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1、团队心理团队心理辅导技术辅导技术什么是心理健康什么是心理健康心理健康强复原力适应良好无困扰什么是心理健康什么是心理健康适应学习适应人际适应青春期适应行为适应困扰抑郁倾向焦虑倾向强迫倾向恐惧倾向复原力自信积极认知自我调节社会支持一、团体心理辅导的概念二、团体心理辅导的内容三、团体心理辅导的活动设计与实施四、团体心理辅导的常用技术五、团体心理辅导的评估主要内容主要内容团体心理辅导的概念助人专业的范围比较助人专业的范围比较教育辅导咨询治疗常态的异常的对象预防的治疗的功能认知的情感的内容团体的个别的重点结构的非结构的方法终身的定时的时间团体心理辅导是在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理辅导的形式。
2、它是通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中通过观察、学习、体验,认识自我、探讨自我、接纳自我,调整和改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,以发展良好的生活适应的助人过程。团体心理辅导的概念团体心理辅导的概念1、开发学生心理潜能2、增进学生心理健康3、激发学生自我教育4、促进班级团队合作团结5、提高班主任教育与通情能力团体心理辅导的功能团体心理辅导的功能u团体动力学u社会学习理论u人际交互作用分析理论(PAC理论)u人际沟通理论(5W)团体心理辅导的理论基础团体心理辅导的理论基础团体心理辅导的基本策略一关注:关注是领导者对学生无条件的接纳与关怀,尊重学生的人格,以爱心、耐心和诚恳、亲切的态
3、度与学生建立良好的信任关系。基本策略基本策略团体心理辅导的基本策略二反馈:反馈是领导者作为学生的一面“镜子”,引导学生自我探索,已达成自我了解。领导者首先要认真聆听,回应时要表现出同感的理解,熟练运用尊重、温暖、坦诚、具体、立即和面质等技巧。基本策略基本策略团体心理辅导的基本策略三认知改变:对于那些由于认识问题而导致行为偏差或情绪困扰的学生,使用认知改变策略,可以恢复合理的思考。例如,使用教导、暗示、说服、面质等方法,可消除学生非理性认知,从而改变情绪与行为。基本策略基本策略团体心理辅导的基本策略四行为改变:团体心理辅导常常运用可操作的行为改变策略,例如奖赏以增加良好行为;惩罚、系统脱敏以减少
4、不好的行为;角色扮演习得适应行为。而且注重加强行为练习,布置行为作业,以克服学生缺乏自信和行动勇气等行为。基本策略基本策略团体心理辅导的基本策略五示范作用:在团体中,领导者本身就是学生学习的榜样。团体领导者要事事处处注意自己的言行,平等、公正、热情、亲切、尊重,自觉为学生提供行为的示范。基本策略基本策略团体心理辅导的基本策略六自我管理:心理辅导的最终目的是助人自助。团体辅导要注意发挥学生改变的动机,引导他们主动参与团体,学习自我观察、自我控制、自我评价,增进自我指导和获得更好的能力解决问题。基本策略基本策略团体心理辅导的内容认知情境方式吴武典模式吴武典模式郑日昌全人教育模型郑日昌全人教育模型刘
5、视湘刘视湘4P模式模式p自我成长p情绪管理p人际交往p学习管理p意志品质p生涯规划中小学团体心理辅导内容中小学团体心理辅导内容p自我认识p自我体验p自我调控自我成长自我成长自我成长活动自我成长活动价值观大拍卖p情绪识别p情绪表达p情绪控制情绪管理情绪管理第一只狐狸高喊着下定决心,不怕万难,吃不到葡萄死不瞑目的口号,一次又一次跳个没完,最后累死在葡萄架下。第二只狐狸想到:我吃不到葡萄,别的狐狸会不会认为我的能力太差?整天开始疑神疑鬼,老觉得别人在议论它。第三只狐狸因为吃不到葡萄整天闷闷不乐,抑郁成疾,不治而亡。第四只狐狸想:连个葡萄都吃不到,活着还有什么意义呀! 于是找个歪脖树上吊了。第五只狐狸
