2022年初中心理健康说课稿

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1、学习好资料欢迎下载初中心理健康说课稿初中心理健康说课稿 (共 9 篇) 篇一：初中心理健康说课(附教案及反思)教案关于心理健康课“ 面对困难也从容 ” 的说课材料一、课题的选定目前，青少年学生的心理健康问题越来越受到全社会的关注。随着生活条件的优越，生活水平的提高，人们在关注青少年身体健康的同时，却往往忽视了他们的心理的成长，于是，懦弱，自卑，意志薄弱等问题越来越明显的表现出来，心理问题的复杂性和多样性，成为青少年心理问题的主要特征。结合教育教学实际情况，我真切的感受到，目前，中学生意志薄弱的问题十分严重，正因为如此，使得有很多学生字学习、生活的道路上表现为：胆小，懦弱，经不起困难的考验，习惯

2、失败，毫无斗志等，结合学生的饿这些心理问题，一方面，我积极学习相关的理论知识，另一方面，我深入学生，认真体验和思考，并确定出本节心理健康活动课的主题为：面对困难也从容。二、活动目标：1、知识目标：引导学生客观地分析困难和挫折，认识困难具有两重性，一方面可以磨练意志，增长智慧；另一方面，也可以使人意志消沉，帮助学生掌握战胜困难的方法。2、能力目标：初步掌握分析困难的能力，形成自我应对挫折的能力。3、情感态度和价值观：树立正确的挫折观，磨砺坚强的意志，养成勇于克服困难的优良品质。三、教学环节及设计意图（一）导语播放 FLASH 命运。从声音、图象等方面激发学生内心的激昂情绪，同时，在学生重温贝多芬

3、的事迹后，让学生感受到生命的坚强。在营造了这种气氛后，明确课题：面对困难也从容（二）创设情境1、学生讲名人战胜困难的故事。2、教师作记者采访学生中勇于战胜困难的典型。通过这个环节，让学生认识到生活是公平的，它时刻用困难考验任何人，经得起考验的就是强者，而强者不仅是那些名人、伟人，我们的身边同样也有这样的人，如果我们肯努力，也完全可以做到这一点。3、自由倾诉，谈论自己与困难做斗争的经历，并总结出方法。通过这个环节，我意图在于激励学生的自信力，并帮助学生找到战胜困难的方法。（三）游戏体验吹硬币通过这个游戏，让学生体验面对困难的心境，激发他们勇于挑战困难、动脑筋战胜困难的热情。（四）辩论思考：甲方：

4、有点困难的生活好。乙方：一帆风顺的生活好。通过辩论，引导学生正确认识困难，认识其双重性的特点，帮助学生树立战胜困难的信念，培养学生的坚强心理。（五）畅谈收获：鼓励学生自由倾诉这节课的收获，加深学生的心理体验。（六)总结深化：教师通过总结，加深学生的印象，同时在激发学生的热情，促进其形成健康向上的积极心理。（七)作业：制作小卡片精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页，共 24 页学习好资料欢迎下载通过制作卡片，让学生真正的把这种认识实践到学习生活中去，鼓励学生作一个言行一致，健康乐观的人。面对困难也从容教案教学目标：1、知识目标：引导

5、学生客观地分析困难和挫折，认识困难具有两重性，一方面可以磨练意志，增长智慧；另一方面，也可以使人意志消沉，帮助学生掌握战胜困难的方法。2、能力目标：初步掌握分析困难的能力，形成自我应对挫折的能力。3、情感态度和价值观：树立正确的挫折观，磨砺坚强的意志，养成勇于克服困难的优良品质。教法选择：情境创设法、认知法、谈话法教学具准备：多媒体教学课件、贰分硬币10 枚课时安排： 1 课时教学过程设计：一、导语：多媒体播放FLASH命运，之后提问乐曲名及作曲家的情况。师：贝多芬确实是一位伟大的作曲家，他的伟大不仅表现在其卓越的艺术成就上，更加体现在他那无比坚定的意志和坚强不屈的勇者姿态上，勇者无畏，今天，

6、我们就从贝多芬的经历说起，共同探讨今天的活动主题：面对困难也从容。二、创设情境，树立榜样1、学生讲述名人战胜困难的事例。2、教师扮记者，采访同学身边的强者（ *）3、轻松聊天吧：学生畅谈自己与困难做斗争的经历，并总结出一些战胜困难的经验和方法。三、明确认知，实践中求法1、学生讲述自己战胜困难的经历，从中总结经验、方法。2、师生认识困难的客观存在性和战胜困难的方法：战胜困难=坚强+勇气+智慧3、游戏 吹硬币（在实践中加深对困难的认识）四、辩论质疑，正确看待1、开展辩论：正方：有点困难的生活好反方：一帆风顺的生活好2、学生讨论，给予评价3、教师总结，出示真情提示困难是一把双刃剑，一方面它可以磨练意

7、志，增长智慧，另一方面，它也可以消磨意志，导致一蹶不振。困难是对心灵的考验。五、课堂感悟，再谈收获1、学生以小组为单位，畅谈本节收获和感悟。2、学生自荐发言，与大家交流。六、教师结语，激励心灵困难并不可怕，可怕的是我们没有一颗坚强和勇敢的心，丁玲说：“ 人，只要有信念，什么艰苦都能忍耐，什么困难都能克服！” 同学们。让我们用智慧和勇气面对困难吧，在这如花的季节里，愿所有的同学都能带着火一样的热情，生活的健康快乐！面对困难也从容反思心理健康课对我来说是一个全新的概念，没有听过，没有看过，更加没有体验过。但一切新的事物都是应该尝试的，我决定静下心来仔细考虑一下我这节课的上法。主题很快确定了，教学流

8、程，自我感觉还算流畅吧，但是，我还是没有大功告成的感觉，说心理话，我有点担心，九年级的孩子，越来越不愿意表达了，如果，这节课上他们不说，那么我的引导，疏导，激励，包括我的饿热情是不是精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页，共 24 页学习好资料欢迎下载都要一并付之东流了呢？这是我的真实心理，我是带着这一份忐忑不安上课的。然而，事实比我想象的要好的多，课上得很顺利，学生们谈的很好，说名人，说自己，有时候，他们很激动，有时候，他们又很睿智，还有的时候，我甚至感到了他们的深沉和深刻。课后，我询问他们为什么会表现的那么好？许多学生只是笑笑，

9、并不能说出什么，只说“ 感觉好 ” 。现在，让我静下心来，想想这“ 感觉好 ” 三个字似乎还真包含着教育教学的许多真谛。让学生有好的感觉，学生才会有好的表现和好的收获。这是我这一节课中得到的最重要的收获。如何才能让学生拥有这种美妙的感受呢？我感到以下努力十分重要。首先，要努力亲和学生。没有人会在一张陌生的或是阴冷的脸面前，满怀激情的表现自己，因为人的情绪都是互相感染的。作为教师，我们的微笑更加像阳光，它会让学生感到温暖，会让心灵觉得舒服，试想，一个暖洋洋的晒着太阳的人，讲起故事来总会更加有声色吧。当教师微笑着，面对学生的时候，换来的自然是学生的热情，不用别的什么，这小小的微笑就是开启一扇扇小小

10、的心扉，而当我们大家都愉悦起来的时候，我们的心贴近了，还有什么能阻止交流呢？其次，要善于营造气氛。这节课我们的活动主题是“ 面对困难也从容 ” ，怎样让学生的心振奋起来呢？几经思考，我选定用FLASH命运作为我们这节课的序曲，恢弘的画面，铿锵的声音，一切都是那么让人振奋，再加上贝多芬那段感人的走出困境的故事，我知道同学们的情绪被调动起来了。而此时亮出主题，开展活动，则恰似水到渠成，讲述与倾诉在这一刻必定是鲜活的。再次，要积极创设情境。生活中，我们可能都太熟悉了，熟悉到彼此都为对方作了严格的定位，我想，这是不利于唤起学生热情，激发他们兴趣的。为了改变这一点，在这节课中，我积极改变自己和学生的角色

11、，努力创设一种新的情境，时而让他们觉得自己是光荣的榜样，时而让他们觉得自己是勇于挑战的强者，或者又让他们认定自己是个善于思考的哲人，在这多次的新奇的角色体验中，学生以不同的方式，展示自己，表达自己，轻松而愉快，从而大大提高了他们的参与意识和勇于展示自己的意识。每一次经历都是人生的财富，其实，生活给予我们的实在很多，成也好，败也罢，但当我们回过头来仔细清点这一切的时候，从中得到的，哪怕只是一点点的启示，都是闪光的收获。篇二：心理健康课说课稿独一无二的我认识自我初中一年级心理健康教育课说课稿件一、说教材分析认识自我是初中一年级中学生心理健康教育第二单元第一节认识自我，悦纳自我第一课时，主要向学生展

