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1、XUESHENG,走向成功,ZOUXIANG CHENGGONG,备 课 简 要,武汉科技大学中南分校学生工作处,WUHANKEJIDAXUEZHONGNANFENXIAO,XUESHENG GONGZUOCHU,走向成功,第一篇 大学生生涯设计,第二篇 学业成功,第三篇 就业成功,第四篇 创业成功,第五篇 事业成功,第六篇 超越自我,基本概念,案例,思考题,学习指导书目,什么要在大学生中进行生涯设计,一 关系到我国高等教育持续健康发展,科教兴国,人才强国的战略实施,关系到政治稳定和全面建设小康社会的全局.,二 关系到以就业为导向的高等教育改革,三 帮助大学生通过人生的规划,通过对社会的理解,
2、认识自我和完善自我,为自己的未来奠定坚实的基础,四 实践成功素质教育最有效的途径,是进行大学生非专业素质教育最重要的形式,五 素质导师重要的工作职责,为,生,一 大学生生涯设计的基础,1 对自我成长的回顾,家庭 生活 成长 教育的背景,通过学生进入大学前的经历,了解其现状形成的根源,(自传),2 学生对自我和社会的认识,价值观 对社会的认知 对自我能力的评价 对专业的理解,现阶段学生自身的状态,人格测量,二 本年级(阶段)成功素质的基本内容及要求,(及其建议实践形式),1 现阶段的特点,(根据大一 大二 大三 大四不同年级的特点),2 根据观念 品格 方法 能力 知识五大体系,按不同年级阶段,
3、遵循循序渐进的规律,提出要达到的要求,和建议实践形式,理解重点,基本目标,自我对未来的期望,三 自我生涯的总规划,大学学习规划,(大一目标 大二目标 大三目标 大四目标),创业规划,事业规划,(以后每年修订),涯设计的基本思路及内容,就业规划,四 本阶段规划,(按不同年级),(一) 第一学期规划,1 规划内容,学习计划,考试计划,考证计划,政治目标,读书计划,社会实践计划,旅游计划,锻炼计划,其他计划,自我展示计划,2 本学期基本表现和目标完成情况,3 学期总结,涯设计的基本思路和内容,生,(列若干表格 学生根据表格项目打 ),本学期的自我感受和自我总体评价,本学期最大的收获,本学期最成功的亮
4、点,受到什么样的表彰,本学期最难忘的经历,本学期的遗憾,本学期还有什么不足 需要以后解决的,生,涯设计的基本思路和内容,(二) 第二学期规划,五 素质导师指导意见,六 附件(自测量表),根据不同年级和成长需要,选择相应的测量表,(与第一学期规划基本一致),原则,(1) 认真阅看学生所填写的材料;,(2) 熟悉学生的思想 学习 生活 身体以及家庭等状况;,(3) 注意发现和分析学生的自我认知与现实的差距;,学生的自我表述与现实表现的差距;,学生人格特征,与极端行为发生的原因;学生的心理状态的变化;,(4) 称赞和肯定学生,尤其对尚不确定的问题给以积极的态度;,(5) 对相比较情况下的积极因素大加
5、赞扬;,(6) 鼓励探索和思考;,(7) 鼓励实践和创新,并宽容失败;,(8) 对存在的问题提出积极的建议和希望;,(9) 严守对学生的情况保密.,涯设计指导的要点,生,(一) 大学期间进行生涯设计的重要意义,1 为以后的职业作好准备,更是对决定人生怎样的生活起重要的作用,2 社会的飞速发展,对每个人都充满着机会和挑战,只有作好充分的准备,具备了成功的素质,才有可能实现人生的目标,3 大学是踏入社会实现自我的起跳点,也是自我思考,自我选择的最关键时刻,(二) 生涯基本概念的把握,个人通过从事工作所创造出的一个有目的的,延续一定时间的生活模式,生涯实际上是指一个人的一生,一个人在一生中的各种实践