6、吃不到葡萄便破口大骂,被路人一棒子了却性命。第六只狐狸抱着我得不到的东西也决不让别人得到的阴暗心理,一把火把葡萄园烧了,遭到其他狐狸的痛打。第七只狐狸在想吃葡萄的愿望不能实现后,本来非常健康的身体不久便产生了胃痛、消化不良的症状。第八只狐狸想从得到葡萄的狐狸那里偷、骗、抢些葡萄,也受到了严厉惩罚。第九只狐狸把几个同伴骗来,然后趁它们不注意,用铁锹将它们拍昏,踩着同伴的身体吃到了葡萄。第十只狐狸因为吃不到葡萄气极发疯,蓬头垢面,口中念念有词:吃葡萄不吐葡萄皮不良应对方式不良应对方式狐狸和葡萄狐狸和葡萄第一只狐狸跳了几下摘不到,从附近找来一个梯子,爬上去满载而归。第二只狐狸跳了多次仍吃不到,找遍四
7、周,没有任何工具可以利用,笑了笑说:这里的葡萄一定特别酸!于是,心安理得地走了。第三只狐狸仰望着葡萄架,心想:既然我吃不到葡萄,别的狐狸肯定也吃不到,我也没什么好遗憾的。心理平衡地走了。第四只狐狸心想:听别的狐狸说,柠檬的味道似乎和葡萄差不多,既然我吃不到葡萄,何不尝尝柠檬呢?因此心满意足地离开去寻找柠檬了。第五只狐狸看到了自己与高高的葡萄架之间的差距,认识到现在吃葡萄为时过早。因此报了个研究生班,学习种葡萄技术,不久便尝到了自己种的葡萄。第六只狐狸很漂亮,就去求她男朋友,男朋友当然想方设法地满足了她的心愿。第七只狐狸心想:听说农夫对葡萄用了农药,这些农药肯定对身体有害。于是暗自庆幸地走了。第
8、八只狐狸轻蔑地看着地上已经腐烂的葡萄和其他狐狸吃剩的葡萄皮,作呕吐状,嘴上说:真让人恶心,谁会吃这种东西啊。第九只狐狸发出感叹:美好的事物有时候总是离我们那么远。于是诗性大发,一本诗集诞生。第十只狐狸轻蔑地说:有什么了不起的,我们家族中有狐狸已经吃过了。那些田鼠一辈子都别想有一只吃到葡萄。心平气和地走了。第十一只狐狸朝葡萄树揣了两脚,朝天空大吼了几声,顿时心情舒畅了不少。第十二只狐狸找来另外几只狐狸,经过友好协商,利用叠罗汉的方法,成果共享, 皆大欢喜!良好应对方式良好应对方式狐狸和葡萄狐狸和葡萄情绪管理活动情绪管理活动小白与小黑p同伴关系p师生关系p亲子关系p异性关系人际交往人际交往人际交往
9、活动人际交往活动画图沟通p学习能力(能学)p学习态度(爱学)p学习方法(会学)学习管理学习管理什么情况下,2大于5,5大于0,0大于2?剪刀、石头、布从以下的数学式猜成语:72不三不四从以下数学式猜成语:2468无独有偶打什么东西既不花力气,又很舒服?打瞌睡花木兰在军营中呆那么久,为什么没有被人发现?木兰无长兄(胸)哪个数字最懒惰,哪个数字最勤快?一不做,二不休电脑键盘中哪个按键最帅气?F4在教室里,小猫、小狗、小鸡哪个最先被叫起来背书?小狗(旺旺仙贝)p自觉性p果断性p自制性p坚持性意志品质意志品质意志品质活动意志品质活动分拣比赛p发展阶段:成长期、探索期、建立期、维持期、衰退期p择业意识p
10、职业兴趣p职业能力生涯规划生涯规划生涯规划活动生涯规划活动探索之旅团体心理辅导的活动设计与实施p初始期:初始期:目标、成员心态、活动设计、领导技巧p转换期:转换期:目标、成员心态、活动设计、领导技巧p工作期:工作期:目标、成员心态、活动设计、领导技巧p结束期:结束期:目标、成员心态、活动设计、领导技巧团体心理辅导的过程团体心理辅导的过程p心理游戏:心理游戏:沙盘游戏、奥尔夫音乐游戏p心理剧:心理剧:主角、导演、辅角、观众、舞台团体心理辅导的开展形式团体心理辅导的开展形式常用心理学道具常用心理学道具软件系统软件系统A)咨询人员咨询人员:要对咨询人员进行专业培训,使其掌握心理测评的有关知识和方法。
