手球原地单手肩上射门教学目标：1.掌握单手肩上射门的持球及预备姿势，学会原地单手肩上射门技术；2.通过分析进一步探究出球的动作和射门技巧；3.调查常见的射门方法，提高自主、合作、探究等良好学习品质，培养创新意识和社会适应能力；教学重点：以肩带肘，带动手臂挥甩，形成“鞭打动作”，抖出手腕，将力量集中于手指尖上并用在球体上，身体协调，动作连贯教学难点：通过食指、中指、无名指扣压拨球的力量将球射出去 教学过程：一、 图片导入 二、学前热身：情景游戏：“反口令”做法：做出与老师口令相反的动作三、探究学习：（1）手持球的姿势：五指自然分开，用指根以上部位持球，并用五指最后的一个指关节的合力，将球牢固握住，手腕要放松 （2）射门前的身体预备姿势：以右手持球为例，两脚前后开立，略宽余肩，上体直立左肩侧对球门，两腿屈膝，重心落于两脚之间，右手持球与体侧射门时，右手直接引肩上，并将重心移至右脚上，右肘稍高于肩，小臂与大臂夹角要大于90度，右脚用力蹬地，重心前移，左脚的前脚掌内侧积极制动支撑地面，同时带动转髋转体 3）出球的动作：右臂以肩带肘，肘带动小臂和手腕向前挥甩，最后通过食指、中指、无名指扣压拨球的力量将球射出去。
（4）射门的技巧：左脚前脚掌内侧积极支撑地面，自下而上用力，右脚前脚掌登地带动转跨、转体，以肩带肘，带动手臂挥甩，形成“鞭打动作”，抖出手腕，将力量集中于手指尖上并用在球体上，身体协调，动作连贯打到门里的落点应该是四个角四、课堂回顾和总结五、作业：调查常见的射门方法。