12、示了认识自我的重要性、我们应该全面客观的认识自我的态度和方法。这精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页，共 24 页学习好资料欢迎下载堂课是继初一新生适应课程结束后，学生学习认识自我、悦纳自我，为后面情绪管理、生命教育等课题奠定基础。教材地位：青春期是自我意识发展的第二个飞跃期，生理心理的双向成熟使得自我意识的教育成为青春期心理健康教育的重点之一,通过学习同学们能够加强自我认识，客观地评价自己。教材作用：本课着重引导学生从全面、客观的眼光看待现在的自己，初步树立完善自己的信心。引导学生学会客观的看待自己，懂得用发展的眼光看待自己，学

13、会从内在与外在、优点与缺点两个角度认识自己，为下面根据自身实际确立努力目标奠定基础。最后介绍一些认识自我的途径，引导学生学会通过多种途径来认识自我。二、说学情分析十三四岁的初中学生正是青春期少年，“ 自我” 概念形成时期，了解自己，悦纳自己对这一年龄段的学生来说，是很重要的内容。生理心理的双向成熟，让他们的他们的自我意识具有以下特点：、意识到自己的形象、要求深入的了解自己，关心自己的成长、自我意识的分化、好表现自己，自尊心较强在自我认识中容易出现两方面偏差：一方面，表现为自我评价的依附性高，以他人的评价来衡量自己；另一方面表现为自我评价的稳定性差，有时因为一件成功的事而无限扩大自己的能力，有时

14、又因为一时的失败而自卑。在教学过程中抓住学生心理并由此切入教学是心理健康课的一大特色。学生的知识与能力储备：上一单元新生入学适应的讲解使同学们适应了初中的学习生活，对于抽象概念的理解能力有了进一步的提高，这对于自我概念的理解起到了很大的作用，另外学生之间也相互熟悉起来，课堂教学活动也可以加入更多的内容，采用更丰富的形式。三、说教学目标及重难点教学目标：1.知识目标：通过本课教学，学生能够理解自我的概念。2.能力目标：通过本课教学，提高学生感受自身感觉的能力，能够形成比较清晰的自我整体形象，并敢于在课堂上发言，表达自己的体会，并分享给大家。3.情感态度价值观目标：通过本课教学，使得同学们了解自我

15、评价的重要，引导学生全面、客观、发展地认识自己，课后能够做到自觉反思自我评价。教学重点： “ 自我新认识 ” 中关于 “ 优缺点 ” 的反思。将这一知识点设计为重点的原因在于要让学生自觉形成发展、全面看待自己的观点。初中学生容易受 “ 思维定势 ” （会把事物看成绝对的 “ 好” 和绝对的 “ 坏” ）的过分影响，通过对这一知识点的重点教学使得学生能够用新的、客观的眼光重新审视自身。要认识到世上没有十全十美的人，每个人身上都有优点和缺点，我们要正确看待，并试着接受自己的全部包括缺点，真正的悦纳自我。教学难点：理解自我的精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - -

16、- - - -第 4 页，共 24 页学习好资料欢迎下载概念和内容，是本课的难点，可能我们成人看来自我意识的组成部分是非常好理解的，但对于刚刚升入初中的他们在理解心理学抽象概念上还存在一定的困难，当然，这困难是能够克服的，那么我运用了形象生动的归类探究法可以解决。四、说教学方法 教法：情景教学法、互动体验法、暗示教学法互动体验法：心理健康教育不同于其他知识性课程的学习，它对学生个体心理的体验要求更多。教师通过让学生在教学过程中进行互动参与，改变传统的教师教、学生学的模式，将心理训练活动、心理体验和心理知识的讲授融为一体，是同学们在领悟的基础上了解和掌握自我意识的组成部分，并运用所学的认知自我的

17、方法更好的认识自我。学法：学生通过观察发现法、合作交流法、归纳探究法等方法。五、教学过程我的教学过程分为6 个部分，（一）课前准备对学生提前分组，讨论小组每组在6 人。教具： ppt、彩色卡片，彩色信封，（二）展开话题 “ 猜猜谜语 ”（3 分钟）首先，为了展开教学，我为学生准备了一个经典的谜语：什么动物早晨四条腿走路，中午两条腿走路，晚上三条腿走路，腿最多时最无能？答案是人，向学生发问:为什么人会有这么多的变化呢？同学们可以把自己的每一个方面都描述出来吗？我们这堂课的主题就是认识自己，这个环节的设计充分考虑了初一学生的好奇心强的特点，设计这个具有娱乐性质的谜语， 给接下 来 的教 学 活动营

18、 造 了 轻松 愉快的 课 堂 氛围 。（三）自主探究 “ 问我是谁？ ” （12 分钟）接下来，我请同学们准备纸和笔，填充句子“ 我是谁 ” 。通过选择形容词的过程中逐步完成对自我的认识。1、教师向学生说明了解自己的一种方法，既填充句子 “ 我是谁 ” 的方法，并通过例子示范来说明。在写的过程中，不用思考，直接下笔，表达你内心最真实的想法，在形容词的选择上，尽量选择表现自己个性的词语。例：我是谁？我是一个爱笑的人。尽量避免这样的回答：我是一个身高160 的人。给学生 5 分钟的时间完成我是谁的描述各10 个句子。编号为1-10.写完之后想一想：自己的评价是不是特别符合自己的特点，有没有过高或

19、者过低的评价自己？在这个环节，我充分利用了学生要求深入的了解自己，关心自己的成长的心理发展特点，运用例子示范，让同学们清晰的了解题目，并能够迅速完成老师的任务。2、他（她）是谁。教师将纸张收齐叠好，放在纸箱内。请学生从中抽取一张纸，并念出纸中句子，让大家猜这张纸是谁写的。然后，教师请猜中的同学说出猜他的理由，也请没猜中的同学说出理由。如此循环。这个环节充分利用初一学生好奇心的特点，结合活动的趣味性、娱乐性，充分调动精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页，共 24 页学习好资料欢迎下载学生的积极性，从体验中完成对自我形象的清晰认识。师

20、生合作交流有关自我了解和他人的了解之间的关系是否一致的问题，并对 不 一 致 情况 进 行分 析 ， 以 增 进 自 我 认 识 的 客 观性 。（四）讲授知识 “ 我就是我 ” （10 分钟）1. “归归类 ” 将“ 我是谁 ” 陈述的 10 项内容作下列归类：A身体状况（你的体貌特征，如年 龄 、 身 高 、 体 形 、 是 否 健 康 等 ） 。编 号 ：_ B情绪状况（你常持有的情绪情感，如：乐观开朗、振奋人心、烦恼沮丧等）。编号： _ C.才智状况（你的智力、能力情况：聪明、灵活、迟钝、能干等）。编号： _ D.个性方面：包括（性格、气质、兴趣、信念、世界观等个性特征）。编号_E社会

21、关系状况（与他人的关系、如何和别人应对进退、对他人常持有的态度、原则，如：乐于助人的、爱交朋友的、坦诚的、孤独的等等）。编号： _ 2. “ 认识我 ” 从小到大用来表达自我概念的最多的字就是“ 我” ，那自我的心理学定义是什么呢？自我意识就是个体对自身的认识和对自身周围世界关系的认识，就是对自己存在的觉察，认识自己的一切，包括你认为的好的和不好的方面。生理自我：对自己的身体、性别、年龄、容貌、仪表、健康状况以及所有物等方面的认识。社会自我：对自己在一定的社会关系和人际关系中的角色、地位、名望等方面的认识心理自我：对自己的能力、性格、气质、兴趣、信念、世界观等个性特征的认识。不管是你自己觉得好

22、的还是不好的自己，那都是你最独特的风采，通过自主探究分类的方法，学生对自我意识的概念会有了初步的认识，再通过界定明确的自我意识的概念和内容，使同学们对自我意识有一个清晰的认识。这也是这个环节的设计意图。（五）升华主题 “ 倾听我心 ” （7 分钟）下面请同学拿出纸笔，用一个好朋友的身份自己给自己写一段话，信中可以写你对最近表现的肯定，你认为你还有那些方面需要更加努力，你觉得自己对自己的评价过高或者过低，你对自己的期望等等都可以，一定要把内心里最真实的想法说出来，然后，把你的这段话装进课前发的信封里，（六）课堂小结 “ 最好的我 ” （3 分钟）课下同学们的任务是：1、 请同学们完成自主完成课上

