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1、大圆脸的艺考化妆七大技巧首先我们先要了解一下圆脸的基本特征，圆形脸从骨骼上看，鼻梁低，颊骨高，整个面部骨骼转折缓慢，呈弧面型。面部肌肉丰满，脂肪层较厚，缺乏立体感，所以，圆形脸的化妆，主要是要增强轮廓感、立体感。一、圆脸女性的眉妆技巧一、圆脸女性的眉妆技巧毛是决定五官平衡的关键之一，所以即使仅是稍稍地变化眉形，也会让人惊讶地发现，脸蛋变瘦小，五官显得立体多了。在眼珠上方外侧的延长线上画眉峰，眉尾稍微画长一些，这就是使眉毛看来纤细的要诀。此外，想让脸蛋变小时，一定要挑高眉尾才有效果，以眉笔勾出上扬的角度。即有拉长脸型的效果，使面部具有立体感。另外美眉们在描画眉型的时候，要切记一个原则，就是眉头要
2、清淡，眉峰处可捎加重些，眉尾要自然流畅，这样可以达到立体自然的效果。另外眉毛的描画要虚实相应，左右对称。眉色要与个人肤色及您要化的妆型协调(一般眉色浅于发色)。二、眼睛用深色眼影二、眼睛用深色眼影蓝色的眼影使整张脸看起来修长而利落。下眼皮画强烈一点的颜色，能使眼神深邃、引人注目，脸部也变得修长、利落。其次用棕色眼影刷上眼窝，也是制造出眼部阴影的技巧。此外，沿着眼眶画上深蓝色的上、下眼线，以强调眼部的存在。眼睛用深色眼影，向鼻部加深。眼睑中部涂上胭脂粉，鼻子两侧涂得稍重些。三、圆脸女性的唇妆技巧三、圆脸女性的唇妆技巧择颜色鲜艳的口红，可以使脸颊看起来较瘦，脸也小多了。而且它还有使皮肤纹理细致、具
3、透明感、表情漂亮等效果。而色彩明亮的口红只会使唇形看起来更丰满更大。至于绿色系中的玫瑰色口红，对于五官的立体化和脸形的修饰，也有很明显的效果。但是如果使用太白或者高亮度的玫瑰红，反而会使唇部变厚，而不会缩小唇部。唇膏，可在上嘴唇涂成浅浅的弓形，不能涂成圆形的小嘴状，以免有圆上加圆之感。四、圆脸女性的腮红技巧四、圆脸女性的腮红技巧圆形的脸蛋，在画腮红时，应该用直线条来增加脸部的修长感，将腮红以斜线的画法，用大号粉刷蘸腮红，把多余的粉抖掉，再由颧骨往脸中央刷，以免颜色过重。化妆时可使用较深色之修容饼(即腮红)以长线条的方式刷染，强调出纵向的线条，拉长脸型，掩饰圆脸过于孩子气的感觉。由于双颊和颅骨比
4、较丰满，可用比粉底略深一点的轮廓粉，搽在颧骨下三角区的部位及下颌两旁，从额部由眉至鬃边也搽上轮廓粉。胭脂，可从颧骨起，涂至下颌部，注意不能简单地在颧骨突出部位涂成圆形。五、圆脸女性如何选择粉底五、圆脸女性如何选择粉底粉底，可用来在两颊制造阴影，使圆脸削瘦一点。选用暗色调粉底，沿额头靠近发际处起向下窄窄地涂抹，至颧骨部下方可加宽涂抹的面积，造成脸部亮度。自颧骨以下逐步集中于鼻子、嘴唇、下巴附近部位。使用深色粉底，如此圆脸就会感觉修长些，也有立体感，运用明暗色系的视觉效果，塑出脸部角度来。加强 T 字部位，在上额、下巴的部位，用明亮色系修饰。例如：在下巴和额头中间加白色粉底。六、打造阴影视觉瘦脸六
5、、打造阴影视觉瘦脸为了加强圆脸形显小的效果，化妆时着重修饰轮廓，使整体脸形看起来接近鹅蛋型。脸部阴影应斜线形涂抹，鼻侧同样使用阴影色，用深色粉底霜来表现。提亮的范围略窄些，以免脸部产生扩张的感觉。七、高光点加强面部立体感七、高光点加强面部立体感在妆面上，注意化妆提亮和修暗影的处理，眼睛下方的提亮可适当外延，增强颧骨的提亮，两边下颌部位的修暗，这样就避免了圆脸型脸部肉肉的感觉，增强了面部的立体感，当然，还有一个重要的部位，就是鼻部的提亮，可适当延长，这样，修长的脸型就塑造出来了！啰啰嗦嗦说了这么多，希望可以帮到圆脸艺考女生，在考场上，有一个美丽的妆容。为通过艺考，出一把力。(来源：艺想天开网(微
6、博)播音主持考试上镜应选择什么样的服装？华旗教育中心的播音专业老师为即将参加考试的 同学们总结了几点，让我们一起来看一下。1。服装切忌穿着两大类服装切忌穿着两大类A 哈韩哈日的非主流的服装，这种服装会严重影响穿着者的身材比例，精神面貌和气质B 穿着过于成熟的服装，考生年龄都很小，还没有成熟的气质穿着这类服装会给人东施 效颦的感觉。2。发型是非常重要的发型是非常重要的很多化妆人员素质低下，只为考生在脸上随便抹几下，根本不管发型也不会做主播考试 的发型，但是我们业内为电视台主持人做化妆造型时，都知道发型是很关键的，好的发型 能够提升一个人的气质。3。化妆切忌浓妆艳抹化妆切忌浓妆艳抹化妆当中注意事项
