论中国古代心理治疗方法钟 ? 斌?( 国防科技大学人文与管理学院社会科学系, 长沙, 410071)摘? 要? 中国古代的心理治疗主要包括以认知、 行为和情志为操作对象的一系列方法, 这些治疗方法设计精巧, 疗效迅捷, 在治 疗中注重个体差异性和治疗的整体性, 具有明显的古代中国本土特色 关键词: 心理治疗方法? 中国古代? ? 中国古代医学典籍中有一种治疗方法, 称为? 意疗?这 种方法撇开针炙药石, 从病患的心理着手, 通过对其心理状 态的调适来达到治疗的目的就具体的方法而言, 有不少与 现在的一些心理治疗方法不谋而合, 还有一些至今仍是中国 古代所独有的, 疗效显著的方法可见, 虽然我国古代没有 真正意义上的心理学, 但是, 心理治疗也不是? 舶来品?, 古而 有之, 并且具有其独到的特点1? 以认知为操作对象的心理治疗方法? ? 通过语言或其他方式, 启发患者, 使其逐渐明了或顿悟 自己原有的认知、 情绪表现是错误的, 从而建立起健康的认 知, 克服情绪、 行为等方面的不良表现的方法 1.1? 开导劝慰法 通过语言对病人进行启发、 诱导、 劝说, 从而起到改变病 人精神状态与躯体状况的目的的方法。
这种疗法的经典论 述源于?黄帝内经?灵枢?师传?, 其中指出: ? 人之情, 莫不恶 死而乐生, 告之以其败, 语之以其善, 导之以其所便, 开之以 其所苦? ?四有斋丛说?载: 邝子元求官不顺, 郁闷积病, 一老僧给 他分析了疾病的原因是? 妄想?太多, 要想病好, 就要消除? 妄 想?邝子元按老僧的建议,? 静坐月余, 心疾如失 ? 1.2? 抑情顺理疗法 用言语或行为解除病人疑虑, 帮助患者建立正确的认 知, 驱散消极致病情绪, 从而达到治愈疾病的目的名医类 案?载: 一人误饮有很多小红虫的水, 从此, 总觉得? 心中如有 蛆物?治疗者将一些红线? 剪断如蛆状, 用巴豆二粒, 用饭 捣烂入红线丸十数丸, 令病人暗室内服之 ?等到他拉出来 后, 看到那些红线? 荡漾如蛆, 其病从此解 ?病人一旦建立肚 子里没有虫子的认知, 病就不药而愈了2? 以行为为操作对象的心理治疗方法? ? 这种方法注重的是患者的行为障碍, 帮助患者消除、 改 变不适应的行为, 或者塑造新的行为 2.1? 习见习闻法 通过反复习惯的方式, 使受惊敏感的患者恢复常态的心 理疗法素问?至真要大论?中说到: ? 惊者平之?。
儒门事 亲?内伤形?载: 卫德新之妻晚上遇盗受惊, 从此, 一听到响声 就? 惊倒不知人 ?张子和在治疗时首先当着患者的面以木猛 击茶几, ? 其妇大惊?, 张子和反复如此, 直到患者不再恐惧, 然后,? 以杖击门, 又暗遣人击背后之窗是夜使人击其门 窗, 自夕达曙嗣后虽闻雷声亦不惊 ?这例疗法和现代的系 统脱敏法相比, 毫不逊色 2.2? 厌恶疗法 把可以令患者产生厌恶情绪的感受刺激与他的病态行 为紧密结合起来, 使他产生强烈的躲避倾向及明显的身体不 适的感觉, 从而矫正其病态行为的方法 ?吴鞠通医案?载: 有章姓病人? 不时脱尽衣裤上大街?,吴鞠通一边用小竹板打他, 一边命令其穿衣服, 患者? 知痛后 而自着衣, 着后稍明? 2. 3? 课业疗法 让患者参加有医疗意义的工作或劳动, 从而治疗心理疾 患的方法我国自古便是以农业劳动为主, 在医学上积累了 丰富的农业课业的内容四川医林人物?载:? 肖文鉴, 南充 人一室女患郁症, 形消骨立, 鉴嘱女结伴锄菜园蔓草, 日刈 草二背女初不耐, 久习为常如是一百日, 体渐强壮, 面生 华泽 ? 2. 4? 心理转移法 改变病人心理活动的指向性, 使其注意焦点从病所转移 于它处的心理疗法。
南郡县志?人物志?李建昂医事? 载有 一书生, 畏惧光亮, ? 不近灯火?李建昂诊毕, 索其所著文 章,? 乱其句读, 郎声而诵?, 结果, 患者? 忿然夺其文曰: 客非 此道中人, 不解句读, 何其妄也, 因就灯而坐, 顿忘畏明之 习 ? 2. 5? 消愁怡悦法 通过从事一些赏心悦目的活动, 帮助患者调节消极情 绪, 恢复心理健康的治疗方法如音乐疗法, 利用音乐艺术 调节病人的情绪, 改善不良心理状况, 促使疾病痊愈音乐 疗法在我国古代又称五音疗法欧阳修在他的?送杨置序? 中便记载了他? 尝有幽忧之疾?, 后来? 受宫音数引, 久而乐 之, 不知疾之在体也 ? 还有画疗法, 治疗者们利用中国画的传情达意功能来影 响患者, 从而达到治愈心理疾患的目的所以, 中国画历来 成为不少人调养心神, 延年益寿的消遣作业活动此外, 像 书法、 诗歌、 舞蹈、 谐趣、 幽默等疗法在我国古代医书或其它 作品中都有记载 2. 6? 气功引导法 气功, 在古代称为? 养生?、 ? 导引?、 ? 吐纳?等, 是一种自 我有意识地松驰机体, 宁静思想, 调整呼吸, 达到自我调整生 理、 心理活动, 防治心身疾病的疗法。
气功疗法源远流长, 早 在周代就有记载后代医家如张仲景、 华佗等对其进行了进 一步的完善和整理, 到隋唐时, 朝廷正式确定导引行气为医 疗和养生的一种方法由此可见, 气功疗法是我国特有的传 统心理疗法3? 以情志为操作对象的心理治疗方法? ? 情志即情绪、 情感这是以各种情志之间相生相克的关 系为基础, 用一种情志去消除、 克制另一种病态情志, 从而使 不良情志得以纠正, 建立健康的情绪和情感的方法这是独 具中国特色的心理治疗方法 3. 1? 以情胜情法 利用五行制约的关系, 用一种情志去纠正相应所胜的情 志, 从而调节由于情志过激引起的病变的心理疗法以情胜 情疗法源于?内经?主要有: 忧胜怒疗法, 用悲哀情绪, 克制 其原有的以怒为主的疾病怒胜思疗法, 利用愤怒情绪来克? 作者简介:钟斌, 女, 国防科技大学人文与管理学院社科系, 讲师E- mail: zbx qf@ sohu. com心理科学 Psychological Science? 2004, 27( 1) : 175- 176? ? ? ?175? ?On Methods of Psychotherapy in Ancient ChinaZhong Bin( Social Science Dept. Humanity and Management College. National U niversity of Defence Technology. Changsha. 410071)Abstract? In ancient China, the methods of psychotherapy mainly included those focusing on human cognitive, behavior and emotion. Elaborately designed, the treatments pay more attention to the differences among the individuals and the entity of the therapy. These methods of psythotheray distinctly embody ancient Chinese characteristics. Keywords: methods of psythotheray, ancient China176? ?心? 理? 科? 学? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 第 27 卷。