《洛阳市第二实验中学.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《洛阳市第二实验中学.docx（7页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、洛阳市第二实验中学体育与健康授课教师：樊 诚2019年4月教学方案基本情况：体育与健康高一年级第二课时：乒乓球直拍反手推挡 人数40人教学内容乒乓球直拍反手推挡教学目标1.认知目标：了解乒乓球有关知识，熟悉乒乓球基本握拍方式以及反手推挡球技术要领，提高学生对乒乓球的兴趣。2.技能目标：使80%学生初步掌握乒乓球反手推挡技术。3.情感目标：培养学生们竞争、勇敢、顽强的品质，增强协作的团队精神。教学方法语言法、直观法、完整法、分解法、游戏练习法知识重难点重点：掌握正确的击球点（在球上升至最高点前期）难点：整个击球过程中手与身体的整体协调配合 教学准备乒乓球拍 42只乒乓球50个乒乓球台20张安全措
2、 施1.场地平整2.活动充分结构学习内容师生活动教学组织练习时间练习次数导入与热身7分一、教学常规：体委整队，师生问好，教师宣布本次课内容和要求，安排见习生。（图一）二、 热身活动A 原地熟悉球性练习1.原地颠球练习；2.原地颠球转圈下蹲练习。（图一）B.颠球游戏练习：1. 行进间颠球练习；2. 把球放在球拍上，端着球但是脚下要慢跑起来，前两排围绕着右前方的台子，后两排同学围着右后方的台子。（图二）一、1.教师提前到场，准备场地器材。2.迅速集合学生。二、1、教师讲解练习方法。2、教师语言提示，学生和老师一起练习，充分活动开关节、肌肉和韧带，提高兴奋性。（音乐伴奏） （图一） （图二）2分5分
3、1次 实践与提高25分一、讲解示范直拍反手推挡球动作技术。重点：固定击球动作，强调击球时机。难点：身体协调发力（图三）二、原地徒手练习。重点：强化击球动作难点：熟练掌握三、组织学生做单人掷球接推挡动作练习。重点：击球时机。难点：身体协调发力。（图四）四、（1）两人一组进行直拍反手推挡直线练习。（图五）（2）两人一组进行直拍反手推挡斜线练习。（图六）一、讲解示范1.准备：身体前倾，两膝微屈，两腿分开与肩同宽，左脚稍向前。反手持拍于腹前，球拍的拍面倾斜向下；2.引拍：手臂自然弯曲并做外旋,手腕上翻，拍面角度接近垂直,拍柄、前臂与台面几乎平行,将球拍引于身体前方；3.迎球：两眼注视来球，前臂向前伸向
4、来球；4.击球：当来球跳到上升最高点前期,前臂和手腕稍向前迎击,拍面接近垂直击球中部。二、1.指导学生持拍做无球反手推挡球动作模仿练习；2.帮助学生解决练习中出现的问题。要求：动作连贯、协调发力三、1.教师讲解练习方法，示范动作；2.组织学生两人一球分组练习，注意相互间的配合；3.找优秀同伴小组示范动作；4.学生明确练习重点，分组练习；5.练习中相互观察，相互纠错。四、（1）1.教师讲解练习方法，示范动作；2.组织学生两人一球分组练习，注意相互间的配合；3.找优秀同伴小组示范动作。（2）保持动作完成，增加出球力度。 （图三） （图四） （图五） （图六）3分1次2分4分5分5分1次15-20次
5、1次15-20次1次15-20次五、（1）十人一组组织小循环接力。（2）组织一分钟小循环接力比赛（图七）五、（1）1.学生配合教师讲解示范比赛要求；2.五台案子为一组。选出一人为组长，第1个人打完之后，从你的左侧立马绕着4台案子进行跑动，然后回到队尾准备下一次击球，组长依次将球击打给下一位同学，我们进行循环；3.争取每位同学都能打上球台，让游戏连续起来，也让每位同学都能运动起来，体会到游戏的快乐；4.每组在一分钟之内上岸次数最多的一组获胜，最低的一组会受到惩罚，惩罚的内容为俯卧撑10次。 （图七）1分5分1次2次游戏5分六、大循环接力游戏：（方法：1.第1个同学打完之后，从你的左侧出发，绕着乒
6、乓球台s型跑动，跑到另一组的队伍，等待打球；2.除了两位同学以外的学生分两组进行围绕20张球台的大循环接力游戏。）（图八）六、1.教师讲解游戏方法、规则和目的。2.利用连续回合营造乒乓球的乐趣，通过跑动调整及时到位，以此提高学生判断来球的准确度以及回球的精准度。3.语言提示学生动作到位，通过游戏每组学生更好的掌握运动技巧。4.学生明确游戏方法、规则和目的。5.统一行动，激发学生兴趣和心理素质，不断强化技术动作。 （图八）1分4分2次调节与评价3分一、 整队集合二、 放松练习（通过教师的口令指导学生的身心和肌肉的放松）三、 讲评四、 宣布下课，师生再见 五、 收放器材。 (图九) 1 迅速集合学生。2 语言提示，师生共同放松。3 教师点评。 （图九）1分2分1次预计运动负荷练习密度： 运动强度：中等运动量：中等预计心率：90110次/分 场地器材乒乓球台20张 乒乓球拍42个 音乐播放器课后小结：