23、“ 我是谁 ” 游戏的分类，看看你对自己的评价是否恰当，在生理自我、心理自我、社会自我这三个方面，你对自己的评价是否全面，如果很全面，那么恭喜你，你已经可以全面的认识自己了，如果不完善，那么，希望你再接再厉，完善对自己的评价。2、 补充完全下面的小诗。不论工整与否，不论文采好坏，把你最真实的想法写下来 。 并 记录 在 你 的 “ 心 灵 周 记 ” 上 。曾 经 的 我 是精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页，共 24 页学习好资料欢迎下载_，现在的我是 _，虽然在别人眼中的我 _ ，但我会 _ 了解我自己，因此_ 。生活好比一

24、次远航 ，没 有 _ ，就 不 知 道_ 。我不可能知道每个人对我的要求，但我明白 _ 。当我微笑着告诉你，我是_ 的人。我也在告诉自己， _ 。我可以，做最好的自己。本环节的设计意图是通过课下的归类和反思、补充诗歌的形式，使同学们能够更全面、客观的认识自我，并能够更好的接纳自我，在面对自己的缺点和错误的时候，不至于全盘否定自己，也不会对自己的错误无动于衷，这些活动可以促使同学们开始去完善自己。为下节课管理自我打下基础。篇三：心理健康教育说课稿心理健康教育说课稿宁阳实验高中朱红梅各位老师，大家上午好：我本次说课的主题是怎样合理调适自己的情绪一说教材本课内容选自人教版体育与情绪的调控。学好本课不

25、仅可以提高学生的认知和思维水平，而且可以让学生认识到情绪产生的原因，以及如何正确调适自己情绪的方法，以便以更佳的情绪状态投入到学习生活中，充分发挥良好情绪对于学习的动力作 用 以 及挖 掘 学 习中 的 非 智力 因 素 并形 成 良 好的学 习 心态 。二说学情学生状况：当代中学生在科学不断进步，文化不断发展，社会不断变革的今天，虽然能很快适应现代社会生活，但他们的心理还不够成熟，在情绪特征上表现为好冲动、不稳定、极端化等特点。对自己的不良情绪表现缺乏深刻地认识，也不善于调试自己的情绪。而且高一学生正处于人生的重要关口，已经有较强的独立意识，但是自控能力和心理调节能力还比较薄弱，又处于发展的

26、不完全成熟期，形成了他们内心需要与意志调控能力之间的失调，从而导致他们在处理很多学习和生活中的问题时冲动、极端化，难以很好的调试自己的情绪。三说教学内容本次课的主题是怎样合理调适自己的情绪。是来自教材中的最近比较烦一课，主要目的是帮助学生认识各种情绪以及它们对人的影响和作用，并使学生在了解自己情绪特征的基础上，学会对情绪进行自我调试，以合理的方式、方法恰当地表达自己的情绪和情感，以增进身心健康。四说教学目标根据本节课的教学内容我主要分为三个目标：1. 认知目标：让学生了解情绪的表现及情绪对人的身心健康的影响，清楚的知道情绪产生的原因。2. 态度和情感目标：重视情绪的调控，培养良好的情绪。3.

27、能力和问题解决目标：能觉察和分析自己的情绪，认识情绪对自身的精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 7 页，共 24 页学习好资料欢迎下载影响，并能应用有效的方法控制自己的情绪和对情绪进行自我调适。五说重点重点：理解合理调适情绪的重要性六说难点难点：结合自身情绪体验，分析情绪产生的原因，寻求控制、调适情绪的方法。七教法、学法分析本节课我主要运用讲授法、讨论法以及角色扮演法等进行教学。本课的教学过程主要刺激学生对所学内容的兴趣，强调师生互动。本课程设计的基本内容就是在教学过程中，利用学生心理特点，激发学生学习兴趣，调动学生的积极性，让学生更多

28、地体验一种成就感。教师及时引导，学生主动参与并主动、积极探索，找到解决问题的方法，掌握所学的知识并加以运用，能够学会解决学习生活中遇到的实际问题。八教学过程设计为了达到前面所说的认知、态度和情感、能力和问题解决的教学目标，我设计了具体的教学过程：本课设计为六个板块，分别为：（一）故事导入（二）情绪的故事（三）情绪的图片（四）情绪的假设（五）锦囊妙计（六）教师小结故事导入：教师主要通过一个关于林肯和他的陆军部长斯坦顿的情绪的故事导入到本节课的学习并通过提问的方式引起学生的思考，激发学生的思维，为下面的而活动做好准备。过程：（一）情绪的故事。为了贴近学生心理，活跃课堂气氛，教师通过讲故事的形式来引

29、导学生，向学生说明愤怒、悲伤、痛苦等不良情绪对人的身心健康是不利的，而愉快、欢乐、满意、平静等良好的情绪有利于人的身心健康。同时，结合两个故事，告诉学生任何情绪的表现都应去适应，否则，就会物极必反，乐极生悲。（二）情绪的图片。分为两个小环节：一是教师出示各种情绪图片，引导学生辨认各种情绪的不同表现。通过图片展示，不同的情绪与表述一一对应，学生体会各种情绪的外部表征。二是列出喜、怒、惧、哀、恐等情绪，让学生用语言表述这些情绪在日常生活中的形容词。这样做，目的是让学生初步体验日常生活中的各种情绪，在课堂中加以整理并理性分类，同时，又提高了学生正确表达的能力。在这个过程中，要求学生把自己最近一周或半

30、个月以来的情绪体验进行勾划，勾划出最适合自己情绪体验过的词，如果以上又没列出来的词语，学生自己也可补充写上。（三）情绪的假设。通过以上分类，教师趁热打铁，提出以下十种情境，请学生说出他们会产生何种情绪及产生该情绪的原因。比如有人弄坏了你的文具，你会产生什么情绪？有过这种体验吗？当时又是怎样处理的？如果一旦再出现类似的这种情况，产生这种情绪时又如何调适呢？等等。教师结合学生的回答，引导学生分析：如产生被激怒的情绪时： 1、分析一下问什么发怒2、分析一下发怒的结果3、怎样使自己不过分激动4、如何控制、调节被激怒的情绪等。本精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - -

31、- - - -第 8 页，共 24 页学习好资料欢迎下载环节的主要目的是通过以上三个活动让学生在弄清情绪的各种分类后，当面对这些不良情绪时，怎样找到解决问题的办法，如何来合理调适情绪。（四）锦囊妙计。为学生提供一些不良情绪的自我调适方法。1、怡悦调适法。利用古代的一个故事作为背景。让学生通过扮演故事中的人物并利用“ 怡悦调适法 ” 来解决剧中人物之间的矛盾和内心的冲突和痛苦，告诉学生如果自己怒骂无常，愤怒难耐，也可以通过这种怡悦法来进行调适。2、宣泄法。分为三种：在产生痛苦、悲伤、难过等情绪时，可通过哭来宣泄、释放积聚在内心的痛楚，达到心理平衡有郁闷、愤怒、困惑等消极情绪时，可通过音乐或书写宣

32、泄法来调适如受了委屈或欺侮后，可借助一些外物来宣泄，比如说拳击、打沙包等方法。3、还可以用自我暗示法、意志控制法、理智调适法、活动转移法、注意力转移法、交往调节法、情绪升华法等调适方法。这一教学环节，诱导和启发学生在不良情绪出现时，应及时采取正确的调适方法，让学生达到不良情绪的有效化解，使自身的精神坚不可摧，让精神之库不断注入振奋、欢欣和愉悦，让心境之水永远清澈与蔚蓝。（五）教师小结。1、结合教学目标和重点、难点，布置作业：想一想良好调适自己的情绪是否还有其他的方法？情绪与人的关系，以及对人的影响有哪些？我该怎样调控才能获得良好的情绪？2、教师结束语：情绪时人心理能量的调节器，它可以发动人的行

33、为，确定人的行为方向，对人具有无法估量的感染力。我们要充分利用积极情绪的正确作用。让我们都做自己情绪的主人，让自己的情绪永远都拥有舒适、温暖的环境，让自己的内心世界更多地呈现出一片晴空。篇四：初中心理健康说课(附教案及 反思 )教案 关于 心理健 康课 “ 面 对 困难也 从容 ” 的说 课材料一、课题的选定目前，青少年学生的心理健康问题越来越受到全社会的关注。随着生活条件的优越，生活水平的提高，人们在关注青少年身体健康的同时，却往往忽视了他们的心理的成长，于是，懦弱，自卑，意志薄弱等问题越来越明显的表现出来，心理问题的复杂性和多样性，成为青少年心理问题的主要特征。结合教育教学实际情况，我真切

