职业生涯规划做好由学校人到职业人的角色转换

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1、第四单元第2课,做好由“学校人”到“职业人”的 角色转换,做好由“学校人”到“职业人”的角色转换 一、“学校人”和“职业人”的区别 二、角色转换的四个重点: 获取贡献 第一、成长导向向责任导向的转变 第二、个性导向向团队导向的转变 第三、思维导向向行为导向的转变 第四、智力导向向品德导向转变,角色模拟,场景一:一个职场新人第一天上班迟到,被老板逮个正着。此尴尬情形 场景二:一天电工上夜班的时候,忍不住打瞌睡,睡着了,被车间主任发现,怎么办? 场景三:公司里两个派别,分别拉你入派,你都不想,怎么拒绝?,一、做好由“学校人”到“职业人”的角色转换,(一)“学校人”和“职业人”的区别,“学校人”和“

2、职业人”的区别,主要区别: 获取贡献,学校人 职业人,学校人 企业人 成 绩 绩 效 学习能力(记忆力) 学习能力 (将知识 转化为绩效的能力) 集 体 团 队 思想、概念 行动、行为 个体自由 整体责任,(二)角色转换的四个重点:,1做好角色转换的重要性: 只有做好角色转换,才能顺利实现首次就业,奠定职业生涯发展发来基础。 做好“职业人”的定位,是职业生涯发展全过程中必须做到的基本要求。,2.角色转换分两步完成,(1)在校准备。 (2)从业实践。引导学生珍惜、重视首次就业。,在校准备,(1)培养责任感; (2)培养团队精神; (3)重视行为习惯的养成; (4)认真做人,重视品德修养。,3、四

3、个转换重点,第一, 成长导向向责任导向的转变 第二, 个性导向向团队导向的转变 第三, 思维导向向行为导向的转变 第四, 智力导向向品德导向的转变,走向社会的七个转换,一、从宏大的“人生理想”向现实的“职业理想”转换 二、从青苹果“学校人”到成熟“职业人”的转换 三、从单纯的处理问题方式向复杂的人际关系转换 四、从系统的理论学习向多方位的实际应用转换 五、从散漫的校园生活向紧张的工作模式转换 六、从浮躁的心态向逐步理性化转换 七、从家长的呵护向自己保护自己转换,职场新人,成功的四大法宝 : 敬业、心态、诚信、礼仪,二、做好适应社会,融入社会的准备,社会能力即适应社会、融入社会的能力,强调在职业

4、活动中对社会的适应性,是职业能力的重要组成部分之一。 社会能力包括交往和沟通、合作、自我控制、推销自我、抗挫折、谈判、组织和执行等多方面能力。,1、社会能力,为小事抓狂的人更易被人利用,美国曾有一位大学校长去竞选西部某州的议会议员,很有希望,但他的竞争对手制造了一谣言,说他与一女议员有染,他每次竞选时总是努力去解释流言,结果人们本来并不注意的流言,被他一再强调,连他妻子都信以为真,结果给流言打败了。在选举中败北。,启示:只有能控制住自己脾气的人才能成功。,任何时候都要克制自己的怒气,愤怒会使人失去理智,甚至失去解决问题的良好机会。真正聪明的人会控制自己的情绪。,让理性主宰自己的大脑,卖忠告,低

5、调做人,公元前478年,斯巴达派卡阿尼斯讨伐波斯,取得胜利,但回来后他独揽风光,旁人被冷落,结果众人一起制造流言,他被陷害,最终在逃跑中烧死在一间小屋里。 卡阿尼斯的悲剧在于不会做人,荣誉乃身外之物,不能太看重。,2、中职生社会能力提高的途径,1)、在学习中训练 2)、在日常生活中训练 3)、在社会实践中提高,训练题,1、班级中两个你比较要好的同学发生口角,你帮谁?怎么帮? 2、你是劳动委员,班中大扫除,有同学闲逛就是不做,你怎么办? 3、寝室中,在你不知情的情况下,某人穿了你的鞋子,你怎么开口拒绝?,三、掌握求职的基本方法,1、讲究求职技巧,第一、收集就业信息 渠道:传媒、网络、学校和中介、

6、亲戚和朋友等 低年级:搜集行业和职业群的信息 高年级:搜集具体用人单位信息,链接,求职的有形市场:,无形的市场,1)绍兴人才网()企业招聘、周六人才集市、大型人才招聘会 (2)绍兴市越城区人力资源网:() (3)绍兴县人才网(中国轻纺人才网) (4)绍兴E网()招聘栏:可以发布招聘信息、发布个人求职、兼职、短工信息。,全国性的就业网站 前程无忧网 中华英才网 http:/ 应届毕业,第二、掌握面试技巧,1、面试前的准备工作 2、面试中的注意问题,1)、深入地收集应聘公司的信息,譬如:公司的目标是什么?这家公司有多少员工?公司的总部在哪?有多少分部?公司主要提供什么服务?生产什么 产品?,2