7、很多，但是总体以自然活泼大方的无痕妆最好，好的化妆是可以遮盖 缺点发扬优点的。4。时间要宽松时间要宽松考生最好还是把时间安排充分，早点化妆，不要赶到考场门口再化，有很多做活的车，车内非常寒冷，地方不够，光线也很差，匆匆化完妆赶考，考生心情时间都很紧张。冬季 不容易脱妆，所以早点化妆没有关系。对电视播音员化妆的要求可以归纳为：清新大方、五官端正、轮廓鲜明、经过精心修饰而又不露修饰痕迹。清新大方清新大方由于“新闻信息报告人”的身份，化妆要求清新、新鲜、明快；由于电视的社会性， 为适应大多数观众的审美情趣，化妆要求大方。五官端正五官端正由于电视是切近生活的艺术，人们的审美要求播音员形象美。就美术原理
8、而言，人面 部形象的美感在于：一是匀称、对称、协调：二是面部五官分布符合“黄金分割”、“三 停五眼”的规律。轮廓鲜明轮廓鲜明电视播音员的形象是在电视机的荧光屏上展现到观众面前的，播音员的化妆要适宜 “上镜头”，需要注意两个问题：一是整个面部轮廓和各器官的轮廓要鲜明；二是面部轮 廓的立体感要强。电视这一深入家庭的艺术，要求近距离、自然，电视播音员的化妆应该不露痕迹地修 饰而达到的“自然”，而要想达到这种经过提高的“自然”，需要运用化妆术精心修饰。为表示对观众的尊重。男播音员化妆主要要自然，用 3 号粉底，鼻子中间强调一下亮 色，这样显得有精神，另外，唇部用淡淡的唇膏就行了，不需要用深颜色唇膏。瘦
9、脸 瘦脸 脸型偏胖的原因1、脂肪：身体的肥胖不仅能够体现在腰腹与上肢，脸部是最显而易见的地方。面部脂 肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。2、面部骨骼：如果你生下来就是张“大脸庞” 、 “大骨骼” ，那么不管你有多么瘦，也 不会变成一个小脸美人了。3、肌肉：咬肌发达，也是造成你胖脸的主要因素。 瘦脸的方法瘦脸方法多种多样，其中有运动例如按摩瘦脸，有通过食物来瘦脸，而现在小编就介 绍的是几种最有效的自制瘦脸面膜。1、大蒜面膜材料：大蒜、绿豆粉及膜布制作方法：1.把大蒜剥皮，放入微波炉中用小火加热 20 分钟（以去味） 。2.放入果汁机中再加上 100CC 的水，搅碎后过滤。3.将面膜
10、布泡在水中。4.拿一个小碗放入一些绿豆粉加入蒜水。5.将大蒜绿豆粉涂在面膜布后再敷脸。6.约 1015 分钟后，即可用清水洗去。功能：加速消耗脸部脂肪作用，快速瘦脸，还能去痘去角质。 2、马铃薯瘦脸面膜材料：糯米、马铃薯、蜂蜜、冷开水制法：1.马铃薯去皮洗干净，和糯米一共放入蒸锅蒸 30 分钟，直至酥烂。2.将马铃薯切小块放入搅拌机，再加入糯米，蜂蜜冷开水，搅拌均匀。3.将糯米，马铃薯蜂蜜泥倒入玻璃器皿，待冷却后即可使用。4.将面膜均匀涂抹在脸上，15 分钟后，用温水洗净。功能：收紧松弛皮肤，使皮肤更紧致，还能改善干性皮肤，平滑疤痕。 3、萝卜瘦脸篇材料:胡萝卜、藕粉、鸡蛋黄制法:1.胡萝卜放
11、入榨汁机2.藕粉和鸡蛋黄一起打匀,3.三种材料掺在一起直接涂在脸上,4.面膜干了,有结块再用水洗掉。功能:可以在肌肤上形成一层薄膜,可以拉紧肌肤,保持细腻,保持肌肤柔软有弹性。 4、酸奶瘦脸面膜酸奶是许多人喜爱的美味饮品，但酸奶面膜恐怕大多数人并不熟悉。酸奶中含有大量 的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，来发挥剥离性面膜的工 效，每日使用会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单，举手之劳而已。材料：酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。做法：1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。 （不要调得太稀，否则无 法将面膜涂厚）2、均匀地敷于全脸，呆 1015 分钟后，用温水洗净即