11、B)版权版权:软件系统不得使用盗版量表和盗版软件,必须拥有心理学量表的自主知识产权和使用权、软件系统的自主知识产权和使用权,保证不致招标方于版权纠纷。C)信度、效度信度、效度:软件系统所包含的心理学量表必须具备良好的信度、效度指标,且信效度指标达到心理测量学标准,以保证测评工具的真实有效性。D)常模常模:软件系统所包含的心理学量表必须具有近3年内的中国中小学生常模。E)针对性针对性:软件系统所包含的心理学量表应适合中小学生心理发展特点,能够全面地反映中小学生心理健康状况。不得使用成人量表。F)内在结构内在结构:软件系统所包含的心理学量表必须具备良好的内在结构,不能是一个个单一的量表拼凑而成。标
12、准标准 根据北京市教育委员会关于印发北京市中小学校和职业学校心理咨询室建设基本要求的通知规定,中小学心理管理软件系统必须做到不掌握心理测评有关知识和方法的咨询人员不得对求助者进行心理测评。不得使用盗版、信度和效度差、不符合学生特点的量表。未经学生本人或监护人同意不能强迫学生进行各类心理测评。即中小学常用心理管理软件系统必须满足以下条件:常用心理学道具常用心理学道具软件系统软件系统测评系统测评系统数据分析系统数据分析系统心理档案系统心理档案系统心理咨询室办公系统心理咨询室办公系统常用心理学道具常用心理学道具沙盘沙盘沙盘游戏是根据荣格的分析心理学的心像和象征理论建立的一种心理治疗方法。沙盘游戏是针
13、对情感丰富的适应人群设计的行为表达性辅导技术。借助沙盘,以游戏的方式呈现其内心的人际互动,进而了解内心情感与情绪的真实状况,并使之在游戏过程中产生创伤愈合的效果。 常用心理学道具常用心理学道具奥尔夫乐器奥尔夫乐器奥尔夫乐器具有综合性、创造性(或者称即兴性)、亲自参与、诉诸感性、回归人本等特点。它是一种人们必须自己参与的音乐。人们不是作为听众,而是作为演奏者参与其间,在参与的过程中将自己的情绪情感用音乐表达出来。一方面,可以让有经验的辅导者探知演奏者的情绪状态;另一方面,可以在音乐中梳理自我的情绪并与他人进行相互交流,同时通过音乐使负面的情绪得到疏导,达到一定治疗的效果。 桌上钟琴音砖中音木琴低
14、音木琴口风琴旋按钟老鼠按钟小狮鼓吊钗康加鼓Conga水果沙铃班戈Bongo小鱼蛙手摇铃常用心理学道具常用心理学道具团体心理辅导箱团体心理辅导箱团体心理辅导是在团体情境下进行的一种心理咨询形式,通过团体内的人际交互作用,可以促使个体在人际交往中通过观察和学习来认识自我,探索自我,调整和改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式。团体心理辅导具有形式新颖、感染力强、效率高、效果容易得到巩固等特色,因为它创建了一种类似真实的社会生活情境,习得的行为能够很容易迁移到现实生活中。这些特点促使团体心理辅导在学校心理健康教育工作中得到广泛应用,受到心理教师的青睐。常用心理学道具常用心理学道具合理宣泄人合理宣泄
15、人有效的情绪管理是心理健康的重要标志之一。合理宣泄人可以适地、适时地让学生进行情绪的合理宣泄(不是胡发乱泄,也不是培养暴力倾向),从而有效地维护学生的心理健康,平衡情绪。团体心理辅导设计:6W+2H+I+E6WWhy(目标):为什么要组织团体辅导?目标是什么?Who(分工):由谁来组织?Whom(对象):参加者是什么人?年龄、特点、性别?What(性质):活动以何种方式进行?When(时间):什么时间进行?日期、时间长短等。Where(地点):在那里举行?有无后备地点?2HHow(程序):如何进行(宣传、招募等)How much(资源):人力、物力、财力Iif(如果):备选方案Eevaluat