7、)、着装得体,塑造成功形象,男士着装; 穿暗色西装; 穿朴素的长袖衬衫; 戴朴实的丝质领带; 穿黑色皮鞋。,女士着装 穿浅色或暗色套装; 穿朴素大方的上衣; 尽可能少地戴首饰和装饰品。,3)、做好准备,明确面试的时间、日期和地点 了解面试的安排 备好五份简历 带一份报纸和杂志,内容积极向上,1)、留下好印象,用眼神交流(用1/2或2/3的时间注视) 运用肢体语言 从头到尾都能恰当运用微笑 语调抑扬顿挫,肢体语言,站直坐直 不要表现出任何 的烦躁不安 不要交叉双臂 腿不要乱动-,2)、树立自信心 3)、迈向新台阶 有力地握手 展现你的热情 作出积极肯定的评价准备闲聊的谈资等面试官示意你再坐下,第

8、三、善于推销自己,根据对方需要推销自己 扬长避短地推销自己 多渠道推销自己,2、在日常生活中为求职做好准备,掌握求职技巧 收集就业信息 掌握面试技巧 善于推销自己,3、求职过程中要保持积极的心态,第一、正视现实和自我 第二、敢于竞争,保持良好的心态 第三、不怕挫折,积极分析失败的原因,学以致用:举止礼仪学习,站姿 坐姿 行姿 蹲姿,1.身体挺拔,抬头,头顶上悬,脖颈挺直: 2.微收下颌双目平视,头和下巴成直线,下巴和地平行; 3.双肩放松,稍向下压,双臂自然垂于体侧; 4.脊椎、后背挺直,胸向前上方挺起; 5.两腿并拢立直。膝和脚跟靠紧。,一、站姿,女性标准站姿,女性站立时,双脚要成“V“字形

9、。膝和脚后跟尽量靠拢;或一只脚略前,一只脚略后,前脚的脚后跟稍稍向后脚的脚背靠拢,后腿的膝盖向前腿靠拢。这些站姿是规范的,但要避免僵直硬化,肌肉不能太紧张,可以适宜地变换姿态,追求动感美。在站立时,不要躬腰驼背或挺肚后仰。也不要东倒西歪地将身体倚在其他物体上,两手不要插在裤袋里或叉在腰间,也不要抱臂于胸前。,男性标准站姿,标准站姿的关键要看三个部位:一是髋部向上提,脚趾抓地;二是腹肌、臀肌收缩上提。前后形成夹力;三是头顶上悬,肩向下沉。这三个部位的肌肉力量相互制约,才能保持标准站姿。根据这个要求,男性站立时,身体要立直,挺胸抬头、下颌微收、双目平视、两膝并严、脚跟靠紧,脚掌分开呈“V“字形。挺

10、髋立腰、吸腹收臀、双手置于身体两侧自然下垂;或者两腿分开。两脚平行,不能超过肩宽,双手在身后交叉,右手搭在左手上,贴在臀部。,不雅站姿,站立时不要过于随便,驼背、塌腰、耸肩、两眼左右斜视、双腿弯曲或不停颤抖以免影响站姿的美观。,入坐要轻而稳,女士着裙装要先轻拢裙摆,而后入坐。 面带笑容,双目平视,嘴唇微闭,微收下颌。 双肩平正放松,两臂自然弯曲放在膝上,也可放在椅子或沙发扶手上。 立腰、挺胸、上体自然挺直。 双膝自然并拢,双腿正放或侧放。 至少坐满椅子的,脊背轻靠椅背。 起立时,右脚向后收半步而后起立。 谈话时,可以侧坐,此时上体与腿同时转向一侧。,二、坐姿,坐姿图片展示,抬头挺胸,上身直立,

11、双肩端平,两臂与双腿成反相位自然交替甩动,手指自然弯曲,身体中心略微前倾。 不雅的步态 :左右摇晃,弯腰驼背,左顾右盼,鞋底蹭地,八字脚,碎步,等等,三、行姿,行姿图片展示,下蹲拾物时,应自然、得体、大方,不遮遮掩掩。 下蹲时,两腿合力支撑身体,避免滑倒。 下蹲时,应使头、胸、膝关节在一个角度上,使蹲姿优美。 女士无论采用哪种蹲姿,都要将腿靠紧,臀部向下。正确的蹲姿如右图,四、蹲姿,优雅蹲姿,交叉式蹲姿,集体合影前排需要蹲下时,女士可采用交叉式蹲姿,下蹲时右脚在前,左脚在后,右小腿垂直于地面,全脚着地。左膝由后面伸向右侧,左脚跟抬起,脚掌着地。两腿靠紧,合力支撑身体。臀部向下,上身稍前倾 。,高低式蹲姿,下蹲时右脚在前,左脚稍后,两腿靠紧向下蹲。右脚全脚着地,小腿基本垂直于地面,左脚脚跟提起,脚掌着地。左膝低于右膝,左膝内侧靠于右小腿内侧,形成右膝高左膝低的姿态,臀部向下,基本上以左腿支撑身体 。,蹲姿禁忌,弯腰捡拾物品时,两腿叉开,臀部向后撅起,是不雅观的姿态。下蹲时注意内衣“不可以露,不可以透”。,作业:,1 、“学校人”和“职业人”的区别 ?、做好角色转换的重要性?3、角色转换的四个转换重点?4、社会能力的含义和内容?5、中职生社会能力提高的途径?6、收集就业信息的渠道有哪些?应注意哪些问题?7、如何推销自己?8、在求职中做好哪些准备工作?,

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