原地侧向“投掷垒球”教学设计丹林小学 孙华刚一、指导思想:本课以“安康第一”为指导思想,面对全体学生,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,以培育学生自主参与活动为重点,从培育学生生理安康和心理安康的实际动身承受玩耍、竞赛等多种教学方法,启发学生自主学习、探究学习和合作学习,充分调动学生的参与性、乐观性和主动性,使每个学生都能在体育活动中体验到主动参与并获得成功的乐趣二、教材分析:水平二投掷内容主要是自然挥臂、自然投掷的根底上进展的投掷是小学生格外宠爱的一种体育活动,它是一项以上肢运动为主,结合下肢协调协作的一项身体活动本课的主教材是《原地侧向投掷垒球》,通过学习原地侧向投掷垒球的动作,培育学生正确的投掷姿势;进展学生速度素养,激发学生对体育运动的兴趣三、学情分析:小学四年级学生是生理和心理发生变化的转折期,此时身体开头发育,但力气素养和身体掌握力量相对较差学生在第一课时《持轻物投远》已经学过肩上屈肘的正面投掷方法,有肯定的投掷力量,但技能较差四、 教学目标:1. 运动参与:激发学生学习的乐观性,学会并乐于展现所学的投掷动作;2. 运动技能:能说出原地侧向投掷垒球动作要领,初步把握持球和掷球的动作方法,做到挥臂快、出手角度正确;3. 身体安康:进展学生的投掷力量、上肢力气和身体协调性;4. 心理安康与社会适应:通过自主学习、探究学习、合作学习让学生实现展现自我的愿望,培育学生的团结合作意识和集体主义精神。
五、动作要领1、垒球握法:用拇指、食指、中指和无名指自然分开抓握球体,小指弯曲贴在球的下部,掌心不触球2、投掷方法:身体侧对投掷方向,两脚左右开立、略比肩宽,右手持垒球, 向右侧引臂至于肩平,左臂自然屈于胸前;同时,右腿弯曲,身体重心落于右腿, 左腿自然伸直,上体略向右倾斜;然后,由腿蹬地、转髋、挺胸,身体左转,重心前移,上体向前鞭打,挥臂将垒球经肩上快速投出口诀:右臂举球肘离肩,快速鞭打是关键;把握角度快出手,脚不踩线才成功六、教学重点、难点:依据课标的要求和教材内容特点,结合学生的实际状况,本课的教学重点:挥臂有力、速度快;教学难点:出手角度,上下肢协调用力七、易犯错误与订正方法:1、上、下肢协作不协调订正方法:多左侧向站立、投掷臂向后引伸的练习和侧向站立的挥臂练习2、直臂甩出和体侧掷出订正方法:屈肘于肩上,肘关节向前徒手做挥臂和连续挥臂练习一手托住投掷臂肘关节做向前挥臂的练习3、左腿弯曲,上体左倾订正方法:提示学生左腿不要弯曲,重心不要下降,可以两人一组交换做肩上拉臂、挺胸转体练习4、投掷时只用手臂力气订正方法:反复做蹬右腿、送髋、转体练习投掷垒球”教案课 题 原地侧向投掷垒球 授课对象 四年级学生教 材教学重点教学难点教学目标教学教学内容顺1、原地侧向投掷轻物;2、拓展玩耍:迎面接力蹬地 转体 肩上屈肘 快速挥臂动作连贯,上下肢协调用力运动参与:激发学生学习的乐观性,学会并展现所学的投掷动作;运动技能:能说出原地侧向投掷轻物动作要领,初步把握持轻物和掷轻物的动作方法,做到挥臂快、动作连贯;身体安康:通过练习进展学生的投掷力量、上肢力气和身体协调性;心理安康与社会适应:通过自主学习、探究学习让学生有展现自我的愿望,培育学生与他人合作意识和集体主义精神。
