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1、大学生心理健康教程,1,第五章,健康的爱情观和性道德,你见，或者不见我 我就在那里不悲不喜你念，或者不念我情就在那里不来不去你爱，或者不爱我爱就在那里不增不减,你跟，或者不跟我 我的手就在你手里 不舍不弃来我的怀里或者让我住进你的心里默然 相爱寂静 欢喜,大学生心理健康教程,3,一、心理学家谈爱情 1.健康恋爱的心理机制美国心理学家斯腾伯格（Robert.J. Sternberg）认为爱情由亲密、激情、决定或承诺三个维度组成 。,亲密,激情,承诺,第一节 爱情是什么,大学生心理健康教程,4,亲密是“爱的情绪”元素，指两人间投合、相知相惜、心灵结合的爱情，两人交往时刻借感觉来沟通，分享个人所拥有
2、的，包括时间和自我，并提供情感上的支持。,激情是“爱的动机”元素，包括了生理上的需求和冲动，如相处时的感受、外表与与吸引力等都是属激情层面。 承诺是“爱的认知”元素，它是一种理性的聚泽，也是维持两人关系长久的动力。,二、爱情的内涵,爱情，是一对男女基于一定客观物质条件和共同的人生理想，在各自内心中形成的相互间最真挚的爱慕，并渴望对方成为自己终生伴侣的最强烈的、专一和稳定的感情。,爱情,生物因素,精神因素,社会因素,自然属性,社会属性,专一而稳定的感情,三、友谊与爱情,爱情,第二节 大学生的爱情,大学生心理健康教程,9,疏远期,亲近期,恋爱期,大学生心理健康教程,10,二、大学生恋爱心理的特点,
3、1. 恋爱纯真、纯净、浪漫、理想化有时甚至单纯 2. 恋爱的盲目性,二、大学生恋爱的心理特点,第五章 爱的成长,大学生心理健康教程,11,3. 大学生的恋爱充满着冲突 4.恋爱观念开放，传统道德淡化 5、大学生对恋爱挫折的承受能力弱,三、大学生恋爱心理的教育,（一）树立正确的恋爱观,第七章 爱的成长,大学生心理健康教程,14,（二）加强恋爱道德教育 （1）彼此尊重人格 （2）自觉承担 （3）要做到文明恋爱,大学生心理健康教程,15,四、培养爱的能力与责任,迎接爱的能力,学会爱自己,拒绝爱的能力,发展爱的能力 培养爱的责任,提高恋爱挫 折承受能力,大学生心理健康教程,16,第三节 大学生的恋爱困
4、惑及其调试,单恋多是一场情感误会，是大学生爱情错觉的产物.,多角恋是一个人同时被两个或者两个以上的异性所追求或自己同时追求两个或个以 者两 上的异性并建立爱情关系。,失恋是爱情过程的中断，即恋爱挫折,单 恋,多角恋,失 恋,大学生心理健康教程,17,爱情错觉,所谓“爱情错觉”，就是自以为异性爱上自己的主观感觉。它的产生主要是受对方的言谈举止的迷惑和自身的各种主观体验。这种“爱情错觉”，就是一厢情愿式的爱情，俗称单相思。,1、产生多角恋的原因,择偶标准不明确,择偶动机不良,虚荣心强,盲目崇拜,2、多角恋的调试 （1）尽可能在较短的时间内做出决定。 （2）根据胜利条件、心理品质、社会条件以及多层次的美感做出抉择。 （3）谨慎对待情场竞争的成功与失败。,摆脱失恋的方法,大学生心理健康教程,21,第四节 大学生性心理困扰及其调试,一、大学生性心理的特点 1. 什么是性心理？性心理是指在性生理的基础上，与 性别特征、性欲和性行为有关的心理状 态、心理过程。,大学生心理健康教程,22,3. 大学生性心理特征,（1）性心理的好奇性和探究性 （2）性意识的强烈性和文饰性 （3）性心理的动荡性和压抑性 （4）性别上的差异性,二、大学生的心理困扰,手淫,性幻想,两性交往,性梦,