16、ion(评估)团体心理辅导活动设计团体心理辅导活动设计p活动名称p活动类型p活动设计思路p活动目的p活动场地p活动人数p活动道具p活动时间p活动步骤p活动分享与延展p活动注意事项活动设计要素活动设计要素媒体运用:录音、幻灯、影视、录像、投影片等;身体接触:信任跌倒、盲行、微笑握手等;角色扮演:心理剧、布偶剧、生活演练等;绘画运用:自我画像、家庭树、理想画等;纸笔联系:生命线、走出圈外、价值观探索等;未完成句:引导思考与表达的活动等;人际沟通:回旋沟通、优点轰炸、互留赠言等;幻想技术:玫瑰旅程、生涯幻游、突破困境等;娱乐性活动:棒打无情郎、合唱等常用的结构式练习常用的结构式练习在中小学,团体心理
17、辅导的活动时间一般是用班会、课外活动、或配合课程教学;团体心理辅导的内容通常是以适合该年级学生的问题或大家所共同关心的主题,以团体活动的方式进行。例如,学习辅导、自我发展、人际关系、生涯规划等。在团体活动过程中,由于师生的互动所形成的团体动力,从而增进学生对自我的了解,对环境加深认识。由此可见团体心理辅导的定位是在预防与发展的辅导层次。团体心理辅导的实施团体心理辅导的实施p有一位尊重、接纳、无条件关注成员的领导者(班主任)p有温暖、真诚、不评价的团体氛围p人人都是主人,个个投入参与p经由体验、整理、分享、交流实施条件实施条件上课铃响了,孩子们跑进教室,这节课老师要讲的是灰姑娘的故事。上课铃响了
18、,孩子们跑进教室,这节课老师要讲的是灰姑娘的故事。老师先请一个孩子上台给同学讲一讲这个故事。孩子很快讲完了,老师对他表示了感谢,然后开始向全班提问。1、最喜欢谁和最不喜欢谁、最喜欢谁和最不喜欢谁 老师:你们喜欢故事里面的哪一个?不喜欢哪一个?为什么?学生:喜欢辛黛瑞拉(灰姑娘),还有王子,不喜欢她的后妈和后妈带来的姐姐。辛黛瑞拉善良、可爱、漂亮。后妈和姐姐对辛黛瑞拉不好。2、做个守时的人、做个守时的人 老师:如果在午夜12点的时候,辛黛瑞拉没有来得及跳上她的南瓜马车,你们想一想,可能会出现什么情况?学生:辛黛瑞拉会变成原来脏脏的样子,穿着破旧的衣服。哎呀,那就惨啦。老师点评:所以,你们一定要做
19、一个守时的人,不然就可能给自己带来麻烦。学科渗透学科渗透灰姑娘灰姑娘3、继母和姐姐自私,但不是坏人、继母和姐姐自私,但不是坏人 老师:如果你是辛黛瑞拉的后妈,你会不会阻止辛黛瑞拉去参加王子的舞会?你们一定要诚实哟!学生:(过了一会儿)是的,如果我辛黛瑞拉的后妈,我也会阻止她去参加王子的舞会。老师:为什么?学生:因为我爱自己的女儿,我希望自己的女儿当上王后。老师:是的,我们看到的后妈好像不是好人,她们只是对别人不够好,可对自己的孩子却很好。她不是坏人,只是她还不能够像爱自己的孩子一样去爱其它孩子。4、我们需要很多的朋友、我们需要很多的朋友 老师:辛黛瑞拉的后妈不让她去参加王子的舞会,甚至把门锁起
20、来,她为什么能够去,而且成为舞会上最美丽的姑娘呢?学生:因为有仙女帮助她,给她漂亮的衣服,还把南瓜变成马车,把狗和老鼠变成仆人。老师:对,如果辛黛瑞拉没有得到仙女的帮助,她是不可能去参加舞会的,是不是?如果狗、老鼠都不愿意帮助她,她可能在最后的时刻成功地跑回家吗?学生:不会,那样她就可以成功地吓到王子了。(全班再次大笑)老师:虽然辛黛瑞拉有仙女帮助她,但是,光有仙女的帮助还不够。所以,孩子们,无论走到哪里,我们都是需要朋友的。我们的朋友不一定是仙女,还可以是狗、老鼠,但是,我们需要他们,我也希望你们有很多很多的朋友。学科渗透学科渗透灰姑娘灰姑娘5、要爱自己,给自己机会、要爱自己,给自己机会 老
