健康的名人名言

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1、本文格式为Word版，下载可任意编辑健康的名人名言 健康的名人名言篇一 健康格言集锦 健康格言集锦 坚持磨练，活动适度；戒烟少酒，少车多步；少盐少糖，少肉多素；笑口常开，遇事不怒；与人为善，豁达大度；梦想坚强，任云卷舒。 要想身体刚强，运动经常适当；精神高兴开朗，生活有节勿荡。 权力是一时的，财产是后人的，情义是贵重的，健康使自己的。 缺少身体活动，是体能的滥用；缺少思想的活动，是心智的滥用 人的机器各个片面都是这样，用那么灵，不用那么退；现代人头脑比我们的祖先兴隆的多，为什么？用脑多是重要的因素。 旱天未来先修塘，疾病未来先预防。 适度消遣能放松人的心绪，陶冶人的情操。 要想保持精神健康，不

2、能任凭各种欲望无限增长。 疑心生暗鬼，过虑损精神。 用坚强不移的意志，抗拒一切危难。 宽松那么心安，心安那么体健，体检那么延年，相辅相成。 健康向自己要，保健靠自己做，恒心要自己定。 用心处事排干扰，心胸豁达莫烦扰。 勤用脑筋多斟酌，巩固智力缓衰弱。 年老者既要追求老来俏，又应要求老来乐，这是外貌美和内在美的完备结合，方可延年益寿。 喜悦就是健康，惆怅就是疾病，莫为琐事计较，莫为金钱烦扰。 银之价贱于金，金之价贱于德。 受命运摆布的人，往往与眼泪打交道，向命运挑战的人，往往同喜悦在一起。 经常倾听自己身体的音符，抓获变调的旋律，是自我保健的药方。 擅长从烦扰中自拔，从快乐中自制，从疾病中找出自

3、己从哪里“引狼入室”。 教养是一种惊人的忍耐，也是成熟了的自尊自爱。 悲观是一支黑色的歌，越唱越使人走向沦落；快乐是一支红色的曲，越唱越使人走向 光明。 药物好歹，对症可祛病，心有喜忧，神宁才能入健康之境。 健康的身体和健康的心理是人体的两条腿，越有力走得越远。 最轻易使人衰竭，最轻易损害一个人的，莫过于长期不从事体力劳动。 与人为善者长寿，愤世嫉俗者早亡。 树老怕空，人老怕松，戒空戒松，从严以终。 不极饥而食，食不过量；不极渴而饮，饮不过量。 健康的资产寓于健康的身体。 什么都可以没有，但不能没有健康。健康不是一切，但失去健康就失去一切。 人怕不动，脑怕不用。 铁不炼不成钢，人不活动不健康。

4、运动运动，百病不碰。 “一个丑角进城，好过一打医生”笑可治病。 运动养身，宁静养神，勤俭养德，怜恤养寿。 生命在于运动，运动要讲科学，最适合自身的，最有效的，就是最科学的。 与世无争自闲静，粗茶淡饭养天年。 抗衰防老四件宝：淡泊名利好，思想乐陶陶，自信不怕老，身体磨练好。 贪吃贪睡，添病减岁。吃饭就睡觉，犹如吃毒药。 铁要趁热打，人要自幼练，少年不磨练，老大病来缠。 要树立自我保健意识，掌管自己健康的主动权。 饭前洗手，饭后漱口，预防肠胃病，饮是要卫生。 样样都能吃，样样不多吃，饭吃八分饱，到老肠胃好。 早餐要好，午餐要饱，晚餐要少。 冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方。 烟抽多了伤肺，酒喝多了伤

5、胃。 不抽烟，少饮酒，病魔绕道走，活到九十九。 运动的作用可以代替药物，但全体的药物不能代替运动。 病魔是弹簧，你硬它就软，你软它就强。 无忧无虑又无求，何必斤斤计小筹，明月轻风任意取，清山绿水任翱游。 拳不离手，曲不离口，夏练三伏，冬练三九。 坐如钟，立如松、卧如弓，走如风。 休息是人类的自然保姆。良好的睡眠，有助于人类健身、防病和治病。 流水声可以养耳，观绿色可以养目，观书绎理可以养心，闭目静坐可以养神，节饮食可以养胃，多读书可以养胆。 有啥不能有病，没啥不能没钱，珍惜生命本钱，不愁生存金钱，失去身体健康，一切都是空谈。 没有目标的生活，就像没有舵的行船。 健康是金，健康是福，健康是智，健康是德，健康不是一切，但失去健康便失去一切。 失败是告成之母，磨练是健康之父。 精神不运那么愚，血脉不运那么病。