34、的感受到，目前，中学生意志薄弱的问题十分严重，正因为如此，使得有很多学生字学习、生活的道路上表现为：胆小，懦弱，经不起困难的考验，习惯失败，毫无斗志等，结合学生的饿这些心理问题，一方面，我积极学习相关的理论知识，另一方面，我深入学生，认真体验和思考，并确定出本节心理健康活动课的主题为：面对困难也从容。二、活动目标：1、知识目标：引导学生客观地分析困难和挫折，认识困难具有两重性，一方面可以磨练意志，增长智慧；另一方面，也可以使人意志消精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 9 页，共 24 页学习好资料欢迎下载沉，帮助学生掌握战胜困难的方法。

35、2、能力目标：初步掌握分析困难的能力，形成自我应对挫折的能力。3、情感态度和价值观：树立正确的挫折观，磨砺坚强的意志，养成勇于克服困难的优良品质。三、教学环节及设计意图（一）导语播放FLASH命运。从声音、图象等方面激发学生内心的激昂情绪，同时，在学生重温贝多芬的事迹后，让学生感受到生命的坚强。在营造了这种气氛后，明确课题：面对困难也从容（二）创设情境1、学生讲名人战胜困难的故事。2、教师作记者采访学生中勇于战胜困难的典型。通过这个环节，让学生认识到生活是公平的，它时刻用困难考验任何人，经得起考验的就是强者，而强者不仅是那些名人、伟人，我们的身边同样也有这样的人，如果我们肯努力，也完全可以做到

36、这一点。3、自由倾诉，谈论自己与困难做斗争的经历，并总结出方法。通过这个环节，我意图在 于 激 励学 生 的 自信 力 ， 并帮 助 学 生找 到 战 胜困难 的 方法 。（三）游戏体验 吹硬币通过这个游戏，让学生体验面对困难的心境，激发他们勇于挑战困难、动脑筋战胜困难的热情。（四）辩论思考：甲方：有点困难的生活好。乙方：一帆风顺的生活好。通过辩论，引导学生正确认识困难，认识其双重性的特点，帮助学生树立战胜困难的信念，培养学生的坚强心理。（五）畅谈收获：鼓励学生自由倾诉这节课的收获，加深学生的心理体验。（六)总结深化：教师通过总结，加深学生的印象，同时在激发学生的热情，促进其形成健康向上的积极

37、心理。（七)作业：制作小卡片通过制作卡片，让学生真正的把这种认识实践到学习生活中去，鼓励学生作一个言行一致，健康乐观的人。面对困难也从容教案教学目标：1、知识目标：引导学生客观地分析困难和挫折，认识困难具有两重性，一方面可以磨练意志，增长智慧；另一方面，也可以使人意志消沉，帮助学生掌握战胜困难的方法。2、能力目标：初步掌握分析困难的能力，形成自我应对挫折的能力。3、情感态度和价值观：树立正确的挫折观，磨砺坚强的意志，养成勇于克服困难的优良品质。教法选择：情境创设法、认知法、谈话法教学具准备：多媒体教学课件、贰分硬币10 枚课时安排： 1 课时教学过程设计：一、导语：多媒体播放FLASH命运，之

38、后提问乐曲名及作曲家的情况。师：贝多芬确实是一位伟大的作曲家，他的伟大不仅表现在其卓越的艺术成就上，更加体现在他那无比坚定的意志和坚强不屈的勇者姿态上，勇者无畏，今天，我们就从贝多芬的经历说起，共同探讨今天的活动主题：面对困难也从容。二、创设情境，树立榜样1、学生讲述名人战胜困难的精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 10 页，共 24 页学习好资料欢迎下载事例。2、教师扮记者，采访同学身边的强者（*）3、轻松聊天吧：学生畅谈自己与困难做斗争的经历，并总结出一些战胜困难的经验和方法。三、明确认知，实践中求法1、学生讲述自己战胜困难的经历，

39、从中总结经验、方法。2、师生认识困难的客观存在性和战胜困难的方法：战胜困难=坚强+勇气+智慧3、游戏吹硬币（在实践中加深对困难的认识）四、辩论质疑，正确看待1、开展辩论：正方：有点困难的生活好反方：一帆风顺的生活好2、学生讨论，给予评价3、教师总结，出示真情提示困难是一把双刃剑，一方面它可以磨练意志，增长智慧，另一方面，它也可以消磨意志，导致一蹶不振。困难是对心灵的考验。五、课堂感悟，再谈收获1、学生以小组为单位，畅谈本节收获和感悟。2、学生自荐发言，与大家交流。六、教师结语，激励心灵困难并不可怕，可怕的是我们没有一颗坚强和勇敢的心，丁玲说：“ 人，只要有信念，什么艰苦都能忍耐，什么困难都能克

40、服！” 同学们。让我们用智慧和勇气面对困难吧，在这如花的季节里，愿所有的同学都能带着火一样的热情，生活的健康快乐！面对困难也从容反思心理健康课对我来说是一个全新的概念，没有听过，没有看过，更加没有体验过。但一切新的事物都是应该尝试的，我决定静下心来仔细考虑一下我这节课的上法。主题很快确定了，教学流程，自我感觉还算流畅吧，但是，我还是没有大功告成的感觉，说心理话，我有点担心，九年级的孩子，越来越不愿意表达了，如果，这节课上他们不说，那么我的引导，疏导，激励，包括我的饿热情是不是都要一并付之东流了呢？这是我的真实心理，我是带着这一份忐忑不安上课的。然而，事实比我想象的要好的多，课上得很顺利，学生们

41、谈的很好，说名人，说自己，有时候，他们很激动，有时候，他们又很睿智，还有的时候，我甚至感到了他们的深沉和深刻。课后，我询问他们为什么会表现的那么好？许多学生只是笑笑，并不能说出什么，只说 “ 感觉好 ” 。现在，让我静下心来，想想这“ 感觉好 ” 三个字似乎还真包含着教育教学的许多真谛。让学生有好的感觉，学生才会有好的表现和好的收获。这是我这一节课中得到的最重要的收获。如何才能让学生拥有这种美妙的感受呢？我感到以下努力十分重要。首先，要努力亲和学生。没有人会在一张陌生的或是阴冷的脸面前，满怀激情的表现自己，因为人的情绪都是互相感染的。作为教师，我们的微笑更加像阳光，它会让学生感到温暖，会让心灵

42、觉得舒服，试想，一个暖洋洋的晒着太阳的人，讲起故事来总会更加有声色吧。当教师微笑着，面对学生的时候，换来的自然是学生的热情，不用别的什么，这小小的微笑就是开启一扇精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 11 页，共 24 页学习好资料欢迎下载扇小小的心扉，而当我们大家都愉悦起来的时候，我们的心贴近了，还有什么能阻止交流呢？其次，要善于营造气氛。这节课我们的活动主题是“ 面对困难也从容” ，怎样让学生的心振奋起来呢？几经思考，我选定用FLASH 命运作为我们这节课的序曲，恢弘的画面，铿锵的声音，一切都是那么让人振奋，再加上贝多芬那段感人的走出

43、困境的故事，我知道同学们的情绪被调动起来了。而此时亮出主题，开展活动，则恰似水到渠成，讲述与倾诉在这一刻必定是鲜活的。再次，要积极创设情境。生活中，我们可能都太熟悉了，熟悉到彼此都为对方作了严格的定位，我想，这是不利于唤起学生热情，激发他们兴趣的。为了改变这一点，在这节课中，我积极改变自己和学生的角色，努力创设一种新的情境，时而让他们觉得自己是光荣的榜样，时而让他们觉得自己是勇于挑战的强者，或者又让他们认定自己是个善于思考的哲人，在这多次的新奇的角色体验中，学生以不同的方式，展示自己，表达自己，轻松而愉快，从而大大提高了他们的参与意识和勇于展示自己的意识。每一次经历都是人生的财富，其实，生活给

44、予我们的实在很多，成也好，败也罢，但当我们回过头来仔细清点这一切的时候，从中得到的，哪怕只是一点点的启示，都是闪光的收获。摘自新浪秋水的 BLOG 篇五：中学心理健康教学设计及说课扬起自信的风帆教学设计图片已关闭显示，点此查看图片已关闭显示，点此查看图片已关闭显示，点此查看图片已关闭显示，点此查看扬起自信的风帆说课稿哈拉海镇第一初级中学闻淑丽尊敬的各位领导，各位老师：大家好！今天我说课的题目是扬起自信的风帆一、设计背景：自信：成功人生的起点。而自信则是在赶走了自卑以后挖掘出来的一种信心，自信的人都是美丽健康的人，这种美丽和健康由内而外。自信特征：自信可以释放人的各种力量胆大、英勇、坦诚、开朗、

