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1、史上最全 138种自制美容面膜大全注意 :自制的面膜都非常好,而且经济实用,但不是每款都适合你的肤质,不妨多尝试一下找出最适合自己的面膜.以下写面膜的成分，不写使用方法的都是直接涂或者打成泥涂于脸上就可以了 .开始 ! 一。清洁面膜1。西瓜皮面膜。每周两次。可使皮肤细嫩白净。2。蛋清面膜。粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆。3。苹果面膜。将苹果磨成泥，加入柠檬汁和少许盐后搅拌，涂于脸上。清洁效果。4。番茄面膜。将番茄与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌均匀即成。涂于脸上约30分钟洗去。清除老死细胞， 深层清洁肌肤， 收敛肌肤， 对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。还有清洁、美白、镇定作用。5。柠
2、檬、蛋酒面膜。柠檬榨汁，加入蛋一个、脱脂奶粉1/4杯、酒一勺，搅匀。涂脸上，约15分钟，用温水洗净。保持皮肤洁净、润泽，适合任何皮肤。因为含酒精，用后皮肤会有些干涩，要搽护肤品滋润肌肤。二。去角质面膜1。盐（一小勺）蛋清面膜。2。绿豆粉面膜。可降火，减少痘痘滋生。3。燕麦片面膜。将燕麦片放入水中泡6-8小时，木瓜榨汁，加脱脂牛奶搅拌，燕麦滤干，倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10-20分钟，清水洗净。可以改善肌肤粗糙、角质堆积，促进肌肤光滑两利。三。滋养面膜1。胡萝卜、苹果面膜。胡萝卜要选用红色的。2。玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G，水 100ML ，玫瑰花瓣浸入水中，2个小时后，捣成糊，敷脸。适用
3、干性皮肤。过敏性皮肤慎用。3。椴树花面膜。将椴树花磨碎，假如冷开水调成粥状，加热到60-70度后凉置。邓温度降到37-40度时，将面膜涂在脸上，加盖几层纱布，保持15-20分钟后清洗干净。滋润干性皮肤、使皮肤细滑，而富有弹性。4。杏仁、番茄面膜。适用有黑头粉刺的皮肤。5。黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜。滋养、改善肌肤粗糙，使肌肤细腻。黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用，会配合面膜发挥出更好的效果。6。果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加面粉混合。7。香蕉、麻油面膜。适用干性、中性皮肤。8。酸奶面膜。酸奶+面粉。作用温和。9。蜂蜜、蛋黄、橄榄油面膜。补充肌肤养分。四。保湿面膜。1。蜂蜜面膜。2。芦荟面膜。
4、保养、修复、美白、保湿、恢复肌肤弹性作用。3。黄瓜面膜。补水保湿。4。香蕉、牛奶面膜。5。胡萝卜、蛋黄酱面膜。去老死细胞保湿。五。紧肤面膜。1。梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。2。海藻、橄榄油（2-3滴）面膜。海藻：保湿、杀菌。3。橘子面膜。将新鲜的橘子连皮捣烂，浸入酒精内，假如少许蜜，放置一个星期。取出涂面，干后洗去。收敛、平滑肌肤。去皱。4。胡萝卜、西瓜面膜。去皱。5。苹果蜜面膜。苹果捣泥，加入蜂蜜和面粉。除皱、增加皮肤弹性。6。蜂蜜、蛋清面膜。7。牛奶、橄榄油（加面粉）面膜。8。牛奶、草莓面膜。9。白雪面膜。将鸡蛋浸入适量酒中，密封罐口，28天后取出鸡蛋，每晚临睡前，以蛋
5、清敷面。出自备急千金药方，具有润肤白面、除皱美容的效果。六。美白面馍。1。茶、糖面膜。红茶叶2汤匙、红糖 2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至 37-40度。假如面粉调匀，涂于脸上，15分钟后用诗毛巾擦去洗净。使皮肤白稚、滋润。2。草莓面膜。减轻日晒引起的疼痛。3。苦瓜面膜。将苦瓜冷藏15分钟，将苦瓜切把薄片。贴于脸上，15分钟后清洗干净。美白、保湿。4.豆腐、 蜂蜜面膜。 将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。假如 15g 面粉和 5g 蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。皮肤白而透明。5。红酒、美白面膜。红酒20ml、蜂蜜 2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分
