羽毛球球感基础练习任课班级任课地点运用器材课时教学内容羽毛球颠球练习教学目标认知与技能：通过学习，了解颠球的动作要领、技术特点 过程与方法：过学习，使70%以上的同学初步掌握颠球的动作要领；情感态度价值观：培养学生对羽毛球运动的兴趣，增强自主锻炼的意识重点难点重点：手腕、手臂的用力方法；难点：准确击球结构课的内容教师活动学生活动组织方法上课密度准备部分一、课堂常规二、热身活动一、体育委员整队，报告人数二、师生相互问好三、老师宣布本课主要内容和任务1、 游戏你丢我接，听教师口令2、徒手操： 第一节:上肢运动 第二节:扩胸运动 第三节:弓步压腿、侧压腿运动 第五节:体侧运动 第七节:高抬腿 第八节:绕膝运动要求：注意力集中，活动充分1、绕场慢跑两圈 一、 队列如图示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 ▲二、如图（二） 基本部分一、 学习颠球二、自抛自接游戏一、 学习颠球：1、 动作要领：正手颠球的方法：正手握拍，转肘，使拍面与地面基本平行，握拍手自然向外伸展，手臂成自然曲线状，大臂带动小臂带动手腕，把球颠起来，力度控制好。
注意手腕要自然放松，不可用力，而靠“带动”挥拍这时，手腕由展到收；小臂应该自然内旋，结束动作，应该是由“宽面”朝上变为“窄面”朝上.整个小臂和手掌均可抬高至头部的高度切忌只转肘不“甩腕”！ 反手颠球的方法：反手握拍置于胸前（10到20厘米的样子，拍面在身体反手方向（一般是左方），拍面与地面成一定角度（大概是10到15度的样子，还是用“带动”法，注意每次击球前，手腕一定要垂下 练习方法： 1、教师示范、讲解，学员模仿练习 2、教师口令指挥分解技术练习 3、教师采用正、反面示范相结合 4、教师进行集体指导与个别纠正二、自抛自接游戏练习方法： 1、模仿练习，教师认真检查 2、根据教师口令（哨音）分解技术练习练习要求： 步法准确、放松、协调、快速、有力上网口诀： 上网交叉步、后退小碎步上网用两步、后退四小步组织队形：××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 ▲练习要求：动作协调，放松动作快速、有力严格要求，规范整理部分一整理放松二小结一、放松部分 二、总结评价三、宣布下课1．教师组织学生成体操队形集合； 2．教师讲解放松动作；3．要求学生积极进行，使身体达到全面放松要求：放松、调整呼吸。