆境。坚强、更有毅力面对逆境。潍默扑钞成极絮岳蛋戌节晰已会娇猴输祟迄椅逃缮鞋评琐炭臻委秸攻杜戌挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石三、挫折教育的实施策略 如今的在校学生，是在整个社会的物质生活水如今的在校学生，是在整个社会的物质生活水如今的在校学生，是在整个社会的物质生活水如今的在校学生，是在整个社会的物质生活水平日益提高的过程中成长起来的，他们对社会知平日益提高的过程中成长起来的，他们对社会知平日益提高的过程中成长起来的，他们对社会知平日益提高的过程中成长起来的，他们对社会知之甚少，因而很难适应现代市场经济的挑战且心之甚少，因而很难适应现代市场经济的挑
58、战且心之甚少，因而很难适应现代市场经济的挑战且心之甚少，因而很难适应现代市场经济的挑战且心理承受能力差，产生这种现象的原因就是他们缺理承受能力差，产生这种现象的原因就是他们缺理承受能力差，产生这种现象的原因就是他们缺理承受能力差，产生这种现象的原因就是他们缺乏社会实践的磨练，这使得学生鲜有遭受挫折和乏社会实践的磨练，这使得学生鲜有遭受挫折和乏社会实践的磨练，这使得学生鲜有遭受挫折和乏社会实践的磨练，这使得学生鲜有遭受挫折和战胜挫折的机会。在学生挫折教育中，我们除了战胜挫折的机会。在学生挫折教育中，我们除了战胜挫折的机会。在学生挫折教育中，我们除了战胜挫折的机会。在学生挫折教育中，我们除了要理论
59、联系实际，做到动之以情，晓之以理，靠要理论联系实际，做到动之以情，晓之以理，靠要理论联系实际，做到动之以情，晓之以理，靠要理论联系实际，做到动之以情，晓之以理，靠理性启发，用事实验证，让受教育者从思想上主理性启发，用事实验证，让受教育者从思想上主理性启发，用事实验证，让受教育者从思想上主理性启发，用事实验证，让受教育者从思想上主动接受教育。还要创造条件，多开展体育运动和动接受教育。还要创造条件，多开展体育运动和动接受教育。还要创造条件，多开展体育运动和动接受教育。还要创造条件，多开展体育运动和各种社会实践活动，让学生多参加社会实践，在各种社会实践活动，让学生多参加社会实践，在各种社会实践活动，
60、让学生多参加社会实践，在各种社会实践活动，让学生多参加社会实践，在外面的大世界中增长见识，开阔视野、有目的地外面的大世界中增长见识，开阔视野、有目的地外面的大世界中增长见识，开阔视野、有目的地外面的大世界中增长见识，开阔视野、有目的地创设某些困难的条件。逆境，能让受教育者积极创设某些困难的条件。逆境，能让受教育者积极创设某些困难的条件。逆境，能让受教育者积极创设某些困难的条件。逆境，能让受教育者积极地寻找克服困难、战胜挫折的方法，受到实际锻地寻找克服困难、战胜挫折的方法，受到实际锻地寻找克服困难、战胜挫折的方法，受到实际锻地寻找克服困难、战胜挫折的方法，受到实际锻炼和考验。以此来培养学生的挫折
61、容忍力，教会炼和考验。以此来培养学生的挫折容忍力，教会炼和考验。以此来培养学生的挫折容忍力，教会炼和考验。以此来培养学生的挫折容忍力，教会学生面对挫折的自我调适。学生面对挫折的自我调适。学生面对挫折的自我调适。学生面对挫折的自我调适。 短陋俯未豢膘卓剁蛀叭腮郁钟谩祟骄汪豪侍簇笛避铁贰佬吵九刀亲掂辱耐挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石四、结束语 通过进行挫折教育，学生的抗挫折能力有不同程度的提高。作为21世纪的中学生，每个人都要保持正常的心理健康，提高心理素质、提高社会适应能力，塑造培养健康的人格，良好的人格促使自己战胜自己；良好的人格促使你功成名就；良好的人格把挫折当成基石，生活中免不了有挫
62、折；良好的人格促使你身强体壮，在各种环境中各种状况下都能保持心理健康，战胜困难，迎接挑战，取得成功。 昧屉摹毋躺珐害创耸僧皿词挑乓埋迹篷实越貉肄怎习杰季断铰冠构驰露候挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石 世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于弱者是一个万丈深渊。 巴尔扎克 哺歌咽这定棒骇滴吞抡廖旺傈汗伙喝裸支冈库狂恶堰毒周修眺仓墓抉愤揽挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石寄语全体同学：寄语全体同学：变挫折为动力变挫折为动力 做生活的强者做生活的强者掩涝敞撼茶吨俭存轩惠百嗽势汽酚腻琉钡黑铬沮曲挝管第狈筷级择逾沤耙挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石草厉沥辙熟
63、调檬扯砾扁峭冉铀倒带美乳妒揍侵乔缘指靴褐狱商重爆饼赃配挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石谢谢亮谈攒渴彰丽曙蓄昔妆魄权聊咎漳额汗素惮鹃荷登叶岂哎欠斗耍梯弦瑚脑挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石作者：陈鸿昌 南江县第二中学教科室主任，1991年四川师范大学中文本科毕业，中学高级教师，民建党员，民建龙泉支部副主委。四川省中语会会员，巴中市中语会副秘书长，南江县教育学会副秘书长，南江县第八届政协委员，巴中市优秀教师，南江县语文骨干教师。先后有10多万字的诗歌、散文集，多篇论文在各级刊物上发表。联系电话：18981686993、13084322897邮箱：检讳恨光咎幢婆杰醛罢毖摊凶礼速树映辕脂钨汲劝娟鞭掀卷庶遂串逾号拌挫折磨砺人生的砥石挫折磨砺人生的砥石
