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1、跳绳并足跳单绳授课教师：王凯瑞单 位：洛龙区第一实验小学电 话：17630360560一、指导思想本课以“健康第一，健康育人”为指导思想，以学生发展为主体，培养学生的探究学习能力，以全面提高学生的身体素质，着重发展学生的上下肢协调能力。在课程设计上力求创新，运用新颖的组织形式及教具，丰富课堂内容调动学生的学习氛围，吸引学生注意力。同时在练习过程中注重学生自主学习的能力培养，让学生在活动中学会合作互助，全面突出“健康、和谐”的理念。二、教材分析并足跳单绳是小学体育教学的重要内容，也是跳绳技术中最基础最常用的技术。教学的重点是大臂与身体的夹角及小臂摆动，难点是上下肢有节奏的配合。在原有教学内容基础
2、上，穿插其他辅助练习方法，促进学生技术的掌握，调动学生学习的积极性。三、 学情分析小学一年级学生正处在身心发展的核心阶段，具有活泼好动、思维活跃的身心特点，同时也具备一定的自学能力和创新能力。本课针对一年级学生的身心特点，遵循教学的发展规律，由易到难，通过个人练习、小组练习等组织，充分调动学生学习的主动性和积极性，在愉快的学习过程中潜移默化的掌握跳绳技能。四、设计理念本课以学生为中心，充分发挥学生在教学过程中的主体地位。让学生自己去发现问题、解决问题，实现学生与教师之间有效沟通。让学生在学习过程中主动思考，将自主学习与教师教学相结合，优化学习过程，发散思维，提高学习效率。本课主要采用集体练习和
3、分组练习的形式。在集体练习中培养学生的主动学习能力、观察能力及模仿能力。通过设置疑问，来激发学生的学习动机，促进学生主动学习主动思考，从而提高观察的效率及模仿能力。在分组练习中，促进学生之间的相互交流，培养学生的合作学习能力，通过互相纠正错误，在互帮互助过程中达到巩固自身技术能力的目的。同时，在练习中，注重对学生的鼓励，鼓励学生主动的展示自己，体现学生个体在集体中的价值，培养学生自信心。五、教学目标：1、运动参与目标：培养学生对体育运动的兴趣，调动学生参与体育运动的积极性，使学生能够自觉的参与到体育运动中。2、运动技能目标：学习掌握跳绳技巧，达到上下肢的协调配合。3、身体健康目标：发展学生的身
4、体协调性及下肢力量。4、心理健康目标：培养学生的自信心，促进形成勇敢、果断、不怕困难敢于挑战的顽强意志品质。5、社会适应目标：提高团队意识，培养学生的合作精神。授课教师王凯瑞 洛龙区第一实验小学班 次一年级 40人本课教材并足跳单绳教具绳梯4套、标志桶8个、接力棒10根、跳绳40根,音箱任务1、 认知目标：初步学会并足跳单绳的动作方法；2、 技术目标：通过学校并足跳单绳技术，来培养学生跳跃能力及身体的协调性。3、 情感目标：培养学生对体育的热爱，以及培养学生勇敢、果断、团结协作、奋勇拼搏的精神课的部分时间课 的 内 容练习分量教学组织与教法说明重复次数时间开始部分3一、集合整队二、师生问好三、
5、宣布本节课目标、内容及要求四、检查服装，安排见习生2组织图1教的方法与步骤1.体育委员整队检查人数 2.教师宣布本课内容、目标、注意事项。要求：快、静、齐，思想集中，精神抖擞，师生立正，声音响亮，全体着运动服装、运动鞋。见习生随堂见习，并参加力所能及的练习。准备部分7一、拍手操1、 踏步拍手2、 开合跳拍手3、 整理运动二、专项热身1、跳跃练习2、协调性练习22一、组织：如图1教的方法与步骤：教师示范，学生根据教师口令进行模仿练习。要求：动作标准，有活力二、组织：如图1教的方法与步骤：教师讲解示范，学生根据教师的要求及口令进行练习。要求： 思维开阔，动作有活力课的部分时间课 的 内 容练习分量
6、教学组织与教法说明重复次数时间基本部分25一、并足跳单绳动作要领：上体保持正直，两手持绳，大臂贴近躯干，小臂外展。两脚脚尖同时落地屈膝缓冲，并快速跳起，在落地同时，小臂从后向前摇绳，让跳绳经面前下落，落地后双脚跳起越过跳绳，连续跳动。重点：大臂与身体的夹角，及小臂摆动。难点：上下肢的协调配合。口诀：上臂夹紧，大臂摆动；两脚并齐，脚掌着地。 二、 辅助练习1、 双足跳绳梯：巩固加强并脚跳、脚掌落地的技术细节。2、 跳绳姿势大臂夹接力棒绳梯练习：针对大臂与躯干夹角过大问题进行改正。3、 分组完整动作练习。 2组2组2组2353710一、组织：如图1教法与步骤：1、请个别学生展示，并要求其他学生观察
7、动作的优点缺点。2、教师进行完整动作示范，让学生观察与前两名同学动作的区别，提问并交流。3、讲解示范上肢动作，学生进行尝试徒手模仿练习。4、讲解示范下肢动作，学生进行尝试徒手模仿练习。5、总结口诀。6、进行有绳练习，提醒动作要领。7、巡视指导，纠错鼓励。要求：1、学生认真观察教师示范。2、积极回答问题，主动交流。3、认真参与练习，动作标准。 二、组织：图2 图3教法与步骤:教师讲解示范练习方法，组织学生进行练习，巡回观察及时纠错。要求： 学生认真听教师的讲解，积极参与练习。结束部分5一放松练习二小结三收还器材四师生再见4组织：如图1教的方法与步骤：1、集合整队，进行放松练习。2、总结点评，对学生进行表扬鼓励。要求：口令准确、声音洪亮，动作快速有力、队伍整齐一致。
