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1、子宫内膜厚度到底多少才是正常？一般正常子宫内膜厚度在一般正常子宫内膜厚度在 5-10MM 不等，不等，子宫内膜在不同时期，厚度也是有所不同的。女性在有一定雌激素的作用下，女性在有一定雌激素的作用下，做超声检查时子宫内膜不能达到8 毫米的厚度就判断为子宫内膜薄。导致子宫内膜薄的原因有全身性的，常见的原因有雌激素水平低、孕激素水平不足和存在排卵障碍和缺乏生长激素等，也有局部的原因，例如内膜损伤，粘连和缺如等，有一部分患者在人工流产后，子宫内膜尚未恢复，也会导致子宫内膜薄。子宫内膜薄的原因分为全身因素和局部因素，全身因素有内分泌失调，如雌激素水平偏低，孕激素不足，排卵障碍和生长激素缺乏等；局部因素主
2、要是内膜损伤，粘连和缺如等。子宫内膜薄的食疗一、子宫内膜薄的食疗一、黑豆： 方法一方法一：每天早晚 2 次，吃黑豆糯米粥（黑豆 30 克，糯米 60 克。反正糯米是黑豆的 2 倍那么多就可以） 。 方法二：方法二：将若干黑豆用清水浸泡 12 小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃 47 颗，连吃 6 天。 子宫内膜薄的食疗二子宫内膜薄的食疗二、阿胶，黑木耳；雪蛤；持续喝豆浆；乌骨鸡炖汤；蜂蜜核桃黑芝麻；多吃瓜子有助子宫内膜增厚。 除了子宫内膜薄的食疗外，不少患者也结合药物，以鹿胎归白片补气以鹿胎归白片补气养血养血，促进雌、孕激素分泌，调节内分泌平衡，温经散寒通
3、络。利于输卵管通畅，增强性欲，为胎儿营造一个温暖的子宫；鹿胎归白片修复受损子宫、增强免疫力，子宫内膜薄采取的中医中药治疗方法安全可靠，从而促进身心的创伤早日愈合。子宫内膜薄子宫内膜薄女性常见病症，女性在有一定雌激素的作用下，做超声检查时子宫内膜不能达 到 8 毫米的厚度就判断为子宫内膜薄。 目录1 症状体征症状体征2 用药治疗用药治疗3 饮食保健饮食保健4 预防护理预防护理5 病理病因病理病因6 疾病诊断疾病诊断7 检查方法检查方法8 并发症并发症1 症状体征症状体征2 用药治疗用药治疗3 饮食保健饮食保健4 预防护理预防护理5 病理病因病理病因6 疾病诊断疾病诊断7 检查方法检查方法8 并发
4、症并发症1 症状体征(1)肾虚型子宫内膜薄多见于未孕育的妇女，一般初潮龄较迟或初潮后经量过少，第二性征出现较迟，月经后雌激素分泌不足，常见的症状有行经期短、经量极少、甚或点滴即净、色淡红、兼有头晕耳鸣、腰酸腿软、足跟痛等症状。(2)血虚型子宫内膜薄好发于三十至四十岁妇女，多因脾虚以及胃口不好、营养失调、不当减肥、过度劳累、久病耗伤阴血所致，此种现象易导致月经延后子宫内膜增殖障碍。常见的症状有月经来量少色淡，一至二天即净或点滴即止，小腹闷痛、头晕眼花、心悸、面色萎黄、爪甲苍白、唇舌色淡、皮肤不润。(3)血瘀型子宫内膜薄见于产后恶露排出不干净，作过妇科手术或流产手术者 ，瘀血留滞子宫或忧思暴怒至气
5、滞血瘀，子宫内膜粘连，血行不畅而量少，色紫黑有块，小腹刺痛拒按。2 用药治疗常见的治疗方法1、西药疗法：单纯内分泌因素造成的子宫内膜薄，临床上可以用激素调整，适量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宫内膜的厚度，改善子宫内膜薄的症状，然而激素的危害很大，长期使用会导致器官衰竭，免疫能力急剧下降等。2、手术疗法：手术疗法一般适用于由内膜粘连和损伤引起的子宫内膜薄，只能在宫腹腔镜下进行冷器械处理后，再做防粘连处理，严重的还要进行内膜移植。3、传统中医法：子宫内膜薄在中医理论中是多属于肾虚、气血两虚，以致气血不能濡养，冲任失调。可以通过中药治疗，补气养血、益肾健脾，使子宫内膜逐渐增厚。但传统中药一
6、般见效较慢。子宫内膜厚度随月经周期变化，月经周期第 5 天起子宫内膜处于增生期，内膜不断增厚至月经第 14 天，可增厚至 34mm;月经后半周期，内膜处于分泌期，但仍继续增厚，至月经来潮前内膜厚可达 10mm。子宫内膜薄会影响怀孕，容易造成流产，子宫内膜薄最好还是用白芍宫膜方。3 饮食保健子宫内膜薄的日常保健1、精神保健：应保持平稳、愉快的心情，避免精神过度紧张。放松心情其实是调节内分泌的一个最有效的方法，这一点非常重要。在良好情绪的作用下，女性不仅能够拥有更多的健康，而且会散发迷人的魅力，千万不要忽视这一点。2、生理保健：经期留意保暖，可在腹部放置热敷垫或暖水袋，促进血液循环加速，并松弛肌肉
