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1、耳部防护知识耳部防护知识铆焊二班铆焊二班3月月3日是全国爱耳日,专家提醒您保日是全国爱耳日,专家提醒您保护耳朵要从日常生活中做起。护耳朵要从日常生活中做起。耳朵能感受大自然里的各种声音,能耳朵能感受大自然里的各种声音,能欣赏悠扬美妙的音乐,能聆听师长的欣赏悠扬美妙的音乐,能聆听师长的教诲,能倾听爱人的窃窃私语和知心教诲,能倾听爱人的窃窃私语和知心朋友的倾诉。在危难时刻,耳朵还能朋友的倾诉。在危难时刻,耳朵还能帮助我们躲避灾害。耳朵所承受的声帮助我们躲避灾害。耳朵所承受的声音音,在在60分贝时令人舒适分贝时令人舒适,80分贝时需分贝时需要采取听力保护措施要采取听力保护措施,120分贝时直接分贝时
2、直接造成身体疼痛造成身体疼痛.哪些习惯会对耳朵造成伤害呢哪些习惯会对耳朵造成伤害呢?挖耳时不慎将鼓膜扎伤:有人有喜挖耳时不慎将鼓膜扎伤:有人有喜欢挖耳的不良嗜好,不分场合、不择欢挖耳的不良嗜好,不分场合、不择用具(火柴棍,耳挖勺,发卡,毛衣用具(火柴棍,耳挖勺,发卡,毛衣针等等),不小心很容易扎破鼓膜。针等等),不小心很容易扎破鼓膜。 手掌击伤:就是打耳光,由于气手掌击伤:就是打耳光,由于气压的突然改变,鼓膜会破裂。压的突然改变,鼓膜会破裂。 头部外伤:可造成鼓膜破裂,较头部外伤:可造成鼓膜破裂,较重者可使听骨链错位,或造成听神经重者可使听骨链错位,或造成听神经的损伤。的损伤。 气压伤:如乘飞
3、机或潜水,气压的气压伤:如乘飞机或潜水,气压的改变会使鼓膜内陷、外膨,造成鼓室改变会使鼓膜内陷、外膨,造成鼓室积液,重者会造成鼓膜破裂。积液,重者会造成鼓膜破裂。 鼓膜受伤破裂后会有耳聋、耳鸣鼓膜受伤破裂后会有耳聋、耳鸣等症状,一旦感染会疼痛流脓,变成等症状,一旦感染会疼痛流脓,变成化脓性中耳炎。因此,人们要戒掉不化脓性中耳炎。因此,人们要戒掉不良的挖耳习惯;乘飞机时常做咀嚼和良的挖耳习惯;乘飞机时常做咀嚼和吞咽动作,患上呼吸道感染时不要乘吞咽动作,患上呼吸道感染时不要乘飞机,教育孩子时不要打耳光等,避飞机,教育孩子时不要打耳光等,避免鼓膜受伤,一旦鼓膜受伤应尽快到免鼓膜受伤,一旦鼓膜受伤应尽
4、快到医院就诊,积极治疗。医院就诊,积极治疗。那么,平时如何保护好自己的耳朵那么,平时如何保护好自己的耳朵呢?呢?1.洗澡时,用棉花球轻轻堵住耳朵,洗澡时,用棉花球轻轻堵住耳朵,防止水流入。防止水流入。 感冒时不要老吸鼻涕。感冒时不要老吸鼻涕。 用耳机听音乐,不要把音量调用耳机听音乐,不要把音量调得太大。得太大。 听到巨响,要迅速张开口,捂听到巨响,要迅速张开口,捂住耳朵。住耳朵。 不要随便掏耳朵。不要随便掏耳朵。 经常捏耳垂,促进内耳血液循经常捏耳垂,促进内耳血液循环。环。听音乐乐时应注意听音乐乐时应注意:尽量在安静环境下欣赏音乐。已有测尽量在安静环境下欣赏音乐。已有测试显示,在安静环境下,大
5、多数耳机试显示,在安静环境下,大多数耳机的输出音效相差无几,一旦外界环境的输出音效相差无几,一旦外界环境变得嘈杂,耳机的输出效果会受到不变得嘈杂,耳机的输出效果会受到不同程度的干扰。由于运动时内耳血供同程度的干扰。由于运动时内耳血供不稳定,因此最好不要运动时听不稳定,因此最好不要运动时听MP3或使用手机。或使用手机。听音乐乐时应注意听音乐乐时应注意:控制音量控制音量:听听MP3或使用手机时把音量或使用手机时把音量调到调到40-50分贝,达到清晰的程度即可,分贝,达到清晰的程度即可,不可超过最大音量的不可超过最大音量的60%以上以上(MP3最最大音量为大音量为100分贝时分贝时)。选择耳塞。选择
6、耳塞:远离远离蹦迪、强烈摇滚打击音乐、爆竹、锣蹦迪、强烈摇滚打击音乐、爆竹、锣鼓等噪声环境,选择耳罩或海绵耳塞鼓等噪声环境,选择耳罩或海绵耳塞保护听力。耳塞包括反复使用和一次保护听力。耳塞包括反复使用和一次性两种性两种.打手机时应注意打手机时应注意:拉长距离拉长距离:使用手机时,尽量将手机放使用手机时,尽量将手机放在远离耳部的位置,减轻由于电磁波在远离耳部的位置,减轻由于电磁波引发的副作用。引发的副作用。更换耳机更换耳机:使用使用MP3时避免佩戴插入式时避免佩戴插入式耳机,尽量选择头戴式耳机。如果购耳机,尽量选择头戴式耳机。如果购买插入式耳机,最好购买高质量产品。买插入式耳机,最好购买高质量产
7、品。打手机时应注意打手机时应注意:定时检查定时检查:包括对随身听质量特别是音包括对随身听质量特别是音质、音量的检查,以及个人听力的检质、音量的检查,以及个人听力的检测。测。如果出现头晕、耳痛、耳鸣、重听等如果出现头晕、耳痛、耳鸣、重听等症状时,要及时检查。症状时,要及时检查。噪声刺激噪声刺激 时应注意时应注意:长期接受噪声或突然受到爆震声刺激,长期接受噪声或突然受到爆震声刺激,会引起噪声聋。会引起噪声聋。 噪声包括机器的轰鸣声、金属的噪声包括机器的轰鸣声、金属的撞击声、鞭炮声、枪炮声、锣鼓声,撞击声、鞭炮声、枪炮声、锣鼓声,长时间听耳机等。长时间听耳机等。 噪声刺激噪声刺激 时应注意时应注意:发生噪声性耳聋的症状有高调耳发生噪声性耳聋的症状有高调耳鸣、听力障碍。有效防止噪声聋的方鸣、听力障碍。有效防止噪声聋的方法是:首先远离噪声,不接触噪声;法是:首先远离噪声,不接触噪声; 其次,在不能避免要接触噪声时其次,在不能避免要接触噪声时, 要佩要佩戴防护耳塞戴防护耳塞, 或双手掩耳;再次,听随或双手掩耳;再次,听随身听时间不要过长,声音不要过大。身听时间不要过长,声音不要过大。如发生噪声性耳聋,早期诊断早期治如发生噪声性耳聋,早期诊断早期治疗非常重要,一旦拖延将不可救治。疗非常重要,一旦拖延将不可救治。谢谢 谢谢 大大 家家