艾灸常用八大要穴1 1 神阙穴n n此穴属于任脉，又名脐中，脐孔，神阙是人体与生俱来的先天标志n n艾灸神阙有温补元气，健运脾胃，固脱复苏之功效n n多采用隔盐灸或隔姜灸，午时灸最好，多用于身体虚弱者，可强健脾胃功能，预防疾病2 2 神阙穴n n还可治疗泄泻，便血，病后大便不通n n对虚劳和大病后的泄泻，绕脐腹痛，脱肛，中风脱证，产后尿储留，慢性腹泻，皮肤瘙痒，荨麻疹有效3 3 4 4 5 5 气海穴n n属任脉，位于腹部正中线脐下1.5寸，（两横直）6 6 气海穴n n此穴为元气聚集之地，只可补不可泄n n艾炙可延年益寿，养身保健，可治百病n n主治绕脐腹痛，水肿鼓胀，脘腹胀满，水谷不化，大便不通，泻痢不禁，阳痿，月经不调，痛经，形体羸弱，儿童发育不良7 7 关元穴n n属任脉，位于腹部正中线，脐带下3寸，足三阴经，任脉之会，一身元气之所在，别名“丹田”8 8 关元穴n n可是清阳上升，浊阴下降原阳温暖，血液重映，培肾固本，理气活血n n艾炙可治积冷，男子疝气，梦遗淋浊，女子瘕聚n n也可防止遗尿，尿频，隆闭，脱肛，疝气，早泄，月经不调，闭经痛经，不孕，中风脱证，虚劳赢瘦9 9 大椎穴n n属于督脉，在第七颈椎与第一胸椎之间，是诸阳之会1010 大椎穴n n有解表，疏风，散寒，温阳，清心宁神，健脑，消除疲劳，增强体质n n艾条灸可治老年人项背畏寒，用脑过度引起的疲劳，头昏脑涨，低头过度引起的颈椎病，血管紧张性头痛n n有显著退热效果，可预防感冒，哮喘。
n n可增加淋巴细胞1111 中脘穴n n属任脉，位于腹部正中线，脐上四寸1212 中脘穴n n有和胃益气，化湿和中，止吐的作用n n艾条炙可以促进胃肠动力，幽门立即开放，胃下缘轻度提高n n主治提高脾胃功能，促进消化吸收对胃脘胀痛，呕吐，吞酸，呢逆，食欲不振有较好效果1313 身柱穴n n属督脉，在项后第三胸椎与第四胸椎之间1414 身柱穴n n有理肺气，补虚损，解疗毒，宁神智的功效n n艾条灸可温补阳气，调和气血，促进儿童身长发育n n调节神经系统，防止神经衰弱，失眠，头痛n n对小儿，如消化不良，吐奶，腹泻，食欲不振，夜哭，感冒又防治效果1515 三阴交穴n n属足太阴脾经，位于小腿内侧，内踝高点上3寸胫骨内后缘。
1616 三阴交n n对肝脾肾三脏疾病有防治功能，具有健脾和胃化湿，疏肝益肾，调经血，主生殖n n可防治夜尿增多，小便不利，膀胱炎，急慢性肾炎，月经不调n n对失眠，神经衰弱，心悸，冠心病，高血压，便秘，便血有效果1717 足三里n n属足阳明胃经，位于小腿的前外侧，在犊鼻下三寸距胫骨前缘一横指1818 1919 足三里n n具有调节脾胃，健运脾阳，温中散寒，补中益气，调和气血，补虚强身的作用n n可调节血压，降低血液粘稠度，扩张血管，可预防脑血管意外，减少动脉粥样硬化和冠心病n n对食欲不振，消化不良，小便不通，腹泻，便秘，增强体质，有较强的延缓衰老，养生保健的作用。
2020 。