《生活从心开始演讲稿》由会员分享,可在线阅读,更多相关《生活从心开始演讲稿(12页珍藏版)》请在金锄头文库上搜索。
1、生活从心开始演讲稿 生活从心开始演讲稿1(1798字)敬的领导、老师,亲爱的各位同学,_好,我今天演讲的题目是让我们从“心”开始。如果现在我们要给心字加一个或几个字来组成一个词,我们会想到有哪些?心态、心声、心情、心脏、心爱的、心理咨询、心花怒放.等等,如果要组成词语,可以举出很多,但今天我要讲的,是一个最重要的,有多重要呢,可以说,有了它,你可以心想事成,有了它,你可以事半功倍,有了它,你可能快乐的度过一生,也可能悲惨度过一生,它是什么呢?对,就是“心态”。无论你想成就一项什么事业,心态确实非常重要,但心态究竟对一个人会产生什么样的影响呢?弗洛姆是美国一位著名的心理学家。一天几个学生向他请教
2、这样一个问题:心态对一个人会产生什么样的影响。弗洛姆微微一笑,什么也不说,把他们带到一间黑暗的房子里。在他的引导下,学生们很快就穿过了这间伸手不见五指的秘密房间。接着,弗洛姆打开房间里的一盏灯,在昏黄如烛的灯光下,学生们才看清楚房间的布置,不禁吓出一身冷汗。原来,这间房子的地面就是一个很深很深的水池,池子里蠕动着各种各样的毒蛇,包括一条大蟒蛇和一条眼镜蛇,有好几条毒蛇正高高的昂着头,朝他们“滋滋”的吐着信子。就在这蛇池的上方,搭着一座木桥,刚才他们就是从这座木桥上走过来的。弗洛姆看着他们,问“现在,你们还愿意走上这座桥吗?”大家你看看我,我看看你,都不作声。过了片刻,终于有三个学生站了出来。其
3、中一个学生一上去,就异常小心的挪动脚步,速度比第一次慢了好多倍;另一个学生战战兢兢的踩在小桥上,身子不由自主地颤拌着,才走到一半就挺不住了;第三个学生干脆弯下身来,慢慢地趴在小桥上爬了过去。“啪”, 弗洛姆又打开了房间的另外几盏灯,强烈的灯光一下子就把整个房间照耀的如同白昼。学生揉揉眼睛再仔细看,才发现小木桥的下方装着一道安全网,只是因为网线的颜色极暗淡,他们刚才都没看出来。弗洛姆大声地问:“你们当中谁还愿意现在就通过这座小桥?”学生们没有做声,“你们为什么不愿意呢?”弗洛姆问到。“这张安全网的质量可靠吗?”学生心有余悸的反问道。弗洛姆笑了,”我可以解答你们的疑问了,这座桥本来不难走,可是桥下
4、的毒蛇对你们产生了威慑,于是,你们就失去了平静的心态,乱了方寸,慌了手脚,表现出各种程度的胆怯。心态对你们的行为产生了影响。“不知道大家有没有注意到那几个学生的行为的改变,刚开始,在弗洛姆的引导下很顺利的穿过了房间,但在打开一盏灯后,因为看见了他们脚下的木桥和蛇而心生恐惧,结果没人敢走过那段木桥,但在看到桥下有安全网时,还是有人不敢过桥,因为他们关注的是网的质量和如果摔下去之后的后果,同时,想象中的后果又是不乐观的,因此而影响了他们的行为,结果就是不敢过木桥。假设,在他们看到桥下的蛇之后,抱着自己不可能掉下去的心态,结果可能是全部同学都走过木桥,所以,不同的心态会影响你的思考方式与行为方式,最
5、终指向相应的结果。再举个例子,我们都知道在癌症面前,没人能明确的说出自己还能活多久,医院医生说的也只是个大概时间,比如说医生说你还能活两个月,你就寻思着时间不多了,要为社会做点贡献才行,于是每天去扶老奶奶过马路,扶摔倒的老人,结果不知不觉两个月过去,相反,有的人可能就想着,哎呀,我的人生就只有最后的两个月了,我怎么这么命苦啊,为什么要死是我啊,整天在那里抱怨,闷闷不乐,结果还没活到两个月,这就是两种心态,一种是乐观积极向上的,一种是悲观消极的,而这两种心态带来的结果也是显而易见的,换作是我,我愿意做第一种人,不知道在坐的各位愿意做哪一种。其实人生常常就是这样啊!在面对各种挑战时,也许失败的原因