运 动教法、学法与组织、要求负荷强 时度间1、集合学生2、师生问好,检查课堂常规1、整队,检查人数2、向学生问好,1、快、静、齐、地成四列横队站 立留意力集中,组织:四列横队××××××××××××23、宣布课的内容、要求及任务目标4、安全教育检查课堂常规,安排见习生3、对学生讲清本精神饱满2、向教师问好3、明确本课学习××××××××××××△小分钟节课的内容、任务、要求4、进展安全教育的内容和任务4 、承受安全教育要求:集合快、静、齐, 学生背风、背阳1、热身跑慢跑、变幻跑1、教师讲解热身跑方法并领跑1 、跟随教师慢跑,队伍整齐有组织:1、变幻跑时成一路纵序教师活动序开头局部2、热身操2、教师讲解、示2、观看、仿照,2、体操队形〔1〕头部运动范并领做徒手操做热身操练习〔2〕扩胸运动中6〔3〕体转运动要求:队形整齐,热身分〔4〕腿部运动充分钟〔5〕腕踝运动预备局部学生活动组织与要求关心练习:组织学习进展辅4、学习进展关心持轻物掷远“纸飞机”;助练习练习基一、原地侧向投掷轻物1、展现挂图,引观看挂图、合作组织一:1、握法:用拇指、食指、导学生自由争论、自主学习探讨、乐观发言四列横队中指和无名指自然分开抓2、教师讲解与示2、认真听讲动作××××××握轻物,小指弯曲贴在纸球范抓握的方法、原方法,认真观看××××××本的下部,掌心不触球。
地侧向投掷轻物示范动作××××××的动作,3、指导学生原地3、仿照教师,徒××××××△徒手练习:〔1〕带着学生分手练习:〔1〕分解练习;中2解练习;〔2〕组织学生连〔2〕连贯动作练习7分部2、投掷方法:身体侧对投贯动作练习巡回指导与纠错钟掷方向,两脚左右开立比肩稍宽,右手持垒球,向右侧4、组织投掷轻物4、持纸球练习引臂至肩平,左臂自然屈于练习,引导学思考与探讨投远胸前;同时,右腿弯曲,身生找出投的最远的方法分体重心落于右腿,左腿自然伸直,上体略向右倾斜;然后,由腿蹬地、转髋、挺胸,的方法;5、请一名学生示5、优生师范,观组织二:3 分身体左转,重心前移,上体向前鞭打,挥臂将垒球经肩范,引导学生争论怎么投得更察与争论:加快的挥臂的速度可2 分1 分上快速投出远以投得更远6、组织学生连续6、连续提高动练习;作练习××××××7 、 组织分组比7、以小组为单××××××××××××赛:位,分组竞赛××××××了解目前自身的投掷水平〔注:×为学生,为重点:蹬地 转体肩上屈肘8、点评,引导学8、共同评价教师,为投掷方快速挥臂向难点:动作连贯,上下肢协调用力要求:轮番、有序地掷垒球、捡垒球,留意安二、拓展玩耍:迎面接力1、 玩耍规章:将学生分四组,听到开头后,每组学生:a. 依次绕过标志桶,爬过体操垫,到达终点。
b. 加速跑的形式返回c. 和其次位同学以击掌的形式接力最先完成为成功1、讲解玩耍方法与规章2、将学生分四组, 组织玩耍与竞赛3、点评与小结1、认真听讲, 进入情景2、分组,按玩耍规章安全地进展玩耍3、沟通:玩耍中的体会与收获 组织:一、放松活动二、师生共同总结评价本1、教师指导学生放松;2、小结,并引导1、学生跟教师做手臂放松2、学生互评组织:四列横队结课学生互评××××××5束部三、宣布下课,师生道别,3、师生告辞,安3、师生告辞××××××××××××小分钟分整队带回排 学 生 回 收 器××××××材△4、值日生回收器材场地器材1、操场一块4、标志桶 12 个2、每人一个垒球3、每人一个纸飞机5、体操垫 8 块预 1、平均心率:11—140计 次/分;负 2、练习密度:35—45% 荷课后反思。