45、乐观、豁达、谦虚、热情等。自信的人热爱生活、无所畏惧，自信的人敢于接受自己的缺点，看问题较客观，较易接受现实，对自己较负责，较易控制自己的情绪，自信的人更富同情心，也更具爱的能力，人际关系不会太紧张。通过我的调查发现，很多孩子考试前紧张，学生在课堂上不敢发言，表现在声音很小，不敢举手，不敢提出质疑，争论等等。这些都是缺乏自信的一种表现,所以我设计了这节课扬起自信的风帆,帮助他们以自信的心态面对生活和学习。二、教学设计：（一）教学目标：为了达到预设的效果，我设计了以下三个教学目标1、引导学生欣赏自己的优点和长处，培养学生的自信心，使学生能够正确认识自我，悦纳自我，建立自信心。以健康的心态面对人生

46、，迎接精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 12 页，共 24 页学习好资料欢迎下载挑战。2、通过学生的赏识活动，学会发现并肯定自己的长处，提高学生的自我认识。3、培养学生正确的自我评价，寻找自身优 点 以 树立 自 信 ，保 持 积 极向 上 健 康的 心 态 去学习 和 生活 。（二）教学重难点：重点：使学生明白培养自信心是克服困难的巨大动力，是成功的前提。难点：在活动中，激发学生建立自信的欲望，在做自我评价中悦纳自己，树立自信，并能够将这种积极的人生态度应用到自己的成长中。（三）时间安排：一课时（四）教学环节：1、分组亮相，带动情绪

47、。2、剧情导入，渗透话题。 3、体验自信，肯定自己4、他人欣赏，增强自信。5、拓展延伸，情感升华。三、教学方法：根据中学生的心理特点，以及本节课具体的内容，我采用了心理剧、自我展示、歌唱合作交流、体验、感悟等方法进行教学，充分调动学生的积极性、参与性和情感性，体现学生的主体性原则！四、教学过程（一）分组亮相，带动情绪。课前，我把班级分成4 大组，每行为一组，课前每组想好自己的组名和口号。要求打零时每组的组长报出自己的组名，组员一起喊出口号。（比如，1组：飞龙组，口号：飞龙，飞龙，1 组腾飞。 2 组：胜利组，口号：胜利，胜利，永远胜利。3 组：必胜组，口号：必胜小组，无人能敌。4 组：阳光组，

48、口号：阳光耀眼，我很自信，加油！这样做一是可以使每组产生最大的凝聚力，二是缓解学生的上课前的紧张感，能以饱满的精神状态进入课堂。（二）剧情导入，渗透话题。课前，我布置了预习任务，要求每位同学找一找自己喜欢的名人成功的故事，这样做到每位同学都参与进来。中学生的思维具有形象性的特点，因而生动有趣的故事最能够吸引他们的注意力，启发他们思考，根据这一特点，我采用了剧情导入法，什么是自信？（学生发表自己的观念）引出了这节课要探讨的扬起自信的风帆这个话题（三）体验自信，肯定自己。相信自己行，是一种信念，也是一种力量，然而，在现实生活，自卑常常蒙蔽了我们的双眼，怎么样才能树立自信呢？在这个环节中我设计了自我

49、展示和小组讨论，同时让学生树立起自信。引导学生帮助学生在回顾以往的经历中，肯定自己，增强自信，让大家一起来分享。心理健康课对老师来说是倾听、是引导；对学生来说是倾诉、是交流，它为学生提供一个说心里话，宣泄情绪的机会和场所。课堂上，我为学生尽量提供足够的时间，让每一个学生都参与，说出他们的心声，在感知、倾诉、明理之后，再引导学生对自己进行新的反思、检查、评价。肯定自己，获得自信的感觉。(四)他人欣赏，增强自信。自信心除了来自于自我的肯定，还来自于他人的欣赏，请同组的朋友在你论述的基础上，帮助你继续寻找自己精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第

50、 13 页，共 24 页学习好资料欢迎下载具有的优势，或者近期取得的进步。学生在组内互相交流体会，并联系自己的实际谈谈感想，在这个环节中我又设计了才艺展示，让学生们发挥自己的特长，通过三次活动，让每位同学在活动体验中都获得自信的感觉。我相信每位同学都能体会到自信的乐趣。（五）欣赏名言、故事：在这个环节中让学生欣赏名言、故事有助于树立自信，在以后工作、学习中会有帮助。（六）拓展延伸，情感升华：。成功的生活经验能使人产生自信，他人的赞扬有助于我们确立自信，自信是前进的动力，它能激励我们克服困难，自强不息，成为强者。让我们把这种自信的感觉用诗歌表达出来，配乐朗诵。拥有自信男领：自信是一粒生命的种子，

51、深藏在人心里，随时都可能发芽，开出绚烂的花朵。女领：自信是一个人心中的灯光，时刻照亮着人生的坐标，辉煌着人生的旅程。合：自信是坚实的足迹，踩出人生宽广的大道，回望走过的路，心中依然自信。男领：自信的人谦虚好学，总能取人之长，补己之短。女领：自信的人胸怀大志，不畏强手，勇于探索，敢于攀登。男领：自信的人立足现实，迈着坚定的脚步，一步一个脚印。女领：自信是自暴自弃的终点，是自强不息的起点。合：成功是船，自信是帆；成功是高山，自信是登山的阶梯；成功是远方的路标，自信是脚下的跋涉。男领：自信是愚公移山的信念，是精卫填海的毅力，是夸父追日的追求。女领：自信不是神话，但神话中的愚公、精卫却树起了一杆自信的

52、旗帜，飘扬在历史的岁月中，让世世代代传诵自信的力量。合：自信是一缕和煦的春风，是一丝动人的微笑，是一片明朗的天空。自信让我们变得干练、成熟，自信使我们的脚步变得坚实稳健。一个不屈不挠的人，自信在心中必坚韧地站立，站成精神上的钢浇铁铸的脊梁，站成一幅永不凋谢的风景。通过配乐朗诵创设情景，烘托气氛，激发了学生读诗的热情，目的是引导学生做一个自信的人。释放出自己获得的自信的感受。（七）自信天空，写出理想。（轻音乐伴奏）通过刚才一系列的活动，老师看到每位同学那份自信的表现，以及来自他人欣赏后获得的喜悦心情，让我们在这美妙的音乐中放松一下心情，缓解一下来自学习上的压力。请每位同学拿起笔在心语卡上写下自己

53、的愿望或者理想，（教师，同学之间进行心与心的沟通）。此环节目的，是能让学生真实地展露其内心世界，帮助他们树立奋斗的目标，并以自信心态去面对生活和学习。五、教师总结: 这是你们的目标、理想和愿望，愿你们插上自信的翅膀在天空中飞的更高，飞的更远，老师把你们的目标收藏起来，愿你们付出实际行动，早日驶向成功的彼岸。继续播放相信自己精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 14 页，共 24 页学习好资料欢迎下载歌声中结束播放歌曲相信自己教师与学生一起唱，让学生的情感得到升华！篇六：心理健康教育课说课教案心理健康教育课说课设计感恩的心：拥抱亲情学院：班

54、级：姓名：心理健康教育课说课设计感恩的心：拥抱 亲 情 一 .说学 生（ 一 ）授 课 学 生 ： 初 中 二年 级（二）学生特点：处于青春期、第二叛逆期1.青春期心理发展的矛盾性特点：（1）心理上的成人感与半成熟现状之间的矛盾。（2）心理断乳与精神依赖之间的矛盾。（3）心理闭锁性与开放性之间的矛盾。（4）成就感与挫折感的交替。2.青春期情绪变化特点：（1）不能自我控制的情绪波动。（2）青春期躁动（亲子关系沟通不良）。二.说教材教学教材取自中学生心理健康课程辅导中人际关系系列之亲子关系。 在整个教材中处于开篇的重要作用，只有处理好亲子关系，才能有利于和谐人际关系。1.教学目标：（1）过教学活动

55、，让学生了解亲情，体验亲情的无私和伟大。（2）学会如何去理解父母、尊敬父母、体谅关心父母，与父母和谐相处。（3）学生把对父母的爱付诸实际行动。（4）丰富学生的生活和情感积累，激发学生的爱心，树立心中有他人的情感，用感恩的心面对生活。2.教学重点：激发学生感恩之心，付诸于生活实践。3.教学难点：（1）把握课堂情感氛围，保证感恩课程的顺利进行。（2）最大限度的激发学生感恩之心，让学生真正的学会感恩。三.说教法心理健康教育课不同于传统的学科外注式、结语式教学，而是活动式、体验式、生成性教学，是真正实现了学生自我成长的教育。图片已关闭显示，点此查看图片已关闭显示，点此查看动激发学生感恩情感。心理游戏课

