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1、“心理健康教育教案”方案：换位思考适用年级六年级设计理念： 心理背景：知觉的选择性。 “知觉的选择性”，存在着对象与背景两大因素。知觉中的对象和背景并不是固定不变的，而是依照一定的主观条件，经常可以互换的，人的知觉往往会受到自己的性格、心情、文化背景、环境等因素的影响。由于个人站的角度不同，所以观察到的事物也是不一样的，所得到的情绪体验也是不一样的。甚至会导致心理问题的产生。所以我设计了换位思考这一课，希望能够在活动中让学生体验换位思考的真正含义和在人际交往中的重要作用。 “换位思考”，即从他人的角度，设身处地地感受他人的心理。在生活中，我们发现六年级的孩子正处于学习、生活、人际交往、自我意识
2、等诸多方面的心理困惑，特别是青春期的到来，孩子正处于叛逆的阶段，往往会处理不好和身边的亲人、老师、同学、朋友之间的关系。因此，通过本次活动，旨在引导学生认识到每个人都有自己的看法和意见，学会尊重他人；同时运用“换位思考”的方法设身处地地站在他人的角度考虑问题，进而建立相互理解的良好人际关系。活动目的：1、 在活动中让学生勇于面对自己的人际交往中的困惑、伤痛等；2、 提高学生的认知水平，让学生学会同理，能够站在他人的角度去考虑问题，避免许多不必要的纷争和烦恼。辅导重点：这一节课的重点是引导孩子体验感知知觉的选择性，明白立场与背景的不同，看的问题也不同。辅导难点：难点是如何去给予孩子安全的环境，挖
3、掘孩子心灵深处的伤痛，让孩子能够敞开心扉，把自己的不愉快表达出来。活动形式和方法：本课以活动的形式，让学生在体验中提升自己的认知水平。通过“活动体验认知”的模式来达到教育的效果。活动内容：换位思考活动准备1、 全班分成两层为成半圆围坐，并要求前后46人一个小组。2、 多媒体课件。3、 两把椅子（放于半圆的正中，即大概圆心部分）。4、 背景音乐（钢琴曲眼泪）。5、 两张工作纸。活动设计一、 分享同理，吐露心声：（5分钟）1、 老师先和同学们握手交个朋友，彼此拉近距离。2、 老师诉说自己的烦恼。（最近，班上有个孩子老是缺交作业，屡教不改，今天早上又没有交作业了，我已回到班级，班干部就向我汇报了这个
4、情况，我今天真的很不开心。）3、 学生闭目冥想自己最近与家人、老师、同学之间的一次矛盾、冲突，或者是一直以来的和别人交往过程中发生的不开心的事情。（背景音乐起）4、 把事件和心情写一写，写在工作纸的背面。5、 小组内交流，要求每人讲一次。6、 原意跟大家分享的，可以勇敢地站起来。（老师做适当的鼓励）。二、 激趣导入，明白道理；1、 游戏一：建议学生先把自己的情绪暂时放到一边，观察以下这两幅图画“两可图”。（5分钟）2、 说一说，你看到了什么？3、 讨论：为什么别人看到的和我自己看到的不一样？4、 小结：因为每个人站的角度，看的角度不一样，所以看到的东西是不一样的。5、 游戏二：“保留谁？”（1
5、0分钟）活动要求：请你在下图中选择你自己愿意丢弃的动物，按照顺序填在第二张工作纸的表上。故事前提：你要登山了，你带上了五种动物，他们分别是：猴子、老虎、大象、小狗、孔雀。但是你在登山的过程中您会遇到很多很多的困难，使得你不得不丢弃一些动物，保留一些动物，到了最后，只剩下你最最需要的一种动物来陪伴你。请你按照需要、更加需要、更加更加需要、更加更加更加需要最后保留的顺序来填写下表。6、 学生填写表格：（要求用一、二个词语概括表达.从1-5按照顺序把需要、更加需要、更加更加需要、更加更加更加需要的动物名称和保留的理由写下来。）需要1理由更加需要2理由更加更加需要3理由更加更加更加需要4理由最需要5理
6、由7、 学生交流。8、 交流你所保留的顺序和最终保留的动物。看看哪个组能够达成一致？9、 说一说：为什么我们的意见有相同的，也有不同的。为什么我们有些小组在讨论时发生了纷争？10、 说说从刚才的两个活动中，你有什么收获？11、 老师小结：因为每个人站的角度不一样，所以每个人都有自己的看法并且有自己一定的理由，在与人交往时，要尊重他人的意见，固执己见容易导致争吵和矛盾。所以我们要懂得换位思考，用我们通俗的话来说也就是换把椅子坐一坐。12、 出示课题：换位思考换把椅子坐一坐（2分钟）解释换位思考：所谓换位思考，其实就是换一种立场看待问题，从各个不同的角度研究问题，以开放心态对待冲突，从而获得新的理
7、解，做出与平时惯常思维下不一样的行为。三、审视自我，换位思考。（16分钟）1、老师首先自己进行换位思考的演练，利用两张空椅子来进行自我分析，理解自己的烦恼的根源。2、鼓励一两个孩子说一说自己对自己烦恼的看法。3、建议孩子们在工作纸上写下换位前后的想法。（心语训练场）当时我是这样想的： “换位思考”后我想： 4、 小组内交流。a) 现场演练：把自己的想法通过两把椅子表演出来。b) 鼓励孩子走出座位，找到与自己有矛盾的伙伴，说一说自己的想法，争取和对方重归于好，建议如果与校外的人产生矛盾的话。可以在课外找到对方，说说自己心理的想法。四、 老师结语：（2分钟）同学们，今天老师很高兴能够和大家一起分享和体验换位思考，让老师能够解决心中的烦恼，而且我看到很多同学也能够在这一节课中收获、认识到：每一个人站的角度立场是不一样的，各有各的理由，我们能够站在对方的角度去思考问题，会以开放的心态对待冲突，从而获得新的理解。通过换位思考，可以让我们了解别人的心理需求，感受到他人的情绪；通过换位思考，可以让我们揣摩到对方的心理，达到同理对方的目的；通过换位思考，可以让我们欣赏到他人优点，并给予对方真诚的鼓励，使我们的生活会少一些纷争，多一些理解。
