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1、千里之行 始于足下,健康科普知识系列讲座,2,健康格言,合理膳食,良好心态,戒烟限洒,适当运动,健康 四大基石,3,国家“治未病”健康工程启动,为了认真贯彻党的十七大提出的提高全民健康水平的战略部署，落实吴仪副总理关于开展中医治未病工作的指示精神，充分发挥中医治未病的特色和优势，国家中医药管理局于二00八年决定在全国实施“治未病”健康工程。,保护环境人人有责, 自然环境污染,一、 水污染,目前中国正面临的不得不解决的最可怕的环境危机之一是缺水和水污染。中国水资源总量居世界第六位，但人均水资源占有量仅为世界平均水平的14，在世界银行连续统计的153个国家中居第88位。我国江河湖泊普遍遭受污染，全
2、国75%的湖泊出现了不同程度的富营养化；90%的城市水域污染严重，南方城市总缺水量的60%70%是由于水污染造成的；对我国118个大中城市的地下水调查显示，有115个城市地下水受到污染，其中重度污染约占40%。水污染降低了水体的使用功能，加剧了水资源短缺，未来我国水资源紧缺的形势依然严峻。城市污水处理、垃圾处理由政府包揽，使政府不堪重负，以至于拿不出钱搞环境基础设施建设，甚至建成污染处理设施也因经费来源问题没解决而难以正常运转。在计划经济体制下，一些经济发展政策有悖于环境保护。我国一度“遍地开花”的“十五”小企业，布局分散，规模不经济，生产工艺落后，造成了严重的环境污染和生态破坏。,水污染实例
3、,二、 大气污染,中国的资源消耗主要以煤炭为主，随着煤炭消耗量的增加，二氧化硫排放总量急剧上升，由二氧化硫排放引起得酸雨污染范围也不断扩大，直接造成我国粮食、素菜和水果减产，林木死亡，土壤和水体酸化。空气中的二氧化硫甚至引起人体呼吸系统疾病，造成人群死亡率增加。 烟尘、粉尘。烟尘的主要排放源也是火电厂和工业锅炉，由于我国目前许多电厂使用的大多为低效除尘器，因此烟尘排放量居高不下，严重危害大气环境。 机动车排气污染。受经济增长的推动，我国机动车近年来数量增长迅速，汽车排放的氮氧化物、一氧化碳和碳氢化合物排放总量逐年上升。此外汽车排放的铅也是城市空气中重要的污染物。铅的排放对居住在城市的居民身体健
4、康将造成严重威胁。,大气污染实例,三、固体废弃物污染,目前我国固体废物产生量持续增长，工业固体废物每年增长7%，城市生活垃圾每年增长4%；而对于固体废物处置能力又明显不足，大部分危险废物处于低水平综合利用或简单储存状态，城市生活垃圾无害化处置率仅达到20%左右。并且老的固体废物造成的环境问题尚未得到有效解决，新问题接踵而来：废弃电器产品等新型固体废物不断增长，农村固体废物污染问题日益突出。,固体废弃物污染实例,美好漂亮的食物背后我们要关注些什么,报名电话：021-54233267 54233269,咨询email：,我们能避免生活中的毒素吗,在今天，我们所吃的食物中被广泛地加入了防腐剂、色素和
5、调味料等化学物品；要制作一杯比牛奶更香浓的假奶非常简单，那些KTV火锅店等提供的畅饮的椰奶、奶茶真的含有奶的成分吗？我们平时最爱吃的肉丸鱼丸，到底含有多少不必要的添加剂你知道吗？那些开心果之类的小零食有多少被漂白过，或者添加了大量的保鲜剂；我们现在还能吃到多少没有打过催熟剂，抗生素，激素的食物吗？ 我们每天在城市的空气中吸入工厂、汽车的废气、煮饭的煤气，以及服用大量的药物；每当我们情绪跌入低谷时，体内的腺体会制造很多强烈的荷尔蒙和酵素,十大垃圾食品, 油炸食品-导致心血管病，致癌物质。 腌制食品-导致高血压，肾负担加重，易得溃疡。 加工类肉食品-致癌物质，加重肝脏负担。 饼干类食品-加重肝脏功
