浅谈青少年心理健康教育的重要性

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1、浅谈青少年心理健康教育的重要性 心理健康是指根据学生的身心发展特点,运用心理辅导和教育手段等方法,通过多种途径来提高学生心理健康水平,优化学生的心理素质,培养学生良好的个性品质,促进学生身心全面和谐发展的教育活动。它是有利于提高学生心理素质的教育,是实施素质教育的重要内容。中共中央国务院关于深化教育改革,全面推进素质教育的决定也明确指出:“要加强学生的心理健康教育,培养学生坚忍不拔的意志、艰苦奋斗的精神,增强青少年适应社会的能力。”由此可见,在强调素质教育的今天,切实有效地开展心理健康教育,培养学生良好的心理素质,是学生健康成长的需要,也是推进素质教育的必然要求。 一、影响学生心理健康的主要因

2、素 心理健康是指一个人在生活上,心理上与社会环境和谐协调的状态,心理健康的人能正确面对挫折和逆境,能较平稳地度过社会和家庭的变故以及灾难的打击。青少年一般在6-17岁之间,正处在生长发育阶段,心理素质比较弱,自控能力不强。影响其心理的主要因素大多来自家庭、学校和社会。下面表现为: 1、家庭教育不当,造成心理隐患。 俗话说:“家庭是社会的细胞,是孩子成长过程中的一所学校。”家庭良好教育有利于孩子的健康成长,而家庭的教育不当则很容易造成孩子的心理隐患。自90年代以来,大批的独生子女来到校园,他们由于受到家庭的不同影响,有的学生懒散,有的好胜争强,有的孤独封闭,有的多愁善感,表现出一些不良的品性和心

3、理缺陷。大部分学生没有受过挫折,心理素质和承受能力都较差,一旦遇到困难或挫折,就容易产生心理重负,形成心理障碍,甚至形成心理疾病。此外,单亲家庭的影响,分数挂帅,盲目攀比等都会给孩子留下心理患。 2、学校处理不当,造成心理失调。 学校是学生学习、生活的主要场所,学生的大部分时间都在学校度过。学校或教师在教育思想、方法上的不当或失误也会影响学生身心健康。例如,对于个别在学习上有困难的学生,教师不屑,同学鄙视,就形成心理压抑,从而破罐子破摔、无心向学、精神不振。在我们身边就发生了这样一件让很多人揪心和思考的惨案:一名高三补习班19岁的少年,竟然持刀砍死了生他养他19年的亲生母亲,而后自己也是割腕自

4、尽。听到这个让人心痛的消息,好多人都惊呆了:是什么原因致使孩子和母亲之间居然有这么大的仇恨,恨到儿子杀死了自己的母亲呢?让人费解啊!究其原因,在小学和初中,这是一个品学兼优的好学生。初中毕业时因为考出了相当好的中考成绩而让省级重点高中录取,在那所学校,他还是一个好学生,在班级还是班长呢。这么优秀的学生两年之后为什么酿出了这等残杀事情啊?任何事情都是事出有因的:听说在高三时,班主任几次发奖学金和生活补助都没有他,一气之下,他去问了班主任,班主任不但没给他奖学金和补助,反而从此和这个好学生结下了不解之怨。从此他便走上了不归之路网络游戏,并且连续几天不上课。学习成绩也是一落千丈,情绪既不稳定,动不动

5、就和学生怄气,和老师对着干,师生们都认为他有神经病,于是全班同学孤立了他,他因此患上了严重的抑郁症。不多长时间,学校勒令他退学。回到初中母校,他便在高三重读。由于他一系列不正常的举动,父母也认为他患有严重的精神病,几次强扭他去一些神经病医院医治,由于种种原因,他和父母渐渐疏远了,产生了隔阂,他认为父母是逼他看病、吃药。在他的内心深处,一颗仇杀的种子已经生根发芽了。在父母领他去天水看病回来后,他就扬言说迟早会杀了父母亲的。一次,竟然将刀架在母亲的脖子上说要杀了母亲。看到这个样子,父母亲惊呆了,难道自己亲手抚养了19年的儿子真的要将二老杀死吗?这是何等的残酷啊!在一个新年来到后的不久,一场不该发生

