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1、各类灯具对中学生视力影响调查及对策课题组组长课题组组长：王巧巧：王巧巧课题组课题组成成员员： ：张洁张洁、林荣娟、林荣娟 指指导导老老师师： ：张张景景学学 校：校：兰兰州市第十四中学州市第十四中学1各各类类灯具灯具对对中学生中学生视视力影响力影响调查调查及及对对策策课题组组长：王巧巧 指导老师：张景课题组成员：张洁、林荣娟摘要视力低不是我国及世界许多国家，地区儿童青少年的觉病、多发病，严重影响儿童少年的健康成长，同时影响学生的学习效率，视力低不也是专业限报的因素之一，严重限制青少年的升学录取和专业选择。 关键词灯具影响 学生视力 调查分析 实验报告1 1课题的提出：课题的提出：想了解中学生视
2、力下降原因 2 2活动过程活动过程活动名称：实地考察 (1)查阅文献 (2)资料收集 (3)论证资料 (4)问卷调查 活动时间：2008 年 10 月 24 日至 2008 年 12 月 12 日 活动名称：问卷调查 (1)资料分析 (2)得出结论 (3)交流评价 (4)完成报告 活动时间：2009 年 1 月 5 日至 2009 年 4 月 6 日2视力低不是我国及世界许多国家，地区儿童青少年的觉病、多发病，严重影响儿童少年的健康成长，同时影响学生的学习效率，视力低不也是专业限报的因素之一，严重限制青少年的升学录取和专业选择。长期以来，政府、教育、卫生部门采取了多项预防视力降低的措施，但是中
3、小学生的视力低下率并没有下降，反而出现了逐年上升的趋势。因此，探究引起中小学生视力低下的重点，在于有针对性的开展健康教育及技术指导完善学生视力的保护措施。首先我们要了解护眼灯的护眼原理是：荧光灯在交流电的作用下，会产生一亮一灭的变化，这种亮区的变化在我们照明学里，就叫做频闪。频闪就是灯的亮灭，是光的不连续，像这种情况，每秒钟一次两次，给人造成不舒服的感觉。普通的日光灯也像类似的亮灭，只不过是每秒钟一百次，让我们的肉眼不易察觉，但同样有不舒服的感觉，只不过是程度的不同。目前销售的护眼灯和普通的日光灯都属于荧光灯的范畴，护眼灯的基本工作原理就是把低频闪提高为高频闪。这种“护眼灯”使用了变频电子镇流
4、器，加快这种闪烁速度，提高到每秒闪烁几千次甚至几万次，闪烁的速度超过了人眼的神经反应速度，因此在这种灯光下学习、办公，短时间内人们会觉得眼睛比较舒服。“护眼灯”主要由单端荧光灯和灯具两部分组成。单端荧光灯为节能灯，护眼灯采用三基色荧光粉，减少了炫光效应，使得光线柔和不刺目，使人眼感受不到频闪不适，为此来减轻视力疲劳蛤这3只是短暂的，长时间在护眼灯下工作也会感疲劳。“护眼灯”直能护眼吗？经过我们调查的回答是：“护眼灯未必真护眼” 。因为一般灯 50Hz；护眼灯 100Hz 以上。眼对 100Hz 上的频闪感觉不到；而 50Hz 虽然人脑感觉不到，但眼会感觉到，并产生疲劳。眼下，孩子们的眼睛越来越