6、的演变方向和历程,创造出 在愿望与可能性之间,理想与现实之间寻找出适宜的结果,有目的的 需要规划 思考 制订和执行.生涯因个人的动机 抱负和目标而形成与发展,反映出价值观和信念,工作 是一种活动,为自己或他人创造价值,生活模式 不仅是职业和工作,包括生活的全部,影响一个人生涯的因素是多种多样的,如个人的生理特质 个人的心理 个人的经验 父母的家庭背景,自己的家庭背景,个体所处社会的经济状况与职业变化 不可预期的疾病等等,(三) 生涯设计的指导,1 学生的自我认识,(1) 写好自传,家庭经历,思考从孩童时期开始的经历和活动以及这些经历怎样影响自己的生活/生涯的选择,这部分主要写自己,生活的地方,
7、民族传统,自己的家庭成员和生活情况,教育经历,从小学到高中阶段,自己最喜欢的学科或活动,对自己最有影响的老师 组织和成就,做事经历,可以理解为工作(包括志愿者)的经历,工作的内容,组织的性质和工作的感受,目前的生活/生涯目标,自己对目前状况的感受,结合家庭 教育和工作的经历对未来的期望,(一个人的自我认识是生涯设计的基础),(2) 价值观,涯设计指导的要点,生,价值观是人对周围事物的一种评价或态度,是人们在一定的环境中的动机 目的需要和感情意志的综合体现,因此,可以说价值观是关于价值 价值关系的整体的根本看法 观点和态度,是人的一种自觉意识,了解大学生价值观的意义在于:,大学生生涯规划(具体为
8、职业选择)倾向受其就业动机支配,而就业动机则是大学生价值观的重要组成部分,目前大学生的职业选择呈现的特点:,择业标准倾向自我价值的实现;,职业评价倾向于注重经济利益;,以市场选择为根本取向;,追求技术性 专业性强的职业岗位;,追求更高层次的社会地位;,追求安全稳定,又希望有一定的灵活性,大学生职业选择中的问题:,存在职业认知障碍,期望过高 缺少经验 易受挫折,存在职业情感情绪障碍,抗拒就业,存在职业行为障碍,怕吃苦 追求安逸 职业行为的利己倾向严重,心理脆弱 怕挫折,价值观的探索和确定:,根据研究发现,价值观是影响生涯决策的因素之一,并且价值观与以后的工作满意度水平有关,.搞清楚一个,人的价值
9、观也叫价值观澄清,一般分为三个阶段,七个步骤:,三个阶段,第一个阶段是不考虑他人的压力,也不考虑其他的价值观,选择一个经过自己考虑过后果的价值观,第二阶段是珍视你选择的价值观,愿意在合适场合向他人公开自己的选择,第三依照自己的价值观选择相一致的行动,A,B,C,D,生,涯设计指导的要点,七个步骤,(参见价值观澄清7步骤表),对于自己选择的价值观,1 是你自由选择的,没有来自任何人和任何方面的压力吗?,解释,2 是从众多的价值观里挑选出来的吗?,解释,3 是你在思考了所选择的结果或后果后选择出来的吗?,解释,这是一个让你如何珍视的价值观:,4 珍爱你的价值观,或者为你的选择而感到高兴?,解释,5
10、 你愿意公开地向其他人声明你的选择?,解释,你能按如下方式践行你的价值观吗,6 能做一些与你选择的价值观有关的事情?,解释,7 能与你的价值观保持一致的行为模式?,解释,生,涯设计指导的要点,(3) 个性特征,(包括气质 能力 性格),个性是指一个人身上经常地 稳定地表现出来的心理特点的总和,是在个体生理基础上通过社会实践活动形成,和发展的,个性具有积极性和倾向性,所以,大学生的个性特征也会影响其对自我的认识和客观社会的判断,气质,是一个人在他的各种心理活动和外部动作的进程中所表现的,某些关于速度 强度 稳定性 灵活性,等等方面,的心理特征的总和,个人的气质特点不依活动内容为转移,在多种活动中
11、表现出独特的个人色彩,反,映出这个人生来就具有的自然特性,人的气质一般分为几种类型:,心理学把,胆汁质,多血质,粘液质,抑郁质,(可以通过气质测量表进行测量),气质类型无好坏之分,气质一般不会决定一个人活动的社会价值和成就的高低,气质确实可以影响人的活动效率,气质还可以影响人的感情活动和行为,能力,是与顺利完成某种活动有关的心理特征,通常是指个体从事一定社会实践活动的效率,能力分为一般能力和特殊能力,一般能力,特殊能力,(很多基本活动中表现出来的能力,如观察力 记忆力 分析力 理解力等),(某些专业活动中的能力,如数学能力 音乐能力 专业技术能力等),能力有质量的差别,量的差别 同样的条件下,
