中学体育教学课件

上传人：jiups****uk12 文档编号：45700866 上传时间：2018-06-18 格式：PPT 页数：6 大小：362.50KB

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教师：龚永卯2008年10月18日行进间三步上篮抢篮板球要求：先抢位、判断；尽量用双手抢球并保护好球。上篮第一步：右脚跨（大）步接球（以右手为例）上篮第二步：左脚迈（小）步起跳投篮步：即腾空步垂直高跳单手肩上投篮

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