歌唱知识歌唱知识一、唱歌的正确姿势一、唱歌的正确姿势 练习歌唱一般采取站立式或坐式两种姿势练习歌唱一般采取站立式或坐式两种姿势 1、正确的站立姿势要求: (1)身体自然直立,两脚稍分开,重心稳定,两手自然下垂或轻松地放在背后,头部端正,双目平视; (2)身体各部分肌肉放松(但不要懈怠),特别是肩部、颈部、下颌及面部肌肉不可紧张僵持,以免影响正确的呼吸和发声; (3)精神饱满、集中,表情自然不要有多余动作站立式:站立式: 正确正确 不良不良 不良不良 2、正确的坐势要求: (1)上身及头部端正,不要前府后仰,两手平放在膝上,或双手曲肘拿正歌谱,高度以不影响头部端正为准,两腿不可伸直,应自然支撑坐姿; (2)胸部微挺,但不可耸肩;颈部、下颌及面部肌肉自然放松,保持发声器官正常自如的活动; (3)精神饱满、集中,表情自然坐式:坐式: 正确正确 不良不良 不良不良 二、歌唱的呼吸方法二、歌唱的呼吸方法(一)正确呼吸的要求:(一)正确呼吸的要求:1 1、打开口腔内部,提起硬软腭,面部两颊配合眉毛、打开口腔内部,提起硬软腭,面部两颊配合眉毛提起,两肋和腹部扩张,空气自然吸入。
提起,两肋和腹部扩张,空气自然吸入2 2、吸进气后,后腰四周绷紧,横膈膜人为向下坠压、吸进气后,后腰四周绷紧,横膈膜人为向下坠压产生阻力,阻力与向上呼气的动力形成对抗感觉,产生阻力,阻力与向上呼气的动力形成对抗感觉,这种对抗感觉贯穿歌唱的始终这种对抗感觉贯穿歌唱的始终3 3、吸入量的多少根据所唱乐句的需要而定,过深或、吸入量的多少根据所唱乐句的需要而定,过深或过浅的吸气都会影响声音的质量过浅的吸气都会影响声音的质量1 1、缓吸缓呼、缓吸缓呼((1 1)用口、鼻将气息徐徐吸入,横膈肌下降,两肋向外扩张,)用口、鼻将气息徐徐吸入,横膈肌下降,两肋向外扩张,小腹微收小腹微收2 2)呼气时,保持吸气状态,保持横膈肌向下坠压产生阻力,)呼气时,保持吸气状态,保持横膈肌向下坠压产生阻力,阻力与向上呼气的动力形成对抗感觉,将气息均匀、持续、阻力与向上呼气的动力形成对抗感觉,将气息均匀、持续、平稳地输出平稳地输出2 2、急吸缓呼、急吸缓呼((1 1)吸气急促而深入,急吸后迅速将气息保持住,然后按缓呼)吸气急促而深入,急吸后迅速将气息保持住,然后按缓呼的要求进行呼气;的要求进行呼气;((((2 2))))急促之感似突见久别好友,惊喜地倒抽一口气,几乎喊出急促之感似突见久别好友,惊喜地倒抽一口气,几乎喊出的感觉。
的感觉3 3、循环呼吸:在进行长音时,还剩三分之一的气息是偷换气 、循环呼吸:在进行长音时,还剩三分之一的气息是偷换气 二、常用的合唱呼吸种类二、常用的合唱呼吸种类。