5、受到父母的重视，于是大家便蜂拥而至的使用护眼灯。但护眼灯真的像商家宣传的那样具有“没有频闪，保护眼睛”的作用吗？经过我们的调查询问并非如此。对护眼灯的“护眼”功效我们得出的这样的结果：高频闪绝对不等于无频闪。护眼灯比过去的日光灯来说，确有一定的好处，但绝不像广告中所说的无频闪，护眼灯发出来的光仍然是不连续，是有一高一灭的光。长时间在这种护眼灯下看书，同样会疲劳的。灯光过亮或过暗对眼睛都有损害，会导致视疲劳，从而使近视加深，同时光的频闪也会对眼睛有不良影响。现在市面上销售的护眼灯不是没有频闪，只是频闪的的次数很高，人眼不能分辨，所以感觉跟没有频闪一样。有的护眼灯的光过高，反而对眼睛不好。因此我们
6、得出的结论是：无论使用什么灯阅读，都不可能对眼睛起到放松作用，只要过度用眼，都有患近视的可能，所以要有效防止近视，最重要的是要注意用眼卫生。护眼灯对眼睛造成伤害的原因：1距离近：相对于手机、电脑、电视的使用，台灯则属距离较近的一种，尤其是距离人体大脑最近，以辐射焦点装修家居网的原理上讲，距离辐射源越近，辐射伤害就越大。42辐射强：通过对手机、电脑、电视及高频护眼灯的对比检测发现，一般高频护眼灯辐射中心源强度约 1200V/M 1500 V/M，就算是距离 20cm30cm,仍有高达 300V/M 500 V/M，的辐射强度，与没有经过任何辐射屏蔽处理的传统电脑显示器的辐射强度等同。3时间长：在
7、一个人的成长过程中，一般要历经十多年漫长学业历程，换而言之，与台灯有十多年的接触，受辐射之长可想而知。4最隐形：高波涛 护眼台灯辐射危害表现最为隐形，不仅人体“五官”无法察觉和感知到高频辐射波存在，且台灯作为家庭生活当学习用品，它的辐射最容易被人忽视，而注意防护的用户更是少之甚少，一般“护眼灯”频闪深度为 828，而频闪和电磁福射极易引发近视和大脑神经疲劳，长期积累，容易眼干、眼花，视办不清，造成眼睛晶状体浑浊，视网膜病变等眼疾，甚至损害大脑神经系统，对青少年身体健康带来极大影响。在市场中有少许的护眼灯有利于保护，那么该如何选购合格的护眼灯呢？其实护眼灯的品牌与深度是有关系的，功率相同的灯，照
8、明度值可能不同，此次调查中，59 盏护眼灯大部分为不同生产厂家的照明产品建议家长一定要选择正规厂家及知名品牌的产品，在选购护眼灯时首先看是否贴有“3C”标志，然后看灯发出光线的颜色，微萤色，比较柔和的光线更有利保护眼睛，而不是发出白亮的高强度光线。根据多方研究表明：青少年下降的一个重要因素，就是读书写5字持续时间过长，造成用眼过度，视神经疲劳所致，因限制学生夜间持续学习的时间，迫使学生每看一小时后，休息十多分钟，在休息的时间内，学生可以做一遍眼保健操或开窗遥望远处灯光，天空星星等，这对保护视力和清醒大脑都很有益处。眼睛是心灵的窗口，拥有好的视力是人人都向往的，但拥有好的视力并非一件容易的事，我
9、们必须自身重视这个问题。“护眼灯”的护眼作用是相对的，而并非绝对性的护眼，任何都具有双面性，对于护眼灯的一些不够尽善尽美的地方，就要靠同学们自己来对它进行完善，从而达到保护作用。在此我们提出以下倡议：一、在使用护眼灯过程中，灯具所处位置因在左手边，且不能同眼睛的距离太近，因保持在 50cm 以上，距离过近眼睛容易疲劳干涩。二、护眼灯的弯曲度不能太小，尽量避免光线直射到自己的眼睛。三、在学习时，坐姿一定要正确，正确的坐姿对灯光光线照射眼睛起到了极其有利的作用。四、不可长时间的使眼睛处于疲劳状态，平均每用灯一小时，做一次眼保健操，或合眼休息 10 分钟或远眺 510 分钟。拥有好的视力，不仅要正确的选择灯具类型，更因重视自我保健。