6、钟后用温水洗净。6。白芷面膜。白芷粉、面粉、水、橄榄油调和，敷于脸上15分钟。去风止痛、消肿、排脓。7。西瓜、蛋黄面膜。8。杏仁、蛋清面膜。用沸水煮软杏仁，然后搓去皮，捣成泥，与丹青拌匀即成。涂于脸上，干后洗去。每周一次。恢复暗淡肌肤的光泽，且可使皮肤滋润、细腻，减少皱纹。来自小品方9。黄瓜（一根） 、蛋清（一个蛋）醋（2勺）面膜。10。嫩白面膜。用薏仁、白芷、绿豆粉、牛奶。去油、美化肌肤。11。漂白敷面法。浓度3%的双氧水 10ml、水 5ml、奶粉 15g、面膏装的泥浆少许（约拇指般大） 。将材料混合均匀，用小刷抹在脸部（不可令眼睛、眉毛、头发、睫毛沾上面膜），12、13分钟后洗去。先敷于
7、手背看有没有不良反应。漂白效果显著。七。战 “ 痘” 面膜。1。陈醋、蛋清面膜。将鸡蛋浸入粗内，72小时后捞出，取蛋清备用。每晚睡觉前以蛋清涂面，一周两次。源于肘后备急方2。益母草面膜。将益母草碾为粉末，黄瓜榨汁。在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量，调匀。晚上洗脸后敷面，干燥后洗去。3。* 泥面膜。将 200g* 带皮煮熟，去皮，加少量原汁捣成泥。加入牛奶、甘油混合捣匀成糊状。均匀涂于脸上，外面可盖上蒸热的毛巾或者不，1-2小时后洗掉。适用于皮肤干枯萎缩、油性皮肤及面部浮肿的人。不加甘油、牛奶特别适用于油性皮肤去油。4。黄莲面膜。黄莲磨粉倒入丝瓜水调和。杀菌、解毒、收敛、抑制皮脂腺过渡分泌，防
8、止痘痘生长。5。莴苣（生菜）面膜。叶子捣碎，加少量水，煮5分钟。叶子捞出，包入纱布。趁热敷脸，剩下的汤汁可用来擦脸。可治疗皮肤刺激、阳光灼伤、粉刺、毛旭血管扩张等症状。八。祛斑面膜1。柠檬、蛋清面膜。另有面粉3茶匙。2。桃花、瓜子面膜。桃花干磨粉、冬瓜子磨粉+蜂蜜。3。茯苓面膜。茯苓粉+蜂蜜。每晚敷面。书上说半个月可去雀斑（不是我个人言论，如果不管用，不要怪我） 。4。黑砂糖（ 300g） 、蜂蜜（ 90g）面膜。促进血液循环，加快新陈代谢，有效淡化斑点并滋润皮肤。5。香菜汤。洗脸，每日一次。百合美白液将百合花瓣装入瓶内，注入医用的酒精后密封。一月后以2倍的冷开水稀释，对皮肤有美白作用，对油性
9、皮肤尤佳。菊花面膜菊花内含丰富的香精油、菊色素， 可有效抑制皮肤黑色素的产生，可制成菊花粥，可捣烂与蛋清拌匀敷面，可美白肌肤，去处皱纹。桃花护肤液桃花含有丰富的山奈酚和香豆精，是难得的养颜佳品。将新开的花朵沁入白醋或低度纯粮酒中，静置待液色微红后既可，洗脸后取少两甘油与之相揉搽脸，用之洗脸亦可，可延缓衰。海藻粉面膜DIY 水分面膜1.将1/3匙海藻粉和 1匙甘油，放入矿泉水中搅拌。2.用化妆绵蘸取后敷在面部。3.20分钟后，用温水洗净，并涂上面霜。奇異果磨砂膏材料：奇異果一個、食鹽適量做法：將奇異果去皮，與食鹽混合，直至攪成糊狀，分別塗於兩邊面頰上。用手指輕輕在面上打圈，按摩五分鐘，最後以溫水
10、洗淨。功效：每星期做兩次，能有效磨去面部死皮，令肌膚回復光滑細緻。士多啤梨乳酸面膜材料：士多啤梨兩粒、麵粉半杯、益力多一支做法：先將麵粉倒入大碗，然後加入益力多，最後加入士多啤梨茸攪勻，塗於面上約十五分鐘。功效：士多啤梨含有具深層清潔作用的水楊酸，能有效去除死皮及殺菌。而益力多中的乳酸菌，則具有美白作用。杏仁番茄面膜材料：番茄一個、杏仁粉三茶匙做法：先將番茄連皮揉成漿狀，再加入杏仁粉攪拌，敷在面上約十五分鐘，然後用溫水洗淨。功效：眾所周知，番茄含有豐富的維他命C，而且蘊含豐富的果酸，能有效去除面部死皮及為肌膚補充水分。配合具美白滋潤功效的杏仁粉，讓肌膚時刻有足夠水分。雪梨面膜材料：雪梨一至兩個
11、、蜜糖少許做法：首先將雪梨去皮去心，再搾成汁，加入少許蜜糖攪勻，塗於面上約二十分鐘。功效：雪梨與蜜糖結合後，具保濕滋潤及令皮膚回復彈性的作用。香蕉牛油果面膜材料：熟香蕉半條、熟牛油果一個、清水少許做法：將香蕉及牛油果一同揉爛至乳狀，加入清水，然後敷面約十五分鐘，再用溫水洗淨。功效：香蕉含豐富的天然油脂，具有滋潤作用。而牛油果則含有與人體油分結構最相似的油脂，特別容易被皮膚吸收。此外，其蘊含的維他命E 具皮膚抗氧化功效去粉刺面膜材料：綠茶末 10克、蛋白半個(或蜂蜜 2大匙 )綠豆 10克。作法： 1.將以上藥材研為細末。2.將以上藥材粉加上綠茶末、蛋白攪拌均勻後，敷於臉頸部，並避開髮際、眉毛、
