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得了痛风怎么办,针对诱因做好预防，避免加重痛风病情,(1)无嘌呤或者低嘌呤饮食：痛风患者要管住自己的嘴，避免高嘌呤食物的摄入，不增加肾脏等代谢器官的负担，更利于体内过多尿酸的排泄。推荐阅读：痛风与肥胖之间的那点事(2)每天喝3000ml以上的温水：尿酸除了通过肾脏排泄外，其余部分基本都是通过肠道排泄，每天饮用3000ml以上的温水促进体内尿酸的排泄。(3)注意保暖，避免受凉受潮：当痛风关节受凉受潮时，尿酸容易析出结晶，结晶沉积于关节滑膜等处，引起或加剧痛风的发作。(4)避免过度劳累、精神紧张：痛风急性发作期时，痛风患者应多注意休息，避免精神紧张、情绪波动大，愉悦的身心非常利于病情的恢复。,及时的到正规的医院接受治疗,许多痛风患者的痛风反复发作就是因为其没有进行正规的治疗，很多病人在痛风的初期就没有得到正规有效的治疗，他们不是去医院就诊，而是自行去药房购药治疗或去街头游医处或不正规医院治疗，以至延误病情，使疾病变为不可控制性，所以治疗痛风病一定要到上海等地的正规的医院接受正规的治疗。,