12、可。功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用 45 回后，肌 肤将会有全新的感受。 5、核桃蜂蜜瘦脸面膜材料：核桃仁、面粉适量、蜂蜜做法：将核桃仁磨成细粉，加入蜂蜜，面粉调和成糊状，均匀敷在脸上 1015 分钟即 可。瘦脸功效：可滋润肌肤，去除老旧角质，使皮肤光洁白皙。 6、芦荟青春瘦脸面膜材料：新鲜芦荟一根做法：将芦荟去皮，切一小块果肉，用透气胶布贴在痘痘上，隔一天即可消炎去肿。瘦脸功效：不仅对于青春痘有很大的改善作用，均匀敷于全脸，还有助于肌肤光洁亮 丽，也可保湿。运动按摩 1、吸气，让嘴巴尽量的鼓起来，然后吐气，再吸气，重复几次。目的：在做瘦脸操之前让消去脸部肌肉里
13、面的气体，这样才能让这个 瘦脸小运动效果更加明显，所以这个动作必不可少。 2、同时用两只手的大拇指把颧骨处的脂肪往上、往内顶，顶一次维持数秒，反复几次。你 会感觉到有稍微疼痛，这是效果开始有效的征兆，不用担心的。目的：运动脸部的脂肪，从而达到减去脸部肉肉的效果。 3、用手指关节轻轻敲敲下颧骨，这个动作做十五次左右即可。目的：这样做是使肌肉受到轻微刺激，从而导致萎缩。让以后重复以上动作时，能够 迅速见效。这套脸部小动作，是在流行瘦减肥网中提到的，相信自己，同时也相信我们，觉的自 己脸部肉肉很多的你，不妨试下吧！ 四个瘦脸按摩动作：动作 1：拇指、食指夹住下颌多余脂肪，沿向后方向每隔 1CM 捏提
14、一次。动作 2：当捏提到耳根部时，重复捏提 5 次，有提拉整体轮廓的作用。动作 3：接下来，略用力咬牙，用大拇指揉按耳根穴位 5 秒。动作 4：食指与其它手指分开，依照下颌轮廓从耳根向下颌中央拉抹，另一侧相同。瘦脸的七种食物1、菠菜：小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命 A 和 C，但是须特别注意烹调方式， 因为菠菜是相当容易流失营养的食材。.2、豆苗：绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，而 且豆苗菜也可以强化咀嚼效果，是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品喔。.3、红萝卜：相当营养的红萝卜相信是许多人在小时候所不喜欢吃的东西，小芹也不例 外，但是知道红萝卜的小脸功
15、效后，小芹就爱上了红萝卜的滋味，每天早上喝一杯现榨的 蜂蜜红萝卜汁，养颜又美容。4、西洋芹：和以上食物一样，西洋芹具有营养价值及促进口腔活动的功能，不论拿来 作为食材，或是在夏天最顺口、简单的生吃，西洋芹都是十分可口又健康的饮食呢！ 5、纳豆：容易保存的纳豆是日式早餐的柴鱼或是刎仔鱼等鱼干都含有高优质的钾成份，因 此，无论蒸、煮、炒或做汤时加些小鱼干，都有美味又营养的双重良效喔！.6、小鱼干：柴鱼或是刎仔鱼等鱼干都含有高优质的钾成份，因此，无论蒸、煮、炒或 做汤时加些小鱼干，都有美味又营养的双重良效喔！.7、柿干：可以当零食、也可以当作烹饪食材的柿干，是台湾客家人的特产，干燥及软 硬适中的特色
16、，使得柿干也是兼具营养价值及促进口腔活动的健康食品。.五种胖脸的瘦脸方法 TYPE1：脂肪型该类型是由于脂肪堆积而造成的圆形胖脸。对策：1：大量摄入能促进血液循环，加速脂肪分解的食物。如生姜，大蒜，胡椒及辣椒等。 水果的话宜选择糖分偏低的葡萄柚。2：平时多锻炼加速脂肪燃烧。3：使用含有 COLD再由眉心往上画圈刮至额角及太 阳穴。两边重复 1 至 2 次。以螺旋方式由鼻翼侧边往斜上方画圈轻刮至太阳穴下;再由嘴角 往斜上方画圈轻刮至颧骨下。两边重复 1 至 2 次。以下巴为起点，沿着颔骨上方，以画小 圈方式往斜上方轻刮至耳垂前方，左右各重复 1 至 2 次。最后以眉头为起点，沿着鼻梁侧 边，由上往下画小圆圈轻刮至鼻翼，左右各重复 1 至 2 次。作用：淋巴引流，助排水小脸以由内往外的方向轻刮，帮助淋巴顺畅，有助加速排除脸部循环不良的多馀水分和废物， 可减少脸部水肿，也有助于让脸色变好。现在我们中的大部分人因为压力大，常常会有严 肃表情，久而久之脸部肌肉僵硬，导致常有嘴角下垂、眉头深锁等老态。这组刮痧动作诉 求能使脸部肌肉放松，回到柔和的神情。瘦脸操Step1