21、师:如果辛黛瑞拉因为后妈不愿意而放弃参加舞会,她可能成为王子的新娘吗?学生:不会!那样的话,她就不会到舞会上,不会被王子遇到,认识和爱上她了。老师:对极了!如果辛黛瑞拉不想参加舞会,就是她的后妈没有阻止,甚至支持她去,也是没有用的,是谁决定她要去参加王子的舞会?学生:她自己。老师:所以,孩子们,就是辛黛瑞拉没有妈妈爱她,她的后妈不爱她,这也不能够让她不爱自己。就是因为她爱自己,她才可能去寻找自己希望得到的东西。如果你们当中有人觉得没有人爱,或者像辛黛瑞拉一样有一个不爱她的后妈,你们要怎么样?学生:要爱自己!老师:对,没有一个人可以阻止你爱自己,如果你觉得别人不够爱你,你要加倍地爱自己;如果别人
22、没有给你机会,你应该加倍地给自己机会;如果你们真的爱自己,就会为自己找到自己需要的东西,没有人可以阻止辛黛瑞拉参加王子的舞会,没有人可以阻止辛黛瑞拉当上王后,除了她自己。对不对?学生:是的!学科渗透学科渗透灰姑娘灰姑娘6、你们会比伟大的作家更棒、你们会比伟大的作家更棒 老师:最后一个问题,这个故事有什么不合理的地方?学生:(过了好一会)午夜12点以后所有的东西都要变回原样,可是,辛黛瑞拉的水晶鞋没有变回去。老师:天哪,你们太棒了!你们看,就是伟大的作家也有出错的时候,所以,出错不是什么可怕的事情。我担保,如果你们当中谁将来要当作家,一定比这个作家更棒!你们相信吗?孩子们欢呼雀跃。学科渗透学科渗
23、透灰姑娘灰姑娘团体心理辅导的常用技术p运用绘画技术p运用身体练习p运用音乐表达p运用纸笔练习p运用冥想练习可借助的手段可借助的手段音乐的力量音乐的力量原音配悲伤音乐配欢快音乐p同理心技巧同理心技巧p积极倾听技巧积极倾听技巧p澄清技巧澄清技巧p支持技巧支持技巧p解释技巧解释技巧p摘要技巧摘要技巧p反映技巧反映技巧p发问技巧发问技巧p开启技巧开启技巧p反馈技巧反馈技巧p非语言技巧非语言技巧p催化技巧催化技巧p再陈述技巧再陈述技巧p保护技巧保护技巧p目标设定技巧目标设定技巧p建议技巧建议技巧p面质技巧面质技巧p立即性技巧立即性技巧p沉默技巧沉默技巧p自我表露技巧自我表露技巧p阻止技巧阻止技巧p折衷技
24、巧折衷技巧p联结技巧联结技巧p评估技巧评估技巧p设限技巧设限技巧p调律技巧调律技巧p整合技巧整合技巧团体辅导技术团体辅导技术团体心理辅导的评估p从团体发展过程看:前置、中介、后效p从团体动力系统的变量看:输入、过程、输出p从沟通的障碍看:个体内在、人际、团体结构、技术层面p从团体特征看:领导者、团体成员、团体结构效果的影响因素效果的影响因素团体过程评估团体过程评估Luft: Johari Awareness Model团体结果评估团体结果评估Dye: 22 Dimensions领导效能评估领导效能评估Blake & Mouton: Management Grid人人际际关关系系效率效率无力的领
25、导无力的领导关系取向的领导关系取向的领导任务取向的领导任务取向的领导平衡式的领导平衡式的领导统合式的领导统合式的领导心理危机预警心理危机预警为什么在中小学使用为什么在中小学使用群体心理危机预警群体心理危机预警高一年级:高一年级:适应平均分显著高于常模,困扰平均分显著高于常模。高二年级:高二年级:适应平均分显著高于常模,困扰平均分显著高于常模,复原力平均分显著低于常模。高三年级:高三年级:适应平均分显著高于常模,困扰平均分显著高于常模。群体心理危机预警群体心理危机预警高中生心理健康量表群体结果分析高中生心理健康量表群体结果分析群体心理危机预警群体心理危机预警个体心理危机预警个体心理危机预警序号序