6、能负担，破坏人体维生素。 汽水可乐类-带走大量的钙，含糖量过高。影响正餐。, 方便类食品-盐分高，防腐剂，香精高损肝。 罐头类食品-破坏维生素，营养成分低、防腐剂。 蜜饯类食品-致癌物，盐分高，防腐剂，香精高损肝。 冷冻甜品类-高糖，多吃易引起肥胖。 烧烤类食品-致癌物质，加重肾，肝脏负担。,爱自己,身体，承载着我们的一切： 事业、家庭、财富、成就、荣誉、梦想、友情唯一始终与你在一起的， 是你的身体。如果把您的身体比作是一辆车的话 您将会如何保养它呢？ 您对这辆车的各个部分有所了解吗？ 在驾驶时，您需要注意些什么？ 您是否能够识别它所传出的各种讯息呢？ 您的这辆车现在正处在怎样的状态呢？ 您希
7、望它还能跑多久？,Page 16,危害人类健康的元凶,17,毒素来源之-吃出来的,地沟油,瘦肉精,18,毒素来源之-喝出来的,19,毒素来源之-做出来的,20,毒素来源之-吸进去的,21,毒素来源之-憋出来的,22,糖尿病药物高血压药物降血脂药物,毒素来源之-逼出来的,Page 23,血毒的危害,24,血毒危害之一,中风,25,血毒危害之二,心梗,何谓毒素,今天的主题是排毒，那么什么是毒素呢？ 我们身体的种种疾病都是有毒素引起的，这些毒素包括了各种各样的病毒、农药、药品、各种化学成分（三聚氰胺也算）、灰尘、烟雾等等，还有很多精神毒素，我们每天都要面对很多消极的事物，面对着各种危机的压力这些毒素
8、都在影响着我们的健康。,毒从哪里来？,心灵毒素 压力，焦虑，恐慌，怨恨，怨气 不良习惯 少做运动 经常烟酒 喝咖啡，晚睡 水源 家庭和工业排出的污水 空气 二手烟 汽车的尾气 工厂排放的毒气 食物 色素 食品添加剂 防腐剂 五谷蔬菜 化学肥料 农药 转基因食品 肉类家禽 各类病菌 抗生素 生长激素 化学用品 洗衣粉 油漆 建材 毛毯 家具 化学药物 重金属 石油副产品 家庭用品 染发剂 洗洁精 洗衣粉 肥皂,人体内有多少毒素？,人体内毒素 随着年龄的增长 体内毒素2kg-15kg左右 关节内毒素最多达到3kg左右 肠道毒素40% 淋巴毒素45% 其他毒素15%左右,药物不是营养素，不能用于滋养
9、人体 细胞，也不能用于修复损伤的细胞， 药物不能替代营养素工作。,药物不是营养素，不能用于滋养人体 细胞，也不能用于修复损伤的细胞， 药物不能替代营养素工作。,31,人工机械性排毒,32,突破一：配方独特,天然竹酢精华 天然矿物微粉 电器石 微量元素 负离子 甲壳素 维他命C、E 桔精油,Page 33,为什么主要贴在足底？,俗话讲“百病从寒起，寒从脚下生”、“人有脚，犹如树有根，人老足先衰，树老根先枯”。这形象的揭示了足与人体健康的密切关系。 在中医学上，双足一直被视为人体的“第二心脏”。,34,足底拔毒 1贴见效 毒素看得见,35,名家访谈,松田真一教授： 诺贝尔医学奖获得者,松田真一教授
10、 日本神户生物工程株式会社会长 日本鹿儿岛国立中心医院名誉院长 国际心脑血管防治中心委员。 其因1998年提出细胞离子通透性理论而获得诺贝尔获，同时多次在国内获得“科技创新奖”，是日本心脑血管疾病、生物工程学界的泰斗级人物，在国际医学界有很高的威望。,36,源仁堂天然竹酢贴,中国科学院与沈阳药科大学运用松田真一的研究成果进行全面合作。历经三年的数万次研究与试验，成功研制出“微循环排毒法”。并由北京源仁堂与专家组通力合作，于04年研发出源仁堂天然竹酢贴。同时与国内大型药品生产企业吉林敖东药业公司达成战略合作同盟。利用敖东药业先进的设备和国内领先的高科技提取技术，按照国际通用ISO9001标准，严
