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1、体 育 与 健 康（小学）（小学）教教学学手手册册学学 校：校：百官小学百官小学年年 级：级：六六 年年 级级教教 师：师：王光军王光军二二 0 0 一一学年度一一学年度 第一学期第一学期20112011 学年第一学期六年级体育单元教学计划学年第一学期六年级体育单元教学计划2011-9-1教材教材 名称名称教学目标教学目标教教 材材 内内 容容基基 本本 体体 操操通过活动，使学生学会简单的队列对 形动作和方法，提高学习主动性，体 验活动的乐趣以及集体动作协调一致 的能力。1、 队列与队行（向右左）转走，向后转走，行进间裂、 并队走，行进间分队、合队走 2、 徒手操（小学生广播操） 3、 轻器
2、械操（棍棒操） 田田 径径掌握跑、跳跃和投掷的方法，促进学 生身体的正常发育，培养学生积极参 与体育活动的兴趣，增强克服困难、 战胜挫折的勇气和信心。1、 跑（发展快速跑能力的练习，发展耐力跑能力的练习）2、 跳跃（发展跳跃能力的练习，跳高、跳远） 3、 投掷（发展投掷能力的练习，发展投远能力的练习， 发展投准能力的练习） 技技 巧巧 与与 器器 械械掌握技巧和器械的教学内容，发展学 生的体能，提高灵敏、协调和平衡能 力，增强上、下肢和腰部等力量，改 善内脏器官的功能。1、 技巧（各种滚动与滚翻动作，各种简单的倒立动作） 2、 支撑跳跃（发展支撑跳跃能力的练习，山羊分腿腾越 3、 低单杠（发展
3、悬垂能力的练习，发展支撑能力的练习）4、 实用性攀爬（各种攀爬练习，手脚并用爬杆或绳） 小小 球球 类类学习球类运动的基础知识，掌握球类 的技能动作，发展速度、灵敏、协调 等身体素质。1、 小足球（足球基础知识，基本技术与游戏） 2、 小篮球（篮球基础知识，基本技术与游戏） 3、 羽毛球（羽毛球基础知识，基本技术与游戏） 4、 乒乓球（乒乓球基础知识，基本技术与游戏） 游游 戏戏培养学生积极、主动地参加游戏的态 度和行为，记住所学游戏的名称、规 则和方法，乐于展示游戏的各类动作。1、跑的游戏 2、跳跃游戏 3、投掷游戏 4、球类游戏 5、对抗游戏 6、攀爬游戏武武 术术掌握基本手型和步型，初步
4、学会简单 的套路动作，培养学习武术的兴趣， 提高参与意识。1、 基本步伐 2、 基本功串联 3、 少年拳第一套韵律韵律 活动活动 与与 舞蹈舞蹈通过学习，发展学生的灵活性、协调 性和激发学生创新的意识和表现力， 能初步地表现民族舞蹈的风格和特点。1、 趣味韵律操 2、 舞蹈组合 3、韵律姿态操 4、少儿舞蹈 体育体育 与与 健康健康 常识常识了解青春期男女的身体特征，以及如 何进行科学的体育锻炼，了解体育活 动与营养之间的重要性1、 青春期男女生身体特征和生理机能的变化 2、 青春期的卫生和科学锻炼 3、 体育活动与营养卫生20112011 学年第一学期六年级体育全年教学工作计划学年第一学期六
5、年级体育全年教学工作计划2011-9-1教材内容第一学期第二学期全年 时数时数课次时数课次全年教材各类%体育与保健基础知识178898175%跑（走和跑）16714918165%跳跃9551045995%投掷10 55105511108%攀爬、爬越1505111226%悬垂、支撑854945988%滚翻、平衡525525552%基本体操452552446%球类（小球类）10 55511510108%乡土体育75102472%队列对形4242441%必学教材分配武术251532226%足球、乒乓球945745556% 选学教材总计9749914887100说明20112011 学年第一学期六年级
