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1、中 医 养 生 情志相胜法 主讲:喻本光(中医师) 巷口镇中心卫生院 2012年制,一、学习目标: 1、了解中医“五行学说”; 2、掌握“七情”定义; 3、了解“五行”与“七情”的对应关系。,二、学习重点: 1、掌握“五行”与“内脏”的对应关系; 2、在生活中简单运用情志相胜进行自我养生。,“五行”相生相克图,“七情” 定 义:,一、“情志”是对七情五志的简称,相当于现代 心理学中的情绪情感。 1、古代的七情学说有几种,中医所说的“七情”指喜、忍、忧、思、悲、恐、惊七种情绪。 在五行学说的影响下,内经将七情归纳为喜、怒、忧、思、恐“五志”。,“五行”与“情志及脏腑”对应图,“五行”对应的“脏腑
2、、五官、情志”,1、金:肺、大肠、鼻、皮毛、悲; 2、木:肝、胆、眼、筋膜、爪、怒; 3、水:肾、膀胱、耳、骨、恐; 4、火:心、小肠、舌、血脉、喜; 5、土:脾、胃、口、肉、思。,情志相胜法的定义:,情志相胜疗法:就是根据五行相克的 理论,利用一种或多种情绪去调节、控制克 服另外一种或多种不良情绪的心理疗法。,相 胜 法 则,内经指出:金克木,怒伤肝,悲胜怒;木克土,思伤脾,怒胜思;土克水,恐伤肾,思胜恐;水克火,喜伤心,恐胜喜;火克金,悲伤肺,喜胜悲。情志相胜疗法始创于内经,以后不断得到发展。,A、木克土,思伤脾,怒胜思;,怒胜思疗法思维与情绪的关系非常密切,故古代医家把“思”列为七情之一
3、。思伤脾,思虑过度可令人神疲、懒言、失眠、健忘、心悸、不思饮食、腹胀等。木克土,故可以利用愤怒情绪来克制过度思虑。,病例: 1、儒门事亲载:“一富家妇女,伤思虑过甚,二年不寐”,张子和采用“多取其财,饮酒数日不处法而去”的方法来故意激怒病人,结果,“其人大怒汗出,是夜困眠”。,病例: 2、名医华佗也善于出其不意地使用情志相胜疗法。独异志载,华佗用书信指责痛骂郡守,令其恼怒得“吐黑血升余”。黑血排出体外,疾病也就痊愈了。 3、续名医类案载:韩世良治疗一位“思母成疾”的女病人时,叫女巫告诉患者,她母亲因女儿之命相克而死,在阴间准备报克命之仇。患者大怒,骂道:“我出母病,母反害我,我何思之!”痛恨、
4、怒骂亡母之后,女病人“病果愈”。,B、土克水,恐伤肾,思胜恐;,思胜恐疗法:恐伤肾,过度恐惧可令人惶惶不安、捉心吊胆、二便失禁、遗精、腰膝酸软等。土克水,故可以采用说理开导等方法,使患者神志清醒,思维正常,理智地分析产生恐惧的原因,逐渐克服恐惧情绪。,病例: 续名医类案所载卢不远治疗沈君鱼“终日畏死”之法和儒门事亲所载张子和对因惊恐致病的卫德新之妻采用的疗法。,C、水克火,喜伤心,恐胜喜;,恐胜喜疗法喜伤心、过度喜悦、高兴可令人心气涣散、神思恍惚、健忘、嬉笑不休等。 病例(现象): 1、 有人因做股票交易突然大发横财,高兴过度而忘乎所以,被送进了精神病院。,2、续名医类案载,李某的父亲因儿子考
5、中进士等喜事而患笑病、日夜大笑不止10余年。太医叫李的家人假称其子己死。病人听说儿子死了,“恸绝几殒。如是者十日,病渐瘳”。,D、火克金,悲伤肺,喜胜悲。,喜胜忧疗法悲忧伤肺,悲痛,忧愁可令人形容憔悴,悲观失望,沮丧,厌世,长嘘短叹,咳嗽气喘,生痰生瘀,毛发枯萎等。火克金,故愉快,喜悦的情绪可以驱散忧愁苦闷的情绪。,病例: 1、儒门事亲载,息城司侯听说父亲死了,“乃大悲哭之”,胸口疼痛。张子和模仿巫医的滑稽动作,又说又唱又跳,令病人“大笑不忍”。 2、医苑典故趣谈载,清朝一位巡抚抑郁寡欢,家人请来名医为其治病,名医沉思良久,诊断的结果说巡抚患了“月经不调”。巡抚认为这个诊断荒唐可笑,一想起名医的诊断就大笑不止,于是心情逐渐好转。,E、金克木,怒伤肝,悲胜怒;,忧胜怒疗法怒伤肝,愤怒情绪可令人冲动,打人毁物,烦躁,面红耳赤,头晕目眩,吐血,昏厥等。金克木,故悲痛、忧愁情绪可以控制、克服愤怒情绪。,病例: 景岳全书载,两个女人发生 口角后,燕姬“叫跳撒赖”,大怒装死。张景岳对装死的燕姬说,要对她进行令人痛苦且有损美容的火灸。燕姬感到悲伤,便结束了“气厥若死”的装病行为,谢谢!,用健康的身体迎接灿烂的明天!,