6、的惨案发生了。这到底是谁的过错啊,现在的孩子神经为何这般脆弱呢,现在的某些老师人情为何这般冷漠,世态为何这般炎凉呢?很多人无法解释,也无能解释。 3、社会负面影响,造成心理障碍。 由于经济的不断发展,人们生活水平的不断提高,也使孩子们变得无忧无虑。衣来伸手、饭来张口的溺爱、迁就;望子成龙、望女成凤的企盼和呵护;现实社会的万紫千红、五彩斑斓,以及现实生活中存在的物欲诱惑、不健康的思想、情感、行为,都严重地毒害着学生的心灵。特别在当前,各种社会的传媒,信息化的作用等负面的影响,都会加重学生心理负担和内心矛盾,造成心理障碍。 二、加强学生心理健康教育 1、开设心理健康教育课,学会心理调节的方法。我国

7、学者班华曾指出:“设置心理健康教育课是教育改革深化的必然趋势,是教育现代化的必然要求,也是社会现代化的要求。”可见,有针对性地在学生中开设心理健康教育课,是当前培育人的重要任务。为此,学校应该每周开设一节心理健康教育课。选配有较丰富的心理学知识、热爱学生、热爱心理健朗教育的教师任教。学习了多种的心理自护方法。例如,失败了再干的课文学习中,就是通过学生体验失败的滋味,感受失败的烦恼,端正对待失败的态度,教给学生心理调节的方法,懂得失败是难免的,只有不怕失败,他们才能走向成功。2、优化课堂教学,重视心理品质的培养。课堂教学是学校教育的主渠道,是全面育人的主要阵地。教学的效果如何,不但影响教学质量的

8、高低,而且会影响学生的心理品质。优化课堂教学,让学生在轻松和愉快的氛围中学习,可使学生的感知敏锐、记忆增强、想象丰富、思维活跃。反之,消极的情绪,例如紧张、畏惧、懊丧、精神抑郁等,则会阻碍认知活动的开展,降低学习效果。所以在课堂教学中,要为学生积极创设轻松、民主、愉快的氛围,诱发学生的情感使学生对学习有愉快金和轻松感。学生如果在轻松、活跃、融洽的民主氛围中勇于发现自我,表现自我,长大后便会逐渐成为具有大胆探索精神,个性丰富的人。一位参加CSC赴美国夏令营的孩子在日记中写到:我们在美国首先得到了一个空前自由的环境。上课与其说是上课,不如说是叫我们说话。老师和同学们显得特别亲近,没有一点压抑感。课

9、堂上,我们可以随时提问或发表自己的见解。由此可见,孩子们在轻松愉快的环境下学习,良好的心理品质也逐渐养成了。3、开展学科活动,促进心理品质的发展。活动是青少年心理健康教育的有效途径。而学科活动是教学活动的组成部分。开展丰富多彩的学科活动,可以对提高学生学习的兴趣,丰富学生的生活,有利于发挥学生的主体性、创造性、独立性,对于拓宽知识面、陶冶情操、培养学生的特长,促进学生心理品质的发展起积极、帮助作用。阿莫纳什维曾说过:丰富多彩的童年生活经验,是个性形成的肥沃土壤。因此,根据学生好动的特点开展丰富多彩的学科活动,是促进学生心理健康发展的有效途径。也可针对学生好动、好新、好奇的心理特点,组织适当的竞

10、赛活动和比赛游戏。让学生在游戏和竞赛中,去探索、去实践,锻炼自己的自力能力,促进健康心理品质的发展。4、利用家庭和社会的正面影响,提高学生的心理品质。造成心理障碍的大多数学生均有一定的家庭背景。由于家庭问题而导致学生心理不健康的现象越来越多,特别是离异家庭、不和睦家庭、个体户,单亲家庭等特殊家庭学生的心理问题尤为突出和严重。因此, 积极开展家庭和社会的教育渠道,充分利用家庭和社会的正面影响来提高学生的心理品质。如学校通过开办家长学校,社会利用媒体的报道多向家长宣传教育子女的艺术方法。让家长通过各种渠道来转变教育子女的观念,了解和掌握青少年心理健康教育的方法,注重自身良好品质的形成,营造良好的家庭心理教育环境,以家长的理想、追求、品格和行为影响孩子,提高他们的心理品质。浅谈青少年心理健康教育的重要性 城关二小 靳江霞 2010年 1月 19日

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