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1、01-02 人人系统 防范级事件安全心理,一、情绪、情感心理与安全,人的情绪和情感 两极性,情绪的产生机制,你知道为什么生物有共同情绪反应吗？,脑干,新皮质 思维中枢,杏仁核 情绪中枢,事实 是什么,我的信念 是什么,原始情绪 是什么,影响情绪 主要因素,新皮质 思维中枢,杏仁核 情绪中枢,丘脑 感官中枢,情绪与安全,心境与安全 激情与安全 不安全情绪 急躁情绪 烦躁情绪,情感与安全,道德感与安全 责任感与安全 挫折感与安全 理智感与安全 美感与安全,二、心理问题群体 及人际安全,示意图,健 康 人,心理问题,神经症,人格障碍,精神病,蓝色级别,黄色级别,橙色级别,红色级别,一、人类心理状态与
2、人际安全,心理问题来源,焦虑,焦虑是一种紧张状态，可以激发我们去做某事。它源于本我、自我和超我对可用心力的争夺和冲突。 分为三种： 现实焦虑：对外在世界危险的恐惧，其水平与真实的威胁程度成正比 神经质焦虑：害怕本能会失去控制，导致个体做出一些是自己受到惩罚的事情 道德焦虑：对自己意识的恐惧。,爆笑图片：来自于本我（潜意识）的后果,神经症群体与人际安全,黄色级别,神经症：神经官能症又称神经症、精神症，是一组非精神病功能性障碍。,神经症的种类,包括： 焦虑症、 抑郁症、 强迫症、 恐惧症、 神经衰弱、 疑病症。,神经症的特点,1、起病与心理社会因素有关； 2、病前多有一定的素质和人格基础； 3、症
3、状多为功能性的，没有器质性病变； 4、对疾病有相当的自知力； 5、社会功能完好； 6、病程大多持续迁延。,神经症的病因,1、精神应激因素神经症应激性生活事件的特点：1）强度往往不十分强烈；2）对神经症患者有某种特殊意义；3）不能将理念化解为行动；4）更多地源于患者内心的心理欲求。 总结：许多痛苦实质上来源于患者的个性，即所谓“天下本无事，庸人自扰之”,神经症的病因,2、素质因素：易感个性个性特征决定患神经症的难易程度；不同的个性特征决定着患某种特定的神经症亚型的倾向。,焦虑症的临床表现,1、广泛性焦虑症： 持续存在的焦虑，过分担心、紧张、害怕，伴自主神经症状； 2、惊恐障碍：突然的惊恐体验，伴
4、濒死感或失控感，严重的自主神经功能紊乱。,强迫症的临床表现,1、强迫观念 2、强迫意向 3、强迫行为,抑郁症的表现,核心症状：丧失感如：兴趣、动机、生活的期望、自我价值、自信心、欲望等。 主要表现：不愉快的情绪体验。,恐怖症的临床表现,场所恐惧症 社交恐惧症 单一恐惧症,神经衰弱的临床表现,以脑和躯体功能衰弱症状为主，特征是持续和令人苦恼的脑力易疲劳（如感到没有精神，自感脑子迟钝，注意不集中或不持久，记忆差，思考效率下降）和体力易疲劳，经过休息或娱乐不能恢复，并伴有：,情感症状，如烦恼、心情紧张、易激惹，等常与现实生活中的各种矛盾有关，感到困难重重，难以应付。可有焦虑或抑郁，但不占主导地位；
5、兴奋症状，如感到精神易兴奋（如回忆和联想增多，主要是对指向性思维感费力，而非指向性思维却很活跃，因难以控制而感到痛苦和不快），但无言语运动增多。有时对声光很敏感； 肌肉紧张性疼痛（如紧张性头痛、肢体肌肉酸痛）或头晕； 睡眠障碍，如入睡困难、多梦、醒后感到不解乏，睡眠感丧失，睡眠觉醒节律紊乱； 其他心理生理障碍。如头晕眼花、耳鸣、心慌、胸闷、腹胀、消化不良、尿频、多汗、阳痿、早泄，或月经紊乱等；,疑病症,指对自身感觉或征象作出患有不切实际的病态解释，致使整个心身被由此产生的疑虑、烦恼和恐惧所占据的一种神经症。,神经症与常见症状的区别与联系,正常与异常没有绝对界限；由量变到质变的过程；相互依存和转
6、化的连续谱。,30,紧张压力演变到焦虑和抑郁的过程,1.反应的强度和持续时间过强和过长； 2.与个人的实际情况不相称； 3.与现实的实际情况不相称； 4.从可以自控到不能自控，必须医学帮助 5.从量变到质变；从正常反应到异乎寻常,情绪抑郁 焦虑,抑郁症 焦虑症,惊恐与回避的心理假设,焦虑是自限性的， 一般不会对生命构成威胁,焦虑如同登山,精神分析学派认为,深入的自我探索 人贵有自知之明Freud说：“一切成功都靠自 己的努力、了解、适应和忍耐”。,认知学派认为,学会换个角度看问题 提供另一种生活态度 横看成岭侧成峰，远近高低各不同。 神经症的痊愈必然是生活态度的根本性转变。,行为主义学派认为,通过尝试和学习，建立新的行为方式，取代病态行为。 从事新的有效行为。,东方的思想森田疗法,顺其自然，为所当为； 忍受痛苦，继续前行； 允许问题存在。 不论什么毛病，既然已经 成了“我”的一部分，就得 接受它、容忍它。,格式塔学派认为,生活在此时此地。不要老是惦念明天的事，也不要总是懊悔昨天发生的事，而把你的精神集中在今天要干什么上。停止无意义的思考。精神的痛苦不是死死地纠缠于 过去，就是诚惶诚恐地想着未来。,【课外作业准备】,人际安全攻略黄色级别版（小组提交）,
