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1、静坐与静心的关系 一、静心的意义静坐其实只是一个静身的姿势，一个调息、调吸、调气的工具。静坐最终的目的是为了静心。那么静心的意义又是什么？人为什么要静心？一个人是否能够认识自己、了解自己、控制自己、战胜自己，是取决于这个人是否有丰富的内心世界。一个人的内心，就如同是一面晶莹剔透的湖面。如果内心始终保持平静，那么这个人不仅可以让心烦意乱的心安静下来；还可以让自己身上的精气神慢慢消耗；可以让自己灵魂深处的细微惑现原形；可以生出智慧不上心魔的当；可以让自己的内心产生一种非常强大的力量。这就是静心的意义如果一个人的心不静，那么心里情绪的那面镜子就打碎了。自己永远看不清自己的容貌；看不到自己思想意识中阴
2、暗的一面；看不到习气给自己的生命带来的危害；看不懂圣人经典中的真理；不相信自己是一个具足灵体生命的人。那么这样的人，就糟蹋了自己神圣的人性。将自己沦为低级的动物行列。人为什么要静心？这个话题在两年前，我是说不清楚的。今天我可以用一句话来回答这个问题： 人如果不静心，就无法认识自己；人如果不认识自己，就等于枉为做一次人。人如果能够做到静心，可以将人生掌握在自己的手中；二、静心是一种功夫有一天，我问母亲：“一个人如果每天吃三餐饭，睡一觉，然后用一生的时间修炼出一种静心的功夫，那么你认为这个人做得是对，还是错？”母亲说：“当然是对的，否则每天只是吃、喝、拉、撒、睡不学一种功夫，那不就成为畜生？白白地
3、浪费了一百年的时光。”张毅平哈哈大笑说：“妈妈，你说得很对！这说明你现在对于生命的意识提高了，所以你的觉悟也提高了。”一个人一辈子无论事业做得有多大，官做得有多大，却不练就一套静心的功夫，那么这个人等于没有活明白！因为一切的高官厚禄，荣华富贵都是身外之物。都与生命的意义和价值没有关系；和寿命的长短没有关系；和灵性回归宇宙的源头更没有关系。 反过来，这些身外之物，只会给心脏增加负面的压力，让纯洁的灵体屏障，让高贵的意识体迷魂颠倒。造成可怜的心脏因为负担过重而早日停止跳动。我现在才明白：为什么古贤圣人一直是过恬淡虚无的俭朴生活？因为这样就让名、利、食、色、睡，这五大魔王没有漏洞可钻。这样五大魔王就
4、无法进入人的大脑意识，这就是静心的作用。静心是醒悟的迹象，是通向开悟之大道的开端。所以，一个人在修道上是否能有成就，是从静心开始一个人如果用一辈子的时间，只练习静心这一门功夫，那么这个人会是一个怎样的人？三、静心从静坐开始一个人如果要修炼静心这门功夫，首先要从静坐开始。一个人只有先将身子静下来，心才有可能安静下来。但并不是说凡是静坐的人，心都会静下来。静心先要身子静下来，然后再将耳朵安静下来。用耳朵代表心去聆听静心的音乐和辅助静心的知识。因为心主血脉，人周身脉络皆由心所主。心又为君主之官，心藏神，主宰周身。耳为宗脉之所聚，故心与耳通过宗脉相互连属。而心经气血过宗脉而上注耳窍，耳窍的心血滋养方能
5、聪灵。所以，耳朵是直接与心血、心气、心神结合在一起的。为什么当别人说一句赞美的话，心里就会产生愉悦的心情？说一句不中听的话，心理就会产生抑郁的心情？说一句恶语，心里马上就会乌云翻滚，怒火满胸膛？这就是因为耳朵与心的关系造成的。所以如果要将心安静下来，首先要让耳朵听对心有益处的音乐和知识。这就是为什么张毅平研制的陀罗尼妙法机，会对上根器静坐者，带来那种醍醐灌顶作用的奥秘。因为人只有在静坐的时候，才有可能让心安静下来，用心去聆听生命宇宙大道的知识；用心去聆听关于静坐与生命关系的知识；用心去聆听楞严神咒带给心灵的一种震撼的洗涤；用心去聆听观世音菩萨所讲的妙法大悲咒；用心去感悟观世音菩萨讲给众生听的心
6、经张毅平为什么要将我原唱的楞严咒、药师灌顶真言、毗卢遮那佛咒大悲咒、心经这五首佛咒录制成音响机？将 28 篇关于修炼静坐时的感悟日志，录制静坐妙法机？ 因为我就是在静坐的时候，在用心聆听佛咒音乐的过程中，让我迷魂颠倒的心清醒了；在聆听陀罗尼妙法的过程中，让我找回了自己的自性。在听神的威力作用下，让我终于明心见性，点燃了心中神圣的生命之明灯四、静坐心法静心之后的静坐，称之谓：有意识的睡眠。只有达到有意识的睡眠功夫之后，才可以获得盗回宇宙能量的效果。这是一个非常严谨、周密、逻辑化的生命系统。它的规律分为三个境界：第一境界：静坐达到静心，静心达到明心，明心达到见性。第二境界：明心见性达到接受宇宙高层
7、次的信息；接收高层次的信息是为了盗回宇宙能量；盗回宇宙能量达到远离疾病，找回自性。第三最高境界：找回自性是为了恢复本性，恢复本性可以返璞归真获得宇宙间更高层次的生命知识；获得新的生命知识，是为了对自己的灵体生命，有一个全然的了知觉悟；对灵体生命的了知，是为了让自己可以完成，对自己灵体生命回归宇宙源头的使命 我为什么要夜以继日地撰写静坐方面的文章？因为我看到了人类为什么会到了灵根日昧的地步？就是因为没有人会想到用静坐的方法，让自己的灵根复苏？没有人想到在静坐之后，是要达到静心的作用？没有人想到在静坐之前要完善自己的道德修养，要让自己的五脏先具足仁义礼智信这五德；没有人想到要将五口紧闭；要将五贼擒
8、拿我发现现代人有三大不正常的倾向：第一：绝大多数的人对于静坐的知识属于盲区。不相信通过静坐，可以让自己的身心灵发生脱胎换骨的变化；更不相信静坐，可以带给人类一个崭新、自在、和谐、永恒的生命原理。第二：少数相信者，因为惰性而不愿意静坐。糟蹋了自己前世修行累积的果报。第三：凤毛麟角的上根器者，又因为只重视静坐带来的善果报，而不重视静坐者应该具足的思想道德品行方面阴性主体的修为，结果成为像谢大师那样的鬼仙。这真的是太造孽了今天，我一口气将静坐与静心之间的关系撰写出来。目的就是将自己静坐五年的心得体会，与全天下爱惜自己生命的众生分享；与不想被疾病恶魔缠身的众生，交流强身健体的经验；与不想白白虚度百年时光的众生，传播我张毅平修炼的一套静坐心法。这套心法的秘诀就是：远离疾病，返老还童，延年益寿，找回自性，恢复本性，回归宇宙源头