12、接受和掌握程度上的差别,质的差别 综合运用多种能力解决某一个问题的差别,影响能力的因素,先天生理特性 知识和技能 教育 社会实践 勤奋 兴趣,知识是人类社会历史经验的总结,它以思想内容的形式为人所掌握,技能是操作技术,它以行为方式的形式为人所掌握,知识是能力形成,的理论基础,技能是能力形成的实践基础,掌握知识 技能以一定,的能力为前提;能力制约着掌握知识技能的快慢 深浅 难易和巩固程度,兴趣是人们力求认识某种事物或爱好某种活动的倾向,兴趣以需要为基础;与认识和情感相联系;具有社会性制约(处在不同社会阶层,兴趣自然不同),兴趣表现为注意认识 热情耐心 浓厚情感,研究表明，75%的工作需要一般性的
13、技术和知识，,25%的工作需要特殊的技能和知识。,生,涯设计指导的要点,性格,性格是个人对现实的稳定态度和习惯化的行为方式,与气质不同,性格在某种程度上是以道德观点,来评价的,所以有好坏之分.,性格与气质另一个不同是后天形成的.,所以,性格有非常复杂的结构.,性格的结构,性格的理智特征,指人们在感知 记忆 想象 和思维的认识过程中所表现出来的个别差异,感知方面,主动观察,被动感知,型,型,思维方面,独立思考型,现成答案型,想象方面,主动想象型,被动想象型,性格的情绪特征,指人们在情绪的强度 稳定性 持续性 稳定心境方面所表现出来的个别差异,性格的意志特征,指人为了达到既定目标,自觉调节自己行为
14、,千方百计克服前进道路上的困难时,所表现出来的个别差异,对现实态度的性格特征,指人在处理各种社会关系方面表现出来的个别差异,冷静的现实主义者,脱离实际的幻想家,大胆想象者,想象被阻抑者,狭窄想象,广阔想象,(1)表明一个人是否具有明确的行为目标并使行为受社会规范约束的一直特征,如独立性 目的性 组织性 盲目性等,(2)表明一个人对行为自觉控制的水平的意志特征,如主动性和自制力,(3)在紧急或困难条件下表现出来的意志特征 如镇定 果敢 勇敢 顽强等,(4)表明人对长期工作的特点的意志特征 如恒心 坚韧等,(1)强度特征 表现个人受情绪的感染和支配的程度以及情绪受意志控制的程度,(2)稳定性特征
15、表现为一个人情绪的起伏和波动的程度,(3)持久性特征 表现为情绪对人的身体和生活活动所停留的持久程度,(4)主导心境特征 指不同的主导心境在一个人身上表现的稳定程度,(1)对社会,集体,他人的态度所构成的性格特征 如是否善于交际 同情心 为人正直 诚实等,(2)对劳动,工作,学习态度的性格特征 如是否勤劳 认真 细致 创造精神等,(3)对自己态度的性格特征 是否谦虚 自信等,性格的类型,生,涯设计指导的要点,指一类人身上共有的性格特征的独特结合,(1)机能类型,按照理智 情绪 意志在性格结构中占优势的情况,把人的性格分为理智型 情绪型和意志型,(2)向性类型 按照人的心理能量和活动倾向,把人的
16、性格分为内向型和外向型,外向,内向,高忧虑,低忧虑,紧张 激动 情绪不稳定 爱社交 依赖,镇静 有信心 信任人 适应 热情 爱社交 依赖,紧张 激动 情绪不稳定 冷淡 害羞,镇定 有信心 信任人 适应 温和 冷淡 害羞,(3)独立-顺从类型,根据一个人的独立程度,划分为顺从型和依赖型,独立型 善于独立发现和解决问题,依赖型 独立性差,易受暗示,不加批判地接受别人的意见,(4)文化-社会类型 以人的社会意识倾向性,把人的性格分为实用型 研究型 艺术型 社会型 企业型 事务型,这样的分法基于四种基本假设(心理学家约翰.霍兰德),大多数人都可以被归类为六种RIASEC类型中的一种,与此相对应的,同样有六种RIASEC环境存在,人们都在寻找一种环境,能够运用他们的技能和能力,表达他们的态度和价值观,处理适当的问题和承担一定的角色,