56、程主题四.说学法学生通过自主地、全身心地参与活动，产生真切的体验和感悟。通过交流、分享，学生自主获得解决问题的技巧方法，并形成理性认知的提升。即在体验中成长，在感悟中进步。五.说教学过程（一）引入主题活动：我的“ 诺亚方舟” （10 分钟）1.活动内容：（上课前先向全班同学发放用白纸折好的小船，小船上画有9 个格子。）活动中让学生在纸上写下九个对自己最重要的事物，要求必须有“ 自己 ” 、“ 父母” 。而后根据老师的引导，逐步划去这些名词，划去了就代表它在你的世界里将永远消失，留下最后最重要的一个。2.活动目的：在此过程中，让学生明白“ 父母 ” 其实在自己心目中是最重要、胜过一切的。在取舍中

57、，让学生回忆起生活中的点点滴滴，用心去感受父母对自己的爱。3.活动引导词：请同学们把刚刚发给大家的小纸船拿在手里，来进行我们的“ 我的诺亚方舟 ” 活动，这精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 15 页，共 24 页学习好资料欢迎下载只小船就是你人生的财富之船，船上有九格货仓，你只可以放九样东西。（让同学们思考并发言：对于他们最重要的东西，可以是现在拥有的，可以是未来想要得到的，畅所欲言。然后选择七种写在船上， “ 父母” 和“ 自己” 必须填入。）记住，这是一次人生的选择，你只能选择九样你想拥有的东西，除了这九样你一无所有。而后你将登上

58、人生的航船进行人生之旅。这一天，海上风和日丽，你很开心，你拥有父母亲情，有很多很多美好的东西在你身边，你拥有很多很多。你很惬意的享受着人生。但是，天空忽然下起了雨，海上暴风雨来了，船被海浪拍打着。此时，你必须删除你所拥有的三项东西，把选择的三样从船上划去，才能保证继续航行下去。如果你划掉了就意味着永远消失了，你将不会再拥有它。（这时挨个检查，督促学生划去选项。在划之前，要给他们一两分钟的思考时间。）现在你能继续你的人生，看看你现在拥有的六项，它们就是你人生的构成，你所能拥有的，还有很多。继续航行着，船很顺利的飘过了一片大洋，你看到了很漂亮的风景，远处飘来好多的云，你觉得它们很漂亮，但是不幸的是

59、，当它们靠近时，带来了一场龙卷风，你挣扎努力但没有用，你必须从船上再把两样东西扔入大海，把两项宝贵的东西从你的人生中划去，即使你会舍不得，你也必须这样做。请注意，一旦划掉，就意味着它从你的生活中消失了。在划掉以前，你要不断回忆它在平日带给你的快乐，可现在，它就要消失了，你不得不跟它永别了。想到这些，你会很难过，但你还是要坚决地把它舍弃。你的人生依旧航行着，这时候大家看看你还拥有的这四样。人生总是不能一帆风顺，小船已经残破不堪，只能承载两样东西了，将其余两样抛入大海，留下两样。丢弃了，它们就从你的生命中彻彻底底的消失了，就像从来不曾来过一样。即使你会怀念，即使你舍不得，一切都将尘埃落定。你不得不

60、舍弃两样，想想在你人生中最重要的是什么？为了它们你必须舍弃两样，对比一下仅剩的四个，到底哪个更重要？为了其余两样，舍弃的那两个值不值得？当你划掉了它们，它们就彻彻底底的消失了，再也不会出现在你人生中。现在进入最残酷的阶段了。现在，你遇到了像泰坦尼克号一样的灭顶之灾，只能留一项在船上到达安全地点，怎么办？请你在两分钟之内作出决断。到底留下什么？划去你自己的生命吗？你还没有好好欣赏这多彩的世界，还没有实现自己的理想呢！划去父母吗？就意味着从此你永远失去了父母，失去了母爱，生你养你的父母为了你献出了他们的生命。请你回想一下，父母平时对你多么关心，多么呵护，可现在，你就要失去他们了。划去事业吗？你将再

61、也不会有成功。划去爱情吗？你将从此孤家寡人。想想那些幸福美好的瞬间，当你划掉精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 16 页，共 24 页学习好资料欢迎下载了它，就再也回不去了。给大家两分钟思考，到底留下什么？4. 活动结束语：活动到此结束。请大家把你们最后剩下的那个选择大大的写在一张纸上，高高举过头顶。同学们，看看你们左右，看看同学们写的是什么？绝大部分同学留下的都是“ 父母” ，把自己的生命用来换取父母的平平安安。请大家给自己一片掌声！今天我们活动的主题就是“ 拥抱亲情，感恩父母” 。二感受父母之爱（ 15 分钟）1.利用多媒体课件向同

62、学们展示两个故事：（1）母爱如水：一位百万富妈的遗嘱赵敏是沈阳百乐家具厂的老板，拥有资产500多万元。2002 年，赵敏的儿子、 18 周岁的徐建国没能考上大学。在他看来，母亲是拥有百万资产的富婆，他的前程不成问题。但是母亲对他的安排大大出乎他的预料：“ 我打下的江山凭啥要白白送给你？你自己到外面闯去，一年后活着回来就行了。在这一年中，你不能回家，更不能向家里要钱。” 徐建国见母亲这么绝情，接过母亲递来的1000 元，强忍泪水奔出了家门。那天是2002 年 9 月 22 日。 历经千辛万苦后，到了2003 年8 月，徐建国已挣了将近20 万元。 2003 年 9 月 22 日，一个叫张哥的人忽

63、然出现了：“ 一年到了，难道你不想回去看看你妈？” 一提起这个话题，一年来的苦辣酸甜顿时涌上徐建国的心头，张哥沉默了好一会儿才说： “ 给，这是你妈写给你的信。你自己好好看吧。“ 放下信的时候，泪水已经打湿了衣襟，徐建国哭喊着跑出酒店。原来，徐建国离开的那天，母亲跟在他身后。此后，为了防止发生意外，她事先以高薪雇了三个人跟着儿子，张哥就是其中的一个。2003 年 6 月 27 日，病重的她离开了人世。妈妈的信： “ 建国，我的好儿子，当你看到这封信的时候，我已经在另一个世界了。在你离开我的时候，我已经患上了癌症。我最放心不下的就是你的生存问题，现在知道你能适应最艰苦的生活，而且活得挺坚强的，我

64、终于可以闭上眼睛了。当妈的没有不疼爱自己孩子的，但是如果把什么都给孩子事先准备好，让孩子在没有任何压力的情况下生活，那只能是害了孩子。一个没有艰苦卓越精神和没有经历过社会磨炼的人是很危险的，早晚会被淘汰。我的好儿子，你离家后的一举一动都在我的掌握之中。我曾经动摇过多次，难受的时候不是一般的心疼，而是万箭穿心。我甚至怀疑自己是不是精神出了毛病。但我庆幸，我最终战胜了自己。我的好儿子，现在我可以放心地把公司交给你了。我的遗嘱和移交手续都已办妥了。相信你一定能成为出色的企业家。 ” （2）父爱如山：奇迹的名字叫父亲有一天，一个父亲带着自己的小女儿到纽约去和妻子汇合。在一艘横渡大西洋的客轮上的一个早晨

65、，父亲正在舱里用腰刀削苹果。忽然，船猛地晃动了一下，父亲应声倒地，那把刀狠狠地插在了父亲精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 17 页，共 24 页学习好资料欢迎下载的胸口上，他的嘴唇转眼间颤抖的十分厉害，脸色发白，女儿看到了，尖叫着跑过来扶着父亲，但是她不知道那把刀已经刺入父亲的心脏。父亲微笑着推开女儿的手，告诉她：“ 没事儿的，只是摔了一跤。 ” 随后，他轻轻地捡起了那把刀，用大拇指抹掉了血迹，慢慢地爬起来。就这样，父亲还是每天晚上给女儿唱摇篮曲，早晨再给她系上最美的蝴蝶结，带她去看大海的蔚蓝。到达的前一天晚上，父亲来到了女儿身边，告

66、诉她说：“ 明天见到妈妈 ,告诉她 ,我爱她。” 女儿不解地说： “ 可是明天你就见到她了呀,为什么不亲自告诉她呢？ ” 父亲笑了，俯身在女儿的额头上刻下了深深的一吻。到达纽约港了，女儿一眼便人出了在人群中的妈妈，她大声喊到：“ 妈妈,妈妈！ ” 这时，旁边的游人一声惊呼，女儿转头看去，父亲已经仰面朝上倒在了地上，胸口血如井喷他死了。尸解的结果很令人惊讶，是那把刀把他的心肌切成了两半，而他却多活了三天，医院唯一的解释是：由于切口太细了，使两块心肌紧紧贴在一起，输送了三天的血液。在一次医讨会上，人们纷纷要给这个奇迹起个名字，有的说叫大西洋奇迹，还有的说就以父亲的名字命名。这时,一位资深的老医学家