6、并不是因为势单力薄,不是因为智力低下,也不是没有把整个局势分析透彻,反而是把困难看得太清楚,分析得太透彻,考虑得太详尽,才会被困难吓倒,举步维艰。倒是那些没把困难完全看清楚的人,更能够勇往直前。有时候,成功与失败并不完全取决于你具有多大的实力。有了实力,还得有一个好的心态。在人生的独木桥上,忽略一些与你原本没有什么关系的东西,专心走好自己脚下的路,抵达目的也许就是一件轻而易举的事情!Now! 让我们从“心”开始,从保持一个良好的心态开始。生活从心开始演讲稿2(1192字)从今天起,做个幸福的人请先学会灿烂地笑。人的一生,不论是谁都会遇到许多挫折,但是不管怎样,都要善于用微笑创造让人心情愉快的环
7、境,千万不要摆出一幅冷冰冰的面孔。只要学会时常微笑,会发现你比别人活得更好。幸福喜欢和灿烂的笑脸相依相伴,而拒绝那些愁眉深锁,怏怏不乐的人。不快乐的人,看天天不湛蓝,看云云不灵动;听风风声呜咽,听雨雨声萧萧。就连那轮静美的夕阳都会化作滴血的哭泣。这样的人,就算一份天大的幸福摆在眼前,他也会挑出“悲苦”的骨头。所以,我们该时不时地打开心窗,让快乐的阳光暴晒心灵每一个角落。当我们的心灵被快乐占据,才有可能找到幸福的身影。从今天起,做个幸福的人请学会寻找幸福。幸福有时像顽皮的孩子,当他前来会先蒙住你的双眼;幸福有时又像羞涩的少女,总喜欢把她的面容隐藏在那薄薄的面纱之后,当她飘然而过,望着那模糊的背影
8、,我们才会怅然说道:那,可是幸福?提起“幸福”,记忆深处总会浮起一幅幅美丽的画面。儿时,母亲悄悄塞在手里的一颗糖;写作业时,母亲在油灯前纳鞋底陪伴我沉默的身影;在外受到委曲伏在母亲怀中听母亲柔声的安慰。节日时,一张张盛满祝福和思念的贺卡,手机里传来的温暖短信;儿时放飞在天空高高的风筝,还有过年时那单一的礼花绽放;与亲密的朋友分别后,一封封穿梭在岁月中泛黄的书信;小妹从千里之外打来的电话提起“幸福”,记忆深处还会浮现这样一些画面。与父母、兄弟姐妹相聚,一起轻言细语摆谈家长里短;背着病中的婆母去晒太阳时,她双手紧紧抓住我的那份依赖。夜深里为电视情节中的主人公洒下的那滴热泪;独处时,随手敲下的一段文
9、字;与知心朋友的一次交心。春风中,在万米阳光下绽放的第一枚柳芽;夏日里,一场疾雨后高悬天边的一轮彩虹;秋风中,静静飘落的一片金黄;寒风中,自由飞舞的雪花也许,你会问:这,就是你的幸福?是的,时光流逝,能够紧握在手中的幸福,也只是这样一些微不足道的点点滴滴。一直认为,幸福不是大的悲喜,它只在易感的心灵中。平平凡凡普普通通的人,生活中自然不会有惊天动地的大悲大喜。但,幸福,就如那随风摇曳的小花儿,伴随我一路走来。只要我用心体味,便能让那淡淡幽香浸润我的心灵。幸福就像藏在云层后的点点星光,需要我们用心灵去触摸,去探索,去感受那稍纵即逝的温暖。当你拨开层层迷雾,看到心灵深处的爱和被爱,看到心灵深处最深
10、的宁静幸福,自会花儿般悄然绽放。明天又将是新的起点,朋友,从今天起,我们一起做一个幸福的人吧!生活从心开始演讲稿3(990字)亲爱的老师,同学们:大家好,今天我要演讲的题目是生活从心开始。经过接连几天冬雨的重创,终于见到久违的阳光。躺在广场的草地上,任和煦的阳光洒遍全身,刹那间觉得生活也是暖暖的。一直以来,我都坚持乐观的生活,将忧郁、无奈甚至委屈用文字记载着。身边的朋友不少,但能够看懂我的却没有几个,因为我把自己裹得严严实实,不想被别人看见我的脆弱,更不想被别人探访内心的疾苦。有些事,有些情感,说出来还不如写下来,相信总会有人能够看懂。写下的文字,为了纪念也为了忘却,没想过要感动谁,只想把种种
11、情怀付诸于文字之中。别人都说我做事很有原则,但最近我却放弃了自己的原则,让周围的人同我一起分享自己的心情。他们都疑虑我整天无忧无虑,写的博文却如此伤感,会不会隐藏着什么呢?其实,我也不知道为何会是这样,很多时候我真的很希望自己可以从心底开心,可是现实就是这般残酷,很多东西都事与愿违。不过,最近的“门户开放”让我懂得人与人之间需要很好的沟通,也真的很感激那群死党,至少他们让我知道我是生活在有爱的世界里。俗世红尘,很多故事,自以为惊天动地,在别人眼里却是云淡风轻;很多事情,以为轰轰烈烈,蓦然回首却是过眼云烟。茫茫人海中,不是因为错过那美丽的邂逅,而是不知道怎么去选择。看过外面的世界才明白,原来我只