11、格遵循中医中药的配伍工艺生产。,37,源仁堂足贴的两大突破,突破一：配方独特,突破二：经络排毒,38,竹酢精华,天然竹酢：是用高山孟宗竹经由1000摄氏度以上高温获取，内含有两百种以上的有机成分及数十种矿物质，对机体渗透力极高，可深入促进循环并促进体内毒素排出，功效神奇。,39,最早发现于斯里兰卡，当时被视为与钻石、红宝石一样珍贵的宝石 能够永久性产生0.06mA的微弱电流，与通过人体神经的电流类似，促使血液循环顺畅。,电气石,放射远红外线 （波长414微米的红外线） 产生负离子 电解水 缩小水分子束 含有有效微量矿物质,40,甲壳素,源自天然海洋甲壳动物，具有奇特的吸脂溶脂、抗菌消炎、抑制癌
12、肿、增强人体免疫力等功效。,桔精油呈金黃色，富含維他命A、B、C和矿物质,维生素E 维生素C,41,人 体 经 络 腧 穴 图,突破二：经络排毒法,涌泉穴是必贴的位置,足心疗法？,是祖国医学外治疗法：,肾出于涌泉 涌泉者足心也病在上者 下取之病在头者 取之足,秦汉,皇帝内经,针灸甲乙经 肘后备急方,涌泉者，木也 ，一名地冲-足少阴经脉出也，为井。,晋 南北朝,足心治疗急症：转筋者，-灸脚心-六七壮-名涌泉，-神验。,外台秘要 千金要方 太平圣慧方,外台：治小儿口疮、小儿冷痢、涂足下，日三等。,唐宋金元,千金：杂病第七 ：讲涌泉穴治疗疾病扩大到30余种,太平圣慧方 丹溪心法 世医得效方 均以引经
13、下行治疗疾病,普济方 寿世保元 本草纲目,寿世保元：治自缢气以脱-只灸涌泉穴-三壮即活。,明清,本草纲目：足心疗法百余首、皆具简、便、廉、验等特点。,清太医院配方：载有“延年涌泉膏”一方，说明足心疗法已经登堂入室。,祖国医学的结晶,足心疗法对泌尿、生殖、神经、内分泌 循环、呼吸、免疫、消化等系统均有一定的调理作用，可广泛用于内、外、妇、儿、五官等100多种疾病的治疗和预防涌泉穴的临床应用概况.pdf涌泉穴的临床应用.pdf涌泉穴主治功能及作用机理浅探.pdf,Page 48,功用和适应症,1、补肾益精、滋阴壮阳。 2、降火纳气、引热下行。 3、清上实下、交通心肾。 4、滋水涵木、平肝潜阳 5、
14、扶火生土、散寒除湿。 6、疏通经络、行气活血。 7、通阳苏厥、醒脑开窍。 8、调理奇经、温补下元。 9、调和营卫、平衡阴阳。 10、调整脏腑、益寿延年。,优点,1、简单。 2、适应症广。 3、无任何痛苦。 4、安全可靠、无副作用。 5、“上工不治已病治末病。,Page 51,52,来自韩国的报道,风湿关节痛轻松起来了！ 金正姬（主妇60岁） 关节风湿痛三十余年。右手母指、母趾、及膝关节肿胀疼痛；治疗至今，就算用昂贵的药物治疗仍无大的改善。一年前始用竹酢贴，第二天小便即变茶色，连续使用一个月后，20年的风湿痛明显减轻。现在即使湿气重的天气，关节疼痛已也无从前的那么深刻。现在竹酢贴已经成为我生活的
15、必需品。,53,来自日本的报道,名古屋诊所的所长本部千博医生指出：临床实验证明，竹酢贴可排出体内毒素达到减轻痛症的效果，从中医药角度来说，若体内积聚的毒素未能排出便会令血液陷入被污染的状态，俗称血毒，会引起很多病症。竹酢贴可将血液中的毒素排出，从而有效改善人体的微循环。,远红外监测下使用足贴后人体血液循环改变对比图,54,来自国外的报道,55,来自国内的报道,李志军：男、66岁、北京海淀人12年前因经常感到晨起后全身僵硬，积水潭医院诊断为类风湿，用药无数，效微。2010年9月22日开始试用竹酢贴，一月后症状明显好转。使用至今，不仅僵硬症状消失，其因长期糖尿病所引发的糖尿病肾病综合症也得到了很好的改善，其尿蛋白已接近正常，肾功能完全康复。,Page 56,源仁堂足贴的特点,1。 吸收分布体内的毒素。 2。 缓解疼痛。 3。 减轻免疫系统的负担。 4。 协助淋巴系统自然清洗。 5。 支持正常的血液循环。 6。 减轻肿胀部位。 7。 提高睡眠质量。 8。 令身体充满活力9 对多种疾病有调理作用,57,源仁堂足贴适应人群,
