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1、Word（下载后可任意编辑）幼儿园幼儿园大班健康活动教案饭前饭后不剧烈运动含反思 可爱小荣荣荣 大班健康活动教案饭前饭后不剧烈运动含反思适用于大班的健康主题教学活动当中，让幼儿通过谈话、商量等方式，了解吃饭前后适合的和不适合的活动，知道吃饭前后不能做剧烈运动，否则，会影响身体健康，提高对人体的认识，懂得自我爱护，快来看看幼儿园大班健康活动饭前饭后不剧烈运动含反思教案吧。 活动目标： 1、知道吃饭前后不能做剧烈运动，否则，会影响身体健康。2、通过谈话、商量等方式，了解吃饭前后适合的和不适合的活动。3、提高对人体的认识，懂得自我爱护。4、主动的参加活动，大胆的说出自己的想法。5、培育幼儿养成良好生
2、活习惯的意识。活动预备：1、教学挂图：小伴侣运动-不想吃饭。小伴侣吃饭-小伴侣追逐跑-手捂着肚子。2、纸和笔。活动过程：一、出示图片，引导幼儿观看画面，了解吃饭前后剧烈运动带来的危害。1、教师：图上有谁？小伴侣在干什么？为什么他们不想吃饭？2、教师：图上的小伴侣吃饭后，在场地上干什么？为什么他捂着肚子？二、教师进行简洁小结。1、剧烈运动需要大量的体力，在吃饭前后进行剧烈运动，人会出许多的汗，简单使人疲惫，感觉不舒适，所以人就不想吃饭。2、在吃饭后剧烈运动，简单使肠胃中的饭粒掉到阑尾中，出现肚子疼、阑尾炎等症状。三、组织幼儿开展小组商量，并用自己的方式记录商量结果。教师：1、饭前我们做哪些活动比
3、较好呢？2、饭后我们有可以做哪些事呢？启发幼儿想象从事各种较清静的活动。四、记录幼儿的想法，师生共享新的阅历。1、饭前：听音乐、看书、听故事。总结：清静的、运动量小的活动都可以在饭前开展。2、饭后：散步、和伴侣说话、玩清静的小玩具等。五、教师总结：适当地进行小运动量的活动，有利于消化。但不适合看书等智力活动，因为血液要供应消化。在记录商量结果时，幼儿都能仔细记录，并且幼儿记录了许多都是清静的活动，但饭前和饭后的活动幼儿有点分不清。活动反思：小伴侣在幼儿园吃饭，是家长比较关怀的问题，但大都家长无论在家，还是在园，都只关怀孩子的进食量，而忽虑了一个问题，那就是饭前饭后不剧烈运动，特殊是饭前，因此我
4、觉得对幼儿进行这方面的学习是很重要的。活动中幼儿都很仔细，都能主动举手回答下列问题，正确率也比较高，这或许是我们平常比较重视餐前餐后活动，常常对幼儿进行这方面的教育，所以幼儿在这一方面积累了一些学问，对这方面有了初步的了解，回答下列问题的时候幼儿会有这种表现。而且今日又经过这次的学习，幼儿的印象又更深一次，信任幼儿在这方面会做的更好。最终我盼望各位老师在工作的过程中能真正的专心来对待每一个幼儿,为他们健康的成长起来做一点微薄的事情。 小百科：吃饭速度会影响进食时的饱腹感，因为在咀嚼运动的刺激下，下颌部肌肉的神经会向大脑中掌握食欲的脑区发送与饱腹感相关联的信号，大脑接到这个信息后，饥饿感消失，就会喊“CUT”，然后我们放下筷子。假如不经过认真咀嚼，吃得太快，胃还来不及消化吸收，一系列反应都慢一拍，就不能准时觉得吃饱了，而吃掉过多的食物。 第 3 页 共 3 页
