肩肘倒立单元教学计划教材技巧——肩肘倒立总课时4次教学目标1、是学生能知道并能说出肩肘倒立的技术要点，学会动作评价方法2、80%的学生能独立完成动作，20%的学生在同伴的保护帮助下用正确的姿势完成肩肘倒立的动作3、关注同伴，体验合作帮助和取得成功的喜悦感重点肩、肘、头着垫支撑稳，夹肘立腰，绷脚尖难点后倒、伸展髋、立腰动作连贯，控制平衡课次教学内容学习目标重难点教法和组织1看图学习肩肘倒立动作知道肩肘倒立动作要领，初步具备动作评价意识和能夹肘立腰展髋，掌握身体平衡垫上辅助动作，看图自主学习肩肘倒立动作要领，学会自我及同伴间保护和帮助的方法2保护帮助下完成肩肘倒立技术动作学习肩肘倒立动作技术，70%的学生能在保护帮助下完成肩肘倒立动作肩、肘、头着垫支撑稳，夹肘立腰、绷脚尖并腿坐屈体后倒翻臀，脚尖触地，夹肘立腰，肩肘倒立举腿伸髋的辅助练习，在保护帮助下完成肩肘倒立3独立完成肩肘倒立，控制身体姿态80%的学生能独立完成动作，20%的学生在同伴的保护和帮助下用正确姿势完成肩肘倒立的动作后倒，伸展髋立腰动作连贯，控制身体平衡后倒翻臀臂压垫立腰辅助练习、保护帮助完成肩肘倒立，独立完成肩肘倒立4复习前滚翻、肩肘倒立，学习前滚翻直腿坐后倒接肩肘倒立。
体验完整的前滚翻接肩肘倒立动作夹肘撑腰后倒、伸展髋、立腰动作连贯，连接的节奏和稳定性前滚翻、肩肘倒立、前滚翻直腿坐后倒接肩肘倒立安全事项1、场地、器材布置合理2、专项准备活动充分，尤其是肩颈部位，防止损伤3、集中收好钥匙、头饰等物品4、及时提醒学生注意同伴间的保护与帮助小学五年级体育“技巧——肩肘倒立”课时教学计划一、指导思想 从新课程的标准的基本理念，从“健康第一”为指导思想，从学生发展为中心，通过有效的合作学习来达到教学目标，激发学生的学习兴趣和热情，充分发挥学生的主体作用，培养学生较强的合作意识，提高社会适应能力，促进学生身心协调发展 二、教材分析 本节课教学内容的设计，符合水平三学生有一定的认知能力、好玩、好动、好模仿的生理及心理特点肩肘倒立是五年级技巧练习的一项重要内容，也是学生喜爱的体育活动之一通过练习，能够发展学生身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调与平衡能力培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促进学生身心和谐发展 三、 学情分析 本节课的教学对象是水平三的学生，他们具有好动、好玩、好思考等特点，学习新知识速度快、模仿力强，有较强的表现欲望，注意力不太稳定，但是他们具备一定的探索知识、自主创新的能力。
因此，本课我通过情境导入，实施技巧和游戏的结合，来激发学生的学习欲望 四、教学目标1、认知目标：使学生能知道并能说出肩肘倒立的技术要点学会保护与帮助的 方法2、技能目标：70%的学生能在同伴的保护和帮助下用正确的姿势完成肩肘倒立的动作部分学生能用较正确的姿势独立完成肩肘倒立的动作3、情感态度目标：培养学生互帮互助互学的良好习惯，体验合作探究和取得成功的喜悦感五、 重点和难点重点：上体后倒同时应举腿伸髋，身体保持于地面垂直难点：压垫伸髋，夹肘撑背，伸髋挺腰，维持平衡六、教学方法1、 以因材施教为原则，从易到难，由简到繁循序渐进，发挥学生的积极性和主动性2、 通过分解练习，完整练习，使学生逐步学习动作3、 教师巡回指导，个别纠正，发挥体育尖子生的带头作用配合老师教学，体现学生的主体性七、教学过程1、激发兴趣，活跃氛围 2、基础学习，人人参与 3、齐心协力，共同进步 4、展示空间，亮我风采 5、快乐体育，放松身心肩肘倒立课时教学计划任教年级：五年级 人数：40 执教：任怡 单位：凤阳县刘府镇中心小学 时间：2018.4教材1、肩肘倒立2、游戏：十字接力教学目标1、认知目标：使学生能知道并能说出肩肘倒立的技术要点。
