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1、主题班会,珍爱生命，预防溺水,每年夏天一到，许多同学喜欢去江河、湖泊、海边游泳，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生：陕西省紫阳县发生一起5名女学生溺水死亡事故。在死亡的5名学生中，最大的14岁，最小的只有7岁；福建省福安市的三名小学生在溪畔游泳时溺水身亡 ；四川省达州市3名10岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡 ；河南省商都市3名女学生在水库游泳时溺水身亡。 就在我们身边的母亲河-韩江也曾多次发生过溺水事件,一、溺水自救与急救,1、溺水致死原因,主要是溺水者气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。,一、溺水自救与急救,2、症状,溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，
2、口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。,一、溺水自救与急救,3、游泳遇险后的自救,（1）水中抽筋自救法（2）水草缠身自救法（3）身陷漩涡自救法（4）疲劳过度自救法,一、溺水自救与急救,4、溺水急救,注意：若您未受过专业救人的训练或未领有救生证的人，切记请不要轻易下水救人。,一、溺水自救与急救,4、溺水急救,谨记一点：会游泳并不代表您会救人。如果你状态不佳，不要试图下水，你最好就是呼救，从而成为陆地英雄。,一、溺水自救与急救,4、溺水急救,（1）将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，保持呼吸道通畅。 （2）呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口
3、对口吹气为最佳。 （3）心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。,二、如何注意安全游泳，预防溺水,为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：,1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。,二、如何注意安全游泳，预防溺水,为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：,2、若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳。必须要在家长或熟悉水性的大人的带领下去游泳，以便互相照顾。,二、如何注意安全游泳，预防溺水,为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：,3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加
4、游泳或不要到深水区游泳。,二、如何注意安全游泳，预防溺水,为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：,4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。,二、如何注意安全游泳，预防溺水,为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：,5、在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。,二、如何注意安全游泳，预防溺水,为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：,6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，要立即上岸休息或呼救；若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，
5、或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。,二、如何注意安全游泳，预防溺水,为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：,7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。,三、如何预防游泳时下肢抽筋,游泳前一定要做好暖身运动。游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中，不要立刻跳入水中。,游泳时，你有遭遇过抽筋、耳朵进水吗？说说你怎么办？,四、游泳时耳朵进水怎么办？,1、单足跳跃法：2、活动外耳道法：3、外耳道清理法：,珍爱生命，预防溺水,集体签名,思考题,一判断下面说法是否正确1.划溺水是指大量水液被吸入肺内
6、，引起人体缺氧窒息的危急病症。（ ）2.溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，会马上死亡。（ ）3. 游泳中遇到意外事故时，要沉着、冷静，按照一定的方法进行自我救护，实在不行时，发出呼救信号，立刻拨打119求救。（ ）,思考题,一判断下面说法是否正确4. 如果不幸被水草缠住或陷入淤泥，首先要镇静，切不可踩水或手脚乱动。（ ）5. 救护呼吸停止溺水者，应立即进行人工呼吸。（ ）6. 天气炎热，吃完饭马上下水游泳，才有力气。 （ ）,思考题,一判断下面说法是否正确7. 游泳前一定要做好暖身运动，下水前先活动活动身体，试试水温，待适应水温后再下水游泳。（ ）8. 耳内进水后会不舒服，用小钥匙掏耳。（ ）,
7、思考题,如何预防游泳时下肢抽筋？,游泳前一定要做好暖身运动。游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中，不要立刻跳入水中。游泳时如果胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸；如果腹部疼痛时，应立刻上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖，避免在水下发生抽筋的危险。,思考题,（1）不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。 （2）若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳。（3）要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳，下水前做好准备。,2.如何注意安全游泳，预防溺水。,思考题,（4）对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。（5）在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。,2.如何注意安全游泳，预防溺水。,思考题,（6）在游泳中如果突然觉得身体不舒服，千万不要惊慌，同时呼叫同伴救助。（7）在游泳中遇到溺水事故时，应立刻开展现场急救。,2.如何注意安全游泳，预防溺水。,再见,