67、说：够了!然后一字一顿地说：这个奇迹的名字叫父亲。2.讨论问题：（全班同学围绕刚才的两个故事小组讨论以下两个问题，并提问2-3 位同学）（1）如果自己为 人 父 母， 是 否 能做 到 向 上述 两 个 故事 中 父 母一样 的 行为 ？（2）爸爸（妈妈）曾经做过的一件最让你感动的事是什么？3.总结发言：（通过大家的讨论和发言，教师和学生一起总结感悟和获得）（1）父母的一切行为（我们喜欢或不喜欢的）都源于父母对我们的爱。（2）父母之爱，爱之深远。三激发感恩情感 (15 分钟 ) （一）快速问答1.设计目的：由最简单的问题出发步步引向情感中心，而避免直接说教的苍白无力。2.设计内容：（选择一组同

68、学以开火车的方式快速作答以下问题，不知道的请如实回答“ 不知道 ” ）（1）妈妈的生日是哪天？（2）爸爸的生日是哪天？（3）妈妈最爱吃的菜是什么？（4）爸爸最爱吃的水果是什么？（5）妈妈最喜欢看的电视节目是什么？（6）爸爸最喜欢的歌曲是什么名字？3.问题讨论：（让同学们讨论以下两个问题）（1） 你是否了解你的父母？（2）如果我们连父母这样一些基本信息都不了解，还谈什么理解呢？那么我们还有没有资格抱怨父母不理解我们呢？4 引发思考：理解是相互的，这个世界上没有任何人应该理所当然的为你做任何事，父母亲也一样。不要把一切当作是父母应尽的义务，是我们天经地义应该享受的权利，珍惜父母的爱，感恩自己的父母

69、，感恩身边每一个关心你的人。（二）爱的沉思1.设精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 18 页，共 24 页学习好资料欢迎下载计目的：以上一环节为基础，进一步挖掘学生心中的爱的情感，激发他们对父母的感激之情。2.设计内容：（让学生自己思考以下几个四个问题）（1）你叫什么名字？（2）的名字融入了父母怎样的期望？（3）在你和父母发生冲突矛盾时，你主动向父母道过谦吗？（4）如果你的父母现在你面前，你最想对他们说的一句话是什么？3自由发言：让想表达自己情感的学生自由发言，表达自己内心的感受，释放自己内心的情感。（三）感恩诗歌朗诵1.设计目的：为上

70、一环节中没有发言的同学提供一个释放情感的空间。有些同学可能因为性格内向、不善言辞没有在上一环节发言表达自己思想情感，因此安排集体朗诵诗歌，通过大声朗诵的方式，让每位同都能释放自己的情感。2.诗歌内容：感 谢让我怎样感谢你，当我走向你的时候我原想收获一缕春风，你却给了我整个春天让我怎样感谢你，当我走向你的时候我原想捧起一簇浪花，你却给了我整个海洋让我怎样感谢你，当我走向你的时候我原想撷取一枚红叶，你却给了我整个枫林四课后作业与课堂总结（5 分钟）1.课堂总结：（1）课堂感悟（2）行动计划1.课后作业 给爸爸（妈妈）的一封信回忆你与父母之间的点点滴滴，你做过哪些让他们伤心的事情？现在你最想对他们说

71、些什么？十几年的养育之恩，你最想表达什么？请以一封信的方式把它们都写下来，告诉父母。告诉他们“ 我爱你们 ” 。篇七：说课稿：中学生心理健康教育关于- 学会沟通，让心靠近的说课稿大家好！今天我要为大家讲的课题是：学会沟通，让心靠近。首先我对本次课的教学理念进行了一些分析：一、教学理念：初中生的心理还不够成熟，往往容易以自我为中心，使得他们在人际沟通方面不善于换位思考，更谈不上从对方的角度体察、理解对方的心情，从而严重影响与他人的交往。所以，提高中学生对人际沟通的认识，以及提高沟通能力都是非常重要的。同时，在班集体学习生活中，良好的沟通能拉近同学间的距离，因此它能促使同学们更加团结友爱，一起为班

72、集体做出更大的贡献。二、教学目标：根据上述理念分析，考虑到学生已有的认知结构、心理特征，制定如下教学目标：（1）认知目标：让学生了解沟通的重要性。（2）能力目标：让学生掌握沟通技巧，提高人际沟通能力。(3) 情感目标：引导学生产生积极、健康的情感体验。二、教学方法讲授法、游戏活动法、心理体验法、讨论交流法三、教学重点：掌握沟通技巧。四、教学难点：运用沟通技巧进行人际交往。五、教学准备教师制作多媒体课件；准备形状大小一样的彩纸若干。（平均每人2 张。）六、教学过程精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 19 页，共 24 页学习好资料欢迎下载

73、1、由撕纸游戏导出：沟通的含义以及双向性进而引出本节课的主题：学会沟通，让心靠近。2、由林克莱特访问一名小朋友，问他长大后想要当什么？的故事以及传话游戏得出本课的知识点：学会倾听、突出重点和分析难点。3、通过为国王解梦的故事以及沟通中的一些肢体语言得出本课的知识点，沟通需要讲究语言艺术。七、教师总结和升华：让学生互相之间的微笑、握手、拥抱以及背景音乐为“ 一个像夏天，一个像秋天” 中结束本课。八、板书设计双向沟通学会沟通学会倾听讲究语言艺术我的说课结束，敬请大家提出宝贵意见，谢谢！篇八：心理健康与安全说课稿相逢在花季初中生青春期心理健康与安全说课稿尊敬的各位领导，评委老师：大家好，今天我说课的

74、课题是心理健康与安全。初中生正值青春期，在这阶段，学生的身体、外貌、行为方式、自我意识、交往与情绪特点、人生观等，都逐渐脱离了儿童的特征而变的成熟起来，更为接近成年人。这些变化会使很多同学产生困惑、自卑、不安、焦虑等心理问题及早恋问题。作为老师我们应该及时对学生进行心理疏导，让他们顺利度过青春期。下面我将从教材分析、教法学法分析、教学过程分析三个方面进行我的说课。一、 教材分析关于教材 ,心理健康与安全是选自江西教育出版社我的安全我知道（七年级适用）第四章。本章主要介绍了处于青春期的学生该如何把握交往原则、培养健康的人际交往心理，处理好人际关系，以及正确青春期的烦恼和认识早恋的危害。这让刚步入

75、青春期的学生及时掌握方法，消除心理障碍，顺利度过青春期具有非常重要的作用和意义，因此本章内容在中小学公共安全教育课程中具有举足轻重的地位。考虑到本章内容知识点过多，理论性太强，为了避免空洞说教，我主要结合学生生活中的例子图文并茂地把一些知识点串联起来，以达到更好的教学效果。关于教学目标，根据本课的教学内容及学生的认知水平和心理特点，我把目标定为：1、知识目标：掌握正确的人际交往原则，处理好人际关系，排除青春期烦恼。2、能力目标：通过合作探究，活动体验等方法培养学生解决心理烦恼问题的能力。3、情感目标：培养学生积极健康的心理，积极向上的价值观、人生观。设计意图：为了充分发挥教材的优势达到更好的教

76、学效果，我把教学重难点定为：重点：正确面对青春期的烦恼和认识早恋的危害。难点：如何帮助学生克服青春期的心理问题，快乐度过青春期。二、教法学法纲要指出：要探索寓教于乐、寓教于丰富多彩活动的教学组织形式，增强公共安全教育的效果。我主要通过启发式教学、情景教学、案例分析、图片展示等方法来引导学生引导学生在活动精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 20 页，共 24 页学习好资料欢迎下载情境中自我体验、自我感悟、自主探究。让学生积极主动地分析青春期的心理烦恼、正确处理问题。三、教学流程我主要设计了五个环节四个活动（一）歌曲导入1、学生听歌曲不想长

77、大2、老师：为什么不想长大？（因为长大了有很多烦恼）3、老师：你有哪些烦恼？设计意图：歌曲导入，渲染轻松的气氛，让学生放松心情有利于课堂的开展，选用不想长大这首歌为了引出烦恼的话题（二）活动探究：烦恼知多少1、悄悄话信箱：把你的烦恼写在纸条上，并把它放在信箱里。（为了保护个人隐私不署名或署假名）2、老师从中抽出烦恼较典型的一些纸条，让同学们讨论为什么有这些烦恼，该怎么办？设计意图：匿名写烦恼、讨论、可以让学生无所顾忌畅所欲言，积极主动的参与到课堂上来。体现学生的主体地位。3、课件图片展示学生五种常见的烦恼，这样更加直观形象，烦恼 a：我脸上长了好多痘痘，很难看，好烦呀！烦恼b：小丽是我最要好的