6、体育教学进度表学年第一学期六年级体育教学进度表2011-9-1周 次课 次学习目标教材内容1初步了解自己的身体：培养正确的身 体姿势。1、体育与健康常识（了解自己的身体）1-（1） 2、基本体操（队列队形、广播操）4-（1）2能说出所做动作的术语：体验快速奔 跑时的身体感受。1、 基本体操（队列队形、广播操）4-（2） 2、 田径（发展快速奔跑能力的练习）6-（1）一3乐于学习和展示所学的动作：通过学 习，培养互帮互助的情感。1、 武术（基本步型、基本功串联）6-（1） 2、 技巧与器械练习（各种滚、翻动作）4- （1）1初步领会小足球的动作技能和术语， 发展学生的跳跃能力。1、 小足球 8-
7、（1） 2、 田径（发展快速跑能力的练习）4-（1）2能结合练习，说出动作的术语；发展 学生的动作速度和灵敏速度。1、 基本体操（队列队形、小学生广播操）4- （3） 2、 田径（发展跳跃能力的练习）6-（2）二3培养积极参与体育活动的态度和行为； 体验滚动和滚翻的身体感受。1、 武术（基本步型、基本功串联）6-（2） 2、 技巧与器械练习（各种滚动、翻动作）4- （2）1初步领会小足球的动作技能和术语； 在困难条件下体验动作。1、 小足球 8-（2） 2、 田径（发展跳跃能力的练习）6-（3）2初步掌握练习内容和动作术语；发展 学生的位移速度和灵敏速度。1、基本体操（队列队形、广播操）4-（
8、4） 2、田径（发展跳跃能力的练习）6-（3）三3乐于学习和展示所学的动作：通过学 习，培养互帮互助的情感。1、 武术（基本步型、基本功串联）6-（3） 2、技巧与器械练习（各种滚动翻动作）4-（3）1进一步领会小足球的动作技能和术语； 发展学生的跳跃能力。1、小足球 8-（3） 2、田径（发展跳跃能力的练习）4-（3）2培养正确的身体姿势运动；发展学生 的动作速度和灵敏速度。1、 韵律活动与舞蹈（趣味韵律操）6-（1） 2、 田径（发展跳跃能力的练习）6-（5）四3培养积极参与体育活动的态度和行为； 体验滚动和滚翻的身体感受。1、武术（基本步型、基本功串联）6-（4） 2、技巧与器械练习（各
9、种滚动翻动作）4-（4）1进一步领会小足球的动作技能和术语； 在困难条件下完成跳跃动作。1、小足球 8-（4） 2、田径（发展跳跃能力的练习）4-（3）2培养正确的身体姿势运动；发展学生 的动作速度和灵敏速度。1、 韵律活动与舞蹈（趣味韵律操）6-（2） 2、田径（发展跳跃能力的练习）6-（5）五3具有关注身体青春期健康的意识；积 极参与学习，观察和评价同伴的运动 动作1、 体育与健康常识（身体机能和身体特征）1- 1 2、 技巧与器械练习（简单的倒立动作）4- （1）1乐于学习和展示所学的动作；进一步 领会小足球的动作技能和术语1、武术（基本步型、基本功串联）6-（5） 2、小足球 8-（5
10、）2培养学生对趣味韵律操的兴趣；在学 习中发展速度、灵敏和协调素质。1、韵律活动与舞蹈（趣味韵律操）6-（3） 2、田径（发展跳跃能力的练习）6-（6）六3培养积极参与体育活动的态度和行为； 培养自信、互助的情感。1、武术（基本步型、基本功串联）6-（6） 2、技巧与器械练习（各种倒立动作）4-（2）周 次课 次学习目标教材内容1在完成动作中知道足球的有关动作术 语；了解安全的运动方法。1、小足球 8-（6） 2、田径（发展跳跃能力的练习）3-（1）2培养学生对趣味韵律操的兴趣；初步 学会跳高的技能和有关术语。1、 韵律活动与舞蹈（趣味韵律操）6-（4） 2、 田径（跳高）8-（1）七3体验在
11、倒立状况下身体的感受；培养 投掷能力和与同伴合作的意识。1、 田径（投掷能力的练习）3-（2） 2、 技巧与器械练习（简单的倒立）4-（3）1巩固小足球的动作技能和术语，在投 掷练习中知道群体活动规范。1、 小足球 8-（1） 2、 田径（发展投掷能力的练习）3-（3）2培养学生的审美意识；进一步领会跳 高的技能和有关术语。1、 韵律活动与舞蹈（趣味韵律操）6-（5） 2、 田径（跳高）8-（2）八3领会羽毛球的动作技能和术语；培养 自信、互组的情感。1、 羽毛球 8-（1） 2、 技巧与器械练习（简单倒立动作）4-（4）1初步领会羽毛球的动作技能和术语； 体验足球运动的乐趣。1、 小足球 8
