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1、 每天全家共享的10件事 1、秀恩爱 每当做父母的跟着孩子左右嘘寒问暖时，孩子就特殊不耐烦，有时还用眼睛白你，其实他们是特别渴望被关注的，特殊是6-16岁的孩子，无一例外地需要父母的爱护和关爱。 这其中，当父母的每天最需要做的就是跟每个孩子都“秀秀恩爱”，也就是跟孩子表达你满满的爱意，让小朋友们知道爸爸妈妈有多爱他们。比方，给孩子无限的吻和拥抱。不过，这对于10来岁的大孩子来说可能有点不适宜了，他们会觉得矫情、夸大而拒绝你，但没关系，你可以在跟他们照面时来个“击掌”(high5)。固然，也别忘了你的爱侣，他也同样需要爱的互动哦！你必需信任，幸福的婚姻生活是整个家庭的福音！ 2、说感谢 你可能听
2、说过这样一个传统，就是每个家庭成员都要在感恩节上表达对其他人的感谢和谢意。别吝啬你的感谢之情啦，一年一次是肯定不够的！让每一天都变成感恩节，让家庭中的每个人都对彼此怀有感恩。每早或每晚，让大家说说自己想感谢的人或事，这可是培育孩子感恩之心的好时机。 3、常笑笑 宝宝刚洗好的衣服还没来得及叠，狗狗立马就把它当成自己睡觉的窝了；10分钟后就要开饭了，可肉还没解冻；一大早孩子才提示你学校要交48个纸杯蛋糕面对这些乱糟糟没头绪的生活琐事和各种麻烦问题时，笑声应当是的劝慰剂了。 每天跟家人笑一笑，能有效地释放压力。给大家讲个“knock-knock”的笑话(美国传统的经典笑话。)或是莫名其妙的笑一笑都是
3、不错的选择。有讨论说明，笑可是的良药。除此之外，这个世界上有谁不情愿听自己喜爱之人的笑声呢？！ 4、多运动 天暖时，在公园里散漫步；天冷时，就在室内玩跳格子。最安康的生活方式，就是不管天气好坏，每天都能跟家人一起熬炼身体。你没必参与什么野营，简洁地和家人一起做些室内或户外的活动就好。每个人都动起来，大家在一起活动还有助于家庭关系的增加。 5、预备安康零食 当孩子们饿了时，家长可能会特别自然地给他们吃些薯片或曲奇饼干以缓解他们饥肠辘辘的小胃和焦虑的小心情。如何把孩子饿得难过，转变成一种安康的行动呢？那就跟孩子一起预备安康的小零食吧。孩子跟你学做安康零食的同时，他们也学会了如何选择安康的食物，这对
4、他们的一生都意义重大。 6、一起看书 鼓舞“爱的阅读”，小一点的孩子或小宝宝会特别喜爱跟着妈妈、爸爸一起看图画书。10来岁的大孩子能跟父母一起读吸血鬼的爱情故事了。 每人轮番读一页或指定某个家庭成员每晚都大声给大家朗读也可以。在阅读这件事上，时间是关键每个人在这个时间段里必需暂停其他工作，确保这是一段高质量的故事时间。 7、打造绿色家庭 建立一个绿色环保的生态家庭。全家一起把旧杂志、塑料瓶子、铝罐头盒等都分类规整，将绿色生活策略贯穿到每天的日常生活中。当孩子刷牙时，提示孩子关紧水龙头，当孩子离开房间时，提示孩子记着关灯。这不仅能帮忙孩子建立起良好的环保意识和环保习惯，还能帮忙家庭节约水费和电费
5、。 8、清扫房间 当妈的手上总有一堆家务活要做，清洁只是日常工作的一小局部。让孩子参加进来，教他们做些力所能及的活，能削减你不少的工作量。假如大家每天都能一起做点家务活，那我信任你家的房间确定会瞬间变得像单身公寓一样干净。 9、共进晚餐 早上，每个人都吵吵嚷嚷地快速离开家门。午餐，孩子们通常都是在学校解决，老公在公司解决。一天中，也就只有晚餐，大家才有可能聚在一起。把电视关掉，把手机扔到抽提里，每个人都坐在餐椅上，共享一顿美妙的晚餐吧。 10、共享每天的经受 你今日过得怎么样？当老公或老婆下班回家后，通常都会这样问问彼此。问问每个人一天过的怎么样是特别重要和必要的。鼓舞孩子也说说他们一天的状况，假如他们不爱说，那用画画的方式表达也行。让大孩子先起个头，然后每个人轮番聊一聊。关注孩子们说的内容，哪怕你和他们成天呆在一起，特别清晰他们一天都做了啥。你要知道，当孩子情愿共享他们对某件事的不同观点时，你可能会从中学到新的东西，有了新的体会也说不定。