78、同学，就因为上次语文考试我考得比她好，她就不理我了。烦恼 c：妈妈老是翻我的东西，看我的日记，好烦呀! 烦恼 d：我讨厌英语老师，上他的课就是不想听，英语成绩越来越差。烦恼 e：我收到了一封情书，不知道该怎么办？（这个烦恼放在最后起过渡作用）4、老师引导学生共同分析产生这些烦恼的原因，是青春期生理变化的原因及人际交往的原因，出现了该怎么办？设计意图：在具体讲每个烦恼的原因和解决办法时，引出交往原则和培养健康人际交往心理的知识点，从而把几个知识点串联在一起。让知识点联系的更加紧密。（三）情境探究：苦涩的“ 青苹果 ” 1、当你收到爱慕信息时该怎么做？学生情境表演：三个同学，一个演女生，一个演男生

79、，一个演送信人。其他同学设想剧情发展，学生小组讨论2、教师引导：一是拒绝可能出现的结果；一是接受可能出现的结果。（拒绝要正确对待、妥善解决，具体内容课件展示）设计意图：通过情景表演，教师讲解，触动学生的内心世界，体验到遇到早恋问题时应该如何处理，如何跟异性相处。老师过渡语：如果没有抵抗住诱惑，陷入了早恋的泥潭，可能会造成什么后果呢？3、阅读早恋案例（课件展示由早恋造成危害的案例）失恋男生自杀，体内鲜血流出一半；早恋女生怕奶奶告密杀死奶奶；初中生杀死暗恋女生，自杀未遂；初中生 “ 情侣 ” 相拥卧轨自杀身亡；三角恋导致的伤害事故。4、师生总结早恋的危害：a、危害自己的身心健康b、对学习干扰极大c

80、、容易产生越轨行为d、可能导致犯罪设计意图：通过直观形象的真实事例，让学生真真切切的感受到早恋的危害，以及明白陷入早恋泥潭，可能造成的后果，让学生对早恋望而精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 21 页，共 24 页学习好资料欢迎下载怯步，以达到教育学生拒绝早恋的目的。：5、配乐朗诵：所有的日子依旧美好设计意图：让学生明白要珍惜青春年华，不盲目早恋，让身心健康，顺利的度过花季雨季（四）教师总结（内容上深化主题，课堂结构上更加完整）（五）作业：以 “ 我的青春，我做主” 为题写一篇心得体会意图：通过写心得体会，让学生从灵魂深处得到洗礼，作业

81、也是教学效果的反馈。篇九：做情绪的主人说课稿做情绪的主人心理健康教育说课稿各位老师大家好！我今天说课的内容是做情绪的主人，我将从说教材，说教学策略，说教学过程，说教学反思等四个方面进行说课。一、说教材1、教材分析本课为心理健康教育的基础部分，在认识自我的基础上进一步提升学生协调控制自己情绪的能力，学习积极的应对不良情绪的方式，保持乐观开朗的心情。2 学情分析本节课授课对象是八年级学生，主要依据中学生的心理特点而设计。中学生的抽象思维能力不断增强，自我意识、独立意识也明显增强，对权威的认同不再是无条件的，这就使他们处于既依赖又独立、既认同又批判的心理冲突之中。学生们都处于青春期，部分学生情绪很不

82、稳定，变化快，躁动、易焦虑、思维敏感，感情细腻，遇事敏感、冲动、自卑、消极、喜怒无常。因此加强对学生的心理健康教育，让学生认识情绪的本质，学会如何处理各种负面情绪显得很有必要。3、 教学目标1）认知目标 : 了解情绪产生的原因，辨析积极与消极的情绪应对方式了解有关情绪的知识，认识产生情绪波动的原因，认清情绪波动带来的正负面影响。2 ）能力目标 :认识各种情绪对身心健康的影响，并学会调节和控制自己的情绪，做情绪的主人。3）情感目标 :合理宣泄不良的情绪、理解他人，保持乐观、积极的情绪状态。4、教学重难点1） 重点：认知情绪，了解情绪的基本特征和成因，学会合理地表达情绪。2 ）难点：掌握合理的情绪

83、调节方法，提高情绪调适能力。二、教学策略1教法、学法分析本课设计的基本内容就是在教学过程中以多媒体为辅助教学工具，利用学生的心理特点，激发学生的学习兴趣，调动学生的积极性，强调师生互动。教师及时引导，学生主动参与并主动积极探索，找到解决问题的办法，对所学的知识加以利用，能够学会解决学习生活中遇到的实际问题。2 课前准备： 1）师准备：多媒体课件，全班分组。2）生准备：预习资料实践调查，收集有关情绪的词语。三、教学过程：为了达到教学目标，我设计具体的教学过程如下：（1）本课设计为五个板块，分别为：故事引入；认知情绪；体验情绪；疏导情绪；拓展训练，教师总结。（2）过程故事引入（ 5 分钟）为了引精

84、选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 22 页，共 24 页学习好资料欢迎下载入主题，教师通过讲故事的形式来引导学生，向学生说明情绪的阴晴由我们自己决定，心态的好坏靠自己把握。【故事内容以贴近学生生活的为宜，让学生产生共鸣，从而达到吸引学生的目的】认知情绪（ 12 分钟）给学生词条：恐惧、欢喜、痛苦、愤怒、眉开眼笑、垂头丧气、狂喜、厌恶等。学生每一个组选两名代表，每人表演一个词条，其他同学猜测表演的含义。【通过表演及自己的体验明白人的情绪具有丰富多样的特点。教师引导学生通过游戏的体会情绪的不同表现形式】体验情绪（5 分钟）通过活动 , 帮助

85、学生体验不同角色的情绪状态,培养换位思考的习惯 ,养成积极乐观的心态。疏导情绪（ 18 分钟）教师以聊天的形式听学生的讲述在以往生活中使自己情绪不好的经历，并引导进一步学生分析，如当学生产生激怒的情绪时，引导学生思考以下问题：1）为什么发怒2）发怒的后果3）如何控制自己激怒的情绪。【通过分组讨论,引导同学们认识哪些疏导情绪的方法是积极的,哪些是消极的，由此引出正面疏导的方法。】讨论的结果总结：疏导情绪的三种方法：转移注意力，合理宣泄法，理智控制法。情绪大挪移【通过情绪转移的活动,让同学们相互体验不同的消极情绪,并提出积极的情绪处理办法，突破难点。】拓展训练（5 分钟）给出案例【通过积极情绪的调

86、控训练活动 , 强化培养学生对事件的积极正面评价，养成积极乐观的心态和良好的情绪状态。】3）教师总结本节课通过案例“ 一场数学考试 ” 引发学生讨论，从而引出本课主题要做情绪的主人，在教学过程中，采用了“ 画脸谱” 、“ 情绪大比拼 ” 、“ 创设情境 ”等教学方法，突出重点，引导学生认知情绪，了解情绪的特征及情绪产生的过程。通过“ 空椅子表演 ” 让学生体验情绪，学会换位思考的思维方式，最后在疏导情绪环节中首先通过讨论得出我们生活中常用的情绪疏导的方法，师生共同研究探讨积极的情绪处理方式和消极的情绪处理方式，最后得出正面的积极的情绪疏导方式，并且通过“ 情绪大挪移 ” 活动来突破难点，让同学

87、们在活动中锻炼积极的处理情绪的方式。最后结合“ 真金不怕火炼 ” 的案例进行拓展练习，要同学们结合自己学到的调节情绪的方法进行积极情绪的调控练习，达到学以致用。四、说教学反思“ 活动” 和“ 体验” ，以学生为主体，以教师为主导，贴近学生生活，以活动体验为主，让学生在活动中学，充分挖掘学生自我思考、自我感悟的能力。根据教学对象实际设计切实可行的教学方案,创设更多更好的情境让学生实践,真正实现心理健康的育心效用。板书设计做情绪的主人一、情绪的内涵1.情绪的基本特征2.情绪产生的过程二、正面疏导情绪的方法1 .转移注意力法2.合理宣泄3.理智控制法三、拓展训练 -做一个积极快乐的人各位评精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 23 页，共 24 页学习好资料欢迎下载委，我的说课到此结束，不足之处还恳请各位专家评委批评指正，谢谢！精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 24 页，共 24 页