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1、有氧运动对肺癌术后患者体能及睡眠的改善肺癌是我国发生率以及死亡率最高的一种恶性肿瘤1，其发病原因主要职业环境2、辐射、吸烟、遗传以及肺部慢性疾病3。本次研究主要分析了肺癌手术患者进行适量有氧运动对其体力体能状态及睡眠质量的影响，详情做如下报道。1、资料与方法1.1一般资料研究展开时间为2018年6月2019年6月，研究对象为同期在本院进行手术治疗的80例肺癌患者，随机分组原则为Excel奇偶数列法，两组各40例。对照组年龄4173岁，平均（57.256.89）岁，女性、男性患者各20例。试验组年龄4074岁，平均（58.026.32）岁，女性、男性患者分别21例和19例。入组标准：1）临床资料
2、完整；2）手术指征明确；3）通过病理组织学、影像学确诊；4）此次研究在患者和家属知情前提下展开，并自愿签订书面同意书。排除标准：1）心理异常、精神障碍不能配合的治疗者；2）术后出现重症感染、呼吸衰竭等并发症者；3）全身肝、肾等器官功能严重不全者；4）肢体运动功能异常者。此次研究在医院伦理委员会审批标准范围内，并通过审批。所有研究对象的临床资料经过统计学软件处理，差异极小（P0.05），无统计学意义。1.2护理方法给予对照组肺癌患者常规护理，内容包括：密切监测体温、心率、血压等生命指标；帮助患者采取适宜的卧位，以防止误吸；协助患者早期下床活动，注意定时帮助患者翻身拍背，防止褥疮以及呼吸道感染；密
3、切关注患者的心理状态，如果心态不佳、负性情绪严重，及时进行针对性疏导4。试验组患者进行上述常规护理的同时，加强有氧运动，主要方式为：1）根据患者的身体状况确定其有氧运动强度；2）行走训练是肺癌患者的首选运动方式，运动频次为每日1次，每次有氧运动持续时间为30min;3）患者运动时均需佩戴心率表，便于医护人员检测患者在运动过程中的心率，对于运动过程中出现疲劳的患者，可以协助患者进行适当的休息5;4）肺癌患者术后有氧运动主要分为3个阶段，第一阶段为热身阶段，该阶段持续时间约2min，此阶段患者的运动强度相对较低6；第二阶段的运动会强度需逐渐增加，运动时间约持续8min；第三阶段为正式运动阶段，在运
4、动过程中需保持其运动过程中的心律正常，次阶段的运动需持续15min7。5）运动过程注意劳逸结合、动静结合，在运动过程中严格检测患者的病情变化。1.3观察指标1.3.1体力体能状态。采用6min步行试验评价患者的体力体能状态，即监测其在6min内使用可承受的最快速度行走的距离7。1.3.2睡眠质量。评估工具为匹茨堡睡眠质量指数量表8。量表由自我评定问题以及睡眠同伴评定组成，每项评分为03分，评分越高提示患者的睡眠质量越差9。1.4统计学方法借助SPSS22.0软件处理试验数据，2检验计数资料、t检验计量资料，分别用（%）和（s）描述，统计学意义成立时P0.05；护理后，试验组患者6min步行试验
5、最大距离大于对照组、PSQI评分低于对照组（P0.05；护理后试验组患者比对照组有着更长的6min步行试验最大距离、更低的PSQI评分，统计学意义成立（P0.05）。总而言之，手术治疗的肺癌患者进行适量的有氧运动能够有效提高其睡眠质量，改善其体力体能，值得在临床推广使用。参考文献：1项安华.早期护理预防老年非小细胞肺癌患者并发症的效果J.中国继续医学教育,2019,11(1):196-197.2常利,张洁,王雁,等.音乐疗法联合有氧运动对乳腺癌根治术后化疗患者睡眠质量及生命质量的影响J.中国实用护理杂志,2017,33(25):1947-1951.3吴红霞,贺媛,马芳.音乐低频共振联合有氧运动
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