7、，减轻器官痉挛，促进经血排出。3、运动保健：运动能增强体质，对子宫保健有好处。练习瑜伽是保养子宫的最好方法，瑜伽可以疏导女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌。4、饮食保健：宜清淡、忌辛辣厚味，戒烟酒。多吃补血活血食品，如黑豆、阿胶、黑木耳、雪蛤、豆浆、乌骨鸡、蜂蜜、核桃、黑芝麻、瓜子等。饮食注意：早餐：紫米、玉米面、小麦面粉、鸡蛋、番茄等，如：紫米粥、二面馒头、番茄炒鸡蛋;午餐：糙米、粳米、苦瓜、鸡翅、菠菜、粉丝等，如：二米饭、苦瓜焖鸡翅、菠菜粉丝汤;加餐：水果如苹果;晚餐：小米、粳米、羊肝、韭菜、芹菜、藕，如：二米饭、爆炒羊肝韭菜、芹菜炒藕片。4 预防护理1、精神保健：应保持平稳、愉快的心情
8、，避免精神过度紧张。放松心情其实是调节内分泌的一个最有效的方法，这一点非常重要。在良好情绪的作用下，女性不仅能够拥有更多的健康，而且会散发迷人的魅力，千万不要忽视这一点。2、生理保健：经期留意保暖，可在腹部放置热敷垫或暖水袋，促进血液循环加速，并松弛肌肉，减轻器官痉挛，促进经血排出。3、运动保健：运动能增强体质，对子宫保健有好处。练习瑜伽是保养子宫的最好方法，瑜伽可以疏导女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌。5 病理病因造成原因子宫内膜薄的原因分为全身因素和局部因素，全身因素有内分泌失调，如雌激素水平偏低，孕激素不足，排卵障碍和生长激素缺乏等；局部因素主要是内膜损伤，粘连和缺如等。子宫内膜薄的
9、原因一：内分泌严重失调子宫内膜，是指构成哺乳类子宫内壁的一层，对动情素和孕激素都起反应，因此可随着性周期发生显著的变化，妇科专家指出，动情素可引起子宫肥大，孕激素可促使子宫内膜发生特殊的妊娠初期变化，或改变子宫内膜的性质，使之具有产生蜕膜的能力。因此，内分泌严重失调就会导致体内激素失衡，使子宫内膜周期性变化紊乱，导致子宫内膜薄。单纯内分泌因素造成的子宫内膜薄，临床上可以用激素调整，适量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宫内膜的厚度，改善子宫内膜薄的症状。子宫内膜薄的原因二：人工流产人工流产是子宫内膜薄的最主要因素，专家指出，多次药流，或者人流动作过重都可能引起子宫内膜薄，甚至有的患者做完人
10、流手术后就没有来过月经，这说明，人流手术严重伤害了子宫内膜，造成子宫内膜薄。妇科专家指出，因为人工流产造成的子宫内膜薄一般需要很长时间恢复，有的患者甚至无法恢复，因此，专家特别提醒患者一旦人流后月经没有按期来，就一定要就诊检查。子宫内膜薄的原因三：子宫发育畸形子宫发育急性也是子宫内膜薄的一个原因，但长期以来一直别人们忽略，临床上，有的患者的子宫造影已经不是倒梨形了，甚至是细长条，这种因先天性畸形造成的子宫内膜薄一般临床上很难治疗。6 疾病诊断诊断子宫内膜薄是指妇女在有一定雌激素的作用下，在做超声时内膜不能达到 8 毫米。这些因素可导致卵子不能很好地着床，从而不能按照原计划顺利受孕。如果雌激素不
11、能达到一定的水平，这时做的超声发现内膜厚度不到 8 毫米，不能诊断内膜薄，只是说雌激素不够造成的这个原因。一般是在月经中期的时候做超声，当时要看到卵泡是成熟的，比如说是 8 毫米的直径，内膜小于 8 毫米，同时查雌激素水平。需要做哪些检查，什么时候做激素水平检查需要到医院初步检查后才能确定。7 检查方法子宫内膜薄如何检查1、腹腔镜子宫内膜薄检查：李主任指出：“腹腔镜检查是目前诊断子宫内膜的主要方法。腹腔镜可以直接窥视盆腔，见到异位灶可明确诊断，且可根据检查所见进行分期，便于决定治疗方案。”2、B 超子宫内膜薄检查：目前 B 超显像是辅助诊断子宫内膜的有效方法，检查方式有 4 种：、经腹壁检查：
12、使用 B 型实时显像仪或彩色多普勒超声显像仪，在清晰显示子宫内膜线的基础上，获取子宫真正的最大纵断面和横断面进行观察和测量。、经阴道检查：应用高频阴道探头，清楚观察子宫内膜。、经直肠检查：病人可取左侧卧位或膀胱截石位，该检查是可显示子宫及其内膜图。、经宫腔检查：将宫腔探头插入宫腔仔细探查宫腔内膜及肌层回声。8 并发症子宫内膜薄的危害1、流产：女性即便怀孕也易发生流产。即便受精卵进入子宫，成功着床，但是由于没有足够的营养，还是会引发流产。2、诱发妇科疾病：诱发不少妇科疾病，如月经不调、功血等。子宫内膜薄还会导致白带异常等症状出现，对女性日常生活与工作产生很大的影响。3、导致不孕不育：最大的危害就是导致不孕。子宫内膜的厚度和女性受孕有很重要的关系，会影响怀孕。如果子宫内膜太薄，受精卵很难着床，从而导致不孕不育的发生。