12、一只是放得很远的风筝,而那头的线还由父母紧紧的牵着。从远离家乡的那刻起,不经意地眉宇间就多了好些沉重的东西,也许那是对人生的迷惘和对未来的.不知所措。走进大学,便开始了人生新的旅程。四年的时间足够让我成长,可那些渐渐远去的故事却无法追回,也许现在能够做的,就是多学知识、学好专业,将来可以给予别人也给予自己幸福。经过一次停留的经过,沉默一场喧嚣的沉默,也许曾经碰触过幸福,如今已化作太多的牵绊。时光永不停息的向前奔走,有人离开,有人靠近,伫立在时间的旋涡之中,唯有怀抱一份坦然。感谢,一直都想对陪伴我的人道声感谢。一路走来,是他们让我明白了即使是天使也需要有人守护,是他们让懂得生活无需美丽的簇拥,只
13、要一份平淡。在生活的阅历中,我学会了放弃固执,而追求一份真实;不抱怨拳头太小,而享受掌心的快乐、自由,很多很多生活从心开始演讲稿4(1541字)尊敬的老师、亲爱的同学们:大家早上好。今天我演讲的题目是健康生活,从心开始。人人希望自己是健康的,一个人怎样才算健康呢?联合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号:“健康的一半是心理健康!”健康不仅是指没有疾病,而且是指一个人拥有良好的身体和精神以及社会的适应状态,即:躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。作为一名高中生,应该如何拥有健康的心理呢?可以从以下几个方面来理解:第一是正确的人生态度。正确的人生态度_于正确的世界观、价值观,既有远大的理想,
14、又有脚踏实地的态度,能够跟上时代的步伐,立场坚定,坚持不懈。遇到困难时,不要害怕,更不要放弃,只要拥有正确的理想目标,不断调整心态,超越自我,就一定能够呈现积极向上的最好状态。人的一生之中会遇到很多不顺,你可能无法逃避,只能面对。若你总是把时间和精力都放在这些负面情绪上,会使你活的很累。我们都不是圣人,做不到当别人打自己左脸一巴掌时,还能笑着请别人往自己右脸打一巴掌。就像有人认为高考并不公平,而复旦教授钱文忠却说:“人类社会没有绝对的公平,中国不公平,美国同样不公平!现在几乎可以说唯一的一条相对公平线就是高考了”。当你觉得生活对你不公平的时候,请你打开那把叫做原谅的伞。第二是知足的心境。生活里
15、,我们都有一个错觉:幸福总是别人的,唯有烦恼属于自己!有这样一个故事:有一个诗人,才华横溢且家境富裕,妻子美丽温柔,儿子聪明伶俐,但他怎么也感受不到快乐。他请求上帝帮他找回幸福,上帝先夺去了他的财产,再带走他的妻儿,最后拿走了他的才华,诗人痛不欲生。过了一个月,上帝把这些又重新还给了他,诗人搂着妻儿,长久地跪在上帝脚下,深深地致谢,感谢上帝赐予他幸福。其实上帝并没有多给他任何东西,只是给了他失而复得的感觉而已,他便从中体会到拥有的满足,从而开始珍惜现状。因此,在这个世界上,你未必是最幸福的,但你肯定不是最不幸的。知足的心境源于正确的认识,一个人要做到一分为二地知人论事,既能接受自己,又能悦纳他人;一个人还要有自知之明,对自己的德才学识要有正确的判断,这样才不会在别人的赞美、鼓励中冲昏头脑,又不会因批评、责备而烦恼。第三是和谐的人际关系。美国社会心理学家马斯洛有一个著名的人类金字塔需求层次理论:当人的生理需求、安全需求得到满足之后,社交需求便成为最重要的欲望渴求。确实,正常的人都有着丰富的情感,希望与他人交流。当我们做出成绩渴望得到承认,遇到烦恼又想得到理解和帮助。在我们人际交往中处处尊重别人,得到的回报就是别人处处尊重你,尊重别人其实就是尊重你自己。同时,还要乐于帮助同学,人是需要关怀和帮助的,尤其要十分珍惜在自己困境中得到的关怀和帮助。乐于交