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第一章 你的身体健康人体与运动人的骨骼是一块一块的，要成为人体的支架。关节将骨骼连起来，每一个关节都有特定的作用。脊椎肋骨一.认识骨骼与关节关节的种类：1.球窝关节2.滑车关节3.微动关节（平面关节）二.肌肉肌肉分为三类：1.骨骼肌2.平滑肌3.心肌三.骨骼、关节、肌肉和运动的关系肌肉：运动的动力收缩时，通过肌腱拉动相应的骨骼关节：运动的枢纽。骨骼就是以相应的关节为轴来转动的。骨骼：运动的杠杆。在肌肉的拉动下，围绕相应的关节转动。