12、-（8） 2、 羽毛球 8-（2）2培养学生审美意识；在活动中体验跳 高的技能和有关术语。1、 韵律活动与舞蹈（趣味韵律操）6-（6） 2、田径（跳高）8-（3）九3培养分配注意的能力；在游戏中提高 攀爬能力。1、攀爬游戏 2-（1） 2、技巧与器械练习（支撑跳跃能力动作）3- （1）1了解青春期的卫生和科学锻炼的内在 联系；提高自然挥臂的能力。1、体育与健康常识 1-（1） 2、田径（发展投掷能力的练习）4-（1）2在活动中体验跳高的技能和有关术语； 在游戏中感受跑的乐趣。1、跑的游戏 2-（1） 2、田径（跳高）8-（4）十3培养分配注意的能力，提高支撑跳跃 能力；在游戏中体验攀爬的乐趣。
13、1、攀爬游戏 2-（2） 2、技巧与器械练习（各种支撑跳跃动作）3- （2）1培养正确的身体姿势；提高挥臂的速 度和力量。1、基本体操（队列队形）4-（1） 2、田径（发展投远能力的练习）4-（2）2通过术语做出有关的跳高动作；学习 中尊重与关爱能力较弱的同伴。1、 技巧与器械练习（各种悬垂动作）2-（1） 2、田径（发展跳高能力的练习）8-（5）十 一3能说出所做动作的术语；体验支撑跳 跃练习的乐趣。1、 基本体操（队列队形）4-（2） 2、 技巧与器械练习（简单支撑跳跃动作）3-（3）1进一步领会羽毛球的动作和术语；提 高全身协调用力的能力。1、羽毛球 8-（6） 2、田径（发展投远能力的
14、练习）4-（3）2巩固跳高技能，发展跳高能力；学会 悬垂动作，了解有关术语。1、技巧与器械练习（各种悬垂动作）2-（2） 2、田径（发展跳高能力的练习）8-（6）十 二3培养学生用正确的身体姿势；在教师 指导下敢于做学习动作。1、韵律活动与舞蹈（少儿舞蹈）6-（1） 2、技巧与器械练习（山羊分腿腾越）4-（1）周 次课 次学习目标教材内容1发展投掷能力，提高投掷的自信心； 提高对攀爬活动的兴趣。1、田径（投远能力的练习）4-（4） 2、技巧与器械练习（简单攀爬）3-（1）2能结合练习，说出动作的术语；巩固 跳高技能，发展跳高能力。1、 基本体操（队列队形）4-（3） 2、 田径（跳高）8-（7
15、）十 三3培养学生用正确的身体姿势运动；了 解勇敢与蛮干的区别。1、 韵律活动与舞蹈（少儿舞蹈）6-（2） 2、技巧与器械练习（山羊分腿腾越）4-（2）1了解营养与健康的关系；在游戏中学 会各种跑的技能。1、 体育与健康常识 1-（1） 2、 跑的游戏 2-（2）2掌握练习内容和动作术语；在运动中 体验跳高的乐趣。1、 基本体操（队列队形）4-（4） 2、 田径（跳高）8-（8）十 四3培养学生对少儿舞蹈的兴趣；初步形 成克服困难的意志品质。1、 韵律活动与舞蹈（少儿舞蹈）6-（3） 2、技巧与器械练习（山羊分腿腾越）4-（3）1进一步领会羽毛球的动作技能和术语； 在游戏中提高投掷的兴趣。1、
16、 投掷游戏 1-（1） 2、 羽毛球 8-（4）2进一步领会羽毛球的动作技能和术语； 学会分配体力和呼吸的方法。1、羽毛球 8-（5） 2、田径（耐力跑的练习）4-（1）十 五3培养学生对少儿舞蹈的兴趣；在运动 中体验战胜困难的乐趣。1、韵律活动与舞蹈（少儿舞蹈）6-（4） 2、技巧与器械练习（山羊分腿腾越）4-（4）1提高投掷兴趣，发展投掷能力；体验 身体变化时意志的不同表现。1、投掷游戏 2-（2） 2、田径（发展耐力跑的练习）4-（2）2在完成动作中知道羽毛球的动作术语； 了解攀爬活动的技能和术语。1、羽毛球 8-（6） 2、技巧与器械练习（攀爬）3-（2）十 六3学习中尊重与关爱能力较弱的同伴； 形成克服困难的意志品质。1、田径（发展耐力跑的练习）4-（3） 2、技巧与器械练习（各种支撑跳跃动作）2- （1）1培养学生的审美意识；学会支撑动作， 了解有关术语。1、韵律活动与舞蹈（少儿舞蹈）6-（5） 2、技巧与器械练习（支撑）2-（2）2了解地域性体育活动的技能和术语； 体验战胜困难后的愉悦感受。1、 地