12、眼眶。3.敷於臉部 20-30分鐘，等敷料八分乾即可將敷料去除，用溫水將臉洗乾淨。* 註：綠茶、綠豆都對毛孔的清潔佳，所以一直是過敏性肌膚的愛用品，加上蛋白吸附毛孔污物，美白效果更好。平常多喝些綠茶、綠豆湯，對於預防粉刺增生也有效果。注意事項： 皮膚過敏者， 可先試擦於耳朵後方或手肘內部皮膚10分鐘後， 等無特殊反應再擦在臉上。療效：鎮靜美白、去污活膚珍珠粉面膜材料：珍珠粉 1小匙，乳液或化妝水適量。作法：臉洗淨後，取珍珠粉加乳液或化妝水一同攪拌均勻，敷於臉上約20分鐘即可黃瓜檸檬面膜材料：蛋黃1顆，奶粉 1匙，檸檬汁 1小匙，蜂蜜適量，小黃瓜泥適量。作法：倒入所有材料拌勻，若覺得太稀可加奶粉
13、、太稠則加小黃瓜泥，之後敷於臉上20分鐘即可。美白紧肤面膜成份：一勺半面粉、蛋黄一个、少许茶末、面纸一张做法：在面粉中加入蛋黄搅拌，再和茶末混合后敷盖在面部，上铺一层微湿的面纸，20-30分钟后洗去。益处：有美白紧肤效果，对粉刺化脓有特效。一、盐加牛奶去黑头1、最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；2、每次用 45滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；3、由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；4、半分钟后用清水洗去，不能太久了；5、为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。这里要特别提醒一下想把黑头清除而不想
14、毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。 清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和 T 字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。二、用珍珠粉去黑头用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下：1、在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。2、取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。3、好的珍珠粉均匀地涂在脸上。4、部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。5、每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。三、用珍珠粉去黑头用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下：1、在药店选购质
15、量上乘的内服珍珠粉。2、取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。3、好的珍珠粉均匀地涂在脸上。4、部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。5、每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。四、蛋清去黑头1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。五鸡蛋壳内膜去黑头。鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！六、盐。洗脸后趁皮肤没有干透，用
16、盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化（偶用的是细盐），继续按摩，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净，！注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。一:去角质面膜材料 :蛋黄 1个,全脂奶粉和燕麦片各2茶勺 ,柠檬精油 1滴做法 :将上面的东东搅拌成糊状,敷在脸上用法 :每星期 1次,脸部洁面洗净之后,取适量敷在脸上,安静休息 15-20分钟 .等面膜干后 ,用清水将脸洗干净 . 光滑指数 : 美丽秘诀 :蛋黄有滋润作用,柠檬是果酸的一种.可以去除死皮 ,使得皮肤光滑 . 适用于 -推销员 ,广告人员二:保湿面膜 : 材料 :纸包鲜奶 1盒,蛋黄 1只 ,檀香精油 1滴做法 :将三者混合 ,打至起泡后敷面用法 :每星期 1-2次,脸部洁面洗净之后,取适量敷在脸上,安静休息 15-20分钟 .等面膜干后 ,用清水将脸洗干净 . 保湿指数 : 美丽秘诀 :蛋黄对于干性肌肤有滋润作用. 适用于 -25-35岁女性 (常在办公室 ,空调下的 ) 三:美白淡斑面膜材料 :蜂蜜 2茶勺
