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1、第一章 第四节 认清自我 准确定位,庄子曰： 知其愚者，非大愚也；知其惑者，非大惑也。 大惑者，终身不解；大愚者，终身不灵,不要忘了初始目的,从前，有个地主去拜访一位部落首领，想向他要块地。首领说，你从这儿向西走，往回走的时候做一个标记，只要你能在太阳落山之前赶回来，从这儿到那个标记之间的地便都是你的了。太阳落山了，贪心的地主没有赶回来，因为他走得太远，累死在路上了。,认识自我 准确定位,一、熟悉自我认知的方法，正确认识自己,1、通过自我剖析来认识自己 所谓自我剖析是对自身状况进行全方位的分析，从心理上、行为上对自己进行客观评价，使其各方面更接近客观现实的过程。 古人吾日三省吾身 今人自我批评
2、,优势分析 （即已表现出的能力与潜力） 你曾经做过了什么？ 你学会了什么？ 你最成功的是什么？ 劣势分析 性格弱点。 经验或经历中所欠缺的方面 环境分析 对社会大环境的认识与分析 对自己所选企业的外部环境的分析 人际关系分析 与哪些人交往？其中哪些人对自身发展其重要作用，是何作用？这种作用会持续多久？如何与他们保持联系？可采取什么方法予以实现？工作中会遇到什么样的同事或竞争者？与他们如何相处？,常用的自我分析的方法：,从头到足的本能：我们是谁？,我们给 自己力量。,重新认识自己,了解自己的性格； 了解自己的处境； 了解自己的能力； 了解自己的缺点； 了解自己的为人； 了解自己的志向； 了解自己
3、的圈子；,寻找我的优势,生命的巅峰,2、借助旁观参照来认识自己,常言道：“当局者迷，旁观者清。”借助旁观者的清醒认识、客观评价，可以较为真实、全面的反应当事者的具体状况。 借助旁观参照来认识自己，主要体现在两个方面。 其一，通过与旁观者直接对比来认识自己。通过反复的对比，最终达到认识自己的目的。这种反复对比的过程就是认识自身的过程。 其二，通过旁观者的态度、反应来认识自己。旁观者的态度虽不能据以全面评价一个人，但从他们的态度或者反应上却可以把握一定的信息，便于间接的认识自己。,3、利用咨询活动来认识自己,咨询就是征求意见，是指向顾问之类的人员或特设的机构征求意见。 顾问之类的人员：与自己经常在
4、一起的同学、老师、朋友和家长。 特设机构：如工会、妇联、社会劳动保障部门，以及一些非政府机关举办的盈利性的就业指导咨询机构。,二、了解自己的气质、性格和能力,1、气质 气质是人的典型的稳定的心理特点。 气质的四种类型： 胆汁质 多血质 黏液质 抑郁质,胆汁质,热情、直率、精力旺盛、勇敢积极，但情绪容易激动，脾气暴躁，具有很高的兴奋性和较弱的抑制力，能够以极大的热情投身于事业，并能克服在追求目标道路上的重重困难。适合从事开拓性的工作，如进入商界会有不错的发展，但需要克服自制力不足的毛病。,多血质,神经过程平衡而灵活、活跃好动、表情外露、善于交际、适应性强，但做事缺乏持久性，注意力容易转移，适合从
5、事多变和多样化的工作。如记者、管理人员、律师、公关与人事工作。,黏液质,神经过程均衡，表现为安静稳重、善于忍耐，但反应缓慢、不够灵活，他们能够较好的克制自己的冲动和勃发，严格遵守既定的生活秩序和工作制度，固定性有余而灵活性不足。这类人是最佳的合作者，也是最容易得到上司认同的下属。适合从事文秘、行政主管、收银员等工作。,抑郁质,大多数人的气质或近似于某种气质类型，或是多种气质类型的混合，即混合型。,2、性格,性格是个人稳定的态度和习惯的行为方式。 性格一般分为内向和外向两种。 性格内向的人耐心、谨慎，适合做类似研究的工作，如医生、科学家、机械师、编辑等等； 性格外向的人爱好交际，善于活跃气氛，适
