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1、体育与健康实践课教案年级： 二 课次： 一指导思想：以新课标为依据，遵循“以人为本，健康第一”的宗旨，坚持以生活走向体育，以体 育走向生活的原则在教学中注重发展学生个性，师生共同创设和谐愉悦的学练氛围， 在学练过程中培养学生自主合作的探究意识，为学生的健康成长打下坚实的基础二学习目标（水平 一 ）：1初步学会专题挥臂动作，体验动作的连贯性； 2在活动中努力展现自我； 3培养学生安全意识，团结协作的的精神 三学习内容： 投掷：两脚前后站立投掷沙包；游戏：投沙包 命中目标 四教学重点： 背后过肩，肘关节向前快速挥臂，动作连贯 五教学难点： 发力和控制方向的动作连贯性 六教学准备： 沙包 七教学流程
2、： 程 序学练内容教师的活动学生的活动一 准 备 部 分二 基 本 部 分课前常规1 投掷：两 脚前后站 立投掷沙 包1组织学生排队 2清点人数 3组织学生相关热身准备活 动1指导学生分组做好上肢准 备活动 2示范讲解两脚前后站立投 掷沙包的动作，重点提示快 速挥臂的动作，指导学生分 散模仿练习；3.指导学生分组练习投掷沙 包注意队形，采用游戏比赛 结合的方法。注意安全教育。四列横队 做好准备活动1做好上肢的准备活动；2观察教师的示范，分散做 模仿练习，体会两脚前后站立 投掷沙包的动作过程；3要学会整个的动作，背后 过肩，肘关节向前快速挥臂。 反复练习，改进动作。程 序学练内容教师的活动学生的
3、活动三 结 束 部 分2游戏： 投沙包命 中目标 整理放松4安排分组练习，及时给与 评价或指导。提示：蹬地、 转体、快速有力的挥臂动作。1讲解游戏的规则与方法， 对面站立，掷向中间的垫子， 并请学生协助示范游戏动作；2组织学生在组长的组织下 自定游戏规则，分组尝试练 习 ，游戏中体会游戏趣味性；3组织学生评议交流并安排 比赛，重点强调安全教育。1.组织学生放松2.总结本课情况4学生自己分组练习，熟练 体会两脚前后站立投掷沙包动 作方法。1按要求使用手中的沙包， 并把场地布置好，听教师讲解， 观察同伴的示范，领会游戏方 法； 2在组长的带领下，参加 “投沙包”游戏，相互观察学 习投掷的方法的方法，和同伴 交流；3总结游戏的动作方法 ，重 点指出投准的方法，相互交流 学习，积极参加比赛。1.学生做放松运动2.相互汇报总结情况八教学反思： 部分学生不能控制蹬地到转体挥臂的连贯，欠缺发力和方向的 控制和运用，游戏中还应多进行安全教育，适当指导培养学生动作的敏捷性。
