02-b沟通能力测试(通用).doc

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1、沟通能力测试测试目标:与难以相处的人之间的沟通能力测试说明:如果你对这个测试感兴趣,就请对下面的测试题作出“是”或“否”的选择测试题:1、有很多人明明做事方法不对,还非要别人按着他的意见行事。2、和凡事都争强好胜的人呆在一起使我的生活感到紧张。3、我不喜欢独断专行的上司。4、有的人整天牢骚满腹,而我觉得这种处境全是他们自己一手造成的。5、和天天抱怨的人打交道使我自己的生活也变得灰暗。6、有很多人总喜欢对别人的工作百般挑剔,而不顾及他人的情绪。7、当我辛辛苦苦做完一件工作而得不到别人的承认和夸奖时,我会大发雷霆。8、有些粗鲁无礼的人常常事事畅通无阻,这事真令我看不惯。9、生活中有很多人总是存心跟

2、我过不去。10、碰到朋友,当我向他打招呼而他视若无睹时,最令我难堪。11、我讨厌和整天沉默寡言的人一块儿生活、工作。12、有的人哗众取宠,说些浅薄的笑话,居然能博得很多人的喝彩。13、生活中充满庸俗趣味的人到处都是。14、和目中无人的人一起共事真是一种折磨。15、生活中有很多人自己不很出色还总是喜欢嘲讽他人。16、我不能理解为什么自以为是的人总能得到领导的器重。17、有的人笨头笨脑,理解缓慢,真让人生气。18、我不能忍受上课时老师为了迁就差生而把讲课的速度放慢。评分标准:选“是”记1分;选“否”记0分诊断结果:06分:你很善于与难以相处的人进行沟通,你的城府和修养已达到了一定高度712分:你能

3、容忍难以相处的人,虽然有时也会被激怒1318分:你与难以相处的人很难沟通,建议你加强宽容精神和处事灵活性的培养 沟通能力的测试(附答案)回答下列问题,测评你的沟通能力。选择与你的经历最相近的答案,请尽量如实做答。如果你的回答是“从不”选1,“总是”选4,依此类推。把得分加起来,参考“分析”,评定你的沟通技巧。根据自己的回答找出你在哪些方面仍然需要改进。选项:1从不2有时3经常4总是1. 我适时地把适当的信息传递给合适的人。 12342.在决定该如何沟通前,我认真思考信息内容。12343.我表现出自信,讲话是信心十足。12344.我希望对方就我的沟通提供反馈。12345.我注意聆听并在回答前检查

4、我的理解是否正确。12346.评价他人时,我努力排除各种个人成见。12347.会见他人时,我态度积极、礼貌周到。12348.我及时向他人提供他们需要与像要的信息。12349.我利用单独会见检查员工的表现并辅导他们。123410.我通过提问了解他人的想法以及他们的工作进展。123411.我分发书面指示以提供关于某一任务的所有相关信息。123412.我运用专业的电话技巧改进沟通。123413.我通过所有可以利用的电子媒介进行沟通。123414.我把写文章的规则应用到外部与内部沟通中去。123415.会见、调查或作会议记录时,我使用有效的记录方法。123416.写重要信件或文件时,在定稿前,我常征求

5、可信赖的批评者的意见。123417.我运用快速阅读技巧来提高工作效率。123418.做演讲前,我认真准备并多次试讲,演讲取得了成功。123419.进行内部培训时我发挥着明显的积极作用。123420.我安排的大型会议已达到了专业水平。123421.我用软性和硬性推销技巧说服他人接受我的观点。123422.谈判前我已经对问题进行了深入研究,并熟知对方的需要。123423.我写的报告结构合理,内容准确、简明、清晰。123424.提出提议前我往往进行彻底的调查。123425.我努力了解有关听众对组织的看法。123426.我认真考虑技巧娴熟的顾问如何帮助我解决公关问题。123427.我与记者及其他媒体工

6、作人员进行有益的接触。123428.我确保由合格的专业人员来完成设计之类的专门工作。123429.我交给广告代理商的书面指示是以明确的商业目标为基础的。123430.我把定期与员工沟通看作重要工作。123431.我积极接收并回应来自与员工和他人的反馈。123432.我确定了沟通目标,并且不允许任何行为阻碍这一目标的实现。1234分析:现在你已经做完自我测评题目,请把各题得分加起来,然后通过阅读相应评语,检查你的表现。无论你在沟通方面已经取得了多么大的成功,一定要记住:永远有改进的余地。检查一下你在哪一方面做得最差,找到实用的建议和提示以改进沟通技巧。3264:你不能有效地沟通。要倾听反馈,努力

7、从失败中吸取教训。6595:你在沟通方面表现一般。要针对弱点,努力提高。96128:你能极好地沟通。但要记住:沟通多多益善。沟通能力测试题1测试问题:1 我能根据不同对象的特点提供合适的建议或指导。2当我劝告他人时,更注重帮助他们反思自身存在的问题。3当我给他人提供反馈意见、甚至是逆耳的意见时,能坚持诚实的态度。4当我与他人讨论问题时,始终能就事论事,而非针对个人。5当我批评或指出他人的不足时,能以客观的标准和预先期望为基础。6当我纠正某人的行为后,我们的关系常能得到加强。7在我与他人沟通时,我会激发出对方的自我价值和自尊意识。8即使我并不赞同,我也能对他人观点表现出诚挚的兴趣。9 我不会对比

8、我权力小或拥有信息少的人表现出高人一等的姿态。10在与自己有不同观点的人讨论时,我将努力找出双方的某些共同点。11我的反馈是明确而直接指向问题关键的,避免泛泛而谈或含糊不清。12我能以平等的方式与对方沟通,避免在交谈中让对方感到被动。13我以“我认为”而不是“他们认为”的方式表示对自己的观点负责。14讨论问题时,我通常更关注自己对问题的理解,而不是直接提建议。15我有意识地与同事和朋友进行定期或不定期的、私人的会谈。自我技能测试评价标准:非常不同意/不符合(1分);不同意/不符合(2分);比较不同意/不符合(3分);比较同意/符合(4分);同意/符合(5分);非常同意非常符合(6分)自我评价:如果你的总分是:80一90你具有优秀的沟通技能;7079你略高于平均水平,有些地方尚需要提高;70以下你需要严格地训练你的沟通技能;可以选择得分最低的6项,作为技能学习提高的重点。 观察,旨在自然条件下,人们为一定目的而对事物所进行的有计划的知觉过程。观察法就是以感官活动为先决条件,与积极的思维相结合,系统地运用感官对客观事物进行感知、考察和描述的一种研究方法。

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