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1、1焦作市实验中学学生仪容仪表规范焦作市实验中学学生仪容仪表规范中学生仪表仪容应符合学生的身份和特点，在美的追求上要讲科学，切勿 赶时髦、图虚荣、不加分析地盲目模仿，要养成良好的生活习惯。根据中小 学生守则和中学生日常行为规范有关规定和我校具体情况，特制定我校 中学生仪容仪表规范要求，望遵照执行： 一、仪容仪表含义一、仪容仪表含义仪容主要是指人的容貌，仪表即指人的外表，它包括容貌、姿态、服饰、 风度、个人卫生等。一个人仪表不但可以体现其文化修养，也可以反映其审美 情趣。穿着得体，不仅赢得他人的信赖，给人留下良好的印象，而且还能够提 高与人交往的能力。相反，穿着不当，举止不雅，往往会降低自己的身份
2、，损 害自己的形象。仪容仪表同样也是学生精神面貌的外在表现，它能展示出学生的道德修养、 文化水平、审美情趣、文明程度。良好的仪容仪表是尊重对方、讲究礼貌、互 相理解的具体表现。 二、仪容仪表总体要求二、仪容仪表总体要求 整洁大方，自然得体，符合中学生身份。 三、仪容仪表细则三、仪容仪表细则（一）发型学生标准发型应该简便、整洁、自然、长短适中，反映青年学生朝气蓬勃 的精神面貌。1、男生发型：不留长发，不理碎发，不剃光头；不烫发、不染发；做到前 不扫眉、旁不遮耳、后不过发迹。2、女生发型：要求理运动短发或扎马尾辫，前额刘海不过眉，侧面鬓角不 过腮，后面头发不过肩。不烫发、染发；不理碎发；不梳怪发型
3、；不留披肩发； 不留超短发。（二）饰物1、不涂脂，不抹粉，不纹眉，不描眼，不抹口红。2、不佩戴耳环、耳钉、耳坠、项链、戒指、手镯、手链、脚链、金属铭牌 等任何饰物和护身符、十字架、开光佛等宗教饰物。3、不纹身或使用文身贴纸，不刻字。4、不留长指甲，不涂染装饰指甲。 5、团员必须佩戴团徽。（三）服装适合青年学生身份，做到整洁、得体、和谐、大方，忌脏、破、皱、乱、怪、 短、露、透、紧。穿着不成人化，不穿奇装异服，不盲目跟风。1、夏日着装不得穿露肩、背及过短、过透、露脐、露腰等服装。如超短裙、 超短裤、低腰裤、低胸装、露脐装、迷你裙，跨栏背心、吊带衫、无袖衫、透 视装、乞丐装等奇异服装。2、不外扎亮
4、色、彩色宽腰带，不穿高跟鞋、高筒靴、拖鞋入校。 3、不穿着印有骷髅、猛兽等不健康图案的所谓“文化衫” ；不穿着色彩对 比强烈的服装。4、不得穿着过肥、过大、过瘦、过小服装，穿着多层服装时，里层服装不2得长出外层服装。5、不得将衣物绑系于腰间，里面衣服领口不得低于第二颗纽扣。6、 学生挎包带不得低于臀部。7、穿着要整洁干净，衣领翻好，扣子扣齐，腰带、鞋带系好。 8、学校举行重大活动或集会时，必须穿着校服。 附：注重仪表的具体要求附：注重仪表的具体要求 一、要整洁。 从头到脚要保持干净，尤其是面部、口腔、脖颈、手、头保持干净。养成 良好卫生习惯，每天洗脸、洗脚，经常洗澡、洗头，头发梳理整齐，坚持漱
5、口、 刷牙。 二、要端庄。 坐、立、行走姿势合乎要求，服装、发型合乎身份，朴素大方。 1、中学生服饰应反映出学生健康活泼、朝气向上的特点，有助于学生的身心发 育，方便中学生的学习和活动。同时要讲究科学。中学生身体尚未发育成熟， 穿着打扮上不宜一味模仿成年人，如：紧身服对正在成长的中学生会限制身体 的正常发育。 2、中学生的穿戴要求应是合体、适时、整洁，符合身份，朴素大方。 合体：即穿戴规格要符合自己身体高矮胖瘦。 适时：即穿戴合乎时宜，随季节、天气变化、场合换衣服。 整洁：穿着要规整干净，衣领翻好，扣子扣齐，腰带、鞋带系好。 符合身份：即符合中学生身份，符合中学生特点。反对花哨、奇异、独特，也 反对颓废、邋里邋遢。 朴素大方：指不追求艳丽，不追求时髦，自然纯朴。焦作市实验中学团委、德育处 2012 年 10 月