26、号年级年级班级班级姓名姓名性别性别测试时间测试时间查看详情查看详情1高中一年级1班李兰女2009-3-19 16:37:55详细查看2高中一年级2班马京光男2009-3-18 8:25:50详细查看3高中二年级1班陈丽女2009-3-19 15:13:24详细查看4高中二年级2班张东北男2009-3-18 13:15:35详细查看为什么在中小学使用为什么在中小学使用建立心理档案建立心理档案心理档案示例心理档案示例提高学习成绩提高学习成绩为什么在中小学使用为什么在中小学使用早发现早发现早培养早培养早预防早预防A 提供表扬的依据积极心理学取向建立自信心,提高复原力提高学习成绩提高学习成绩A针对性因
27、材施教发现应当努力的方向对群体而言,运用木桶原理,找出短板提高学习成绩提高学习成绩A提供师生沟通的渠道了解学生的真正需求,进入学生心灵学科渗透提高学习成绩提高学习成绩A架设亲子沟通的桥梁减少家源性心理疾病正确引导家长参与教育的热情提高学习成绩提高学习成绩p学绩测验学绩测验斯坦福成就测验(斯坦福成就测验(SAT):):词汇、阅读理解、拼写、听力理解、词的学习技能、语言、数学概念、数学计算、数学应用、社会科学常识、自然科学常识关键数学诊断测验(关键数学诊断测验(KMDAT):):内容(数学、分数、几何与符号)、运算(加法、减法、乘法、除法、心算、数字推理)、应用(文字题、补充、金钱、测量、时间)T
28、OEFL、GRE高考测验高考测验使用在哪方面使用在哪方面使用在哪方面使用在哪方面p能力测验能力测验比奈-西蒙量表(Binet-Simon)韦式儿童智力量表(WISC)瑞文推理能力测验(Raven)西肖尔音乐能力测验(Seashore)温氏音乐能力标准化测验(Wing)迈耶美术判断测验(Meier)霍恩美术能力测验(Horn)威廉斯创造力测验(Williams)托兰斯创造性思维测验(Torrance)p人格测验人格测验沃特儿童人格调查表(Wirt)艾森克人格问卷(EPQ)明尼苏达多相人格调查表(MMPI)卡特尔16种人格因素测验(16PF)爱德华个性偏好量表(EPPS)MBTI罗夏墨迹测验主题统
29、觉测验(TAT)使用在哪方面使用在哪方面16PF我们与世界如何相互影响,我们把自身能量引向何处(E)外倾内倾(I)我们自然注意到的信息类型(S)感觉直觉(N)我们如何做决定(T)思维情感(F)我们喜欢以一种较固定的方式生活(或做决定),还是以一种更自然的方式生活(或获取信息)(J)判断知觉(P)MBTI使用在哪方面使用在哪方面p其他心理与教育测验其他心理与教育测验焦虑测验:焦虑测验:显性焦虑量表(MAS)、状态特质焦虑量表(STAI)、测验焦虑量表、贝克焦虑量表(BAI)、汉密顿焦虑量表(HAMA)兴趣测验:兴趣测验:斯特朗职业兴趣问卷(SCII)、库德职业兴趣调查表(KOIS)、霍兰德自我定
30、向问卷(SDS)心理健康量表:心理健康量表:SCL-90、心理健康量表(MHS)中小学生中小学生心检心检系统系统学生言语能力测验学生数学能力测验学生图形推理能力测验学生学习态度量表学生学习方法量表(中)学生考试心理量表学生创新意识量表学生情绪适应量表学生气质量表学生内外向量表学生自信心量表学生意志力量表学生兴趣量表学生道德判断量表学生心理健康量表对心理测验的态度对心理测验的态度A对测验的错误看法测验完美无缺测验无用且有害A对测验的正确态度测验是研究心理学的一个重要方法和做决策的辅助工具测验作为一个研究手段和测量工具尚不完善为了更好发挥测验的效能,必须防止测验的乱编滥用放映结束,如果觉得本文对你有帮助,请支放映结束,如果觉得本文对你有帮助,请支持一下我们,谢谢!持一下我们,谢谢!