学会保护与帮助方法 2、技能目标：70﹪的学生能在同伴的保护和帮助下用正确的姿势完成肩肘倒立的动作部分学生能用较正确的姿势独立完成肩肘倒立的动作 3．情感态度目标：培养学生互帮互学的良好习惯，体验合作探究和取得成功的喜悦感重点 上体后倒同时应举腿伸髋，身体保持于地面垂直难点 压垫伸髋，夹肘撑背，伸髋挺腰，维持平衡课的结构教学内容教学过程与方法教学步骤组织与要求时间次 数强度激发兴趣 一、课前常规 二、热身运动1、游戏：“高矮胖瘦”方法：跟着音乐打节奏，进入魔法小屋，当老师喊出“变高”学生双脚尖占地双手向上伸直；“变瘦”时双手在背后加紧撑腰；“变矮”“变胖”时，学生自由发挥2、专项准备活动头部运动肩部运动伸髋运动坐位体前屈1、体育委员整队，检查人数2、师生问好！3、检查着装，安排见习生4、宣布本次课的教学内容与学习目标1、教师先讲解游戏规则2、根据教师口令学生做出相应的动作3、学生听音乐身体律动打节奏1、教师领做（4×8拍）2、提醒学生动作要点1、四列横队集合： ××××××××××××××××××××⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙▲要求：队列整齐，精神饱满。
组织：队形同图2 要求：积极主动、节奏统一 组织：学生坐于垫上（图2）要求：学生积极学练，动作一致 2分钟 4分钟4分钟 3∫4次 3∫4次 小 中中学习技术与提高 一、辅助练习1.后倒翻臀，脚尖触地 2.仰卧两脚夹球传球接力赛 方法：两人一组，双脚夹球，向后倒体，下一位用手接球后以同样的方式向后传球，然后迅速转换方向将球传给第一位同学，第一位同学用脚将球传到起始位置，将球搞搞举起者，小组胜利3．夹肘立腰练习 方法：两手撑腰，两脚轻轻离开地面，绷脚尖用力向上伸二、学习技术动作动作要领：上体后倒腿上举，两臂夹肘紧压垫，屈肘内收手撑腰，伸髋挺腹腿蹬直4．保护与帮助 方法：帮助者站在练习者身前，当练习者上体后倒、收腹举腿后，帮助者立即上垫，两手握住练习者的踝关节上提，同时用膝关节顶其臀部，示意练习者收臀，绷脚尖向上用力 5．肩肘倒立练习 口诀：仰卧翻臀 -----夹肘撑腰-----倒立伸腿----展髋绷脚三、游戏：十字接力赛游戏方法： 学生分成人数相等的4队，分别成一路纵队站成十字以体操垫为圈逆时针跑，将接力棒交于下一位同学后到队尾排整齐，依次进行，以组内最后一人先完成队为胜。
1、教师示范讲解1．教师讲解、示范并组织进行游戏 2．在游戏过程中提醒学生要点 3．组织学生比赛 4．巡回指导、纠错抛出问题（三角形稳定原理）1.教师示范讲解，学生认真学习2.学生练习，及时纠错 1．讲解保护帮助、巡回指导、纠错 2.边念口诀边练习肩肘倒立动作3．选取、推荐学生展示 4．鼓励、总结学生评价 1、教师讲解游戏方法和规则2、巡回观察，适时指导，调节气氛3、分组练习，再比赛4、宣布比赛名次 组织：学生坐于垫上（图2）▲ （图2）要求：膝关节伸直，脚面绷直，双手压垫后倒 组织：队形同图2 要求：静听、理解并积极练习 组织： 队形图2要求:1、学生相互帮助，观察纠错2、教师巡视纠错，出现问题及时反馈 组织：十字站立，逆时针跑要求： 1、注意安全，防跌倒2、学生遵守游戏规则，发扬合作精神 3分钟 4分钟 5分钟 8分钟 5分钟2∫3次 1次4∫5次 4∫5次 2次 小 小 小 到 中 中 强 中调节与评价 一、 放松操二、 小结 1、教师领操，听音乐放松。
2、教师小结3、回收体操垫4、宣布下课 组织：▲ 要求：完成身心的完全放松 5分钟 1次 弱场地器材垫子41块录音机1台手球20个接力棒4根负荷预计 练习密度 平均 心率35%—38%125—135次／分安全保障 1、 充分做好热身运动，并强调学生在课堂上注意安全，防止受伤2、做好放松全身心恢复，让身体和心理恢复到放松的状态 课后小结 。