6、合做与人交往的工作，如人事顾问、管理人员、律师、记者等等。 一个人身上往往兼有内向与外向两种性格。如一个腼腆的人最后成为成功的企业家，而一个开朗好动的人在实验室度过一生。,3、能力,气质和性格回答了“适不适合做”，能力是回答我们“能不能做”。 心理学上把人的能力分为一般能力和特殊能力两大类。 一般能力：观察力、记忆力、注意力、思考力、想象力等，即我们常说的“智力”。 特殊能力：计算机程序设计、音乐、绘画等创造性的工作所要求的能力。,智商分类以及所占比例：,通常人们对智力水平高低进行下列分类： 智商140以上者称为天才1% 智商120-139为最优秀10% 110-119为中上16% 90-10
7、9为常才46% 80-89为次正常16% 70-79为临界正常8% 60-70为轻度智力落后 50-60为愚鲁 25-49为痴鲁 3% 25以下为白痴 可见，天才和智力低下的都是少数，大部分人的智商在中等水平。如果受到良好的教育和系统的训练，再加上自身的努力，大部分人则可能由普通人变成优秀。所以，一些工作也许现在不能胜任，但经过后天的努力，也终将可以胜任。,三、准确定位,能力是从何获得,显能： 已获得的工作经验； 已掌握的工作技巧、方法和工具； 已获得的知识、信息和能量； 潜能： 可通过学习、训练获得突破性成就的某种潜在能力； 可通过再造、整合产生的某种超越现在显能的特殊能力。,职业定位的程序
8、,1、制定目标（自己最想干什么？什么才是自己心目中最理想的职业？） 总体目标 阶段目标 2、分析实力（目前我会干什么？我能干些什么？） 3、明确差距（自己掌握了什么？欠缺什么？） 4、缩短差距（怎么缩短差距？并找到一个最合适的途径。） 5、寻找职业,发现自己的能力和爱好,分析自己现实的能力状况； 应知应会； 已知已会； 目标要求与能力差距； 提升能力的途径；,专业技能,基础理论,常识,胜任,1、对所承办的业务内容清楚； 2、工作目标明确； 3、能主动想办法解决问题； 4、能主动协调工作流程及相关人员； 5、处理好工作关系； 6、保质保量按时完成工作任务； 7、能主动协助他人工作；,案例：爬坡人
9、生,表面上看来，爬坡很困难，很辛苦；下坡很容易，很轻松。但实际上，情况正相反。上坡的人生，有着无限的期待，因为心中想着“无限风景在顶峰”。因此，在整个向上爬的过程中，当事者势必充满着激情，充满着希望。即使遇到挫折，也会努力去化解它。再多的疲惫，再多的辛劳，只要有理想支撑，也是甜而有味的。,而在下坡的人生中，当事者无所期待，无所追求，认为“日光之下也无新事”，势必对事情没有兴趣。这样，反而会让他顿感生活很累，缺乏趣味。难以想像，一个人在下坡的人生中前行，在单调乏味的世界里生存，那会是什么样子？肯定是十分厌倦和痛苦的。明智的人早就说过：“人要生活，而不仅仅是生存。”生活，实际上就是要人们有追求，有目标，也即过一种爬坡的生活。,测试：放眼未来,影响您一生的23个坏东西 消极心态： 自悲 虚荣 埋怨 急燥 忌妒 狭隘 懒惰 冷漠 自私 脆弱 胆怯 侥幸 易怒 失望 拖沓 愤恨 敌视 忧虑 懦弱 偏见 贪婪 小气 马虎,请您圈出其中您认为自己最突出的5条， 在心里排除它，发誓改掉它！,案例选读及作业,认真阅读课本P35-38页的职业生涯规划案例，完成后面的职业兴趣测试，最后制定适合你的最佳职业生涯定位。,谢谢大家！,
